אתה חוזר הביתה

אם הלידה ותאריך הלידה היו תקינים, תוכל לחזור הביתה ביום החמישי לאחר הלידה, לאחר ניתוח קיסרי - בשביעי עד השמיני.תמצית מבית החולים לאחר הטיפול בסיבוכים תלויה רק ​​במצב בריאותך.

חוזרים הביתה, נסו לנוח כמה שיותר, לפחות 10 ימים או יותר, כי רוב האמהות הצעירות מרגישות עייפות ותשושות.למרבה הצער, הוא האמין כי אישה נוצר עבור שיעורי הבית, המשמש את זה מאז הילדות ולכן לא צריך להתעייף.אבל עכשיו אתה לא תעשה את שיעורי הבית הרגילים - זה לא יכול להיות מתוכנן, כי אתה תלוי לחלוטין על הרווחה והרוח של הילד.לעצום את העיניים, אתה לא יודע בדיוק כמה שעות תוכל לישון.ניגוב חיתולים, לא יודע כמה מהר הם יבוזבזו.בעת הכנת ארוחת ערב, אתה לא יודע איך המעיים של התינוק יגיב על המאכלים שאתם אוכלים, מה אתה יכול לאכול ללא פחד, ומה עדיף לסרב.שום דבר, אם בבית במשך זמן מה לא הכל יהיה מושלם.זכור: ככל שתירגע לאחר הלידה, כך תוכל לחזור לחיים פעילים.ואל תנסה לרמות את הטבע: הגוף יצטרך 6 שבועות כדי להחזיר את המצב הקודם שלו, וכ 2 חודשים כדי להחזיר את כוחו.במהלך הזמן הזה, נסו לא לעבוד יותר מדי, לא לטפס לעתים קרובות במעלה המדרגות, לא ללבוש משקולות, לנוח אחרי ארוחת הערב.אתה אומר שזה בלתי אפשרי?אולי, אם מישהו יעזור לך בשבועיים הראשונים לאחר הלידה - אמא, חמות, חברה, שכן, וכו 'כמובן, האפשרות האידיאלית ביותר אם בעלך יכול לקחת חופשה לתקופה זו.

לאחר הלידה, אתה לא יכול לרחוץ באמבטיה במשך חודש לפחות.מקלחת מותר, כך שאתה יכול לקחת את זה מתי שאתה רוצה.זכור את האסלה של איברי המין החיצוניים, יש צורך עוד 2 שבועות, זה חשוב במיוחד אם היו תפרים על הנקבים.

אתה תבלה הרבה זמן לטפל התינוק שלך לטפל השדיים שלך.כדי להאכיל את התינוק אתה צריך כל 3 שעות, ואולי לעתים קרובות יותר, בהתאם לצרכים שלו.ביום 5 - 7, כאשר אתה כבר בבית, הרבה חלב מגיע, השד יכול להגדיל באופן דרמטי;אם לאחר הזנת הילד, תחושת המילוי והארכת השד נעלמת, אז הכל בסדר.אם השד נשאר מלא, החלב צריך לבוא לידי ביטוי תחושה של הרס, אבל לא טיפה האחרונה - ביטוי מופרז של חלב תוביל הגאות אפילו יותר.מאוחר יותר, כאשר אתה והילד להתאים אחד את השני, אתה לא צריך להביע, השד לא יתפוצץ לגודל מדאיג - התינוק גדל, הצרכים שלו הולכים וגדלים.

כאשר הראשון 2-3 שבועות לאחר הלידה יתקיים, שאיבה יידרש רק במקרים מיוחדים:

- אם לאמא יש חזה הדוק עם שטוח שטוח, אשר הילד קשה ללכוד.במצב זה יש צורך לבטא כמה זרמי חלב, ואז התינוק יהיה קל יותר לתפוס את הפטמה;

- אם התינוק נולד נחלש או בטרם עת ולא יכול למצוץ מספיק חלב.במקרה זה, יש להשלים עם חלב לידי ביטוי;

- עם נטייה של הגוף של אמא לחסימה של הצינורות ואת היווצרות של לקטוסטזיס( ב בלוטות צפוף אזורים כואבים נוצרים).במצב זה, כל האונות של השד צריך להיות מרוקן בקפידה ואת זרימת חלב נורמלי משוחזר כדי למנוע דלקת השד;

- אם יש צורך, ללכת למקום כלשהו, ​​משאיר בקבוק תינוק עם חלב לידי ביטוי עבור התינוק.

עדיף להביע את החזה בידיים, אך ניתן גם להשתמש במשאבת השד.במקרים קשים במיוחד, יידרש סיוע של אנשי רפואה.כדי לשמור על החלב ולהמשיך להאכיל את התינוק, חשוב להגן על הפטמות מסדקים.אם הם הופיעו, הטיפול הוא הכרחי: לאחר האכלה, הפטמות ניתן לטפל עם תמצית של קמומיל או קלנדולה, ואז מרוח עם מיץ Kalanchoe או שמן Rosehip, אשחר הים.במרווחים בין הזנות, מנסים לשמור את הפטמות באוויר.לעתים קרובות מדי, אתה לא צריך לשטוף את השדיים שלך, אבל לא להשאיר חלב יבש על זה.לפני האכלה הפטמה, לשטוף עם מים רותחים.אם אתה יכול למנוע קיפאון חלב( לקטוסטזיס) ו סדקים פטמות, למצוא זמן לנוח ולישון, אז אתה יכול להאכיל את הילד כל עוד אתה רוצה.