Borse sotto gli occhi
Le borse sotto gli occhi sono un problema che colpisce molte persone. Tali difetti non adornano nessuno e possono minare la fiducia nella loro stessa attrattiva.È tanto più offensivo avere questo svantaggio per una donna che si sforza molto di apparire bella. ..
Cause della comparsa di borse
La causa della comparsa di borse sotto gli occhi può essere una predisposizione ereditaria. Se per natura hai una membrana sottile, situata tra la pelle e il tessuto sottocutaneo nella zona degli occhi, la possibilità di acquistare borse sotto gli occhi è molto grande. Inoltre, predispone alla comparsa di tali difetti un tipo di corpo denso e alcune caratteristiche individuali delle ossa del cranio.
Nella maggior parte dei casi, le cause del gonfiore possono essere:
un numero di malattie( violazioni nel fegato, reni, malattie del sistema cardiovascolare, disturbi ormonali, stitichezza cronica, allergie);
cambiamenti legati all'età nel corpo;
grave esaurimento generale e mancanza di sonno;Stress
;
lavoro a lungo al computer;
scarsa nutrizione;
consumo regolare di alcol.
Prevenzione e trattamento di
Se il gonfiore è un sintomo di una malattia, la cura del disturbo di base sarà una priorità.Quindi, ad esempio, con il miglioramento dei reni, il liquido rimarrà meno nel corpo, quindi il gonfiore sotto gli occhi può anche ridursi.
Se le borse sotto gli occhi sono causate da altri motivi, sarà molto più facile far fronte al problema. Anche se il gonfiore è il risultato di cambiamenti legati all'età, puoi comunque ridurre l'effetto negativo.
Per prima cosa è necessario prendersi cura del proprio corpo - dormire per almeno 7-8 ore, prima di aerare la stanza;mangiare correttamente, inclusa una quantità sufficiente di frutta e verdura fresca nella dieta quotidiana;pulire sistematicamente l'intestino, non permettendo la stitichezza;ogni giorno fai esercizi, che migliorano la circolazione sanguigna e migliorano il tono muscolare;più per camminare all'aria aperta - meglio la sera o la mattina presto.
Se passi molto tempo al computer, ti senti stanco, assicurati di avere degli occhiali speciali - proteggono gli occhi dall'esposizione. Lavorando in loro, ti sentirai molto meglio. Anche per i tuoi occhi sarà molto meglio se hai un filtro protettivo installato sul tuo monitor.
Prevenire la comparsa di borse sotto gli occhi, alleviare l'affaticamento degli occhi, rafforzare la pelle e migliorare il tono muscolare aiuterà la ginnastica speciale per gli occhi. Durante l'esercizio, la posizione della testa dovrebbe essere statica.È meglio fare ginnastica davanti alla finestra.
Fai gli esercizi per la prima volta, può sembrare complicato. Ma con ogni volta successiva, fare ginnastica sarà più facile per te, dal momento che i muscoli degli occhi si rafforzeranno gradualmente.
Eye Exercise Kit Esercizio
Esercizio 1. Chiudi gli occhi. Allarga lentamente e massimamente gli occhi, puntando lo sguardo verso la distanza. Di nuovo, chiudi lentamente gli occhi, stringi forte le palpebre. Ripeti l'esercizio 2 - 3 volte.
Esercizio 2. Chiudi gli occhi molto strettamente, quindi aprili il più possibile. Esercitare 5-6 volte, riposando per 30 secondi.
Esercizio 3. Chiudi gli occhi, stringendo forte le palpebre. In questo caso, è preferibile non arricciare. Conta a te stesso a cinque, a scapito di "cinque" apri gli occhi, guarda in alto, conta ancora fino a cinque, rilassati i muscoli degli occhi. Quando guardi le sopracciglia, devi mettere gli indici - ciò impedirà la formazione di rughe sulla fronte.
Esercizio 4. Guarda a sinistra, conta fino a cinque. Poi guarda dritto e chiudi gli occhi per qualche secondo, poi guarda bene, conta fino a cinque. Di nuovo guarda dritto e chiudi gli occhi per qualche secondo. Esercizio ripetere 3-4 volte per ogni lato.
Esercizio 5. Battere gli occhi il più velocemente possibile per 10 secondi. Chiudi gli occhi, non arricciare la tua faccia. Conta te stesso per 4-6.Apri rapidamente gli occhi, guarda rilassatamente un soggetto in lontananza per 3-5 secondi. Indebolisci i tuoi occhi. Esercizio 3-5 volte.
Esercizio 6. Visualizza su-giù, quindi a destra-sinistra. Esegui 3-5 volte.
Esercizio 7. Eseguire una rotazione con gli occhi in senso orario, quindi contro. Cioè, guarda su - destra - giù - a sinistra - su e poi a sinistra - giù - a destra - su.
Esercizio 8. Ripetere l'esercizio 1. La ginnastica per gli occhi deve essere eseguita preferibilmente 2-3 volte al giorno. Dopo aver fatto gli esercizi, devi lasciare riposare gli occhi.
