Il formaggio provoca dipendenza?
Le discussioni sul fatto che il formaggio sia in grado di causare dipendenza sono state di recente sempre più attive. Allo stesso tempo, i ricercatori notano che questa dipendenza può essere più forte rispetto alla brama di cioccolato.
La causa diretta della dipendenza dal formaggio può essere la caseina proteica contenuta in questo prodotto in quantità sufficiente. Questa proteina ha un contenuto bilanciato di importanti aminoacidi. Pertanto, a causa della caseina, molti dei bisogni vitali di organi e sistemi possono essere soddisfatti. Questa sostanza è particolarmente necessaria per un organismo in crescita, a causa della quale la caseina viene ulteriormente arricchita con alimenti per l'infanzia( latte e miscele nutrizionali).
Nel processo di digestione, questa proteina passa diverse fasi e alla fine si trasforma in una sostanza che è simile nella composizione alla morfina.
Il nome esatto di questa sostanza è casomorfina. Certo, non ha un effetto così forte, che è notato nella sostanza drogata marcata. Ma è stato rivelato che la casomorfina può avere un effetto calmante e causare emozioni positive.È per questo motivo che c'è una dipendenza dal formaggio e vuoi mangiarlo di più.Se non puoi usare un pezzo di formaggio, allora ci possono essere ansia e ansia.
Parlando dell'effetto di questo prodotto sul nostro corpo, vale la pena notare che nessun effetto grave sul formaggio del cervello non può avere. A causa della caseina, c'è un leggero effetto calmante, che rende in ordine l'intero sistema nervoso. Anche questo prodotto soddisfa bene la fame perché la caseina proteica viene assorbita a lungo ed è in grado di esercitare una certa pressione sulle pareti dello stomaco. Questo dà segnali al cervello che la persona è piena e una tale persona è sempre più soddisfatta della vita rispetto agli affamati.
Molti ricercatori ritengono che la dipendenza dal consumo di formaggio non debba essere spaventata, in quanto è molto esagerata. L'hobby per questo prodotto è difficile da chiamare dannoso, perché contiene una grande quantità di calcio, che è necessario per le ossa, così come le vitamine B. Pertanto, il consumo di formaggio sarà più utile delle conseguenze negative.
Una restrizione può essere il consumo di formaggio da parte di persone con malattie cardiache. Per loro è importante monitorare attentamente il contenuto di grassi di questo prodotto: è preferibile scegliere formaggi a basso contenuto di grassi.È anche importante per le persone che hanno problemi di cuore o sono inclini a loro, non abusare di questo prodotto.
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