Senas senėjimas: ar mitai apie ligą
Yra nuomonė, kad senatvėje žmogaus smegenys neišvengiamai pablogėja ir atsiranda senėjimas. Apie pagyvenusių žmonių intelektualines galimybes apskritai yra daugybė mitų.
Pirmasis mitas: senatvėje, prastos atminties
daugelį metų, mokslininkai teigė, kad po 50 metų, žmogaus smegenys pradeda prarasti neuronus.Šiuolaikinės technologijos įrodo, kad neuronų mirtis neįvyksta. Smegenys yra panašios į kompiuterį - gali kilti problemų, tačiau informacija yra išsaugota. Su amžiumi pirmiausia atsiranda abstrakčiojo mąstymo, pagrįsto analogijomis, problemos. Tačiau "procedūrinė" atmintis, grindžiama motoriniais įgūdžiais - žaisti golfą ar važiuoti dviračiu - nepriklauso nuo amžiaus.
antras mitas: su amžiumi smegenys dirba mažiau
Harvardo universiteto psichologai mano, kad pagyvenęs žmogus smegenys negali absorbuoti mažiau informacijos, nei jaunas smegenis. Vienintelis skirtumas yra tas, kad smegenys senėjimo procesas vyksta lėčiau. Trečdalis senyvo amžiaus žmonių išlaiko nuostabų proto aiškumą ir gerą atmintį.Kiti, nors jie praranda kai kurias smegenų savybes, tačiau šis faktas neturi įtakos sugebėjimui susidoroti su kasdieniais reikalais.
Mitas trys: kūno negalavimai veikia smegenų funkciją
Kitas klaidingas supratimas. Netgi sunkiausios senyvo amžiaus ligos daro neigiamą mąstymą.Neabejotinai ligos, tokios kaip hipertenzija, diabetas ir širdies ir kraujagyslių ligos, gali turėti neigiamos įtakos smegenų veiklai. Tačiau netgi čia tiesioginė priklausomybė nėra įrodyta. Galima kalbėti tik dėl informacijos stokos dėl sergančio asmens pasyvios gyvensenos.
Mitas keturi: senasis liūtas nesimokys naujų gudrybių
Ir tai tik mitas! Senojo žmogaus smegenys gali ne tik susigrąžinti, bet ir atgaivinti. Rusijos mokslininkai atliko eksperimentą - jie palygino pagyvenusių žmonių ir jaunuolių, kurie išsprendė tas pačias problemas, smegenų darbą.
Nenuostabu, kad subrendusių žmonių mąstys išgyvenant sunkumus pradeda atkurti. Jei kuris nors neuronas negali išspręsti užduoties, kaimynai ateina į gelbėjimą.
"Myth Five": norint išlaikyti protą, reikia jį mokyti
Ir vėl - ne visai teisingai.Žinoma, neaktyvus protas anksčiau žlugs. Dar svarbiau - psichinė veikla turėtų būti įdomi ir maloni. Jei sukurtos palankios sąlygos smegenims, tai gali parodyti puikų darbą senatvėje ir išsiskirti puikiu sveikata.
Žinoma, ne visi vyresnio amžiaus žmonės išlaiko puikią atmintį ir gerą smegenų veiklą.Tačiau net jauni žmonės dažnai būna blogesni dėl netinkamo gyvenimo būdo ir blogų įpročių.
Kas vienija tuos, kurie sugebėjo išlaikyti proto aiškumą iki labai senyvo amžiaus?
- Aptikimo ir susidomėjimo aplink pasaulį aplink mus veiksnys.
- Aukštasis išsilavinimas ir psichinės užimtumas.
- Visiškas mesti rūkyti ir pereiti prie mažo kaloringumo maisto.
Senaties kaip ligos nėra, tačiau yra tik neteisingi vidiniai nustatymai. Siela ir vidinis žmogaus potencialas neturi senaties.
Kaip straipsnis? Bendrinkite su draugais ir pažįstamais: