Dieta di potassio

potassiodieta - è uno dei modi migliori per ridurre il peso e l'ulteriore trattamento di alcune malattie causate da carenza di potassio nel corpo.

Qual è la dieta di potassio: l'essenza, indicazioni, controindicazioni ^ dieta

potassio - una dieta speciale che contiene un prodotto con un sacco di potassio.

Come regola generale, il deficit nasce dalla diuretici ricezione, diarrea, vomito, eruzioni cutanee, l'uso di alcool o abuso di frequente mono.carenza di potassio è spesso sconvolge il sistema circolatorio, indebolisce i muscoli e porta alla comparsa di sindromi neurologiche.

Vantaggi dieta di potassio per il corpo è che permette di organizzare il lavoro di tutti gli organi interni, migliora l'immunità, rafforza articolazioni e muscoli, quindi ha quasi nessun controindicazioni e può essere usato dagli atleti. Indicazioni

per la dieta di potassio: Malattie

• del sistema cardiovascolare;Ipertensione
• ;
• aterosclerosi;
• Guasto circolatorio;
• Malattie dei reni e del fegato. Controindicazioni per la dieta di potassio:
  • Malattie endocrine;Una sovrabbondanza di sali. Quali prodotti

  dieta di potassio dovrebbe essere presente nella dieta:

  • cicoria;patate
  • , carote, cavoli, piselli, lenticchie, fagioli;
  • noci, uvetta, prugne, anacardi, arachidi, nocciole, mandorle, albicocche secche,
  • Spinaci, melanzane, cipolla verde, cetriolo;
  • Prodotti a base di latte acido;
  • Pere, anguria, mele, pesche, albicocche;
  • Farina d'avena, semola;Uova di pollo
  • ;
  • Brodo di rosa canina;
  • Pesce e carne. La dieta

  di potassio più popolare di frutta secca: albicocche, uvetta e prugne effetto benefico sulla funzione del cervello e del cuore e normalizzare la glicemia e migliorare l'immunità, e li può usare nel modo consueto, e cuocere da loro composta.dieta

  efficienza di potassio consiste nel fatto che non solo aiuta a organizzare il lavoro degli organi interni, ma permette anche di gettare qualche chilo, se usato in conformità con le raccomandazioni.

  la pena notare che una sovrabbondanza di potassio può portare a lavoro cardiaco del muscolo cardiaco e ulcera intestinale, quindi non si può abusare della dieta.

  Potassio Dieta: Menu, regole, ricette dieta ^ menù dietetici

  potassio, ricette dieta

  
  
  
  
  

  regole di dieta rispetto di potassio: tecnica

  • suggerisce di limitare l'assunzione di sale a 5 g, quindi la sua dose giornaliera non dovrebbe superare 1 cucchiaino; .
  • È meglio scegliere un modo frazionario di mangiare e mangiare 5 volte al giorno;
  • Quantità ottimale di acqua al giorno - 1,5 litri;Tutti i prodotti
  • cottura desiderabile, al vapore o brasare come arrostite sono di minor valore e non consentono di perdere peso. Potassio

  dieta № 10: menù

  Tale dieta è indicato per malattie cardiache e vascolari, reni, fegato e organi digestivi. Include zuppe di verdure, cereali, verdure, insalate, frutta, bacche, fuso o burro.menù di esempio

  :

  • fare colazione farina d'avena con latte, uova e tè bollito;
  • Abbiamo pranzato mele cotte a pranzo;
  • Pranzo minestra di farro, purea di carote, carni bollite e frutta cotta;
  • Beviamo un decotto di rosa canina;
  • Cena patate e pesce bollito, e abbiamo mangiato cheesecake.

  Potassio dieta per il cuore

  per migliorare il funzionamento del cuore, si può rendere la vostra dieta per esempio che:

  Facciamo colazione con patate al forno e tè con il latte;
• A pranzo mangiamo farina d'avena e brodo di rosa selvatica;
• Pranziamo con zuppa di patate, banana, insalata di verdure e filetto di pollo;
• Facciamo uno spuntino con 50 grammi di albicocche secche e brodo di rosa canina;
• Ceniamo con insalata di verdure, purè di patate e un bicchiere di succo di carota.

potassio - magnesio e di potassio dieta

combinazione di magnesio nella dieta ha un effetto positivo sul cuore:

• mattina si mangia farina d'avena con frutta secca, bere il tè;
• A pranzo beviamo una composta di frutta secca, mangiamo patate;
• Pranziamo con zuppa di verdure, petto di pollo e zucca in umido;
• Snack di mele cotte al forno;
• Ceniamo con filetto di pesce e purea di verdure. Proteina

- Dieta di potassio

Questa dieta è la cosa migliore per gli atleti:

• Pranzo uova sode, bere il tè;
• A pranzo mangiamo la casseruola della cagliata;
• Pranziamo con zuppa di verdure, purè di patate e pesce;
• Facciamo merenda con insalata di pesce;
• Ceniamo con patate e cavoli stufati.