Home rimedi contro le borse sotto gli occhi
Per ridurre il gonfiore aiuta le lozioni dalle foglie di betulla. Per la preparazione di infusione 1 cucchiaio. Un cucchiaio di foglie di betulla tritate dovrebbe essere versato un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per 30 minuti, scolare, raffreddare. Nella composizione risultante, inumidire i tamponi di cotone e mettere l'area sotto gli occhi per 10 minuti.
Se le borse sotto gli occhi sono accompagnate da affaticamento generale, così come gli occhi rossi, è possibile effettuare regolarmente lozioni dall'infuso di camomilla, tè verde o nero. Puoi preparare lozioni
dalle bustine di tè.Per fare questo, le bustine di tè senza aromi devono essere cosparsi di acqua bollente, quindi raffreddarle leggermente nel congelatore e applicare agli occhi chiusi per 10 minuti.
Per ridurre il gonfiore sotto gli occhi, è possibile utilizzare i cubetti di ghiaccio: vengono applicati sulla pelle sotto gli occhi per 5 minuti. Molto bene, se il ghiaccio sarà fatto dall'infuso di erbe - camomilla, tiglio, calendula, salvia.
Un eccellente effetto nella lotta contro le borse sotto gli occhi dà maschere e impacchi.
Maschera da prezzemolo. Le foglie di prezzemolo tritare, applicare sotto gli occhi, mettere un batuffolo di cotone umido sulla parte superiore. Tenere premuto per 10-15 minuti, dopo aver rimosso la maschera, lavare con acqua fredda. Maschera di prezzemolo e panna acida. Braciola di prezzemolo, 1 cucchiaino di verde mescolato con 2 cucchiaini di panna acida. Applicare la maschera sulla pelle sotto gli occhi, dopo 15 minuti, risciacquare con acqua fredda.
Maschera di patate. Patate crude pulite, lavate, tritate, aggiungere 2 cucchiaini di farina e 1 cucchiaio.cucchiaio di latteApplicare la maschera sulla pelle sotto gli occhi, dopo 10-15 minuti, rimuovere la composizione con un batuffolo di cotone umido.
Maschera di patate e prezzemolo. Patate crude sbucciate, tritate, mescolate con prezzemolo tritato finemente. La pappa risultante viene avvolta in una garza, posta sull'area sotto gli occhi e le palpebre gonfie. Tenere premuto per 10-15 minuti, quindi lavare con acqua fredda.
Comprime da saggio.1 cucchiaino di foglie di salvia secche versare mezzo bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per 25 minuti, scolare. Quindi, metà del brodo risultante viene raffreddato. La seconda metà del brodo deve essere riscaldata in modo che diventi calda, ma non calda. Quindi è necessario pulire un disco di cotone in un brodo caldo, e il secondo - in un raffreddore. In alternativa, per 2 minuti applicare sulla pelle sotto gli occhi di dischi caldi e freddi. La procedura deve essere eseguita prima di andare a dormire a giorni alterni.
Oltre a queste maschere, è anche possibile utilizzare i dischi cosmetici per eliminare l'affaticamento degli occhi.
Dopo aver rimosso le maschere e aver eseguito gli impacchi( se le istruzioni non indicano diversamente), applicare una crema scelta da un cosmetologo nell'area circostante gli occhi.È molto importante applicare il prodotto sulle linee di massaggio: sopra gli occhi - dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno, sotto gli occhi - dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno.
È inoltre possibile utilizzare gli occhiali di raffreddamento in gel per combattere il gonfiore sotto gli occhi. Un altro dispositivo che può aiutarti - massaggiare gli occhiali. Non molto tempo fa apparvero sul mercato interno, ma riuscirono già a guadagnare popolarità.Gli occhiali da massaggio non solo aiutano a rimuovere il gonfiore, ma aiutano anche a rimuovere le occhiaie e le rughe sotto gli occhi.
Nel salone di bellezza
Per combattere borse e gonfiore nella zona degli occhi, i cosmetologi usano la terapia microcurrent e il massaggio. Se i fenomeni stagnanti sono fortemente pronunciati, si consiglia di utilizzare endermologia - una combinazione di massaggio a rullo e sottovuoto. Di solito, per eliminare borse sotto gli occhi, è necessario eseguire 10-15 procedure, e poi ancora una volta al mese è desiderabile effettuare la terapia di mantenimento.
Chirurgia plastica
Per la soluzione radicale del problema delle borse sotto gli occhi in chirurgia plastica, viene utilizzata la blefaroplastica. Questo intervento chirurgico
può essere effettuato sia nella palpebra inferiore che nella parte superiore, eliminando non solo le borse sotto gli occhi, ma anche le pieghe eccessivamente strapiombanti della pelle. Come ogni operazione, la blefaroplastica può causare complicazioni, ad esempio "sindrome dell'occhio secco", quando la secrezione delle lacrime diminuisce, ecc.