Cura delle mani: principi, ricette popolari, cosmetici, cure termali

Le mani possono dire assolutamente tutto su una persona, e soprattutto dare le mani all'età delle donne. La chirurgia plastica stringerà la pelle e rimuoverà il grasso in eccesso. Tuttavia, tutti gli sforzi saranno sprecati se non segui le tue mani. Poiché la bellezza delle mani non è soggetta alla chirurgia plastica, ci rivolgiamo a metodi conservativi semplici ma efficaci per mantenere la bellezza delle mani.

Piano dell'articolo:

• Regole e principi di cura


• Ricette popolari


• Utensili speciali


• Che cos'è un trattamento termale?


• Che tipo di assistenza richiedono le mani dopo 40 anni?

Regole e principi di cura

Per mantenere la salute e la bellezza della pelle delle mani, è necessario seguire determinate regole e principi.

1. Lavati le mani. Il lavaggio delle mani è consigliato prima e dopo l'ora di coricarsi, con contaminazione e prima di mangiare. Passa la mia acqua con una temperatura confortevole. Altrimenti, la pelle perde umidità e grassi, diventa secca e ruvida. Lavarsi sempre le mani con uno speciale sapone per la toilette o un gel. Contengono speciali additivi idratanti. Asciugare sempre le mani dopo il bagno. Uscire con le mani bagnate per la strada - è vietato. Minaccia con arrossamenti e desquamazione della pelle delle mani.
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2. Tenere le mani lontane dal freddo. In inverno, si consiglia il gelo per indossare guanti e guanti da materiali di origine naturale. Senza guanti, il freddo ha un effetto distruttivo sulla pelle, e nei guanti fatti di materiali artificiali, la pelle non respira bene, le mani sudano e perdono umidità.Inoltre, consigliamo di studiare il nostro articolo sulla cura della pelle in inverno.


3. Tenere le mani lontano dal sole. L'esposizione ai raggi ultravioletti influisce negativamente sulla pelle delle mani, causandone la disidratazione e il danneggiamento. Per una prolungata esposizione alla luce solare, proteggere la pelle delle mani con creme contenenti filtri protettivi. Ricorda che devi prendere il sole correttamente!


4. Proteggi le mani quando fai i compiti. Durante la pulizia dell'appartamento e il lavaggio delle stoviglie, si consiglia di indossare guanti di gomma di buona qualità.I detersivi contengono sostanze aggressive che hanno un effetto distruttivo sull'epidermide, asciugandolo. Il risultato è una pelle ruvida, ruvida e secca delle mani. Se tali strumenti affrontano l'inquinamento, è terribile immaginare come influiscano sulla pelle. Per uso a lungo termine usiamo guanti di cotone, saturi di una crema nutriente. Quindi abbini una procedura rispettosa della pelle alle faccende domestiche di routine.


5. Prendersi cura della pelle. È necessario abituarsi a lubrificare regolarmente la pelle delle mani con una crema nutriente e idratante. Per mantenere questa abitudine, posiziona il tubo in tutti i punti della tua lunga permanenza - sul posto di lavoro, a casa, nella tua borsa. Questa misura supporterà la pelle delle mani e ridurrà il grado di effetti stressanti. Si consiglia di applicare una crema per le mani per la notte, poiché la notte la pelle assorbe avidamente tutte le miscele di sostanze nutritive. L'opzione migliore sarebbe guanti di cotone impregnati di crema.


6. La ricezione di complessi vitaminici. Per mantenere la condizione ottimale della pelle delle mani, è necessario consumare abbastanza acqua per il corpo. Anche per il mantenimento del tono della pelle raccomandato assunzione regolare di vitamine - retinolo( A), acido ascorbico( C) e tocoferolo( E).Questo complesso di vitamine ha un effetto antiossidante sulla pelle, prevenendo la disintegrazione delle fibre di collagene e la conseguente comparsa di macchie di pigmento: una vera e propria catastrofe per la pelle delle mani.


7. Prendersi cura dei gomiti. La pelle sui nostri gomiti è molto tenera e richiede anche attenzione e cura. Spesso ci affidiamo ai gomiti, li portiamo sul tavolo. Tutto questo non è il modo migliore per influenzare la pelle. Si consiglia di strofinare i gomiti con uno scrub( o pomice) con movimenti circolari accurati. Dopo la procedura, è importante lubrificare la pelle con la crema, più grasso, meglio è.In una crema per far cadere un po 'di succo di limone


8. Corretta alimentazione. La pelle delle nostre mani ha costantemente bisogno di un apporto di nutrienti e oligoelementi. La loro fonte è la nutrizione. La bella pelle sana è il risultato di una dieta varia, corretta ed equilibrata.È necessario includere erbe fresche, latte, carne, formaggio, uova, piatti a base di cagliata, pane di grano, frutta e piatti vegetali nella dieta.


9. Fai un massaggio alle mani. Ripristina il flusso sanguigno, normalizza muscoli e legamenti dopo l'esercizio. Anche la ginnastica per le mani è utile.

Ricette popolari

È risaputo che, ovunque siano presenti creme e squisite creme, i rimedi popolari, semplici ed efficaci, sono eccezionali.

1. La seguente ricetta è adatta per l'invecchiamento. Un paio di cucchiai di corteccia di quercia( venduti in farmacia) viene riempito con mezzo litro di acqua fredda. Quindi cuocere a fuoco basso per 20 minuti. Il brodo viene rimosso dal piatto, raffreddato. Dopo il raffreddamento ad una temperatura accettabile, viene filtrato. Una ciotola di brodo viene presa per 20 minuti, poi le mani vengono risciacquate, viene applicata una crema unta o olio d'oliva.
   