Potassio dieta per la prescrizione del medico di

bambino, è possibile utilizzare questo menu per la perdita di peso, e il trattamento di malattie cardiache:

• mattina mangiamo semola con frutta secca, bere il tè;
• Ceniamo con succo di carota e patate bollite;
• Ceniamo con pesce al vapore, purè di patate e tè con il latte;
• Invece di spuntini, bere un brodo di dogrose.

potassio Dieta per

incinta Questa dieta può essere utilizzato con successo nei casi di anemia durante la gravidanza:

• fare colazione cereali porridge con l'aggiunta di albicocche o uvetta, bere il tè;
• Abbiamo mangiato bacche per il pranzo;
• Pranziamo con una fitta zuppa di verdure, facciamo un'insalata;
• Facciamo merenda con frutta secca;Cena
• con cavolo brasato e pesce.

potassio Dieta per le madri che allattano

se indicato durante l'allattamento, è possibile utilizzare questo menu esempio:

• fare colazione insalata di verdure, latticini e grano saraceno tè;
• Abbiamo mangiato albicocche secche per il pranzo, beviamo succo di cavolo;
• Dinner plov, zuppa e succo vegetariano;
• Facciamo merenda con pere o mele;
• Ceniamo con cotolette di patate e carne al vapore.

potassio Dieta per rene

Quando la malattia renale è adatto ai seguenti menu come un esempio:

• fare colazione vinaigrette e composta di frutta secca;
• A pranzo mangiamo 100 g di porridge di latte, beviamo un brodo di rosa canina;
• Pranzo al forno con verdure, pesce, bere il tè con il latte;
• Facciamo merenda con le pere;
• Ceniamo con mousse di frutti di bosco, cotolette di vapore e porridge di riso.

Potassio dieta per il fegato

per normalizzare il funzionamento del fegato, può essere utilizzato per un esempio di questa dieta:

• mangiare la porzione mattina di farina d'avena con albicocche secche, bere il tè verde;
• Mordiamo due mele cotte;Cena con un'insalata di verdure leggera e un pezzo di pesce;
• Facciamo uno spuntino con una banana e un decotto alle erbe;
• Ceniamo con polpette di pesce e purè di patate.

Ricette per la dieta di potassio

Ricetta per zuppa di patate:

• Brodo di pollo per cuochi;
• Puliamo e tagliamo cipolle e patate;
• Getta tutto nel brodo, aggiungi sale;
• Cospargere con le erbe;
• Far bollire fino a cottura, quindi scolare il brodo, aggiungere 50 g di burro alle verdure e battere il tutto con un frullatore.

Ricetta per cotolette di patate:

• Bollire le patate a fette;
• Pulire, aggiungere uova, farina e burro, impastarlo;
• Produciamo cotolette, friggere nell'olio. Ricetta insalata di verdure:
  • Cavolo Shinch, strofinare la carota;
  • Mescolare, versare il succo di limone.
  Si consiglia inoltre di leggere l'articolo sul cachi dieta.risultati

  , pareri e raccomandazioni della dieta medici di potassio per adulti e bambini ^ organi interni

  recupera Di conseguenza, la dieta di potassio, ma per ottenere questo effetto, si devono rispettare una dieta speciale e bere la medicina prescritta dal medico.

  medici circa la dieta di potassio:

  Anastasia, 39, un cardiologo:

  «Il potassio è molto importante per il cuore, come quando il deficit si è indebolito in modo significativo i muscoli del cuore, v'è un'aritmia e aumento del rischio di attacco cardiaco. Dieta - un prerequisito, senza la quale è impossibile ottenere un trattamento efficace »

  Maria, 33, un cardiologo: alimenti potassio

  « dieta quasi sempre assegnati al rilevamento dei sintomi di carenza di potassio e la presenza di malattie del sistema cardiovascolare. Credo che il successo del trattamento dipende in gran parte l'alimentazione elettrica, in modo che il metodo è molto utile per i miei pazienti »

  Larisa, 38 anni, epatologia:

  « Per il fegato è molto importante ricchezza di cirrosi di potassio ed epatite può svilupparsi senza di essa. La dieta aiuta a prevenire tali complicanze, e nella maggior parte dei casi è possibile curare malattie curabili in una fase iniziale »