Dieta per il 4 ° gruppo sanguigno: quali alimenti sono meglio consumati
Dieta 4 dieta del gruppo sanguigno originato dal presupposto che la divisione in diversi gruppi sanguigni si è verificato in diversi periodi di evoluzione umana. Inizialmente, l'antenato di tutti i gruppi sanguigni era il primo gruppo sanguigno. A quel tempo un uomo mangiava esclusivamente carne e si dedicava alla caccia.
Poi l'uomo dominò l'agricoltura e con l'avvento del nuovo cibo apparve anche un secondo gruppo di sangue. Poi l'uomo cominciò a sviluppare nuove terre, ad addomesticare il bestiame e a mangiare latte, apparve un terzo gruppo sanguigno. Oggi considereremo una dieta per le persone che hanno 4 gruppi sanguigni.
Quarto gruppo sanguigno
Il quarto gruppo sanguigno è il più raro. Questo è il gruppo sanguigno "più giovane".Questo gruppo di sangue rappresenta, per così dire, una miscela di "cacciatori" e "contadini", ma alcuni tratti hanno preso da "nomadi".Esempio
, alleviare lo stress per le persone con gruppo sanguigno quarto con il rilassamento e visualizzazione con lo stesso regime per le persone con un terzo gruppo di sangue. La reazione alle situazioni di conflitto per le persone con il quarto gruppo sanguigno è simile alle reazioni per le persone-agricoltori.
Le persone con il 4 ° gruppo sanguigno hanno sviluppato sensibilità, pensiero non standardizzato, intuito forte. Sono molto socievoli, curiosi, emotivi.
I rappresentanti di questo gruppo sono soggetti a nevrosi e autocritica, il che porta a una diminuzione della loro autostima. Le persone con gruppo sanguigno AB( IV) devono rilassarsi e creare un ambiente positivo attorno a sé.Dieta
La dieta fornisce un'alimentazione mista. E 'permesso e carne - agnello, coniglio, tacchino, pesce e latticini. Questo gruppo è onnivoro come il terzo gruppo sanguigno. Tuttavia, il quarto gruppo ha i suoi problemi, soprattutto quando si sceglie diete.
Sebbene questo gruppo e si riferisce in parte ai "cacciatori", ma il loro apparato digerente non è preparata per la digestione di carne, come, ad esempio, "cacciatori".
Ci possono essere problemi con il tratto gastrointestinale e una serie di peso in eccesso. Pertanto, la dieta riduce il consumo di carne a favore delle verdure. Lo stesso problema si verifica con i legumi. Per "agricoltori", a cui appartiene in parte il quarto gruppo, è un buon pasto, e il quarto gruppo potrebbe avere problemi. La dieta limita il consumo di legumi, grano saraceno e mais.
Inoltre, per ridurre il peso delle persone nel quarto gruppo sanguigno dovrebbe ridurre il consumo di grano.
Prodotti vietati
La carne è rossa.È scarsamente digerito e tossico per il sistema digestivo. Forme depositi di grasso. Fagiolini vegetali
.Riduce il livello di glucosio nel sangue e inibisce i processi metabolici nel corpo. I fagioli sono lima, mais, grano saraceno. Provoca la malattia - l'ipoglicemia. Grano
.Interrompe i processi metabolici. Riduce l'effetto dell'insulina.
Video dieta per 4 sangue dieta gruppo
Questo video vi darà un sacco di supporti informativi 4 gruppo sanguigno e raccontare una dieta speciale:
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