1. I. p. Piedi uniti, mani in vita. Entro 1-2 minuti a piedi per la stanza, la respirazione è profonda, ritmica. Quindi sali sulle dita dei piedi e cammina per altri 1-2 minuti. Puoi alternare ...

"Diet one plate" è prima di tutto buono in quanto consente di diversificare la dieta, non limitata a uno o più prodotti. La dieta è semplice, accessibile a tutti, non è necessario control...

Scrapbooking: cartoline autoprodotte con foto di grandi dimensioni e lezioni video visive Se ti trovi di fronte ad un concetto come quello di scrapbooking, chiariremo di cosa si tratta. Prima...

Le vene varicose sono una delle malattie più antiche. I medici dicono che la gente ne ha sofferto anche nei tempi antichi. Poi, avendo scoperto i segni allarmanti delle vene varicose, i medici pr...

Una sindrome arteriosa vertebrale si verifica quando il flusso di sangue al cervello viene interrotto uno ad uno o anche da entrambe le arterie vertebrali. Il cervello riceve cibo da due pool...

Se non hai mai fatto tecniche di rilassamento prima, la gravidanza è il momento più ideale per risolverlo. La capacità di rilassarsi ti aiuterà a stare in salute durante la gravidanza, far fron...

Peeling per la pelle secca in casa: le ricette per i migliori mezzi efficaci per la salute della pelle Se ci fosse un desiderio di fare la pulizia del contaminata poi a casa, è necessario ...

Come fare giocattoli educativi con le proprie mani per le diverse età realizzare giocattoli con le proprie mani per i bambini - è molto cool! Ci sono molte idee interessanti e opere meravi...

Sebbene l'angiopatia degli arti inferiori si riferisca alla patologia vascolare, non viene quasi mai considerata nella chirurgia vascolare. Per molti aspetti ciò è dovuto alle peculiarità del suo...

L'afasia totale è una condizione in cui vi è una completa mancanza di comprensione della parola e della sua pronuncia. Questo si verifica spesso immediatamente dopo un ictus, quando il danno c...

Di tutti gli organi di escrezione, il più accessibile per la cura e la cura è la pelle. Il grande medico russo A. Zalmanov chiama: "Sosterremo la resistenza e la giovinezza della pelle, e dive...

Acconciature da uomo alla moda, alla moda in questa stagione( molte foto sono allegate) Da tempo si nota che, rispetto alle tendenze della moda, lo stile maschile ha una direzione classica...

Ad oggi, ci sono molte opzioni per bellissime opere usando bambole. Oggi vi presentiamo la vostra attenzione sul modo in cui il cofanetto delle bambole viene creato dalle nostre stesse mani, ...

malattia vasculite è caratterizzata da infiammazione acuta, localizzato sulle pareti dei piccoli vasi sanguigni della pelle e del tessuto sottocutaneo. Il suo pericolo sta nel fatto ch...

L'afasia dopo un ictus è una condizione patologica con perdita totale o parziale delle capacità del linguaggio a seguito di danni locali ad alcune aree del cervello. Questo tipo di disturbo ha...

sul pavimento o letto duro, si stese un tappeto o una coperta, prova a mentire sulla schiena, un cuscino non è necessario. Fai un respiro profondo del tuo naso. Strain solo gambe allungate...

Ad oggi, ci sono un numero incredibile di procedure che vengono utilizzate nei saloni di bellezza, ma tra le donne il più comune è la depilazione. Inoltre, non è meno rilevante per gli uomini che...

Crafts in feltro con il modello: tacchino, conigli, lucertole, gufi, Fiori Per molte persone, la creazione di comfort in appartamento - questo è un punto molto importante. Arreda la tua ca...