היגיינה של הילדה ומניעת מחלות גינקולוגיות
אי-שמירה על כללי היגיינה בילדות ובגיל ההתבגרות עלולה לגרום עוד ליקויים לא סדירים, להריון לא תקין, למסירה מסובכת ואף לגרום לאי פוריות.לכן, את ההיגיינה של אישה צריך להתחיל עם היגיינה של הילד, ליתר דיוק עם היגיינה של הילוד.
יש לזכור כי התנאים של התפתחות תוך רחמית של העובר במידה מסוימת לקבוע את המצב הבריאותי של הילד שזה עתה נולדו, והם משתקפים לפעמים בפיתוח נוסף שלה.
אחד החמורים ביותר של התוצאות של מחלות של תינוקות צעירים הוא רככת.זוהי מחלה של כל הגוף.זה מוביל לעתים קרובות תת-פיתוח של הרחם והשחלות, אשר בעתיד עלול לגרום וסת לא סדירה ופגיעה בפוריות.ריקטס משפיע לרעה על התפתחות העצמות, כולל עמוד השדרה והאגן.
זה חשוב ביותר עבור הבנות, שכן התכווצות או עקמומיות של עצמות האגן המתרחשת עם רככת, משפיע על הבגרות עלולה להוביל לסיבוכים חמורים במהלך הלידה.מניעה של רככת מורכבת הנקה נכונה של הילד, הזנה נכונה ונכונה עם ויטמינים מספיק במזון.הילד צריך חדר אור יבש, פעילויות חוצות תכופות, והכי חשוב, שמירה קפדנית של המשטר הנכון של היום.
נקבה אגן.
1 - רגיל;צרה אחרי רככת בילדות.
ילדים צעירים לעיתים קרובות יש הפרעות מטבוליות - מה שמכונה diathesis.
תחת דיאתזה הוא הבין את התגובה יוצאת דופן( מצב אלרגי) של האורגניזם של הילד לגירויים שונים.מגרים כאלה יכולים להיות כמה מוצרי מזון( פירות יער, ביצים, וכו '), חומרים מרפא שונים, וכו'
הביטויים של diathesis הם מגוונים מאוד;לעתים קרובות הם באים לידי ביטוי בצורה של התפרצויות עור עם גירוד.פריחות דומות נראות באזור איברי המין של הילד.מסרק את האזורים מגרד, לשבור את שלמות העור יכול להוביל לזיהום של אזורים אלה, המוביל דלקת.במניעת הדיאתזה, משטר ההיגיינה הכללי ובמיוחד משטר הדיאטה הם בעלי חשיבות רבה.על פי ביטוי קל ביותר של דיאתזה, במיוחד כאשר משפיעים על אברי המין החיצוניים, יש צורך להראות את הילד לרופא.
בגיל מאוחר יותר - בגן ובבית הספר - מניעת מחלות זיהומיות הוא מאוד חשוב.דיפתריה, קדחת ומחלות אחרות עלולות להפריע קשות לבריאותו של הילד, לגרום למחלות כרוניות של הכליות, לב ואיברים אחרים, מה שמוביל לסיבוכים בהריון ולידה.
מחלות זיהומיות נפוצות יכולות גם להשפיע לרעה על ההתפתחות שלאחר מכן של אברי הרבייה של הילדה, לגרום לשינויים בשחלות עם הפרה של הפונקציה האנדוקרינית.
לפעמים מחלות גניקולוגיות בעלות אופי דלקתיות מתרחשות אצל בנות כאשר נגועים בתולעים.להיכנס לנרתיק של ילד, הם גורמים גירוד, גירוי, לובן.התוכן הלא מסודר של הילד, שאיפה נדירה או לא נכונה, יכול לקדם את העברת התולעים מהחלחולת אל הנרתיק.
