Prevenzione della malattia renale, organizzazione delle attività di base e dei loro benefici

I reni sono l'organo più importante del corpo umano. Sono responsabili per il filtraggio del sangue, pulendolo da componenti dannosi. Quando patologie infettive è rene percepire l'urto e cercare di portare patogeni, quindi la prevenzione di malattie renali è un passo importante nel preservare la salute umana.

Questo è importante!

Nel rene sintesi di sostanze utili che sono necessarie per il corpo - ormoni, vitamina D. La malattia renale insorgenza sono generalmente asintomatici, così trattamento è già cominciando a fluire in cronica. I reni delle donne soffrono molto più spesso.

Raccomandazioni per la prevenzione di

I reni umani sono scarsamente tollerati dal freddo e dalla mancanza di attività motoria. Pescatori o turisti, che spesso siedono su terreni freddi, spesso sviluppano infiammazioni ai reni. Inoltre, si dovrebbe rinunciare a una lunga permanenza in acqua fredda, vestito più caldo con umidità e brina.

impatto negativo sulla salute dei reni un surriscaldamento costante, che provoca disidratazione, asciugarle e viola acqua-sale metabolismo, che impedisce al corpo ben pulito.

Si sconsiglia di svolgere attività fisiche pesanti, ad esempio sollevamento pesi, scosse o intense lunghe corse. Tutto ciò può provocare l'omissione dei reni.

L'uso del sale influisce negativamente sul lavoro dei reni, poiché sono i reni responsabili dell'escrezione dal corpo. Allo stesso tempo, è meglio non mangiare cibo che spendere troppo. I prodotti salati più dannosi per i reni sono cibo in scatola, patatine e alcune varietà di formaggio salato. Ma anche la mancanza di sale non influisce positivamente. Si consiglia di consumare circa 5 grammi di sale al giorno.

I reni non sopportano bene l'assunzione eccessiva di proteine ​​animali, in particolare carne fritta. Le proteine ​​non si depositano nel corpo umano, non si dividono in acqua e anidride carbonica in confronto a grassi e carboidrati.proteine ​​indesiderate decompongono e forma urea, creatinina e acido urico, che aumenta il carico sul rene.reni

soffrono di un uso eccessivo di bevande alcoliche, in quanto irritano gli organi urinari, e li ha costretti a lavorare più attivamente possibile. Anche molto dannoso è fumare - può portare allo sviluppo di insufficienza renale.

focolai infettivi cronica influisce negativamente i reni, tonsillite cronica, sinusite, frequenti raffreddori, denti guasti costringendoli fuori del corpo rimane delle funzioni vitali di microbi e tossine. Quando il corpo soffre di malattie infiammatorie, il 70 - 80% dei batteri entra nei reni attraverso il sangue e provoca la loro infiammazione.

È anche necessario essere cauti nell'assumere farmaci. I loro resti sono espulsi dai reni e antipiretici e analgesici indeboliscono notevolmente i reni. Medicina alternativa

per prevenire le malattie renali è noto che, ai fini del trattamento di numerose patologie del corpo umano mantenere oli essenziali usati immunità.Massaggio facile della regione lombare con l'aggiunta di alcune gocce di olio di patchouli aiuta ad eliminare l'infiammazione. Il bagno al bergamotto aiuta ad alleviare gli spasmi e il dolore con la cistite.

Per mantenere la salute dei reni, eliminare l'infiammazione, è possibile utilizzare le spezie, in particolare le bacche di ginepro. Due o tre bacche dovrebbero essere schiacciate in polvere e consumate prima dei pasti.

Per i reni, l'esercizio come lo stretching della schiena è molto utile.

Secondo le informazioni fornite dalla medicina orientale, i reni sono responsabili della fertilizzazione e della capacità riproduttiva della persona, per l'energia vitale. Con la partecipazione dei reni, il corpo forma e fa circolare un liquido - il sudore. Saliva, muco, plasma, ecc. Quando il malfunzionamento del corpo si sviluppa visione offuscata e l'udito. I reni sani sono la fonte dell'intelligenza e della carica creativa.

Questo è importante!

per mantenere la salute del rene dovrebbe sempre prendere ispezioni speciali e la rilevazione della malattia renale non ritardare il trattamento, perché il trattamento tempestivo può aiutare a prevenire ulteriore progressione della malattia viene diagnosticata.

Nel trattamento di profilassi della patologia renale occupa un posto speciale che riceve rimedi erboristici, che al coinvolgimento nel trattamento migliorare l'efficacia del l'influenza di altri mezzi per ridurre il rischio di recidiva della malattia stagionale, che risulta essere in autunno o in primavera.

Ti piace l'articolo? Condividi con amici e conoscenti: