Prodotti alimentari alcalini

corpo umano per mantenere l'equilibrio acido-alcalino è importanteil corretto rapporto tra cibi ossidanti e alcalini, perchéqueste due categorie sono indispensabili per la salute umana.

acida e alcalina alimentare: l'essenza e l'uso di ^

equilibrio acido-alcalino è non meno importante del rapporto tra proteine, grassi e carboidrati. Quando si è violata marcata stanchezza, brividi, depressione, bassa immunità, eruttazione, problemi con lo stomaco e l'intestino;la pelle si secca, l'acne, il dolore ai muscoli e alle articolazioni.

Con tali problemi è importante sapere tutto su ciò che i prodotti alcalinizzati corpo, perché indicano un eccesso di acido.

prodotti altamente alcalini ruolo

K cibi alcalinizzanti riferisce cibo prevalentemente vegetale eliminano scorie e tossine arricchisce corpo con sostanze nutritive, offrono le condizioni ottimali per lo sviluppo delle cellule è molto facile da digerire. I prodotti acidi al contrario sono difficili da digerire e possono causare una violazione dell'ambiente alcalino nel corpo. Per questo gruppo include alimenti di origine animale, e se solo mangiare per un lungo periodo di tempo, vale a dire, la probabilità di sviluppare la gotta, arteriosclerosi e malattia degenerativa del disco.

evitare queste malattie è molto importante per mantenere l'equilibrio acido-base dell'alimentazione: 5 proporzione di alimenti alcalini dovrebbe rappresentare 2 azioni, e poi le malattie associate a tali violazioni non avrà paura. Acid

ed alcaline alimenti: gli elenchi delle proprietà utili ^

prodotti Table, alcalinizzanti il ​​corpo

ai migliori prodotti del gruppo alcali, aiuta a bilanciare la dieta, sono i seguenti:

• Albicocche: forniscono energia al corpo, proteggono dai batteri, migliorano la vista, rafforzano il sistema immunitario, inibiscono lo sviluppo delle cellule tumorali;Figs
• : dà forza, purifica l'intestino, allevia la costipazione, riduce l'infiammazione, accelera la guarigione delle ferite, elimina tachicardia e disintossica colesterolo dannoso;Sedano
• : ha un effetto profilattico nel cancro, si accelera il processo di scissione e il metabolismo delle cellule adipose;Cetrioli
• : pulisce l'intestino, allevia l'acqua e i sali in eccesso nel corpo, allevia il dolore nelle emorroidi;
• Pomodori: prevenire le malattie cardiache e l'osteoporosi, migliorare il funzionamento del sistema nervoso;
• carote: migliora l'acuità visiva, migliora l'immunità, allevia vermi intestinali, stabilizza il tratto gastrointestinale, dissolve sono pietre vescica e sabbia;Lattuga
• : normalizza l'idrobalance nel corpo, migliora la condizione della pelle, così come gli organi digestivi;Prugne
• : eliminare la stitichezza, ridurre il colesterolo, eliminare le tossine, aumentare l'immunità, eliminare l'atonia, normalizzare il deflusso della bile;Pesche
• : alleviare il meteorismo e la stitichezza, mantenere la forza, curare il raffreddore;
• Succo d'arancia: migliorare l'energia e le prestazioni, allevia la fatica cronica, aumenta l'acidità del succo gastrico;
• Angurie: purificare i reni, eliminare le tossine, migliorare la funzione intestinale;
• Meloni: lottare con le malattie del cuore e dei vasi sanguigni, rimuovere il liquido in eccesso, eliminare la stitichezza e il gonfiore, aumentare il livello di serotonina;
• Prugne secche: un effetto positivo sul tratto digestivo, migliora il metabolismo, uccide i batteri;
• Ribes: allevia il beri-beri, migliora la vista e gli organi respiratori, riduce la pressione sanguigna, ripristina il corpo dopo l'intervento, mantiene la pelle giovane;
• cavolo: colesterolo riduce, previene la formazione di trombi e rinforza ossa e denti, elimina l'infiammazione;
• Ravanello: utile nel fegato e pancreas, pulisce la microflora intestinale, rimuove l'eccesso di colesterolo;
• pepe bulgaro: allevia la stanchezza, migliora la memoria, normalizza il sistema nervoso.

ai prodotti più deboli normalizzazione equilibrio alcalino nel corpo, le patate, i carciofi, avocado, banane, mele, succo d'ananas, riso selvatico, farina d'avena, zenzero, caffè, mais, uova di anatra e di quaglia, olio di fegato di merluzzo. Prodotti

, alcalinizzanti e ossidanti organismo:

alimenti acidi per normalizzare l'equilibrio di acidificanti e alcalinizzanti alimenti, è necessario ridurre l'assunzione di cibi acidi, che comprende:

• Piselli, orzo, mais;
• Ceci, fagioli;
• Gemma, gelatina, cacao, budini, zucchero;
• Arachidi, noci, nocciole;
• Formaggio;
• Caffè, noce moscata;
• Calamari, aragoste, cozze;
• Latte di soia;
• Melograni e mirtilli rossi;
• Birra, lievito;
• Cibo fritto.

alcaline alimenti per cancro

Alcuni decenni fa, gli scienziati hanno scoperto che è possibile andare contro natura, di utilizzare gli alimenti acidi e alcalini nel rapporto di 20 e 80%, mentre nel secondo gruppo deve includere mele, ananas, avocado, albicocche, fichi,pompelmi, fragole, melone, calce, kiwi, nettarine, susine, olive, mandarini, angurie e susine.

Da verdura dovrebbe dare la preferenza ai funghi, finocchi, cavoli, cipolle verdi, cavolo rapa, patate, fagioli, ravanelli, barbabietole, pomodori e zucchine.

alcalinizzanti alimenti: tavolo

e alcaline prodotti: le raccomandazioni dei medici ^

per normalizzare l'equilibrio acido-alcalino, è importante seguire alcune regole di base:

• Bere acqua purificata alla velocità di 30 ml di liquido per 1 kg di peso;
• Mangiare a destra: per esempio, a 100 grammi di carne per servire 400 g di verdure;
• Mangiare regolarmente cibi contenenti magnesio e potassio;
• Provare il meno possibile per mangiare o per escludere dalla dieta fast food, patatine e dolci;
• Ogni settimana per organizzare i giorni di scarico: aiutano a purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine e, allo stesso tempo, a eliminare l'eccesso di peso.