Cieta ēdiena pievienošana uzturam
Nav īpaša vecuma, kad nepieciešams pievienot cietus pārtikas produktus. 50 gadus atpakaļ, cieto barību sāka pievienot, kad bērnam bija gadu vecs. Bet pēc tam ārsti sāka veikt eksperimentus, kuru laikā viņi agrāk un agrāk devuši cieto ēdienu un atklāja, ka bērni to enerģiski ēd. Pirmā gada pirmajā pusē ir divas priekšrocības - cieto pārtikas produktu ieviešana. Pirmkārt, bērni ir vieglāk pieraduši pie tā: jo vecāki viņi ir, jo spītīgāk viņi var būt. Otrkārt, dažādas piena piedevas kompensē trūkstošos elementus tajā, it īpaši dzelzi.
Mūsdienās ārsti parasti iesaka pirmo cieto ēdienu, kas tiek ievadīts no viena līdz četriem mēnešiem. Pārāk agrs sākums nedod nekādas priekšrocības. Pirmajos divos līdz trīs mēnešos bērns saņem pienu no piena. Tās nepilnīgā gremošanas sistēma negūst labumu no cietes;lielākā daļa no tā nāk ar fekālijām.
Ja ģimenes loceklim ir predispozīcija pret alerģiju, ārsts var ieteikt jums neplīstot cietā pārtikā, jo jo vēlāk bērns saņem jaunu ēdienu, jo mazāk iespējams, ka viņam ir alerģija.
Laiks ievadīt cieto ēdienu ir atkarīgs no gremošanas sistēmas stāvokļa un bērna piedzīvotās bada sajūtas. Bērnam b mēnešus vecs, kurš nesaņem pietiekami daudz piena un paliek izsalcis, var sākt lietot cieto pārtiku, lai izvairītos no mākslīgās barošanas. No otras puses, ja bērnam ir šķidrs izkārnījums mākslīgajai barošanai, ārsts var ieteikt atturēties no cietas barības, lai nepasliktinātu gremošanas traucējumus. Kaitīgs faktors var būt mātes vēlme kādu dienu neatstāt kaimiņa bērnu.Šādas mātes stipri ietekmē ārsti.
Cietie ēdieni: pirms vai pēc piena? Lielākā daļa bērnu, kuri nav pieraduši pie cietas pārtikas, gaidīs pienu un izvēlēsies sākt ar pienu. Ja viņiem vispirms tiek piedāvāti karsti ar kaut ko cietu, viņi dusmojas. Tāpēc sāciet ar mātes pienu vai piena formulu. Vēlāk mēnesi vai divus bērnus, kad bērns uzzina, ka grūtā nabadzība arī izglāba no bada, kā šķidrums, jūs varat mēģināt pārvietot cieto pārtiku vidū vai pat barošanas sākumā.Pamazām gandrīz visi bērni sākuši lietot cietu ēdienu un pabeidz pienu, tāpat kā daudzus pieaugušos.
Kāda būtu karote? Tējkaroti bērnam ir pārāk plati, un lielākā daļa karotes viņam ir pārāk dziļi. Labāk mazu kafijas karoti, īpaši ar nelielu depresiju. Dažas mātes dod priekšroku koka nūjiņām - piemēram, ārsti izmanto, kad tiek pārbaudīti. Tos var iegādāties aptiekā.