Lumbara osteohondroze: simptomi, ārstēšana, cēloņi, fiziskās slodzes terapija

Osteohondroze sauc deģeneratīvas mugurkaula slimība, kad ir izmaiņas starpskriemeļu disku, pēc tam, kad procesā iesaistītā ķermeņa blakus skriemeļiem, arī starpskriemeļu locītavas un saites.

Katrā mugurkaula nodaļā( no tiem ir tikai 5), deģeneratīvā procesā ir sava "mīļākā vieta" un izpausmes pazīmes.

Domstarpību zonā pārmaiņas starpskriemeļu diskos notiek visbiežāk, jo tas ir tas departaments, kuram ir maksimālā slodze. Tas ir uz viņu, ka tiek skartas visas mūsu nepareizās kustības, prūsijas un smagie pacelšanās.Šīs slimības sastopamība laika gaitā nav tendence samazināties.

Novēršot cilvēkus vecākus par 30 gadiem, osteohondroze samazina viņu spēju strādāt un pat invaliditāti, ja to neliek laiku. Vīrieši biežāk slimo.

būtība

slimība skriemeļus All bet divas no kakla un pirmais no visās piecās coccygeal ir būtībā identisku struktūru: virsbūve, t.i., viengabala kompaktu struktūru cilindriska forma, un loka sastāv no vairākiem procesiem.

Korpuss ir savienots ar loka palīdzību, izmantojot arkveida kaulu sijas - kājas;starp tām ir lokalizēta atvere, ko sauc par mugurkaula skriemeļiem. Skriemeļu atveres, kas veido vienu otru, veido mugurkaula vai mugurkaula kanālu, kurā iet muguras smadzenes.

Skriemeļu spināļi, virzoties dažādos virzienos no loka, veido starp dažādiem neaktīviem savienojumiem. Bet caurumos starp tiem, kas iet uz leju vai uz augšu un uz sāniem, izvelciet mugurkaula nervus un asinsvadus. Kad


Pēc 30 dzīves gadiem ūdens apmaiņa starpskriemeļu diskā sāk pasliktināties, kas izraisa deģeneratīvā procesa attīstību. Tā rezultātā tā šķiedrvielu apjoms kļūst plānāks un trausls. Pulpveida kodols ir spiests paplašināt savas robežas, un tas padara "pārvietoties" virzienā, kur šķiedrveida daļa padara to vismazāko pretestību - pret mugurkaula kanālu. Nemieri, kas atstāj mugurkaulu, tiek saspiesti, attīstās tūska. Tādēļ rodas sāpes, un tiek pārkāptas to orgānu funkcijas, uz kurām tika izpildītas šo sadaļu komandas.

rezultāts izmaiņām starpskriemeļu disks struktūru skriemeļa vielas tiek pakļauts ar palielinātu spiedienu no visām sekcijām iepriekš guļ.Šis spiediens liek kaulu šūnām paātrināt to sadalīšanu, kā rezultātā rodas vietējie kaulu "muguriņas" - osteofīti. Starpskriemeļu disku, tāpat kā jebkuru skrimsli, nevar atjaunot. Orgānu funkcijas no šādu "muguriņu" izspiešanas tiek sabojātas vēl vairāk.

cēloņi jostas deģeneratīvas disku slimības

Ir vairākas teorijas, kas mēģina izskaidrot izcelsmi deģeneratīvas disku slimības jostas:

1. 1) osteohondroze attīstās sakarā ar priekšlaicīgu attīstību novecošanas procesus diskiem.
   
2. 2) Patoloģijas cēlonis ir pastāvīgā spriedze vai, gluži pretēji, mugurkaula pamatā esošo muskuļu vājums.
   
3. 3) nepareiza slodze uz mugurkaula, kad pakļaujamā pārslodzes tikai kādu noteiktu daļu no savienojuma starp struktūrām divu blakus esošu skriemeļiem.
   
4. 4) Iedzimta diska skrimšļa predispozīcija degeneratīvā procesa attīstībā tajā.
   
5. 5) Diska bojājums ar savām antivielām, kā rezultātā tā ēdiens tiks traucēts.

Katra no šīm teorijām zināmā mērā izskaidro slimības cēloni.Šis process tiek uzsākts šādu faktoru ietekmē:

• muguras traumas;
  
• liekā svara;
  
• intensīvas fiziskās aktivitātes;
  
• slimības un stāvokļi, kuros tiek traucēts vielmaiņas process organismā;
  
• nepatīkamu apavi;
  
• nepareiza stāja;
  
• mugurkaula defekti( skolioze, kifozi);
  
• plakanas kājas;
  
• mugurkaula tuberkuloze;
  
• osteomielīts;
  
• Bechterew slimība;
  
• reimatoīdais artrīts;
  
• cukura diabēts;
  
• hormonālie traucējumi;
  
• bieža hipotermija.