מחלה נדירה, אך חמורה מאוד עבור ילדה היא זיבת.זה יכול להיות מקור של סיבוכים חמורים במשך שנים רבות.זוהי מחלה מדבקת.זיהום של הילדה עם זיבת מתרחשת ממבוגרים, חולה זיבה, לרוב מן האם.זה אפשרי במקרים שבהם ילד ישן עם אמא חולה באותה מיטה, הוא שטף מאגן אחד, משתמשת מוצרי טואלטיקה שלה, כאשר תחתונים של התינוק מאוחסן יחד עם תחתונים של מבוגרים, וכו 'יש לציין כי נשים מבוגרות שיש להם זיבה, לא תמיד יודעים על המחלה שלהם.
עם הפרות אלה של כללי היגיינה אישית הנרתיק, בנות( בנות) יכול לקבל את מיקרואורגניזמים פשוטים תאיים, מה שנקרא trichomonads, ולגרום תהליך דלקתית חריפה.המחלה נקראת trichomoniasis.זה בא לידי ביטוי על ידי הפרשות שפע של איברי המין, גירוד, הידרדרות במצב הכללי של הילד דורש טיפול חובה.
במהלך הווסת יש צורך לקיים מספר כללי היגייני מיוחד, כדי יישום קפדני שבו יש צורך להרגיל את הילדה עם המראה של המחזור הראשון.
היגיינה בנות בזמן הווסת היא בעיקר על טוהר הגוף ובמיוחד איברי המין החיצוניים.יש צורך לשטוף עם מים רותחים חמים מעל אגן בכיוון מלמעלה למטה.אנחנו צריכים לפקח על ניקיון הכביסה, במיוחד גרבונים, אשר צריך להיות שונה לעתים קרובות יותר.בתקופת הסתיו והחורף, בתקופת הווסת, על הנערה ללבוש מכנסיים חמים ארוכים כדי למנוע קירור.
בעת הווסת, עליך להשתמש בחגורה מיוחדת.שינוי רפידות צריך להיות לפחות 2 פעמים ביום.בעת שימוש כותנה הוא נמחק לאחר השימוש;עדיף להשתמש בלוק גזה.
פעילויות ספורט( קפיצה, הליכה, אימון על פגזים וספורט אחרים) על ימי הווסת צריך לעצור.במהלך הווסת, מומלץ לא לצרוך תבלינים חמים, כפי שהוא מגביר את זרימת הדם אל אברי האגן ומאריך את תקופת המחזור החודשי.
כל הכללים האלה של היגיינה אישית של הבנות מבוססים על התפתחות מוזרה של הגוף שלהם.עם זאת, עבור מצב בריאותם הוא בעלת חשיבות רבה obschegigienicheskih עמידה בכללי: שינוי רציונלי תעסוקה והפנאי, היגיינה מזון, בגדים, וכו 'מזון לתינוקות
צריך להיות עתירות קלוריות טריות,null, מכיל כמות מספקת של ויטמינים. ..בחורף, זה צריך להיות בנוסף ניתנת לוויטמינים מרשם של הרופא בצורה של ההכנות.הילד צריך לקבל מזון באותו זמן
, לפחות 4-5 פעמים ביום.תזונה לקויה גורמת לאנמיה, אשר יכול לגרום לכאבי ראש ועייפות תכופים, שינה לקויה, ולפעמים התעלפות.בשלב המחסור של ויטמינים, מינרלים, פחמימות שבורות הצמיחה של הילד, פיתוח מתעכב של איברים ומערכות בודדים, בגיל התבגרות מתעכבת בפרט.
יש לשים לב רבה לבגדי הילד.זה צריך להיות חופשי, לא לחסום תנועה.זה הכרחי כדי למנוע ביריות עגול, הידוק חגורות וחזיות, זה כל מה שיכול להפריע את זרימת הדם הנשימה הנשימה.מזיק גם פחדנים לסגור כי לגרות את העור של אברי המין החיצוניים.Outerwear חייב להתאים את העונה.אתה לא יכול לאפשר קירור( במיוחד בימי הווסת), אבל אתה לא צריך יותר מדי כדי לעטוף את הילד.נוחות צריך להיות גם נעליים.אנחנו לא צריכים לאפשר לילדים ללבוש נעלים עקב, כמו זה יכול להוביל להתפתחות לקויה של האגן ואת העקמומיות של עמוד השדרה.
