Tėvai - treniruokliai vaikams
Dabar jūsų vaikas pasiruošęs bet kokiai fizinei veiklai ir jam reikia gero trenerio. Ir kas gali būti geresnis treneris nei jūs? Galų gale, tai jūs, kurie geriausiai žino savo vaiką.Tačiau, norint tapti geru vaiko treneriu, jūs taip pat turite būti geru sportininku.
Deja, ne kiekvienas tėvas gali pasigirti geru fiziniu ugdymu. Jei esate iš šio skaičiaus ir nesiseka sporto srityje, nesijaudinkite, bet tik pradėkite treniruotis su savo vaiku. Jūs galite sekti šį planą.
• Net jei turite didelį namą, įsitikinkite, kad jis veikia lauke. Dvejų metų vaikui einant namuose yra tas pats įkalinimas, kaip šešių mėnesių vaikui - nuskaitymo arenoje.
• vaikščiojimas sniege yra puikus kvėpavimo pratimas. Jei nėra sąlygų važiuoti, skirkite šiek tiek laiko, kol važiuosi į kalną, važiuos į kalną ar tiesiog vaikščiate, žavėdamas peizažu.
Pasirinkite fizinio aktyvumo tipą, kuris jums labiausiai patinka. Tarkime, tai yra gimnastika.
Pirkite ir perskaitykite atitinkamus žinynus.Žiūrėk su juo televizorių, kai jis transliuoja ataskaitas apie gimnastikos varžybas. Neslėpk savo malonumo iš tų nuostabių pratimų, kuriuos pamatysite. Paimkite vaiką į sporto salę.Bendraukite su gimnazijomis.
Sukurkite savo gimnastikos programą, nurodydama naujų pratimų įvedimo tvarką.Kiekvienam vystymosi lygiui nustatykite tinkamus tikslus. Pradėkite atlikti kai kuriuos pratimus. Vadinkitės savo vaiku keliais žingsniais.
pradėkite mokyti savo vaiką.Klasės turėtų būti dažnos ir labai trumpos, intensyvumas žemas. Visada sustokite, kol vaikas nori. Pagalvokite apie kiekvieną pamoką, kad vaikas visada pavyktų.
Stenkitės neatsilikti nuo savo vaiko, kuris taps labai greitas. Būtent tu turi mokyti jam naujų pratimų ir atrasti atradimo džiaugsmą kartu!
Kai mokote vaiko viską, ką galite, jums reikės pagalbos iš išorės. Ieškokite gero trenerio, kuris būtų tavo panašus žmogus, nes jis turi plėtoti ir įtvirtinti viską, ką pasiekėte.
Nebandykite organizuoti varžybų tarp savo vaiko ir kitų vaikų.Labai didelis pavojus, kad vaikas negali sportuoti.
Taigi, suteikdami savo vaikui visas fizinio vystymosi galimybes, paspartino jo smegenų vystymąsi, įskaitant vestibulinį aparatą.Vaikas sustiprėjo, sukietėjo, tapo racionalus ir stiprus. Jo kvėpavimo sistema yra gerai išvystyta, todėl dabar jis yra pasirengęs tobulėti bet kokia fizine veikla, o judumo požiūriu jis pats gali būti vadinamas tobulumu.