Attacchi di panico: cause, sintomi e trattamento. MFs.

Ognuno di noi ha familiarità con la sensazione di ansia. Questa sensazione appare in una situazione di vita difficile, in condizioni che minacciano la nostra salute, e forse la vita. Molti hanno ritenuto la preoccupazione per la salute dei nostri cari, spesso ci preoccupiamo a causa dei fallimenti dei nostri figli, qualcuno fa paura l'incertezza e l'instabilità del futuro. .. Inutile dire che, nella nostra vita quotidiana c'è sempre sveglia Camera. I segnali di allarme su eventuali problemi e aiutano a trovare una via d'uscita da una situazione difficile - dopo questa emozione sgradevole innesca la produzione del corpo di ormoni dello stress che rendono le nostre risorse interne sono mobilitati e siamo in grado di superare la difficile vita di una band.

Come viviamo l'ansia? Le palpitazioni e il respiro del cuore diventano più frequenti, appare sudorazione( specialmente le palme si gonfiano soprattutto spesso), il tremore nervoso, qualcuno impallidisce. Queste reazioni sono il risultato di cambiamenti ormonali nel corpo, che innesca un allarme. L'allarme può essere descritto come una sensazione di tensione, disagio, spiacevole aspettativa.

È chiaro che l'ansia è parte integrante della nostra vita quando ci sono ragioni per essa. Ma ci sono malattie, quando l'ansia diventa un sintomo importante, mentre non aiuta le persone ad adattarsi al mondo esterno, ma piuttosto ostacola le attività quotidiane. Per diagnosticare questa ansia patologica, sono stati sviluppati molti criteri sulla base dei quali il medico diagnostica un disturbo d'ansia. Questa malattia è molto sfaccettata e ha molte manifestazioni diverse. In questo articolo parleremo di attacchi di panico: questa è forse la manifestazione più vivida del disturbo d'ansia.

Qual è l'attacco di panico

Il termine "attacco di panico" comporta uno psichiatra improvvisamente emergenti e attacchi ricorrenti di intensa paura. Questi attacchi sono accompagnati da ogni ansia caratteristica cambia nel benessere - sudorazione, tachicardia e la respirazione, pallore, ecc. . In genere, un tale attacco dura meno di un'ora, ci 2-3 volte a settimana. Tali attacchi possono verificarsi in diverse situazioni, ma nella maggior parte dei pazienti gli attacchi si verificano nei trasporti pubblici, luoghi affollati, spazi chiusi. Allo stesso tempo, non ci sono motivi evidenti di allarme - ad es.la vita e la salute del paziente e dei suoi cari non minacciano direttamente nulla. Gli attacchi si presentano "come un fulmine a ciel sereno".

Cause di attacchi di panico

Quali sono le cause di questa malattia? Questa domanda non è stata ancora trovata in una risposta chiara e completa. La maggior parte degli esperti ritiene che gli attacchi di panico si sviluppino in persone che sono state in una situazione psicotraumatica prolungata, o che hanno sofferto una volta di grave stress. Ma allo stesso tempo, non tutte le persone che hanno avuto problemi di vita difficili, attacchi di panico. Pertanto, è importante la predisposizione ereditaria a tali reazioni, nonché le caratteristiche del temperamento e dello sfondo ormonale. Ci sono studi che hanno rivelato una predisposizione agli attacchi di panico di persone con bassa tolleranza di sforzo fisico. Inoltre, gli attacchi di panico possono verificarsi con le malattie degli organi interni - la ghiandola tiroidea, il cuore, il pancreas. Le persone abuso di alcol sono ad aumentato rischio di insorgenza di attacchi di panico, soprattutto in uno stato di sintomi di astinenza( cd "sbornia»)

I sintomi di un attacco di

di panico Come possiamo distinguere tra normali reazioni fisiologiche di ansia attacchi di panico, che richiede un trattamento? Il criterio principale qui è la qualità della vita quotidiana. Quando una persona si sente impotente, non può adattarsi al mondo esterno, quando l'ansia è ingiustificata e raggiunge ad alta intensità - hanno bisogno di aiuto esperto, neurologo o psichiatra, psicoterapeuta. Non si dovrebbe mettere fuori una visita al medico se gli attacchi di panico continuarono per oltre un mese, spontanea e comportano violazioni negli stili di vita di tutti i giorni.

sondaggio

tenta da soli di mettere se stessi o ai vostri cari con diagnosi di attacco di panico e, in particolare, l'auto-somministrazione di qualsiasi farmaco può portare a conseguenze tragiche.attacchi di panico possono verificarsi in presenza di varie patologie degli organi vitali( ad esempio, malattie della tiroide e del pancreas, cardiopatia - varie cardiopatie, asma, ipertensione), come condizioni simili agli attacchi di panico possono verificarsi in epilessia, nevrosi ealcune malattie mentali, quindi è necessario l'aiuto di uno specialista per determinare le condizioni del paziente e la nomina di un trattamento adeguato.

Molto probabilmente, è necessario sottoporsi a procedure mediche standard e familiari: esame del terapeuta, esami del sangue, test delle urine, ECG.A volte hai bisogno di un'elettroencefalografia, uno studio indolore del cervello. Se necessario, il medico può indirizzare il paziente a ulteriori esami per chiarire la diagnosi.

Dopo la diagnosi di attacchi di panico il medico prescriverà il trattamento.