מגיל צעיר הילד צריך להיות מורגל האימון הגופני: עבור תרגילים בבוקר, מנגב, משחקים ניידים, במיוחד באוויר הצח.שימושי במיוחד עבור התעמלות לילדות ונערות, סקי, החלקה על קרח, טניס, שחייה.התעמלות וספורט כדי למנוע הפרות של הזכות להתפתחות של הילדה, לקדם את הזרימה הרגילה של תהליכים עצביים, לחזק את גופה, מה שהופך אותו עמיד יותר במאבק נגד מחלות זיהומיות.
בגיל בית הספר, תפקיד מרכזי בשימור הבריאות של בנות לשחק יום מאורגן היטב של מצב עבודה: אור בלימודים, כיתות מאווררות, בכושר ראוי עבור החלק המתאים של צמיחת הילד, לסירוגין של עבודה ומנוחה, התעמלות היגיינה), טיולים, וכו '...
לסיכום, יש לציין כי ההתפתחות התקינה של הגוף של הילדה, במיוחד בגיל התבגרות יש קשר הדוק עם החינוך הנכון.
עמודים בריאים במשפחה, יחסי הורה נורמליים הם התנאי העיקרי לחינוך תקין.מילים והנחיות צריך להיות נתמך על ידי הדוגמה של ההורים עצמם.הורים צריכים לעורר ילדים כי המאפיין היפה ביותר של אופי האדם הוא צניעות.ההתנהגות הצנועה של הנערה היא העיטור הטוב ביותר שלה.כאשר מדברים על חינוך מיני, יש לקחת בחשבון את גיל הילד.לפני גיל ההתבגרות, עלינו לענות על שאלות של עניין לילדים, אבל לא לפתח אותם.רק בהדרגה, בשיחות על חיי הצמחים ובעלי החיים, כמו גם על מיטב היצירות בספרות, יש להציג באופן בלתי מורגש נערה במעגל השאלות הנוגעות ליחסם של המינים ועם תפקודם של איברי המין.בגיל מבוגר יותר, כל ההסברים צריכים להיות נכונים.הידע של הצד הפיזיולוגי של נושאים אלה חייב להיות משולב עם הידע של ההיבטים האתיים והחברתיים.במשפחות שבן הילדה הפכה בת 16-17 שנים, מצחיק להמשיך להתייחס אליו כאל ילדה ולנסות להסתיר ממנה כמה צדדים אפלים של חיים.לכן, אחד לא צריך להסתיר ממנו את המקרים של יחס קל דעת של כמה בני נוער כלפי בריאותם, נישואין, משפחה, ילדים.אם הוא יגיד על התוצאות הקשות של הפלה או דלקת עם מחלת מין כתוצאת התנהגות רשלנית של ילדה, היא תזכור במשך זמן רב, האירועים הללו ולנסות לקחת בחשבון בחייו מאוחר.הורים צריכים לעזור לנערה להשיג את המידע הדרוש, להמליץ עליה לקרוא את הספרות הרלוונטית, המתארת את המאפיינים האנטומיים והפיזיולוגיים של הגוף הנשי ואת ההיגיינה של נשים בתקופות שונות של חייה.חינוך מיני צריך ללכת יד ביד עם התפתחות מינית, כדי שהבחורה היא לא רק פיזית אלא גם נפשי הוכנה עבור הפונקציה המכובדת ואחראית של אימהות.כל זה יעזור לה להיכנס כהלכה ולעבור בגאווה דרכה, לעבור את טוהרה, את נשיותה, למלא את חובתה הקדושה של האמהות.