Celulīts

Celulīts - kosmētiskais defekts, kas lielā mērā rada lielu neapmierinātību ar cilvēces skaistās pusi pārstāvjiem. No ārpuses celulītu raksturo lūpu un tuberkulozes parādīšanās uz ādas, kas rada "apelsīna mizas" efektu. Tā kā celulīta defektu attīstība kļūst arvien lielāka.

Visbiežāk celulīts parādās uz sēžamvietām, gurniem, vēdera, retāk - teļiem un rokām. Par celulīta

cēloņi Sāksim ar to, ka ir sieviete - ir veicinošs faktors attīstībā celulītu. Fakts ir tāds, ka sievietēm sakabju audu šķērssienas atrodas gandrīz perpendikulāri ādas virsmai, bet vīriešiem - leņķī.Turklāt, sievietes, kas hypodermis tauku lobules ir lielāks nekā vīriešiem, un tādēļ, ja apjoms tauku šūnu sievietēm rodas ādas bedrītes un izciļņiem, un vīriešu ādas reljefs praktiski nemainīgs. Tāpēc mēs varam teikt, ka sievietes celulīta tendence - dabiska parādība.

Tomēr progresīva celulīts - tas ir neglīts un neveselīgs, bet tāpēc, ka tas ir nepieciešams, lai zināt faktorus, kas izraisa un saasina problēmu. Nosauciet tos:

- mazkustīgs dzīvesveids;

hormonālie traucējumi, ko izraisa grūtniecība, pusaudze vai menopauze;

nepareiza jauda;

ķermeņa slogošana( tas var būt nepietiekama uztura, bagātīgas zāļu lietošanas sekas);

slikti vides apstākļi;

alkohola un tabakas ļaunprātīga izmantošana.celulīta

attīstība un veicināt: liekais svars( ar celulītu un ir liess), metabolisks un ūdens-sāls metabolismu, samazināta funkcija vairogdziedzera, aizkuņģa dziedzera slimību, ģenētisku noslieci uz tauku uzkrāšanos.

Celulīta ārstēšana

Agrīnā stadijā vieglāk cīnīties ar celulītu. Tomēr, kad problēma tiek uzsākta, arī nedrīkst izmisums: ja nevienmērīgi plankumi kļūst skaidri redzami, asins cirkulācija un vielmaiņa ir sarežģīta ādas biezumā.To apliecina fakts, ka āda iegūst savdabīgu zilgana nokrāsa kļūst tūskas pietūkums un, dažos gadījumos, saspiežot epidermas ir spēcīgs sāpes.

Atbrīvošanās no celulīta ir ilgs process, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam. Tāpat pieskaņojiet faktam, ka papildus apmeklējot salonus, jums būs jāpieliek lielas pūles, lai sasniegtu vēlamo rezultātu.

Skaistumkopšanas salonā

Celulīta ārstēšanā galveno lomu spēlē masāža, kas var būt manuāla vai aparatūra.

Ar manuālo masāžu speciālists paļaujas tikai uz rokām, un ar aparatūras stimulēšanu tiek veikta ar noteiktu ierīču palīdzību. Ar jebkuru metodi, kas ietekmē sāpju ādu, vai nu nē, vai arī tie ir nenozīmīgi.

Vibromassage

Šī procedūra ir pirmais anti-celulīta dziedināšanas programmas posms. Iekārtas princips ir vienkāršs: masāžas aparāta plakana apaļa sprausla tiek pielietota ķermeņa vietā, ko skar celulīts. Sakarā ar vibrācijas ierīci ādā ir uzlabota asins un limfas plūsmu, samazinās tūska, sairt kapsulas kas ietver taukus, kas ir efektu "apelsīna mizas".

Vakuuma masāža

Šāda veida masāža ir ļoti laba celulīta ārstēšanā.Stimulēšanas ietekme balstās uz tādu pašu principu kā tradicionālās terapijas kannas, ko izmanto ķermeņa sasilšanai. Vakuuma masāžas laikā ādas laukumi tiek iesūkti ierīces sprauslā, kas ļauj "apstrādāt" dziļākos dermas slāņus. Vakuuma procedūra veicina limfas plūsmas nostiprināšanos, uzlabo vielmaiņu ādā, attīrot organisma sārņus.

Tomēr ar varikozām vēnām un flebītu vakuuma masāža nevar tikt veikta.