Skatieties arī dzemdes kakla osteohondrozes simptomus.

simptomi jostas deģeneratīvas disku slimības

sievietēm un vīriešiem pirmais simptoms deģeneratīvas disku slimības no jostas ir muguras sāpes. Sākotnēji tas izpaužas tikai ar ievērojamu fizisko piepūli, atpūšas, pazūd, vēlāk uztraucas arī ar diezgan garu pastaigāšanu.

Sāpes var būt pastāvīgas, trokšņainas un var būt šaušana. Viņa dod sēžamvietu, kāju, iekšējos augšstilbus.

Samazinot attālumu starp skriemeļiem un turpmāku iznīcināšanu starpskriemeļu disku jostas parādās reģiona neparastas sajūtas - auksts vai, tieši otrādi, siltumu. Sāpju sindroms mugurā un kājā kļūst spēcīgs, pastāv "zosu izciļņu" sajūta.

Ja process norisinās, mugurkaulā sākas griešanās ap to asi, veidojot lordozi un skoliozi;Celulozes kodols tiek izspiests no ceļa. To izpaužas mugurkaula nervu un asinsvadu sakņu simptomi.

attīstība jostas deģeneratīvas disku slimības, un tās simptomi var atšķirties atkarībā no tā, saknes nervu ir iepinies starp skriemeļiem. Jo zemāks deģeneratīvais process ir lokalizēts, jo tuvāk kājām būs vieta, kurā:

• samazinās muskuļu kustību apjoms;
  
• samazina cīpslu refleksus;
  
• jūtas "rāpojošs", "tirpšana";
  
• , lai samazinātu audu sāpes, temperatūru un vibrācijas jutību.

Ja process iesaistīti saknes Cauda equina( tā sauktā turpinājums muguras smadzeņu nervu saknes formā gaismu), tā izpaužas ar simptomiem:

• neciešamu muguras sāpes;
  
• jutības vai sāpju zudums vienā vai abās apakšējās ekstremitātēs;
  
• jutības zudums uz augšstilbu iekšpusi;
  
• urīna nesaturēšana vai aizture;
  
• aizcietējums;
  
• menstruālā disfunkcija sievietēm;
  
• samazināja libido;
  
• jutīguma trūkums taisnās zarnas sfinkterī;

Jostas rajona osteohondrozes pēdējā posmā sāpes pastāvīgi rūpējas par cilvēku. Viņam ir viena vai divu apakšējo ekstremitāšu, kāju muskuļu atrofijas paralīze. Nopietnas seksuālas funkcijas, ir urīna un fekāliju nesaturēšana( vai kavēšanās).Sarežģījumi

osteohondroze sarežģī mugurkaula jostas daļā šādu pataloģiju un nosacījumiem:( sk. Herniated mugurkaula jostas daļas)

• starpskriemeļu trūces.
  
• muguras smadzeņu saspiešana.
  
• pilnīgi aizsprosto mugurkaula kanālu.
  
• impotence.
  
• apakšējo ekstremitāšu paralīze.
  
• nieru kolikas.

diagnoze deģeneratīvas disku slimības no jostas

iepriekšēju diagnozi neirologam vai vertebrologs var pakļaut jau sūdzēties un saskaņā ar pārbaudes:

• skolioze, hipo- vai hyperlordosis;
  
• maigums, nospiežot uz dažiem punktiem;
  
• kustības apjoma samazināšanās kājā;
  
• asimetriju sēžamvietā;
  
• izliekums no Michaelis romba.

Galīgā diagnoze, kā arī deģeneratīvā procesa progresēšanas pakāpe un iespējamās komplikācijas palīdzēs izveidot šādus pētījumus:

1. 1) Rentgena pētījums.Šī ir vismazāk precīza diagnoze, kas ļauj tikai noteikt diagnozi. Spriežot par mugurkaula kanāla caurlaidību un sakņu bojājuma pakāpi, var būt netieši.
   
2. 2) jostasvietas reģiona datortomogrāfija.Šī un turpmākās metodes ne tikai palīdz diagnosticēt, bet arī vizualizē muguras smadzeņu bojājuma pakāpi.
   
3. 3) Šī departamenta magnētiskās rezonanses attēlveidošana.

Lasiet arī, kā ārstēt krūšu kurvja osteohondrozi.

