Perché c'è la paura dello spazio aperto: le cause dell'agorafobia, come affrontare la paura, come trattare e cosa fare
Perché c'è paura dello spazio aperto e come trattare questa fobia?
Qual è il nome della paura dello spazio aperto? Su scientifico è chiamato agorafobia. Questa malattia è difficile da trattare, tuttavia, come qualsiasi fobia. Perché si verifica questa malattia?
Se traduci il nome della malattia dalla lingua greca, sarà simile a questo: agora - il mercato o area, e il phobos - paura. L'agorafobia è una paura sia degli spazi aperti, dei luoghi deserti, sia delle grandi folle di persone allo stesso modo. Una persona ha paura di andare al negozio e parla di lavoro e nemmeno ne vale la pena.
E la paura sorge non solo tra la congestione delle persone, ma anche dal pensiero che si possa essere in una situazione del genere. Immediatamente c'è panico, ansia, paura inspiegabile. C'è un desiderio irresistibile di fuggire, la pressione aumenta e inizia la tachicardia, la persona non ha abbastanza aria.
Al fine di evitare tutto ciò, una persona semplicemente non esce per strada per sentirsi al sicuro nel proprio appartamento. La comunicazione dal vivo diventa virtuale, da una vita sociale una persona sembra essere spenta.
Cause di
La causa della paura dello spazio aperto può essere un trauma psicologico associato a persone o una persona. Succede che la malattia si forma su uno sfondo di disturbo di panico, stress quotidiani causano un attacco di panico persona, che può raggiungerlo ovunque.
La malattia è caratterizzata da attacchi di ansia, adrenalina, aumento della pressione e disorientamento. C'è uno stereotipo sulla strada - è pericoloso, a casa - è sicuro.
L'agorafobia può anche essere causata dallo stress emotivo, che si traduce in una sensazione di paura. Comunque sia, la base di ogni fobia è uno shock psicologico o fisico, in conseguenza del quale una persona non vuole più lasciare la sua zona di comfort e di nuovo incontrare un evocativo attacco di paura.
Alcune persone non escono di casa senza parenti, cercando di non mostrare la propria paura. Molto spesso questo diventa di natura patologica, una persona ha paura di rimanere sola, sentendosi indifesa e indifesa.
La persona con questa malattia può essere calcolata come segue: prende sempre una piccola dose di alcol o pillole lenitive prima di uscire di casa. Per molte persone ti permette di sentirti più tranquillo, ti permette di controllare le tue emozioni.
Come trattare
Se l'agorafobia si verifica senza disturbo di panico, quindi come trattare con l'agorafobia, il terapeuta dirà.La terapia cognitivo-comportamentale aiuterà a risolvere una situazione spiacevole. Per alleviare la condizione utilizzare tranquillanti o antidepressivi.
Utilizzando i metodi comportamentali, il medico insieme al paziente descrive situazioni spiacevoli, quindi lo inserisce in questa situazione immaginaria. L'inizio è con quello che provoca la minima paura.
Una persona ottiene esperienza di stare in una situazione terribile per lui, senza provare ansia. Questo metodo porta ad un indebolimento dei sintomi dell'agorafobia, è spesso usato insieme alla meditazione o al rilassamento.
L'agorafobia è comune nelle grandi città, è vissuta da persone che spesso si trovano in situazioni stressanti. Come affrontare il problema e sradicarlo definitivamente, richiederà solo un terapeuta esperto.
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Qual è il nome della paura dello spazio aperto? Su scientifico è chiamato agorafobia. Questa malattia è difficile da trattare, tuttavia, come qualsiasi fobia. Perché si verifica questa malattia?
Se traduci il nome della malattia dalla lingua greca, apparirà in questo modo: agora - il mercato o area, e il phobos - la paura. L'agorafobia è una paura sia degli spazi aperti, dei luoghi deserti, sia delle grandi folle di persone allo stesso modo. Una persona ha paura di andare al negozio e parla di lavoro e nemmeno ne vale la pena.
E la paura sorge non solo tra la congestione della gente, ma anche dal pensiero che tu possa essere in una situazione del genere. Immediatamente c'è panico, ansia, paura inspiegabile. C'è un desiderio irresistibile di fuggire, la pressione aumenta e inizia la tachicardia, la persona non ha abbastanza aria.
Al fine di evitare tutto ciò, una persona semplicemente non esce per strada per sentirsi al sicuro nel proprio appartamento. La comunicazione dal vivo diventa virtuale, da una vita sociale una persona sembra essere spenta. Motivi
per
causa paura degli spazi aperti può essere un trauma psicologico associato a persone o una sola persona. A volte la malattia si forma sullo sfondo del disturbo di panico, stress della vita quotidiana provocano una persona un attacco di panico che lo può superare ovunque.malattia
è caratterizzata da attacchi di ansia, l'adrenalina, la pressione alta e disorientamento. C'è uno stereotipo sulla strada - è pericoloso, a casa - è sicuro.
anche causare agorafobia può essere lo stress emotivo, che è il risultato del sentimento di paura. Qualunque cosa fosse, il cuore di ogni fobia è shock psicologico o fisico, a seguito della quale una persona non vuole lasciare la loro zona di comfort e incontrare di nuovo causando fenomeno attacco di panico.
Alcune persone non lasciano le loro case senza parenti, cercando di non mostrare la loro paura. Il più delle volte, diventa patologico, la persona ha paura di essere soli, sentirsi vulnerabile e impotente.uomo
con questa malattia può essere calcolato come segue: è sempre prima di lasciare la casa prende una piccola dose di alcool o sedativi pillole. Per molte persone ti permette di sentirti più tranquillo, ti permette di controllare le tue emozioni. Come trattare
caso di agorafobia, senza disturbo di panico, poi come trattare con agorafobia, il terapeuta lo dirà.La terapia cognitivo-comportamentale aiuterà a risolvere una situazione spiacevole. Per alleviare la condizione utilizzare tranquillanti o antidepressivi.
Usando tecniche comportamentali, il medico insieme al paziente descrive la situazione spiacevole e poi introduce in questa situazione immaginaria. L'inizio è con quello che provoca la minima paura.uomo
ottiene esperienza di essere in una situazione terribile per lui, senza alcuna sensazione di ansia. Questo metodo porta ad un indebolimento sintomi di agorafobia, è spesso usato in combinazione con il rilassamento o la meditazione.
agorafobia spesso prevalente nelle grandi città, la sua gente esperienza, si trovano spesso in situazioni di stress. Come affrontare il problema e sradicarlo definitivamente, richiederà solo un terapeuta esperto.