Le banane sono buone e cattive

Eden banana( Musa paradiciaca L.) - una pianta perenne della famiglia della banana, con un gambo corto, da cui si dipartono foglie potenti fino a 2 m di lunghezza, le foglie sono ricoperte di macchie marroni. I frutti sono raccolti in grappoli. Homeland - Sud-est asiatico, dove è stato nei tempi antichi in Africa, Sud e Centro America, dove ha allevato molte varietà di questa pianta. Si ritiene che una banana - una delle prime piante coltivate dall'uomo. Molte varietà e specie di questa pianta è coltivata in quasi tutti i paesi tropicali.

Banane contengono fino al 25% di zucchero, amido, acido malico, enzimi, promuovere l'assimilazione di idrocarburi, così come cellulosa e pectina, migliorando la digestione. I sali di potassio molto polpa di frutta che promuovono l'escrezione di gonfiore liquido. Le banane contengono magnesio, che è sotto stress viene lavato via dalle cellule di ormoni dello stress.

proprietà utili

carenza di magnesio e lo stress sono interconnessi, per cui i medici e consigliato per le persone che conducono uno stile di vita occupato, da includere nella dieta delle banane. Il magnesio contenuto in banane aiuta a rimuovere o ridurre l'ansia e migliorare il sonno. La polpa del frutto contiene sostanze attive fisiologicamente che aiutano le persone con malattie intestinali e ulcera gastrica, con bassa acidità.

Banane aiuto con diarrea, enterite e la colite ulcerosa, malattia del fegato. Limitazione per il consumo di banane può essere aumentata acidità del succo gastrico, e dovrebbe essere limitato a persone che soffrono di obesità e diabete. Allo stesso tempo, i frutti acerbi sono utili per le persone con diabete.

Nella medicina popolare, i paesi in cui è diffusa impianto utilizzato non solo frutta, ma il succo dai gambi, radici, così come le "gambe" del frutto.

In India, frutti maturi sono raccomandati per i disturbi digestivi, malattie nefrite, ipertensione, cuore. Succo dai gambi usato per dissenteria e colera, nonché un sedativo nell'isterismo ed epilessia. Le radici sono usate contro i vermi, con malattie del sangue. Foglie - aiutare con le ustioni. In Cina, piccioli "gambe" di frutti utilizzati in tenia l'esilio di maiale. Le banane

sono un eccellente rimedio contro la tosse. Per preparare vuole banane mature e li passano attraverso un setaccio, poi mettere banane sfregato in una pentola di acqua calda nella proporzione due banane in un bicchiere di acqua con zucchero( 1 cucchiaino), riscaldata nuovamente e bere la miscela.

E gli italiani hanno elogiato banane a causa della loro polpa superiore riduce l'infiammazione delle corde vocali. Le banane

sono un prodotto alimentare molto prezioso. Nei paesi sue banane distribuzione sostituire pane, patate, carne e molti altri alimenti. Le banane vengono mangiate sia in forma fresca che in forma. Dalla polpa della farina produzione di frutta, marmellata, surrogato del caffè, liquori, ripieno di crema per pasticceria, gelati.

Prova a cucinare le banane fritte. Ciò richiederà: una tazza di farina, 2 cucchiaini di polvere, un cucchiaino di sale, 1/4 tazza di zucchero, 1/3 tazza di latte intero, 2 cucchiaini di burro ammorbidito, 2-3 banane, un uovo cottura. Farina, lievito, sale e zucchero vengono miscelati e setacciati.

Mescolare il latte, le uova e il burro fuso e si combinano con la farina. Le banane vengono tagliati in parti uguali 3-4, crolla prima nella farina, e quindi la miscela preparata, fritti in olio o grasso vegetale fino a doratura. Servire per un caffè.

banana-Dog rose mousse

4 porzioni di insalata africana banane

2 porzioni

insalata

marocchina 3 porzioni

banane e crema con nocciole

Banane provati in cosmetica, perché hanno mangimi e proprietà anti-infiammatorie. Proteine ​​1 uovo frusta fino a schiuma densa, aggiungere la schiuma circa 2 cucchiaini di polpa di banana, mescolare fino a che liscio, e quindi applicare su viso e collo per 20 minuti. Dopo sciacquare con acqua tiepida e applicare una crema nutriente. Pelle delle mani, anche, dovrà assaggiare questa maschera, in modo che i resti di un impasto trattare le loro penne.

E un'altra maschera tonificante efficace: Poltiglia 2 cucchiai di ricotta con 2 cucchiai di purè di banana. La miscela risultante è stata messa sul viso per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda.

danno banana può portare solo quando smodato uso, ma come tutti gli eccessi.