מניעת שפעת ו ARVI בילדים - מניעה והמלצות
מידע כללי על שפעת וזיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה
על פי הסטטיסטיקה, יותר מ 80% מהילדים חולים בתקופת הסתיו והחורף.מאז הגוף של הילדים יש חסינות בוגרת, זיהומים ויראליים ניתן לחזור כמה פעמים בשנה.וזה טומן בחובו סיבוכים ויכול להוביל:
- להחמיר מחלות לב וראתי;
- להתפתחות דלקת ריאות;
- דלקת של האוזן התיכונה;
- אוטיטיס מדיה;
- מחלות של מערכת העצבים.
ההורים צריכים לשים לב זהיר לכל תלונות של הילד ולא להתעלם מכל שינוי בהתנהגות של הילד האהוב.שפעת מאופיינת על ידי התפתחות מהירה מאוד של סימפטומים קליניים:
- כאבי ראש באזור frontotemporal;
- טמפרטורת גוף גבוהה, אשר יכול להגיע 39-40 מעלות;כאב
- בשרירים ובמפרקים;
- התרחשות של בחילות והקאות;שיעול
- .
הצטננות ב- ARVI, מערכת הנשימה העליונה מושפעת בעיקר.הסימנים הראשונים של מחלה נשימתית חריפה הם כדלקמן:
- נזלת אף;
- עיניים מימיות;
- כאב גרון;שיעול קל.כאב ראש
- .
המקור של שפעת או ARVI הוא אדם חולה.וירוסים מועברים על ידי טיפות מוטס במהלך עיטוש או מדבר.נתיב מגע של זיהום עם זיהום ויראלי אינו נכלל, כאשר הילד נוגע חפצים מזוהמים עם וירוסים.
אין תרופת פלא לזיהומים ויראליים, אך ניתן להפחית את הסיכון למחלות.רק מניעת שפעת ו ARVI יסייע להגן על הילד מפני הצטננות.
רופאי הילדים מסכימים כי 99% מהחסינות אצל ילדים תלויים בסגנון חיים
- ;
- מצבו הנפשי;תנאי החיים
- ;אספקת חשמל
- .
ורק 1% תלוי בתרופות.
כללים בסיסיים למניעת
יש למזער את המגע המירבי של הילד עם נשאי ההדבקה.אין צורך לקחת את הילד למקומות של גודש, במיוחד בתקופה של החמרה של מחלות זיהומיות.
אם מישהו במשפחה חולה, אז הוא צריך ללבוש תחבושת גזה.המסיכה צריכה להשתנות כל שעתיים.ילד שנמצא באותו חדר כמו חולה חייב:
- לשטוף ידיים כמה פעמים ביום;
- אם זה לא אפשרי, ואז לנגב את הידיים עם מפיות רטובות;
- לשטוף את האף עם מים חמים מלוחים מעט.אתה יכול לדלל חצי כפית מלח ים בכוס מים חמים.לאסוף את המים בכף היד שלך לצייר אותו עם האף שלך, ואז לפוצץ את האף, לשטוף ולשטוף את הפה עם מים.הליך זה צריך להתבצע לפחות פעם ביום.
לאוורר את החדר לפחות 5-6 פעמים, במיוחד לפני השינה.הטמפרטורה בחדר של הילד לא צריך להיות מעל 20 מעלות.
ניקוי רטוב של חדר הילדים פעמיים ביום עם שימוש מינימלי בכימיקלים ביתיים.שטיחים וצעצועים רכים יש להסיר, כפי שהם אספנים אבק טוב.
לפני כל יציאה לרחוב, יש צורך להניח את הנחיר משחה אוקסולין שיש לו אפקט אנטי-ויראלי.
צריכת ויטמין C. המינון היומי של ויטמין C הוא 2.5 מ"ל / ק"ג של התינוק.חומצה אסקורבית נמצא בפירות וירקות רבים: תפוחי אדמה
- ;
- תפוחים;
- מלון;
- דומדמניות שחורות ואדומות;
- הדר;כרוב כבוש
- ;
- עלה הירכיים;
- עגבניות ופלפלים מתוקים;
- פרי קיווי;
- סיד;פפאיה
- ;
- מנגו.
אם לילד אין אלרגיות, אז אתה יכול לתת לו סירופ ירך ורדים.
