Perdavimas problemų po gimdymo

Naujagimiai nuolat reikalauja naujų tėvų įgūdžių.Tačiau svarbiausias vaikas tarp jų yra trys: maitinimas, verksmas ir miegas, tai yra, jie yra pagrindinės jūsų problemos.

Per mėnesius iki vaiko gimimo, gausite daug informacijos apie įvairių būdų, kaip rūpintis jų( kai kurie iš jų yra aprašyti Ch. 14).Tačiau turite įsitikinti, kad jūsų pasirinkti metodai ne tik tinka vaikui, bet ir jums priimtini. Jei ne, tai gali tapti jūsų nerimo šaltiniu ir, savo ruožtu, pavirs tamsia vaiko būsena. Todėl sekite gamtinius instinktus. Jei, pavyzdžiui, nuspręsti butelio maitinamą kūdikį, o ne maitinti krūtimi, nenustebkite, tada, kad butelis kūdikį kenkia savo emocinius ryšius su vaiku, naudojant

krūtimi jums sukurti jam atsipalaidavimo ir komforto jausmą.Pabandykite prisiminti, kad maitinimas yra ne tik fizinis veiksmas, suteikiantis vaikui maistinių medžiagų, bet ir emocinis "maistas".

RELAX METU ŠĖRIMAS

daug šėrimo problemas, kurios kyla iš tėvų per pirmuosius keletą mėnesių, pradeda su nedideliais sunkumais - galbūt vaikas nenori imtis krūtinę arba jis negali raugėjat pieno maitinti - ir jis netrukus gali virstidideli sunkumai, jei jie yra pripildyti tėvų nerimo ir streso.

Maži vaikai yra labai jautrūs, o taip pat gali aptikti savo Rozdrażniony - stresas sukelia jūsų raumenys sudaryti sutartis, ir, jei esate įsitempę, pienas gali būti mažesnis, nei kai jūs esate atsipalaidavęs. Ir tai, savo ruožtu,

Jei maitinimo procesas nėra tas, kurį norite, visų pirma atkreipkite dėmesį į pasitikėjimą savimi. Patikėkite savo sugebėjimus ir pasakykite sau, kad nedideli sunkumai nėra pasaulio pabaiga, galų gale galėsite sukurti tinkamą maitinimo režimą.

Priskirkite daugiau laiko pašarui, kad niekur nesidirbtumėte, nenustatykite tikslų sau iš karto po šėrimo. Kol jūs ir vaikas nenaudosite šėrimo procese, verta jį įgyvendinti ramioje patalpoje, kurioje niekas nekliudo. Rami ir skubiai pasiruoškite, švelniai ir švelniai paimkite vaiką.Sėdėk patogiai, kad ir

būtų patogus.Įsitikinkite, kad jūs esate emocinis ryšys tarp jūsų - maitinimosi metu, pažiūrėkite į akis vaiką, pasikalbėkite su juo ramiu balsu ir prijunkite jį prie save.

Jei vaikas užsiima savimi ir nenori vartoti krūtinės, palaukite ir bandykite dar kartą po 5-10 minučių.Jei esate įtemptas, tai duos jums abejonių nuraminti. Nesvarbu, kaip jūs rastumėte šėrimo procesą - sėkmingą ar nepavykusią - paklauskite savo sutuoktinio, kuris kartais gali pasilikti.

gali sužadinti vaiką, kai jis negali gauti pakankamai pieno ir tokiu greičiu, kiek jam reikia. Jūs gausite užburtą ratą, kuriame jūsų nerimas ir vaikas vis labiau sutrikdys, kol neprarasite galimybės pašarui.

manyti, kad jūsų vaikas yra sveikas ir kad jūs bandėte požiūrių įvairovė, pavyzdžiui, pakeisti padėtį, kai maitinti, arba jei esate butelis kūdikį, pakeitė pieno mišinys( pagal gydytojo).Ką galite padaryti, jei šėrimas išlieka probleminis? Praktiniai sprendimai nėra tinkami, kol jūs visiškai nesikeičiate maitinimosi metu. Jei šėrimo metu virsta psichologine kova, pavyzdžiui, vaikas valgo per lėtai arba, atvirkščiai, pernelyg greitai, ir tada eina miegoti be valgymo taisyklės jam padėjo, atgal ir objektyviai pažvelgti į visą procesą.

Klauskite sau šiuos klausimus: ar laukiu maitinimo laiko? Ar man patinka laikyti kūdikį prie rankų, kai maitina maistą?Ar vaikas jaučiasi ramus ir patogus rankose? Kada jis paima krūtinę ar butelį?Ar vaikas patenkintas, kai jis cums valgyti? Jei atsakymas į daugelį klausimų yra "ne", atėjo laikas apsvarstyti psichologinį šėrimo aspektą.Su.345 yra keletas idėjų, kaip sukurti atsipalaidavimo atmosferą šėrimo metu, naudinga tiek maitinant krūtimi, tiek dirbtiniam šėrimui.

