Mātes piena struktūra

Paņemsim galvenās sastāvdaļas senā dzēriena dzīves un redzēt, kā katrs no tiem atšķiras, lai apmierinātu vajadzības ir jūsu bērns.

tauki

Visbiežāk mainīgie mātes piena, tauku satura komponenti var atšķirties atkarībā no jūsu pieaugošā mazuļa kaloritātes vajadzībām. Jūsu piena tauku saturs atšķiras katras barošanas laikā dažādos dienas laikos un attīstoties bērnam, pielāgojoties jūsu bērna enerģijas vajadzībām. Piens, kas parādās barošanas sākumā, tā dēvētajā priekšā vai pirmajā pienā, satur maz tauku, piemēram, vājpienu. Katras barošanas laikā tauku daudzums pakāpeniski palielinās, līdz bērns saņem "krējumu", kas ir visvairāk tauku atpakaļ vai pēdējais piens. Šim pienam ir sāta koeficients , kas liek bērnam justies apmierinātam, kura izskats bērns pietrūkst. Paskaties uz saņemošo

Neatkarīgi no tā, vai barojat bērnu ar krūti, no pudeles vai karoti, galvenais mērķis ir viens: radīt veselīgu attieksmi pret pārtiku.

bērnu krūts pēc ēšanas. Piezīme, cik viņi ir apmierināti;tie ir it kā izstaroti un ar visu to izskatu viņi saka: "Tas ir labs man."

Pieņemsim, ka jūsu bērns ir izslāpis. Viņš iesūc tikai dažas minūtes un būs apmierināts ar mazu tauku priekšējo pienu. Visu dienu bērni mīl reizi divas minūtes pieliekties krūtīs - īslaicīgi "ņem mani uz rokas", lai emocionāli uzlādētu. Kad bērns patiešām ir izsalcis, viņš sūkāt ilgāk un enerģiskāk, un beidzot tiks apbalvots ar vairāk sirsnīgu, vairāk kaloriju holmilka. Tā kā pieauguma temps samazinās, vecākiem bērniem ir vajadzīgs mazāk kaloriju uz ķermeņa svara vienību. Jūs to iecerējāt! Cilvēka piena tauku saturs samazinās, kad bērns aug, un jūsu piens pirmā gada otrajā pusē automātiski pārvēršas no "pilnpiena" uz "bez taukiem".Tad

gadījumos šos bieži spurts izaugsmi, ja ik pēc pāris nedēļām, bērnam šķiet zīdīt bez pārtraukuma uz dažām dienām, - tā saukto dienās bieži barošanas un nepieredzējis maratonā - lai iegūtu vairāk enerģijas intensīvas augšanas. Tā kā intervāli starp barošanu tiek saīsināti, tauku līmenis palielinās, lai pielāgotos straujāk augoša bērna pieaugošajām enerģijas vajadzībām.

Patiesais tauku veids. Bērni, kas baro bērnu ar krūti, ne tikai iegūst pareizo tauku daudzumu, bet arī saņem pareizo tauku daudzumu. Kā jūs uzzināsiet vēlāk, ne visi tauki tiek veidoti dabā tādā pašā veidā.Ir pieejami tauki, kas nodrošina dzīvībai svarīgus audus audu attīstīšanai. Ir arī mazāk lietderīgi tauki, kas, patērējot pārmērīgu, var izraisīt sirds slimību noslieci. Jūsu piens satur veselīgus taukus pareizajā proporcijā.

Labākie tauki, mazāk atkritumu.

Krūts piens ne tikai satur labākos taukus salīdzinājumā ar govs pienu vai pulvera maisījumu, turklāt tiek izšķiesti mazāk tauku. Cilvēka piens satur fermentu( enzīmu) lipāze - vielu, kas veicina gremošanu tauku, un līdz ar to vairāk vai mazāk absorbē bērnu ieslēdzas autiņbiksītes. Maisījumi nesatur fermentus, jo tie tiek iznīcināti, sildot. Ne pārāk patīkams mākslīgo barošanas bērnu fekāliju aromāts norāda, ka zarnā nav labi, jo viņam ir jādažādo šie tauku veidi;kas ir mākslīgā maisījumā.Zarna - galvenais tiesnesis no produktiem mūsu organismā - noraida tauku satur maisījums vai govs piena, un apvieno tos kopā ar krēslu, kuru konti nāk no viņa nepatīkamu smaku - izraisa ļoti nepatīkamas mainīt autiņi.

Tauki ir laba pārtika smadzenēm. Īpašie tauki, tā sauktās neaizstājamās taukskābes, nodrošina vitamīnu mielīna sastāvdaļas, katram nervam aptverot izolējošu apvalku, kas palīdz impulsiem ātrāk nokļūt.Šis nervu celtniecības materiāls ir tik svarīgs, ka, ja