לוח הזמנים למניעה כולל:
- ארוחות מלאות ומנותקות, הכוללות ירקות ופירות, כמו גם מוצרי חלב;
- התקשות, או ליתר דיוק, מרחצאות אוויר ושמש, כמו גם נהלי מים.הקשחת היא הטובה ביותר להתחיל בקיץ.לאחר המחלה יש צורך להמשיך להתקשות לאחר שבועיים עד ארבעה שבועות;
- ציות לשגרה היומית;
- תאימות עם היגיינה אישית;
- משחקים פעילים באוויר, ספורט וחינוך גופני.חיסון נגד שפעת
התייעצות להורים בנושא החיסון נגד שפעת נערכת במרפאות המחוז חודש לפני תחילת המגיפה.החיסון הוא השיטה היעילה ביותר למניעת שפעת.חיסונים מודרניים יישומיים הם בטוחים למעשה להפחית את הסבירות של המחלה.גם אם לאחר החיסון הילד חולה עם שפעת, המחלה תמשיך בצורה מתונה וללא סיבוכים.
מהו הזמן הטוב ביותר לחסן ילד?
יש לחסן את הילד בין ספטמבר לדצמבר.פיתוח חסינות לאחר החיסון נמשך בין שבעה עד ארבעה עשר ימים.
האם ניתן לחלות בשפעת לאחר החיסון?
זה כמעט בלתי אפשרי.אתה יכול לחלות בשפעת רק אם הילד היה בתקופת הדגירה בזמן החיסון.
השום נגד שפעת
השום שימש במשך שנים רבות כמניעה נגד מחלות נגיפיות ונשימה.המוצר הטבעי מכיל תכונות אנטי-ויראליות, חיידקיות, אנטי-דלקתיות ודיאפורטיות.תרופה יעילה וזולה היא פשוט שאין לו תחליף במהלך המגיפה של מחלות ויראליות.שום יכול:
- לאכול גלם פעם או פעמיים ביום;
- שואפים אדים של שום כתוש;
- להשתמש מיץ שום עבור נזלת ושעול;
- לגרגר עם פתרון שום עם אנגינה.
אם ילד חולה, מה עלי לעשות?
תחילה צעדים עבור שפעת הילד או ARVI:
- בחדר שבו הילד החולה, זה חייב להיות קריר ולח.
- אל תכריחו ילד לאכול.המזון צריך להיות קל ונוזל.אתה יכול לתת לילד שלך מרק עוף ולתת לו ירקות מבושלים כמו לקשט.
- חובה להכניס מזונות המכילים ויטמינים לתזונה של התינוק.
- לעתים קרובות לשתות עם mors, מיצים טבעיים, מים חמים, תה עם פטל או דומדמניות שחורות.
- לעתים קרובות לשים פתרון מלוחים זרבובית או לשטוף את האף.
- יומי לעשות ניקוי רטוב לאוורר את החדר שבו הילד החולה, לפחות פעמיים או שלוש פעמים.
- בטמפרטורה גבוהה( מעל 38 מעלות) לתת את התרופות נוגדות החניכיים של הילד - paracetamol או ibuprofen.בטמפרטורה, ניתן ללחוץ על החזה ועל שרירי השוקיים.
- נגבו את הילד עם תמיסה אקסטית ומימית.אם אתה משתעל ונזלת, השתמש בשאיפה.מצב
- - המיטה.
אסור:
- לטפל בעצמך ילדים, ללא התייעצות עם רופא ילדים;
- לקחת אנטיביוטיקה עבור מחלות ויראליות, כפי שהם יעשו יותר נזק מאשר טוב;
- מרשם באופן עצמאי אנטיביוטיקה, זה יכול להיעשות רק על ידי רופא לאחר בחינת ילד חולה;
- להפסיק באופן עצמאי לקחת אנטיביוטיקה.יש צורך להעביר את כל הקורס בבירור, אפילו עם שיפור משמעותי במצבו של המטופל.
של הרופא נדרש במקרים בהם: קדחת
- נמשך במשך יותר משלושה או ארבעה ימים;המחלה
- יש אופי ממושך, ונמשך יותר משבעה ימים;
- ישנם תסמינים חדשים - שיעול מחוזק, קוצר נשימה, סחרחורת ובחילה).
ההורים צריכים לזכור כי משפעת ו ARVI אין תרופות נס, טבליות או תרופות.מניעה היא הדרך היחידה להגן על הילד מפני זיהומים ויראליים.אבל זה ידרוש זמן וציות ברור עם כל אמצעי מניעה.
וידאו
האם אני יכול להגן על עצמי מפני וירוסים?ראה את מדה: