כולסטרול בנשים וגברים לפי גיל: טבלה
כולסטרול נקרא אחד מסוגי השומנים, כלומר אלכוהול שומני, המיוצר בגוף האדם.
זה החומר הזה, נכנס לקיר התא, שומר על יציבותו, המאפשר חילופי נורמלי בין התא לנוזל בין תאיים;יש לו גם תפקידים אחרים.
כמו כל החומרים בגוף, כולסטרול בגוף חייב להיות כמות מסוימת.העודף שלה, נוכח המאפיינים הספציפיים של החומר, אינו יכול להתמוסס בקלות בדם ולהיות מופרש דרך הכליות או הכבד - הוא יכול להיות מונח על קירות כלי הדם, לצמצם את לומן ולהרכיב את האיום להפוך לעומס.
במאמר זה נשקול את הנורמה של כולסטרול בדם של גברים ונשים, כולל לאחר 50 שנים.אינדיקטורים מפורטים יותר בהתאם לגיל מוצגים בקושי נמוך יותר.
מחוון נורם
| | גברים מילימול / ליטר | רגיל נשים mmol / L כולסטרול |
| כללי | 3,6-5,2 | 3,6-5,2 |
| ליפופרוטאינים בעלי צפיפות נמוכה( LDL) | 2,25-482 | 3.5 |
| «טוב" כולסטרול( HDL) | 0,7-1,7 | 0,9-1,9 |
| טריגליצרידים | 2,2 | עד 2,2 |
סטנדרטים כולסטרול הממוצע הרשום לעילנשים וגברים.זה ידוע כי עם מחוון גיל מעלה את רמות הכולסטרול LDL ו מוחלט.כולסטרול ברמה
בדם של נשים, את הנתונים לפי גיל:
- 20 שנים: 3,11 - 5,17
- 30 שנים: 3,32 - 5,75
- 40 שנים: 3,63 - 6,27
- 50 שניםניתן לראות 7,82
כמו נשים 40 עד 50 שנים בשיעור של כולסטרול מקסימלית נחשב 6.27 - - 4,48 6: 4,0 -: - 7,38 60 שנים - 4,4 7,7
- 70 שנים, 86 mmol / l, מ 50 עד 60 שנים - 7.38-7.77 mmol / l.
מה משפיע כולסטרול
ריכוז כולסטרול בדם מגדיל את השימוש במוצרים כגון: המוח, הכליות;חלמון;ביצי דגים;סרטנים;חמאה;בשר( בעיקר חזיר);ציפורים( בעיקר ברווזים).
רמות גבוהות אפשרי גם ב: טרשת עורקים
- ;הריון
- ;
- עישון;
- תפקוד אדרנל משופר;
- הפחית את תפקוד בלוטת התריס;
- צהבת מכנית;תסמונת nephrotic
- , נצפתה עם מחלת כליות;
- סוכרת;השמנת יתר
- ;
- אלכוהוליזם כרוני;
- הפטיטיס כרונית;
- של שחמת הכבד.כמות הכולסטרול גדלה
מגדילה את הסיכון של מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, במיוחד מחלת לב איסכמית טרשת עורקים של כלי מוחות.
לצמצם יש צורך:
- לעסוק בספורט;
- לוותר על אלכוהול ועישון;
- צורכים יותר מזונות צמחיים;
- אכילת מזונות עשירים לציטין, כולין, מתיונין( גבינת קוטג ', מוצרי חלב);
- עוקבת אחר המשקל שלה.
להפחית את כמות הכולסטרול ניתן למצוא במקרים אלה:
- תפקוד בלוטת תריס משופר פתולוגית;
- צהבת שמתפתח תוך הפרה של יצוא של צינורות המרה על ידי חופפים אותם באבנים, גידולים, הידבקויות, דלקת;
- גידולים ממאירים;
- שיכרון, במיוחד שנגרם על ידי סוכני זיהומיות;
- שורף גדול באזור;
- פגיעה בכבד חריפה;
- דלקת כבד חריפה;
- דלקת חריפה של הלבלב;
- דלקת נרחבת של רקמת הריאה;סרקואידוז
- ;שחפת
- .
ראו גם: גורמים וטיפול כולסטרול גבוה וכיצד להוריד את רמות הכולסטרול בבית.
מחסור כולסטרול האישה מוביל שיבוש של פונקצית הווסת, עד להיעלמות המוחלטת של וסת, ברי-ברי.על ידי הפחתת ריכוז כולסטרול אצל גברים הסובלים המצב הרגשי שלו( גדל אדישה, עצבנות), עייפות מוגברת ויעילות מופחתת.
לכן, כולסטרול הוא תרכובת הדרושה לפעילות חיונית של גוף האדם, רק חלק הריכוז שלה תלוי במוצרים הנצרכים על ידי האדם.רק כמות קטנה של הדם היא בדם במצב חופשי, והשאר קשור בחלבוני דם, ויוצרים גם אתרוגניים( המסוגלים לגרום לטרשת עורקים) ומתחמים אנטי-אנתרוגניים.
עלייה משמעותית במספרם של הליפופרוטאין והשני משפיעה לרעה על בריאות האדם.
סינתזה כולסטרול כולסטרול פונקציה
- אלכוהול ספציפי, כי הוא מסוגל להמיס שומנים וכמה ממיסים אורגניים, אך הוא מסיס לחלוטין במים.
רק חמישית הכולסטרול הכללי מועבר לאדם עם האוכל, ואת 4/5 הנותרים נוצרות reticulum endoplasmic של תאי הכבד, בלוטות המין, הכליות ובלוטת יותרת הכליה, כמו גם את המעיים.פונקציות כולסטרול
:
- 1) התאימו את הצפיפות של ההסדר של פוספוליפידים - מרכיב מרכזי של כל קרום התא, אשר הם תרכובות מסיסות בשומן.לפיכך, חדירות ונזילות של דופן התא נוצר;
- 2) זה הבסיס ויטמין D;
- 3) משתתף ההיווצרות של הזכר( טסטוסטרון), נשים( אסטרוגן, פרוגסטרון) מין, כמו גם "כלליים" הורמונים לא מיניים( אלדוסטרון, קורטיזול ועוד);
- 4) הוא "בסיס" להיווצרות חומצות מרה.
המאפיין של ויסות צפיפות של קרום התא הוא מאוד הכרחי.בפרט, ואילו קיר של כדורית, זה חוסך את תוכנו של התאים מן הפעולה של רעלים המוליטית.
כולסטרול לא יכול להיות מועבר בפני עצמו, כי זה לא מסיס בנוזל.לכן, עבור המסירה לרקמות של הגוף, הוא צריך להתחבר עם חלבונים ספציפיים הספק כי יש מאפיינים שונים.כזה מורכב ייקרא lipoprotein( lipoprotein).
ליפופרוטאינים יש דרגות שונות של צפיפות של המתחם שלהם עם כולסטרול.ישנם ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה, החלבון אשר לוכד היטב את האלכוהול מסיס בשומן, התמזג בחוזקה איתו.בגלל תכונותיהם של מורכבות זו מונעת בתצהיר על דפנות כלי של פלאק טרשת העורק, כך זה נקרא "כולסטרול טוב".יש
גם מתחמי שבו החלבון וכולסטרול הם התמזגו באופן רופף מאוד, ולכן את הטיפות האחרונות של תרכובות משקעים על דפנות כלי, להרכיב פלאק טרשת עורקים.כאלה lipoproteins נקראים "צפיפות נמוכה" ו "צפיפות נמוכה מאוד", השם הפופולרי הוא "כולסטרול רע".תהליך
של היווצרות פלאק טרשת עורקים נגרמת לא כל כך הרבה על ידי נוכחות של כולסטרול "רע", כיחס של הכולסטרול הכללי וכולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה: הנמוך האחרון, הזדמנות "להגיע" מעל טרשת עורקים.
ראה גם: טרשת עורקים של כלי דם מוחיים.כולסטרול הנורמה
אצל גברים ונשים: ריכוז השולחן
של אלכוהול שומני הנקרא "כולסטרול" בדם יש שני הבדלים מיניים ואתניים.לפיכך, תושבי כמה מדינות במזרח( הודו, פקיסטן, בנגלדש), רמת כולסטרול גבוהה מאשר תושבי מדינות אחרות.
אם אתה רוצה לבדוק במדויק אם רמת הכולסטרול שלך הוא גדל, אז אפשר לעשות את זה רק בעזרת ניתוח.בתוצאות בדיקת הדם הביוכימי, יצוינו שלושה אינדיקטורים לכולסטרול כולל, HDL ו- LDL.הנורמות עבור כל אינדיקטור שונות, ועכשיו הנורמות של אנשים בגילאים שונים, כמו גם נורמות כולסטרול הפרט אצל נשים וגברים, כולל לאחר 50 שנים, החלו להיות מובחנים.
כדאי לדעת כי אין נתונים מדויקים המציינים את שיעור הכולסטרול בדם.יש רק המלצות, באיזה טווח צריך כולסטרול להיות אדם בריא, סטייה מהערך הזה בכל כיוון יכול להיות תוצאה של תקלה מסוימת בגוף.
שיעורי כולסטרול מסומנים בטבלה: