Vingrošana par Carol Maggio seju: atsauksmes un kosmetologi, kā arī video krievu valodā
Vingrošana Sejas Carole Maggio, blīvas ovāla seja, noņemt dubultzodu un maisiņus zem acīm
sejas vingrojumus sejas Carole Maggio atrisināt problēmu vecuma sejas, piemēram, grumbu uz kakla, nokarenas plakstiņu, maisiņi zem acīm un acs vaigiem. Arī šis pasākums vingrošana var mainīt sejas vaibsti, tās formu, paaugstināt uzacis vai nedaudz labot degunu. Tāpēc šo vingrošanu sauc arī par skulptūru.
Pietiek, lai ik pēc piecpadsmit minūtēm praktizētu šādus vingrinājumus. Galvenais šeit ir klases regularitāte. Pirmie rezultāti būs redzami pēc divām nedēļām. Ievērojama ietekme uz vidi būs kaut kur trīs vai četrus mēnešus ilgu pastāvīgu vingrinājumu.
vingrinājumi tiek izvēlēti, lai veiktu visus sejas muskuļus. Pirkstu kustība uz sejas radīs nepieciešamo pretestību. Vingrinājumi ir uz pieres, lai radītu uzacis un plakstiņus;okolaglaznuh muskuļiem, lai noņemtu maisiņus zem acīm;deguna muskuļiem, nedaudz saīsiniet to un sašauriniet to;uz muskuļiem vaigiem un žokļa uz vaigiem ir kļuvuši elastīgs, un nasolabial krokas kļūt mazāk redzams;lai kakla muskuļi paslēptu vecuma izmaiņas. Autors
metode dod pamata padomus, lai sasniegtu panākumus:
1. nodarbības, jums ir nepieciešams, lai stiept vēdera un augšstilbus laikā, tas ļaus maksimāli koncentrēties uz darba muskuļus.
2. Visi vingrinājumi tiek darīts, līdz jūtat, vieglas sāpes, citādi būs rezultāti.
3. Neaizmirstiet par vizualizāciju - pārstāvēt rezultātu ir pusceļā uz panākumiem.
4. Pēc jebkura treniņa, mēs izpūšam sāpes ar lūpām.
Strādājot par šādu procedūru, tad sejas muskuļi veido skaistu kontūru, un āda kļūst elastīgāka.
Daži
vingrinājumi 1. Pārsteigta seja. Atlaidiet lūpas ar burtu O. Paceliet uzacis, pagrieziet zodu uz leju. Elpa dziļi, atstāt grimasi četrdesmit sekundes, darīt visu lēni.
2. Smaids ir starojošs. Uz stūrī lūpām, lai padarītu rādītājpirkstus, tad pasmaidīja plaši un uzturēties desmit sekundes, stiepjas lūpas ar pirkstiem intervālu.
3. Frons. Rādītājpirkstiem un novietot vidū uzacīm, ilgi likts uz pieres, lai izstieptu virsmu pieres, ar aizvērtām acīm, tad spriegums ir desmit sekundes.
4. Nomierina masku. Ar aizvērtām acīm viegli pavelciet vaigiem un nolaidiet zodu, neaizveriet lūpas.
Atsauksmes par meitenēm, kas mēģina vingrošana
Darin:
Marina:
Vitālijs:
Svetlana:
Atsauksmes kosmetologi
Irina: .
Elena:
Natalia:
Viktorija:
video konsultācijas
sejas vingrinājumi sejas Carole Maggio atrisināt problēmu vecuma sejas, piemēram, grumbu uz kakla, nokarenas plakstiņu, maisiņi zem acīm un acs vaigiem. Arī šis pasākums vingrošana var mainīt sejas vaibsti, tās formu, paaugstināt uzacis vai nedaudz labot degunu. Tāpēc šo vingrošanu sauc arī par skulptūru.
Pietiek, lai ik pēc piecpadsmit minūtēm praktizētu šādus vingrinājumus. Galvenais šeit ir klases regularitāte. Pirmie rezultāti būs redzami pēc divām nedēļām. Ievērojama ietekme uz vidi būs kaut kur trīs vai četrus mēnešus ilgu pastāvīgu vingrinājumu.
vingrinājumi tiek izvēlēti, lai veiktu visus sejas muskuļus. Pirkstu kustība uz sejas radīs nepieciešamo pretestību. Vingrinājumi ir uz pieres, lai radītu uzacis un plakstiņus;okolaglaznuh muskuļiem, lai noņemtu maisiņus zem acīm;deguna muskuļiem, nedaudz saīsiniet to un sašauriniet to;uz muskuļiem vaigiem un žokļa uz vaigiem ir kļuvuši elastīgs, un nasolabial krokas kļūt mazāk redzams;lai kakla muskuļi paslēptu vecuma izmaiņas. Autors
metode dod pamata padomus, lai sasniegtu panākumus:
1. nodarbības, jums ir nepieciešams, lai stiept vēdera un augšstilbus laikā, tas ļaus maksimāli koncentrēties uz darba muskuļus.
2. Visi vingrinājumi tiek darīts, līdz jūtat, vieglas sāpes, citādi būs rezultāti.
3. Neaizmirsti par vizualizāciju - rezultātu atspoguļošana ir puse no panākumiem.
4. Pēc jebkāda treniņa, mēs izpūšam sāpes ar lūpām.
Strādājot par šādu procedūru, tad sejas muskuļi veido skaistu kontūru, un āda kļūst elastīgāka.
Daži
vingrinājumi 1. Pārsteigta seja. Atlaidiet lūpas ar burtu O. Paceliet uzacis, pagrieziet zodu uz leju. Elpošana ir dziļa, mēs atstājam tādu grimaci četrdesmit sekundes, dariet visu lēnām.
2. Smaids ir starojošs. Uz stūrī lūpām, lai padarītu rādītājpirkstus, tad pasmaidīja plaši un uzturēties desmit sekundes, stiepjas lūpas ar pirkstiem intervālu.
3. Frons. Rādītājpirkstiem un novietot vidū uzacīm, ilgi likts uz pieres, lai izstieptu virsmu pieres, ar aizvērtām acīm, tad spriegums ir desmit sekundes.
4. Nomierina masku. Ar aizvērtām acīm viegli pavelciet vaigiem un nolaidiet zodu, neaizveriet lūpas.
Atsauksmes par meitenēm, kas mēģina vingrošana
Darin:
Marina:
Vitālijs:
Svetlana:
Atsauksmes kosmetologi
Irina: .
Elena:
Natalia:
Viktorija: