Dieta Pegano con psoriasi

dieta Pagano- una dieta speciale progettato per la prevenzione e il trattamento delle malattie della pelle, e per purificare il corpo dalle tossine e impurità.

Dieta Giovanni Pagano: essenza, indicazioni ^

Giovanni Pagano - un medico americano, che è l'autore della dieta di pulizia. Secondo lui, le eruzioni cutanee si verificano a causa di un eccesso di tossine, così hanno bisogno di prelevare tramite il cibo naturale e una corretta alimentazione.

essenza dieta John Pagano psoriasi è creare intollerabile per condizioni sostanze nocive: 70% della dieta dovrebbe consistere dei prodotti che formano il mezzo alcalino, e il 30% - dei piatti, creando acidità.

anche Pagano dieta per purificare la pelle e agisce sull'intestino attraverso il tessuto, che aumenta il metabolismo e smorza l'appetito.

principale caratteristica dieta Pagano nel trattamento della psoriasi è che esso si compone di due fasi: la prima fase è aumentata di purificazione, e mantiene il secondo risultato e migliora l'immunità.

In alcuni casi, è necessario utilizzare una dieta Dr. Pagano:

• psoriasi ed eczema;acne
• e post-acne;
• eruzioni cutanee e prurito;
• acne e l'acne.

Fa terapeutico Pagano dieta di psoriasi ed eczema

E 'molto importante sapere che sono spesso causa di malattie della pelle è una dieta non sana e l'uso di cibi grassi nocivi - questi alimenti nella dieta Pagano da acne, eczema e psoriasi sono severamente vietati. Una volta che il corpo si sente ricco di vitamine, la comparsa di lesioni significativamente ridotto, e presto scompaiono del tutto.

Quali prodotti sono utilizzati nella dieta nella psoriasi da Pagano:

• Frutta;
• verdure;
• cereali;
• prodotti lattiero-caseari;tipi
• basso contenuto di grassi di carne e pesce;tè
• e caffè;
• Succhi;tisane a base di erbe
• ;verdi
• ;
• lecitina.

non ha permesso l'utilizzo di prodotti affumicati, cibi grassi e fritti e dolci.

Pagano Dieta per la psoriasi: il menu, il tavolo, in particolare nutrizione clinica ^

di diete terapeutiche Pagano:

• Il cibo è migliore al vapore o la cottura;
• Assicurarsi di utilizzare una lecitina granulare in 1 cucchiaio.l.tre volte al giorno;Acqua minerale
• dovrebbe essere alcalina, è meglio bere "Essentuki №4" o "Borjomi";
• non può combinare in un pasto di carne e agrumi.

Pagano Dieta per la psoriasi: menù

per navigare correttamente nella preparazione della vostra dieta, è possibile usufruire di questo menu esemplare:

• hanno breakfast formaggio cottage e composta di frutta secca;
• per bere il tè pranzo e mangiare insalata di frutta;
• Pranzo minestra di pollo senza patate e crauti;pomeriggio frutta bevanda
• spuntino di frutta;
• Cena insalata di verdure fresche e un pezzo di pollo.

Pagano Dieta: prodotti tavolo

View	permesso prodotti	vietata
bevande	tisane di camomilla, infusi di salvia o verbasco	alcol, succo di pomodoro, caffè, prodotti lattiero-caseari limonata
	formaggio senza sale, yogurt, latte scremato o di cibi yogurt	grassi, gelati
olio	Qualsiasi tipooli vegetali	margarina e di grassi del burro
	uova cotte e non più di tre volte a settimana	omelette e uova strapazzate
	carne di pollame e carne di montone magra due volte a settimana oca	, carne di maiale, anatra,di vitello, salsicce, wurstel, frutta salsicce
e	banane frutti di bosco, eventuali mele, pesche mature, melone, kiwi, agrumi, uva, albicocche, datteri, prugne fichi	, mirtilli, prugne, fragole, eventuali ribes, fragole
verdure	Funghi, cetrioli, cavoli, cipolle, bietole, zucca, zucchine, aglio, olive, fagiolini	peperoni, pomodori, melanzane e patate
cereali e le farine paste	duro, riso selvatico, crusca, frumento, farina d'avena, grano saraceno, miglio, panegrano intero	lievito da forno, semola, pane bianco e neroFigura
Pesce	passera, trota, salmone, tonno, pesce bianco, sardine, halibut, pesce persico	e pesce alla griglia

Mela dieta Pagano

Prima di procedere alla fase principale, dovrebbe pulire il vostro intestino con l'aiuto di una dieta di tre giorni: bevanda

• digiunoun bicchiere d'acqua con aggiunta di succo di limone;
• Un'ora è consentito per la prima colazione di mela, mangiare li può essere in qualsiasi quantità durante il giorno;
• Di notte bere 2 cucchiai.l.olio d'oliva.

Ricette dietetiche Pagano

cotolette Ricetta:

• torsione 300 g di filetto di tacchino, mescolare con le uova, e condire con Solim;Fare perline
• , Pepe farcito con la parte superiore;
• a rotolare nella aneto tritato e carote grattate;
• al vapore per 20 minuti.

macedonia di frutta ricetta:

• Tagliare il melone carne, pesche e banane;
• Mix, versare lo yogurt a basso contenuto di grassi.

mela al forno Ricetta:

• rimuovere il nucleo da mele e ossa, hanno farcito con 1 cucchiaino. .miele, cospargere con cannella;
• cuocere in forno a microonde alla massima potenza per 5-7 minuti.

, pareri e raccomandazioni dei medici di medicina dieta Pagano ^

risultato Pagano dieta riesce a prolungare il periodo di remissione e di sbarazzarsi di lesioni cutanee in appena 1 o 2 settimane, perché buona pulizia si verifica anche nella fase preliminare a causa delle mele. In questo momento può peggiorare il rossore, scale appaiono, ma passa presto, e la pelle diventa pulita.

Per la prevenzione della dieta psoriasi è la regola più importante, per la qualità e la composizione dei prodotti dipende dalle condizioni della pelle. Suggerimenti

su come evitare esacerbazione della psoriasi con l'aiuto di dieta:

• Evitare situazioni di stress;
• Indossare vestiti fatti di tessuti molli;
• poco più essere all'aperto, a condurre una vita attiva;
• Prima di prendere il farmaco consultare un medico;
• cura per la loro pelle.

medici circa la dieta Pagano:

Alexander, 33 anni, un dermatologo:

«Nella psoriasi spesso soffrono di fegato, così le persone con questa malattia è strettamente proibito fritti e cibi grassi. In generale, credo che il sistema di potere Pagano è molto efficace, come il bastone per la sua teoria »

Maria, 38 anni, un dermatologo:

"Il metodo di Pegano si è dimostrato il migliore qualche anno fa e da allora molti medici l'hanno nominata tra i suoi pazienti, me incluso. L'unico aspetto negativo è tre giorni su mele che non tutti possono sopportare, quindi molto spesso le persone devono ricominciare tutto da capo. "

Galina, 43 anni, dermatologo:

" In qualsiasi malattia della pelle, è necessario monitorare la dieta: mangiare cibo dannoso anche in piccole quantità può rapidamenteinfluire sulla pelle »