Endermoloģija

Ar šo nosaukumu ir pazīstama aparatūras metode, kas apvieno vakuuma un veltnīšu masāžu. Tas nozīmē, ka ādas laukums vienlaikus tiek ievilkts sprauslā un masēts ar "viļņa velmēšanu".

Lai nodrošinātu, ka procedūra nav sāpīga, masāža tiek veikta tikai pēc tam, kad esat valkā īpašu uzvalku, kas mīkstina ierīces ietekmi.

Endermoloģijas efektivitāte cīņā pret celulītu ir diezgan augsta, šī metode tiek uzskatīta par vienu no mūsdienu kosmetoloģijas. Turklāt endermoloģija veicina ādas elastību, muskuļu tonēšanu un relaksāciju. Tajā pašā laikā jūs nevarat gaidīt, lai atbrīvotos no celulīta ar šo procedūru vien.

Tā kā šajā gadījumā āda ir pakļauta vakuumam, endermoloģija ir kontrindicēta cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar kāju traukiem.

Presontoterapija( pneimomasā)

Procedūra tiek veikta, mainot gaisa spiedienu. Lai to izdarītu, pacients valkā īpašas bikses, kuras no iekšpuses ir aprīkotas ar pneimatiskajām kamerām. Kad mašīna ir ieslēgta, rodas sajūta, ka pēdu masē elastīgs veltnis. Faktiski šīs kameras iekšpusē biksēs noteiktā kārtībā ir piepildītas ar gaisu, radot masāžas efektu.

Ar presopterapijas palīdzību jūs varat nostiprināt limfas plūsmu, novērst pietūkumu, atbrīvoties no kāju smaguma.Šī ārstēšanas metode ir vismazāk traumatiska.

Pressoterapija sākotnēji tika lietota, lai ārstētu apakšējo ekstremitāšu asinsvadu slimības.Ārstēšanas procedūru var izmantot arī kā profilaksi pret varikozām vēnām.

Mikroklimata terapija

Stimulēšana balstās uz vāju impulsu elektriskās strāvas ietekmi uz ādu. Un neesi pārsteigts, ka procedūra izskatās ļoti vienkārša: kosmetologs, viegli pieskaroties ādai, ved pa diviem metāla spietiem pa masāžas līnijām.Šūnu membrānas potenciāls pēc šīs izmaiņas labāk, mikrocirkulācija tiek pastiprināta, paātrināta toksisko vielu likvidēšana, tiek novērsti edēmi. Turklāt, mikrostrāvu ietekmē paātrina elastīna un kolagēna šūnu sadalījumu, un tādējādi palielinās ādas elastība.

Ultraskaņas terapija

To lieto celulīta progresējošu stadiju ārstēšanā.Ultraskaņas viļņi, kas izplūst vibratori atvieglotu mīkstināšanai saistaudu membrānu ar zemādas audu slānī, tādējādi uzlabojot vielmaiņu, asins un limfas mikrocirkulāciju. Lietojot ultraskaņas turpināt piemērot kosmētikas pretcelulīta līdzekļus, piemēram, sasilšana želeju, lai palielinātu limfas attece, lai izņemtu no zemādas slānī uzkrāto toksīnu.

elektrolipolīze Šīs procedūras princips ir tauku nogulsnes iznīcināšana, izmantojot elektrisko strāvu. Tas izskatās šādi: uz ķermeņa problemātiskajām zonām tiek pielietoti elektrodi un pēc tam tiek pielietota strāva. Procedūra ir gandrīz nesāpīga - dažreiz var būt neliela tirpšanas sajūta. Terapijas ilgums ir apmēram 1 stunda.

elektrolipoliz diezgan efektīvi cīņā pret celulītu, turklāt tas var būt nedaudz pareizs skaitlis, ja jūs vēlaties, lai novērstu nelielu tauku slānis.

Myostimulācija

Myostimulācija ir muskuļu kontrakcijas zem elektriskās strāvas iedarbības. Citiem vārdiem sakot, jūs nepārvietojat, bet jūsu muskuļi strādā.Mirstošie elektrodi tiek uzklāti tajos muskuļu apgabalos, kuriem nepieciešama korekcija.

Šī procedūra izraisa asinsrites, limfas plūsmas, metabolisma aktivācijas uzlabošanos.

Pašlaik populāra ir tā sauktā miotimulācija infrasarkanajā starojumā.Šī ir normāla miostimulācija, bet iedarbības laikā ierīce izstaro gaismu infrasarkanajā diapazonā.Tas palielina audu temperatūru, un tauku nogulsnes izkausē daudz ātrāk. Klienti paši jūtas ērtāk - infrasarkanais viegls atslābina un mazina stresu.

