Raccomandazioni di base per il glaucoma
Al fine di prevenire l'ulteriore progressione della malattia, che può portare alla cecità, è necessario anche il rispetto con alcune restrizioni e raccomandazioni mediche per quanto riguarda lo stile di vita del paziente il glaucoma, l'organizzazione del proprio lavoro e di riposo.
al trattamento è stato il più efficace possibile, è necessario identificare le malattie precoce e la terapia tempestiva e competente di questa malattia. Altrimenti, c'è un'alta probabilità di conseguenze irreversibili nel corpo della visione, seguita da una perdita delle sue funzioni.
Tutte le persone che hanno raggiunto l'età di quaranta dovrebbero essere attente alla salute e alle condizioni degli occhi. Consigliati esami preventivi regolari con un oculista. Se c'è un senso di stanchezza, affaticamento degli occhi, fastidio o dolore, non c'è visione offuscata, costrizione dei suoi campi, tremolante mosche di fronte agli occhi, ecc, si dovrebbe consultare immediatamente uno specialista! Il glaucoma
è una malattia insidiosa!
Lo stesso vale per quelle persone che hanno un fattore ereditario, ad es.ci sono parenti che soffrono di glaucoma o altre malattie dell'occhio. Tali pazienti sono a rischio anche se non hanno sintomi clinici o separato, ad esempio, nella fase iniziale del glaucoma, e il livello di pressione intraoculare( IOP) è corretto. Hanno bisogno di un esame regolare, senza aspettare i criteri di età.Il glaucoma
è una malattia molto pericolosa e insidiosa. Pertanto, dobbiamo ricordare che la malattia può svilupparsi lentamente, in mezzo apparente prosperità, quando la persona non è preoccupato per i segni premonitori della malattia, o appaiono raramente. Può essere fuorviante, e il fatto che il glaucoma può avvertire i sintomi che sono caratteristici anche per altre malattie( sinusite, sinusite, emicrania, ipertensione, endocrine e cardio - malattie vascolari).
Nei casi in cui il paziente è sottoposto a trattamento medico o chirurgico del glaucoma, dovrebbe essere preso con particolare attenzione al monitoraggio dello stato dei tuoi occhi, costantemente passando osservazione da un medico.
circa l'importanza delle misure preventive
se ci fossero inquietanti segni, sensazioni spiacevoli negli occhi( visione offuscata, gonfiore, dolore nella fronte, regione temporale, la comparsa di cerchi luminosi davanti agli occhi), si dovrebbe consultare immediatamente un medico, senza attendere la successiva ispezione di routine!
aspetto molto importante nel trattamento del glaucoma è quello di rispettare le raccomandazioni e consigli per quanto riguarda la modalità di medico, l'organizzazione del lavoro e di riposo, il cibo. Se state programmando un lungo viaggio fuori dal paese, la città, si raccomanda di portare la tessera sanitaria, dove hanno tutte le informazioni necessarie in forma di riassunto di scarico, i dati su un intervento chirurgico, etc.
I pazienti affetti da glaucoma sono scarsamente tollerati dalle fluttuazioni di temperatura, in particolare l'effetto delle basse temperature. Nella stagione fredda, si osservano più spesso fluttuazioni nella IOP verso l'alto. Quando il glaucoma è controindicato procedure di acqua fredda, bagni d'aria, ecc. In inverno è meglio condurre corsi di prevenzione e rafforzamento del trattamento conservativo.
effetto positivo sul decorso della malattia hanno una passeggiata all'aria fresca, leggeri esercizi ed esercizi di respirazione, stile di vita sano. In estate, i pazienti con glaucoma devono indossare occhiali verdi speciali che proteggano dalla luce solare. Sono organizzati in modo speciale, fornendo comfort visivo e protezione per gli occhi dall'esposizione ai raggi ultravioletti.
Ciò che non è consigliabile a glaucoma
solito gli occhiali da sole scuri non sono raccomandati per il glaucoma. Danneggiano l'orientamento, oscurano il campo visivo, causano la dilatazione della pupilla, il che porta ad un aumento della PIO.Durante la permanenza al sole è necessario indossare un cappello, al sole per essere al mattino e alla sera, evitando il caldo di mezzogiorno.
I pazienti devono essere consapevoli del fatto che ci sono alcune limitazioni nel glaucoma.
Da evitare:
- Esercizi fisici e lavoro associati al tronco del tronco, testa.
- sollevamento pesi.
- Esercizi e pose in alcuni sport dove c'è un afflusso di sangue alla testa.
- Sollevamento pesi.
- lavora nei cortili, giardini( diserbo aiuole, raccogliere bacche, ecc) pavimenti
- lavaggio, lavaggio della biancheria, piegando allo stesso tempo.
- Stress emotivo.
- Influenze di basse temperature.
nel periodo postoperatorio dopo che i pazienti affetti da glaucoma dovrebbe essere estremamente attenti a rispettare rigorosamente una prescrizione del medico, non modificare il proprio schema e corso di trattamento, a maggior ragione - di non auto-medicare!
Quando si guida un'auto è necessario:
- per utilizzare i punti;
- non guidare un'auto al crepuscolo o di notte;
- indossa occhiali verdi speciali sotto il sole splendente.
Potenza glaucoma
più desiderabili del latte e vegetali alimenti.È necessario avere i minerali, le vitamine e gli oligoelementi necessari. Quando il glaucoma è molto importante vitamine A, E, C.Hanno un alto potere antiossidante.fonti
di vitamina C: bacche di rosa canina
- , ribes, asparagi;
- fragole, spinaci, pomodori;
- barbabietola, cavolo, peperoncino.
La vitamina A è ricca: carote
- , patate, albicocche;Agrumi, banane, insalata verde.
La vitamina E è contenuta in: oli vegetali
- ( di oliva, di mais, di girasole);
- uccello, erbe fresche, pesce di mare;
- Estremamente utile per le malattie degli occhi sono mirtilli, mirtilli, uva.
assicurarsi di utilizzare prodotti contenenti vitamina del complesso B( cereali, lievito di birra, latte, carne, pesce, frutta secca).
Utile:
- Carne magra, pesce( preferibilmente cotto a vapore).
- Produzione di acido lattico( non grasso).
- Soia.
- Kashi, zuppe vegetariane.
- Frutta, verdura. Limitazione
: dolci
- .
- Grassi di origine animale.
- Consumo di liquidi.
Non può essere:
- Tè forte, caffè.
- Spezie, carne affumicata, cibi salati e fritti. Concentrati
- .Cottura
- .Frattaglie( fegato, reni).
Alcool, fumo - assolutamente no!