Trattamento degli attacchi di panico

Il paziente selezionerà un farmaco dal gruppo di tranquillanti - questi farmaci rimuovono un'ansia eccessiva. Il medico sceglierà un tranquillante che più si avvicina lo stile di vita del paziente, inoltre, attacchi di panico sono possibili disturbi del sonno, l'umore - questi problemi possono essere risolti come la selezione del farmaco. Specialista nella nomina di tranquillante prenderà in considerazione la presenza di co-morbidità, il paziente, a sua volta, dovrebbe informare il medico circa i farmaci che prende, reazioni allergiche.È necessario discutere con il medico la possibilità di guidare mentre si assumono farmaci, e se la professione del paziente richiede un'alta concentrazione di attenzione, è necessario segnalarla anche prima di iniziare il trattamento.

Naturalmente, l'uso inaccettabile di alcool e droghe durante il trattamento con tranquillanti - questa combinazione può portare a conseguenze irreversibili: per esempio, la possibilità di gravi intossicazioni, fino alla morte, in più c'è il rischio di uno stato psicotico - quando una persona smette di dare un senso alla realtà circostante e non puòcontrollare le loro azioni. Per un trattamento efficace e sicuro, il paziente deve osservare rigorosamente il dosaggio del farmaco raccomandato dal medico, riportare i cambiamenti nelle sue condizioni. La collaborazione del medico e del paziente è la chiave per il trattamento di successo di qualsiasi malattia.

Ci sono farmaci che non sono potenti e vengono venduti senza prescrizione medica, ma possono alleviare uno stato di attacchi di panico. Queste erbe medicinali, come valeriana, trifoglio dolce, origano, motherwort, foglie di betulla, melissa, camomilla. Il rimedio più comune e più efficace in questo gruppo è la valeriana, con la comparsa di sintomi di attacco, è possibile assumere 2 compresse di valeriana. Inoltre, ci sono farmaci che sono simili in effetti ai tranquillanti, ma scendono senza prescrizione medica nelle farmacie. Questo normoksan

( preparazione avente la stessa base di valeriana), Grandaxinum( ansiolitico debole senza provocare sonnolenza) e noto Percy Afobazol e novopassit. Tuttavia, è meglio discutere ancora di più di tali farmaci innocui con un medico.

Per quanto riguarda la medicina popolare, i rimedi popolari, sebbene fatti sulla base di ingredienti naturali, contengono ancora sostanze attive che possono danneggiarli quando sono analfabeti. Forse, tali farmaci serviranno come un buon mezzo aggiuntivo di terapia per gli attacchi di panico, ma anche dopo aver consultato un medico.

Ma qualsiasi, anche i farmaci più miti, può provocare complicazioni durante il trattamento. Se la ricezione di tranquillanti appaiono disturbi del sonno( insonnia e sonnolenza eccessiva), cambiamenti di umore( in qualsiasi direzione), ridotta concentrazione, così come le reazioni allergiche, debolezza muscolare - deve informare immediatamente il medico. Appello tempestivo a uno specialista contribuirà a ridurre l'effetto collaterale del farmaco, promuove il trattamento efficace e sicuro degli attacchi di panico.

La seconda componente più importante del trattamento efficace degli attacchi di panico è la psicoterapia. Oggi c'è un enorme numero di metodi di psicoterapia( dall'auto-allenamento ai metodi di Kurpatov), ​​per capirli e scegliere l'ottimale per un particolare paziente aiuterà un esperto.

L'effetto del trattamento sarà più completo se il paziente presterà attenzione non solo all'assunzione di farmaci, ma anche al suo stile di vita. Per eliminare completamente gli attacchi di panico, si consiglia di ottenere abbastanza sonno regolarmente mangiare qualità del cibo sano, di eliminare dalla dieta stimolanti( caffè, bevande gassate a base di caffeina, tè forte, cioccolato, alcol, troppo caldo e il cibo piccante).Utile esercizio moderato, camminando all'aria aperta.

Prevenzione attacchi di panico

E, naturalmente, come tutti sappiamo, qualsiasi malattia è più facile da prevenire che trattare. E per gli attacchi di panico non fa eccezione. Il medico può educare il metodo autotraining paziente per prevenire l'attacco di panico, respirazione esistono tecniche per lo stesso scopo( per esempio, piena respiro yogica kholotropnoye respirazione).È anche possibile prescrivere tranquillanti deboli come un attacco di panico per la prevenzione della droga. Una sana proprietà profilattica è anche posseduta dallo stile di vita sano del paziente.

Il trattamento tempestivo e correttamente iniziato aiuterà ad evitare spiacevoli complicanze di questa malattia. Complicazioni

attacchi di panico

Come la complessità della vita quotidiana del paziente c'è il rischio di entrare in una nuova attacchi di panico disturbi mentali - la depressione o l'ipocondria. Gli organi interni possono anche essere variazioni negative, in modo che quando lungo procedimento attacchi di panico possono sviluppare ipertrofia miocardica( che è pieno di aritmia cardiaca e aumento del rischio di infarto miocardico), possibili malattie vascolari( che riduce la qualità della fornitura di sangue agli organi)

Così,aderenza alle visite mediche, il perseguimento di uno stile di vita sano e prendersi cura del vostro corpo sarà sbarazzarsi di questa condizione sgradevole come gli attacchi di panico.

Medico psichiatra Bochkareva OS