KAIP KONTAKTI

Ankstyvuoju mėnesiu didelė problema yra vaiko verksmas. Jūs bijojote girdėti jo verksmą kelias sekundes po gimimo, jis buvo signalas, kad kūdikis gimė, tačiau dabar, kai jis yra namuose, jo kartojasi verkti

gali atsikratyti. Pabandykite prisiminti, kad vaiko verksmas yra pagrindinis bendravimo būdas, jo pagrindinė komunikacijos kalba ir sveiko vystymosi ženklas. Iš esmės jūs turėtumėte nerimauti, jei kūdikis ne verkia.

Vaiko verksmas yra natūralus dalykas, o tai nereiškia, kad jūs padarėte kažką negerai. Daugelis tėvų kaltina save, kad vaikas verkia, ypač kai jis yra mažas, tarsi tai yra jų veiksmų pasekmė.Stenkitės išvengti tokių neigiamų minčių.

Sužinokite, kaip bendrauti su

Jei manote, kad vaikas verkia visą laiką, jūs galite lengvai praleisti laiką ir susirgti. Daugeliu atvejų pagrindinė jūsų nusivylimo priežastis yra nežinojimas, ką reiškia šis verksmas. Jūs nerimauti ir panikos, žiūrėdami į jo negalavimą ir neužsimenę, ką galite nusiraminti kūdikiui. Tačiau, kai tik tu būsiesi jo šauksmo, jūs pradėsite suprasti, ką jis bando jums pasakyti. Visuomet ieškokite paaiškinimo, nes vaikai retai verkia, norėdami verkti.

Jei vaikai rėkia atmosferą, pagalvokite apie tai, ką ji nori pasakyti ir kaip jūs galite reaguoti:

♦ Aš alkanas - maitinau.

♦ Aš karštas( šaltas) - naudokite antklodę arba reguliuokite kambario temperatūrą.

♦ Aš esu šlapias - pakeiskite vystyklą.

♦ Man nuobodu - žaisti.

♦ Jaučiuosi vienišas - parodau meilės ir dėmesio požymius.

♦ Esu pavargęs - purtykite, padeda užmigti.

♦ Aš serga - eik pas gydytoją.

Bendra visų veiksmų, kurių imate, tema yra tai, kad jums reikia vaiko.Žinoma, netoliese esančios motinos buvimas netrukdys verkti, jei, pavyzdžiui, jis yra alkanas. Tačiau malonūs švelnūs palietimai pašalins kai kuriuos nepatogumus, kol "maistas bus paruoštas".

Būkite kantrūs

Kiekviena motina turi savo mėgstamą "receptą", kuris padeda ramiai vaikščioti vaiką( kai kurie iš jų parodyta 306 puslapyje).Tačiau namo verksmas turi tam tikrą vaizdą apie

. Maksimo laikotarpis verkti bus pirmas trys vaiko gyvenimo mėnesiai, dažniausiai vaikai verkia, kai jie yra 6-7 savaičių amžiaus. Paprastai vaiko verksmas įvyksta vakaro pradžioje, nors vaikas gali šaukti kitais dienos laikais. Tyrimai rodo, kad beveik ketvirtadalis visų vaikų turi nuolatinio verksmo periodus, kai nėra aiškių ašarų priežasčių.Galiausiai, lyginant su verkimu, nėra lyčių skirtumų - berniukai ir mergaitės verkia apie vienodai ilgą laiką.

geriau naudoti naują pasiūlymą, kad šiktų kūdikis, nei bejėgiai sėdėti šalia jo. Nepriklausomai nuo to, kaip pasirinksite, pabandykite per kelias savaites. Mažai tikėtina, kad naujas metodas duos neatidėliotinų rezultatų.Pakeiskite metodą, jei 2-3 savaites nepasireiškia.

Jūsų pasitikėjimas savimi turėtų vaidinti svarbų vaidmenį.Jei esate įtemptas ir nerimą keliantis vaikas( kuris iš pradžių gausite), jis jausis jausmas ir netgi nusiminęs dar daugiau. Jis bus verkti sunkiau, kuris, savo ruožtu, sukels jums dar daugiau nerimo, ir spiralės nerimo mama - vaikas pradės greitai atsipalaiduoti.Štai kodėl labai ramiai ramiai vaikščioti kūdikis. Primename, kad randymas yra tik būdas sakyti, kad jam reikia motinos meilės ir rūpybos. Jei tampate pernelyg įtempta, paimkite pertrauką.Pasidalykite naštą su savo sutuoktiniu ar mergina, jei įmanoma, kelias minutes "išsiblaškymas" pakaks, kad sukurtumėte teigiamą požiūrį.

Jei vaiko verksmas gali būti numatytas ir jis vyksta maždaug tuo pačiu nakties metu, tikėtina, kad kūdikis kenčia nuo žandikaulių.Tačiau, jei jūs tikrai esate susirūpinę, kad vaikas turi nenutrūkstamo skausmo, kreipkitės į gydytoją.