Mezoterapija

Metode sastāv no dažādu narkotiku ievadīšanas ādā 3-4 mm dziļumā.Ārstu izvēlas katram pacientam zāļu kokteilis, atkarībā no esošās problēmas. Darbība

administratīvi narkotikas var būt novirzīts uz lipolīzi, uzlabojot limfas cirkulāciju, veicina veidošanos jaunu kolagēna šķiedru, uc Vairāku injekcijas

turējās -. . Cut prom visu problēmu jomā.Tajā pašā laikā klients nejūtas sāpes, jo kokteiļa sastāvā ir analgētiskas vielas.

Mezoterapija ir visefektīvākā celulīta sākuma stadijas ārstēšanā.

Pēdējā modes sīkšana ir mezoterapijas izmantošana kombinācijā ar vietējo ādas dzesēšanu. Pirmkārt, ķermeņa zonu atdzesē ar ozona tvaikiem, pēc tam tiek uzveikts preparātu kokteilis.Šī procedūra palīdz uzturēt narkotiku daudz ilgāk noteiktā vietā, neļaujot narkotikai atrisināt, taču šīs ietekmes sekas nav pilnībā izprastas.

Ozona terapija

Var izmantot kā monoterapiju Celulīta I-III stadijas ārstēšanā, kā arī kompleksā ar vairāk novārtā atstātām formām. Ozona apstrādes iespējas tiek izvēlēti stingri atsevišķi, atkarībā no kontrindikāciju pieejamības un problēmas rakstura. Tas var būt: ozona skābekļa maisījuma subkutānas injekcijas, masāža, iesaiņošana ar ozonizētiem preparātiem un eļļām, intravenozu ozonizētu asins šķīdumu injekcija pacientam.

Parasti ozonoterapijas kursu veido 10-20 procedūras, kuras veic 1-3 reizes nedēļā.Pozitīva ietekme parasti parādās pēc 5 procedūrām. Turpmāk celulīta pazīmes tiek samazinātas vai pilnībā izzūd, samazinās zemādas tauku slāņa daudzums.

Thalassotherapy

Procedūra ir jūras piekrastes klimata - jūras ūdens, dūņu, aļģu, smilšu un citu vides komponentu labvēlīgās ietekmes izmantošana. Lai veiktu talasoterapijas kursu, ieteicams pavadīt 14-20 dienas specializētā jūras kūrortā, kur speciālisti atrisinās problēmas ar ādu.Īpaša uztura

, ūdens apstrāde, masāža, cita veida spa terapija un tikai pozitīvas emocijas, ko jums dod pa jūru, ne tikai ietaupīs jūs no celulīta, bet arī ļauj jums iztīrīt un iegūt enerģiju uz gadu.

Talasoterapija noteikti ir laba procedūra, bet ne vienmēr ir pieejama. Tādēļ daudzas ietekmes metodes ir pārveidotas tā, lai tās varētu izmantot ārpus jūras kūrorta. Daudzas jūras veltes ir viegli apstrādājamas un transportētas, un ūdens procedūras un masāžas var veikt jebkur citur.

aptinumi

Ārstnieciskā apvalka ir viena no talasoterapijas šķirnēm. Ar pareizu uzvedību šī procedūra

ne tikai noved pie laba acīmredzama rezultāta, bet arī nodrošina lielisku relaksējošu efektu.

Pirms darbības sākuma ķermeņa tīrīšana un masēšana tiek veikta, izmantojot skrubjus - tas palīdz attīrīt poras, noņemt mirstīgās šūnas, kas palielina nākamā iesaiņojuma efektivitāti.

Procedūrai var būt arī īpaša sasilšanas masāža. Tad galvenā narkotika tiek piemērota ādai - parasti pamatā ir jūras veltes un zaļumi.

apavi ir karsts un auksts.

Hot wrap mērķis ir uzlabot asinsriti, vazodilatāciju. Caur atvērtajām porām izdala izdedži un toksīnus. Pēc karstās iesaiņošanas pēc produkta uzklāšanas uz

korpusu iesaiņo ar īpašu filmu - tas palielina vielu iekļūšanu iekšpusē, pateicoties saunas iedarbībai.

