Dieta priva di proteine

di proteine ​​gratisdieta - questo è un modo discarico corpo, che è spesso raccomandato dai medici per stabilizzare l'equilibrio di sostanza e perdita di peso.

privo di proteine ​​dieta: l'essenza, benefici e danni, in particolare ^

essenza di una dieta priva di proteine ​​è una dieta che si è limitato a solo il venti per cento di tutte le sostanze che entrano nel corpo al giorno. Tali pratiche raccomandate, in alcuni casi, come ad esempio:

• rene e il fegato;
• tumori ginecologici;
• artrite e il diabete;
• malattie cardiache, vascolari e del fegato.benefici

di dieta priva di proteine ​​è che riduce l'acidità e normalizza contenuto proteico, che è spesso un surplus e portare a problemi summenzionati. E limitando l'ammissione degli elementi nel corpo contribuisce alla perdita di peso, se adeguatamente dieta equilibrata.

Vantaggi dieta priva di proteine ​​sono i seguenti:

• stabilizza il metabolismo;
• ammorbidisce durante certe malattie, impedendo loro verificarsi.

Ha anche un piccolo inconveniente: gli atleti non possono limitare l'uso di proteine ​​comequesto può portare a danni e rapido deterioramento del tessuto muscolare.

Quanto può attaccare alla dieta priva di proteine: Secondo i nutrizionisti

medici consigliano a tutti, senza eccezione, per trascorrere 3-4 giorni di scarico in alimenti privi di proteine ​​in un mese. Per coloro che vogliono perdere peso su questa dieta, si dovrebbe osservare il regime di non più di due settimane. Particolarmente utile è un alimento per le persone con diabete, perché con il suo aiuto si rivela ridurre e normalizzare i livelli di glucosio nel sangue.alimenti

Quali sono consentiti: pane

• , muffin e frittelle senza sale;
• Latte, yogurt e burro;
• Ortaggi, frutta e frutti di bosco;
• cereali;Oli vegetali
• ;tè
• , succhi di frutta e fianchi brodo;
• la pasta;verdi
• ;
• miele, gelatine, marmellate;
• Kissel e composte.

è indesiderabile da mangiare: i prodotti

• dolciari;
• Margarina;grassi
• : carne di maiale, pesce, pollo e manzo;
• salamoia, salati o verdure in salamoia;Gelato
• e qualsiasi cioccolato;
• senape, rafano e pepe;carne e pesce
• ;crema
• e formaggio;
• tuorli d'uovo;
• Acqua minerale, caffè e cacao.regole

per la dieta priva di proteine:

• consigliato di bere quanta più acqua possibile senza gas( fino a 2 litri al giorno), se non ci sono controindicazioni, ad esempio, in alcune malattie dei reni è migliore limitate a un litro;
• completamente rimosso dalla dieta di prodotti proteici è impossibile, ma è necessario contare in modo che, insieme ad altre sostanze nel corpo non ottiene più del 20% della componente;
• Se ci sono le malattie prima di intraprendere una dieta senza proteine, è necessario consultare un medico.

privo di proteine ​​dieta: menu per la settimana, i popolari ricette senza proteine ​​^

per la perdita di peso a 7 giorni

Per la perdita di peso di 7-10 kg a settimana che una dieta che include solo verduree frutta. Potabile durante l'intero ciclo è consentito non più di 1 litro di acqua, comeuna quantità eccessiva di fluido può sovraccaricare i reni.menù giornaliero

:

• Il primo e il secondo giorno sono vegetali: mangiamo pomodori, cetrioli, peperoni, ecc., In totale dovrebbe essere 1,5-2 kg al giorno;
• Il terzo giorno: mangiamo solo mele e pere - stimolano il metabolismo;
• Quarto giorno: mangiamo verdure bollite o al vapore;
• Il quinto e il sesto giorno: prepariamo piatti a base di verdure fresche, mangiamo un po 'di yogurt;
• Settimo giorno: mangiare verdure o verdure.

proteina-dieta libera per

malattia renale in presenza di pietre, insufficienza renale e altre malattie delle vie urinarie, questa dieta aiuta a mitigare il loro corso e la velocità di recupero. E 'importante limitare la quantità di acqua al minimo - 0,5 litri al giorno, e questa fornitura bastone non più di due settimane, durante le quali il peso è ridotto di 7,5 kg. L'enfasi è sui prodotti lattiero-caseari e verdure.

Menu di esempio:

• Al mattino beviamo un bicchiere di latte, mangiamo 2 pomodori e 2 albumi;
• Pranziamo con stufato di verdure e macedonia di frutta;
• Snack con frutta secca;
• Ceniamo con un'insalata di verdure.

proteina-libero dieta per

oncologia per la prevenzione e il trattamento del cancro, i medici raccomandano spesso di grano saraceno e verdure cibo per due settimane. Per lungo tempo, una tale dieta non può essere utilizzata, perché può portare ad una grande perdita di peso.

Menù approssimativo per tutti i giorni:

• Facciamo colazione con 100 porridge di grano saraceno cucinati sull'acqua;
• Facciamo merenda con le mele;
• Cuciniamo verdure a pranzo, le mangiamo con un pezzo di pane senza sale;
• Ceniamo non oltre le 18.00 porridge di grano saraceno e due pomodori.

dieta priva di proteine ​​per reumatoide

artrite Se si colpisce le articolazioni di eccezione proteine ​​del potere accelera la cura della malattia, perdita di peso di 3-4 chili alla settimana e normalizzare il metabolismo. Entro 14 giorni dalla dieta, è permesso bere succhi e latte, mangiare frutta e verdura, pancake su lievito, cereali e pasta e marmellata.menù di esempio

:

• Per la prima colazione cucinare il porridge di grano saraceno con il latte, mangiare un hamburger con le carote e bere il tè;
• Dopo 2 ore di merenda con verdure crude o frutta;
• Facciamo bollire le patate a pranzo( 2 pezzi), mangiamo zuppa di verdure e beviamo composta;
• Ceniamo con pilaf senza carne e un'insalata di verdure, beviamo una tazza di gelatina.

pilaf Vegetariano Ricetta:

• grattugiare una carota tagliata a cubetti le cipolle;( 1 pz.)
• Versare nella padella 50 g di olio di girasole, mettere le verdure lì e stufare per 5 minuti;
• Bollire il bollitore, mettere in una padella 1 lattina di mais in scatola, mescolare;
• Dopo 1 minuto, aggiungere un po 'di concentrato di pomodoro, mescolare con una forchetta e stufare per un altro minuto;
• Versare 2 tazze di riso cotto a vapore in cima, distribuire uniformemente su tutta la superficie;
• Versare dall'alto con acqua bollente fino a completa copertura del riso;
• Lascia bollire il pilau, quindi riduci il fuoco al minimo e mescola per un'altra mezz'ora.

proteina-dieta libera per

gravidanza durante la gravidanza senza dieta ricca di proteine ​​aiuta a ridurre il rischio di avere un bambino con autismo, così come la riduzione del peso di 4-5 kg ​​in due settimane di durata. Prima di applicare questo regime, si raccomanda che una futura madre si consulti con un medico.

Menu di esempio:

• Abbiamo una colazione a base di polenta di grano saraceno( 100 g) e due mele;
• Snack una piccola porzione di yogurt;
• Per la pasta a pranzo cuoco, si mangia un paio di frittelle senza sale, bere latte;
• cena insalata o stufato di verdure.dieta priva di proteine ​​

per una madre che allatta

Quando un alto contenuto proteico del bambino, la madre spesso consigliato di approfittare di questa dieta, che consiste di cereali, ortaggi, frutta ed erbe aromatiche. Osservare che non può più di una settimana, tk. Durante questo periodo, il peso corporeo è diminuito di 3-4 kg a causa del numero relativamente limitato di piatti. Menu giornaliero:

• mattina preparare il porridge a base di grano saraceno o latte di semola, 100 g di mangiare, bere gelatina;
• Snack in 2 ore con verdure o frutta;
• Mangiamo zuppa senza carne e due patate lesse;
• Di sera, mangia un'insalata vegetariana.

dieta priva di proteine ​​per i diabetici

per stabilizzare il livello di glucosio nel sangue si raccomanda 1 volta in 2 mesi di tempo per ricorrere a questa dieta, che aiuta ad alleviare la malattia e rafforzare il sistema immunitario. Dal cibo dovrebbe escludere tutti i frutti dolci, sale e uova. Menu

dieta priva di proteine ​​nel diabete:

• mattina si mangia insalata fresca, bere il tè senza zucchero;
• Fai uno spuntino con cetrioli o pomodori;
• Ceniamo con verdure bollite e pasta senza sale;
• Abbiamo un'insalata leggera;
• Per cena, strofinare una barbabietola e riempirla con olio vegetale.

dieta priva di proteine ​​Andreas Moritz

Uno dei migliori esperti in medicina integrativa - Andreas Moritz - ha sviluppato un metodo di purificazione delle pietre del fegato e della cistifellea, che si compone di diverse fasi. Questo trattamento può essere effettuato da 1 a 3 volte al mese, a seconda delle condizioni.

La prima fase - preparazione:

• per 6 giorni a bere 1 litro di succo di mela con la cannuccia, e dal menu a eliminare tutti i piatti fritti, latticini, dolci e carne.

seconda fase - di base:

• Il sesto giorno, prendere tutto il cibo fino alle 14.00, mangiare farina d'avena e frutta;
• Alle 18:00 aggiungi 3 bicchieri d'acqua 4 cucchiai.l. Sale inglese, prendiamo mezzo bicchiere e ci laviamo i denti;
• Alle 20:00 beviamo mezzo bicchiere di bevanda salata;
• Alle 21.45, mescolare 0,5 tazze di olio d'oliva con 2/3 di tazza di succo di agrumi, bere e assumere una posizione orizzontale, perchéin questo momento inizia il rilascio di pietre;
• Alle 6 del mattino prendiamo un'altra miscela di 0,5 tazza di sale e dopo 2 ore finiamo tutto;
• Alle 10.00 beviamo un bicchiere di succo.

dieta priva di proteine ​​per la perdita di peso: le recensioni, i risultati, le storie reali di perdita di peso ^

I medici si riferiscono alla dieta priva di proteine ​​è positivo e raccomanda periodicamente per limitarsi ad esso, anche le persone perfettamente sane. Per non ingrassare dopo un tale regime, devi rinunciare a cibi grassi, affumicati e dolci o usarlo al minimo.

Risultati di una dieta su alimenti senza proteine:

• Rimozione di calcoli dai reni;
• Riduzione del peso;
• Normalizzazione di colesterolo e glucosio.

Recensioni di dieta priva di proteine ​​per la perdita di peso dei nostri lettori abituali molto positivo:

Regina, 27 anni:

«Quando mi è stato diagnosticato con calcoli renali, abbiamo deciso per la pulizia del metodo di Moritz. Quello che ho vissuto è oltre le parole. Bere con sale è molto cattivo da assaggiare, e la fase preparatoria è stata dura per me. Ma l'effetto è valsa la pena tutti i miei dolori: le pietre ancora fuori, e ha perso 4 chili »

Irina, 33 anni:

« Io perdere peso, mentre seduto su una dieta di 7 giorni. Tutto è andato abbastanza facile e non mi sentivo disagio, e ha perso 5 kg - un buon risultato, credo »

Maria, 25 anni:

« Sono 5 mese di gravidanza, il medico ha consigliato di limitare la vostra dieta di proteine, e ho approfittato di una dieta speciale. Certo, è stato difficile da osservare, ma il mio sangue è migliorato, e ora non ho paura per il bambino »