Dereza vulgaris per perdita di peso: come prendere i frutti secchi di un albero( bacche di goji) per perdere peso
Poche persone sosterranno con la dichiarazione che in Oriente un incredibile numero di diversi tesori. E non molto tempo fa mi è capitato di conoscere una meraviglia così sorprendente, come le bacche di goji. Molti dicono che, oltre ad altre proprietà medicinali, la dereza vulgaris per la perdita di peso è semplicemente uno strumento indispensabile.
Barberry o derevyasnaya
Per cominciare, è ancora necessario determinare il nome di questa pianta. Diciamo solo: Dereza è crespino, cioè è tradizionale per il nome russo di questa pianta e dei suoi frutti. Sicuramente, sin dall'infanzia, tutti ricordano il gusto dei dolci "Barberry", e così sono fatti sulla base.
Come un prodotto dimagrante materie prime vengono importate dall'Oriente( dove viene chiamato bacche di goji), in modo che i produttori hanno deciso che è meglio lasciare un tale nome.
Chi può usare i frutti di goji?
Va notato che le bacche di goji possono essere utilizzate in un'ampia varietà di direzioni.
Sono molto efficaci:
- con obesità.
- Con affaticamento cronico.
- In caso di problemi uditivi e visivi.
- Per le malattie nella zona genitale di donne e uomini.
godere i frutti del Lycium Barbarum
Non molte persone sanno, ma la frutta secca di Lycium Barbarum ricchi di minerali e vitamine varie. Essi contengono una quantità incredibile di vitamina C e dei seguenti elementi: ferro, rame, zinco, fosforo, selenio, calcio, vitamine ed E. Gli scienziati hanno dimostrato che i frutti contengono circa diciannove aminoacidi e almeno una ventina di minerali importanti per l'organismo umano.
Se si mangia regolarmente frutti dell'albero comune, è possibile ottenere i seguenti effetti:
- Il processo di invecchiamento rallenterà considerevolmente.
- Il rischio di cancro è ridotto.
- Verranno impostati tutti i sistemi del corpo.
- La pressione arteriosa è normalizzata.
- Ci sarà allegria e una scarica di energia.
Inoltre, i frutti della pianta sono stati a lungo utilizzati con successo per la perdita di peso e migliorare il metabolismo. Sono anche in grado di migliorare l'appetito.
Quale è meglio: dereza o bacche di goji?
Molte persone si chiedono: bacche di goji o dereza vulgaris - che è meglio? Perché comprare bacche dall'estero, se nel nostro paese un'enorme quantità di margherite ordinarie, che cresce anche lungo le strade?
Va detto che queste due piante sono esattamente le stesse, e quindi non ci sono differenze tra loro. Ma possiamo supporre che il terreno e le condizioni climatiche dell'Oriente contribuiscano a un diverso sviluppo della pianta. Possiamo concludere che, se si dispone di Lycium Barbarum, non correre per la ricerca di bacche di goji, e cominciare ad applicare, è probabile che l'effetto è lo stesso.
Come applicare una dereza per la perdita di peso?
impatto del crespino nel corpo umano simile al caffè - tonifica, e quindi la gente si sentirà bene, anche se è seduto su una dieta a basso contenuto calorico. A causa di questa proprietà, i frutti possono essere tranquillamente utilizzati per la riduzione del peso.
Con l'aiuto del succo di frutta, puoi ridurre la sensazione di fame e dimenticare gli spuntini costanti. Le bacche
possono essere preparate sotto forma di tè o semplicemente aggiunte a vari piatti. Si consiglia di non assumere più di 50 grammi di bacche al giorno.
crespino può preparare l'infuso: cucchiaio crespino riempito con acqua bollente e lasciare per almeno quaranta minuti sotto il coperchio ben chiuso. Questa infusione dovrebbe essere presa secondo necessità.
Nonostante la pubblicità, dovresti subito dire che non puoi perdere peso con l'aiuto delle bacche di goji. I risultati della perdita di peso dipenderanno da quanto ti muovi e dal contenuto calorico della tua dieta. Un crespino non aiuta se mangi costantemente dolci e grassi.
Se si desidera ottenere risultati positivi, è necessario escludere farina, grassi e dolci. E per l'uso quotidiano della bevanda dalle bacche di goji è necessario aggiungere attività fisica. Video correlati