Come migliorare la resistenza e la resistenza del cuore?

Il funzionamento dell'organo più importante richiede la presenza di alcune sostanze, senza le quali è impossibile il funzionamento completo del cuore. In questo caso, puoi identificare le 5 sostanze più importanti.

Dihydroquercetin

È un bioflavonoide di larice siberiano e si riferisce agli antiossidanti. Aiuta a rafforzare le pareti vascolari e proteggerle dai danni.

Aiuta anche a normalizzare la viscosità del sangue, a migliorare la sua microcircolazione, a ridurre l'aggregazione dei globuli rossi, che impedisce la formazione di coaguli di sangue. Pertanto, questa sostanza può essere utilizzata per prevenire la malattia ischemica.

Omega-3

Gli acidi grassi polinsaturi sono uno dei componenti della struttura delle membrane cellulari. Queste sostanze sono costantemente richieste per ricevere dall'esterno, dal momento che praticamente non si formano nel corpo.

Se il loro numero è sufficiente, la concentrazione di colesterolo diminuisce, contribuendo a mantenerla a un livello normale. Gli acidi omega-3 non consentono che questa sostanza si depositi sulle pareti dei vasi sanguigni e ciò impedisce la formazione di coaguli di sangue.

Sotto l'influenza di acidi grassi polinsaturi grassi, aumentano l'elasticità e la forza della parete vascolare. Pertanto, queste sostanze possono essere utilizzate per prevenire l'infarto del miocardio.

Coenzima Q

Si riferisce a sostanze simili a vitamine, per la sua scoperta è stato dato il Premio Nobel. Il coenzima Q10 è presente in ogni cellula di qualsiasi tessuto del corpo ed è coinvolto in molti importanti processi chimici.

In particolare, sotto la sua influenza, il processo di invecchiamento è inibito e il ringiovanimento avviene. Per il cuore, questa sostanza è anche una fonte di giovinezza ed energia, normalizza il lavoro delle navi e del cuore.

Taurina

Può essere chiamato un materiale rigenerante per il muscolo cardiaco. Di tutti gli amminoacidi presenti nel miocardio, la taurina rappresenta quasi la metà.

Sotto la sua influenza vi è un miglioramento dei processi metabolici nel muscolo cardiaco, pertanto la taurina può essere utilizzata come parte della terapia complessa delle malattie cardiache.

Anche sotto la sua influenza c'è una diminuzione della pressione sanguigna. Un ulteriore bonus di taurina può essere chiamato il suo impatto positivo sulla visione.

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