Lumbveida osteohondrozes ārstēšana

Lumbara osteohondrozei ir nepieciešama kompetenta un integrēta pieeja ārstēšanai, kas ietvers konservatīvu un operatīvu taktiku.

Narkotiku terapija - slimības ārstēšana obligāti ietver pacientu, kas saņem šādas zāļu grupas:

1. 1) Pretiekaisuma līdzekļi. Sākotnējās slimības stadijās tās var lietot tikai ziedes veidā: Voltaren Emulgel, Diklak. Vēlāk viņi pāriet uz pretsāpju līdzekļu lietošanu: Diklofenaks, Indometacīns, Nurofēns, Movalis. Tos nevar lietot, ja cilvēks cieš no peptiskās čūlas vai gastrīta.Šajā gadījumā tiks veikti sagatavošanās darbi no "Rofika", "Celebrex" vai citiem no tās pašas grupas.
   
2. 2) Muskuļu relaksanti ir zāles, kas palīdz atpūsties tiem spiedošiem muskuļiem, mēģinot iztaisnot mugurkaulu. Tas ir "Midokalm", "Sirdalud".
   
3. 3) Hondroprotektori.Šīs zāles( Dona, Structum, Teraflex, Mukosat uc) var lietot tikai tad, ja starpskriemeļu disks joprojām ir klāt, tas ir, starp mugurkaula ķermeņiem ir kramtveida slānis.Šo zāļu iedarbība balstās uz diska struktūras atjaunošanu, ja cilvēks tos uzņem pietiekami ilgi - apmēram sešus mēnešus, ar atkārtotiem kursiem.
   
4. 4) B grupas vitamīni: "Milgamma", "Neirorubīns".

Manuālā terapija un masāža

Ļoti efektīvas terapijas, kas palīdz atslābināt saspringtos muskuļus un tonizēt pozītu. Manuālā terapija rada iespēju piešķirt mugurkaulam pareizo stāvokli.

Bet šim "rīkam" vajadzētu būt profesionāļa rokās, un palīdzēt - nodrošināt ar tomogrāfisko un radiogrāfisko attēlu rezultātiem. Metodes tiek izmantotas slimības subakūtā stadijā.

Fizioterapeitiskās metodes

Osteohondrozei piemēro:

• amplipulse;
  
• UHF;
  
• magnetoterapija, izmantojot augstfrekvences lauku.

Šīm procedūrām ir šādas sekas: anestēzijas, stimulējošas, vazodilatējošas, asiņu plūsmas uzlabošana skartajā segmentā.

LFK un citas metodes

Ja ārsts nav izvēlējies īpašus vingrinājumus, mugurkaula jostas daļas osteohondrozes ārstēšana nav efektīva( skat. Vingrinājumus osteohondrozei).Komplekss ir izvēlēts ne tikai ņemot vērā procesu mugurkaulā, bet arī pamatojoties uz posmu - akūtu, subakūtu vai atjaunojošu - osteohondrozi.

Tiek piemērotas arī papildus ārstēšanas metodes:

• akupunktūra;
  
• hirudoterapija;
  
• miostimulācija;
  
• muguras trauksme.

Ķirurģiskā ārstēšana

Operācija ir norādīta šādos gadījumos:

• kaudālo sindroms;
  
• trūces sekvestrācija;
  
• sāpīgs radikulars sindroms, kas nav izturīgs pret NSPL.

Šobrīd neiroķirurgi mēģina izmantot minimiztivētu operāciju - mikrodiskektomiju, kas tiek veikta ar mikroķirurģisko instrumentu palīdzību. Var arī veikt minimāli invazīvo disku nukleoplastiku.

Skatiet arī, kā ārstēt osteohondrozi mājās.

Jostas osteohondrozes profilakse

Lai izvairītos no osteohondrozes mugurkaula rajonā, jāievēro šādi noteikumi:

• nesēdēja ilgu laiku;
  
• periodiski mēģiniet atpūsties gulēt uz muguras( ideālā gadījumā gulēt uz muguras);
  
• ar mugurkaula kakla līniju;
  
• Nesmēķēt vai nelietot alkoholiskos dzērienus.

I nosver 92 kg! Tauki nogāja 3 kg nedēļā!Par to es dzēra glītu pirms gulēšanas. ..

Nagu sēne no tā baidās kā uguns! Ja vēsā ūdenī. ..

Varikozas vēnas pazūd dažu dienu laikā!Vienkārši vajadzētu vienu reizi dienā iekaisīt kājas. ..

"Dedovskiy" metode atmest smēķēšanu! Pēc 7 dienām jūs aizmirstat par cigaretēm uz visiem laikiem!