Tomēr asinsvadu slimībām ir kontrindicēti karstuma apvalki - šādos gadījumos ieteicams lietot aukstu aploksni.

aukstā iesaiņošana izraisa kapilāru un asinsvadu sašaurināšanos, tādēļ asinīs un limfā netiek iekļauti toksīni un toksīni ādā, bet izdalās ar aknām un nierēm. Aukstā ietīšana tiek īpaši izmantota pietūkumam, nogurumam un smaguma sajūta kājās, kā arī kā līdzeklis pēc vēnu skleroterapijas.

Praksē, ja nav kontrindikāciju, var kombinēt karsto un auksto aplauzumu.

Iepakošanas procedūra dušā beidzas, kur zāles tiek mazgātas. Turklāt jūs varat uzņemt vannu ar jūras sāli.

Ieteicamais aplauzumu skaits ir stingri individuāls, bet parasti tas ir 6-15 procedūras, kas notiek 3-6 nedēļu laikā.

Mājās

Palīdzēs atbrīvoties no celulīta:

Uztura normalizēšana. Vairāk svaigi augļi un dārzeņi, mazāk kaitīgi produkti( šķeldas, saldie gāzētie dzērieni, tauki).Ja jums ir liekais svars, mēģiniet padarīt jūsu ēdienu mazāk kaloriju.

Kļūstot par veselīga dzīvesveida ceļu. Ja jūs smēķējat, atmest šo slikto ieradumu. Samazināt alkoholisko dzērienu uzņemšanu. Palieciet svaigā gaisā un normalizējiet miegu.

Vairāk fiziskās aktivitātes. Jo vairāk jūs pārvietojat, jo mazāk iespēju celulitam palikt uz ķermeņa.Īpaši noderīgi ir veikt vingrinājumus vietās, kur aktīvi attīstās celulīts - augšstilbi un sēžamvietas. Un labākais sporta veids, kas palīdz "gludām" celulītēm, ir peldēšana.

Pašmasana. Ja jūs regulāri veicat sevis masāžu dažām minūtēm, būtiski uzlabosiet "problemātisko zonu" stāvokli. Anti-celulīta masāža tiek veikta, sākot ar potītēm, ar pāreju uz gurniem un sēžamvietām. Masveida zona, šķiet, tiek pacelta un saspiesta, it kā jūs mīcāt mīklu. Lai pastiprinātu

masāžas efektu, jūs varat izmantot īpašu otu pret Cel-lulit ar bieziem, noapaļotiem zobiem.

Ūdens procedūras. Kontrasta duša uzlabo ādas elastību, jums arī būs vēss duša. Turklāt jūs varat vadīt dušu pār problemātiskajām vietām, masējot ādu ar vēsu ūdens strūklu.

Ja jums nav kontrindikāciju( augsts asinsspiediens utt.), Jūs iegūsiet saunu. Saunā palielinās svīšana, un ar to tiek noņemti sārņi un toksīni - patiesi celulīta kompanjoni.

Pretcelulīta produkti. Vislabāk to lietot uz mitras ādas pēc vannas vai dušas vai pēc masāžas, lai aktīvas vielas aktīvās vielas labāk absorbētu ādā.Anti-celulīta līdzekļi, ja tos regulāri lieto, ir labs palīgs cīņā pret celulītu, bet tie veic profilaktisku un atbalsta lomu un nav efektīvi celulīta uzlabotajos posmos.

Myostimulācija. Palīdz uzlabot asinsriti, limfotoksiju un vielmaiņas aktivizāciju, kas, savukārt,

palīdzēs samazināt tauku šūnu daudzumu un padarīt celulītu mazāk redzamu.

Lai maksimāli palielinātu myostimulācijas efektu, pirms katras procedūras nepieciešams problemātiskās vietas apstrāde ar masu suku pret celulītu 5-10 minūšu laikā.Procedūras laikā jums vajadzētu valkāt īpašu hiperēmijas zonu - tas palīdzēs sasilt zemādas taukus, un tās šķelšanās process būs daudz ātrāk.

Vienlaikus nedomā, ka pēc miotimulatora ieslēgšanas celulīts kopā ar liekiem centimetriem pazudīs bez izsekojamības. Miostimulācija galvenokārt ir paredzēta muskuļu atjaunošanai un stiprināšanai, nevis lai apkarotu lieko svaru un "apelsīnu mizu".

Tāpēc ir lietderīgāk izmantot miostimulāciju tiem, kam ir vāji un nepārbaudīti muskuļi, bet vēlas tos nostiprināt un sagatavot regulārai fiziskai slodzei.