2. Un decotto per ammorbidire la pelle, eliminando l'infiammazione. Parti uguali di piantaggine, camomilla e calendula misti. Un cucchiaio di miscela( schiacciato) viene versato in un bicchiere di acqua bollente, viene infuso per un paio d'ore. Prima dell'uso, il decotto viene filtrato e viene aggiunto un cucchiaio di glicerina. Le mani vengono massaggiate 2-3 volte al giorno.
   
3. Brodo addolcente per mani. Viene preparato un cucchiaio di fiori di tiglio per litro d'acqua, infuso per diverse ore. Le mani sono immerse nel farmaco per 10-15 minuti. Al termine, la crema( grasso) viene applicata sulla pelle delle mani.
   
4. Infusione contro macchie senili. Questo effetto della pelle sgradevole può essere eliminato nel modo seguente. Un cucchiaino di succo di cipolla è mescolato con un paio di cucchiaini di infuso di tè e funghi. La miscela della pelle delle mani è coperta tutta la notte.È lavato via solo al mattino. L'applicazione regolare di questa miscela renderà le macchie più chiare e invisibili.
   
5. Nutrizione di unguento sulle erbe. Mezzo cucchiaino di piantaggine mescolato con un filo, fiori di camomilla, calendula, un bicchiere di acqua bollente. La miscela viene fatta bollire in acqua bollita in un contenitore ermeticamente chiuso per 6-8 ore.50 g Il burro viene strofinato con l'aggiunta di miele e mescolato con un cucchiaino di decotto alle erbe. La miscela viene portata alla consistenza desiderata. Si consiglia di applicare un unguento regolarmente.
   
6. Rimedio per le fessurazioni della pelle delle mani. Un paio di cucchiai di olio di pesce o grasso interno viene applicato sulla zona interessata della pelle, i guanti di cotone vengono indossati e lasciati durante la notte.
   
7. Bagni di mais. Un cucchiaino di bicarbonato è sciolto con un litro d'acqua e due cucchiaini di ammoniaca. Quindi mettere un cucchiaino di detersivo in polvere( si può piallato il sapone).Nella soluzione risultante, le mani rimangono per 15-20 minuti, quindi asciugare bene e strofinare con la pietra pomice.
   
8. Bagni dalla sudorazione delle mani. Un litro di acqua tiepida diluisce un cucchiaino di sale marino. Le mani vengono mantenute nella soluzione per circa 10 minuti. La pelle è arricchita con minerali, la circolazione del sangue nei palmi migliora.

Strumenti speciali

Se non c'è tempo per correre in giro per le farmacie alla ricerca di erbe o non ti fidi completamente della medicina tradizionale, sarai aiutato dai prodotti prodotti dalle aziende cosmetiche.

Tutti i mezzi sul mercato della cosmetologia della pelle della mano sono convenzionalmente suddivisi nei seguenti tipi.

1. Cosmetici antisettici. Svolge la funzione di pulizia della pelle da agenti patogeni, e inoltre ammorbidisce e idrata la pelle. Solitamente questo rimedio viene utilizzato prima delle procedure cosmetiche, in modo da non infettare l'infezione in caso di tagli accidentali e graffi della pelle delle mani.


2. Cosmetici idratanti. Questo complesso cosmetico è progettato per proteggere la pelle dall'influenza aggressiva dell'ambiente esterno, rinforzarla, nutrirla e inumidirla. Al centro di questa classe di farmaci sono sempre la vaselina e la glicerina - componenti che idratano e ripristinano la pelle.


3. Mezzi per massaggio. Lozioni per il massaggio alle mani nutrono la pelle, tonificano l'epidermide, forniscono rilassamento muscolare, migliorano la circolazione sanguigna, migliorando notevolmente l'effetto del massaggio.


4. Detergenti. Questi includono sapone liquido, che rimuove lo sporco senza seccare, nutre la pelle, rimuove le rughe. Inoltre, questo gruppo include vari tipi di scrub. Queste miscele rimuovono lo strato superiore della pelle, lo arricchiscono di sostanze nutritive, stimolano la rigenerazione e la guarigione.


5. Mezzi contro l'invecchiamento della pelle. Questi farmaci svolgono la funzione di mantenere l'equilibrio del collagene della pelle delle mani, rallentando l'invecchiamento della pelle e la sua avvizzimento. Le creme di questo gruppo competono bene con la comparsa di macchie scure, ripristinano la pelle dopo un impatto negativo dei raggi solari.

Che cos'è un trattamento termale?

Nel senso più generale, le procedure SPA sono fisioterapia con l'uso dell'acqua. Tra le procedure SPA per la pelle delle mani sono le più popolari.

1. Peeling e pulizia della pelle delle mani. Durante la procedura, la pelle viene pulita con uno scrub. La rimozione dell'epidermide cheratinizzata facilita la penetrazione nella profondità della pelle degli olii nutrienti, estratti idratanti.

Successivamente, una maschera nutriente viene applicata sulla pelle da estratti curativi, le pistole termiche sono indossate. La maschera ripristina le risorse della pelle, la sua elasticità, elasticità.Oli essenziali, di cui ci sono molti nella maschera, effetto tonico e lenitivo sul corpo in questa procedura.

La terza fase della procedura SPA è un massaggio con maschera. Agisce su determinati punti, allevia la fatica, attiva la normale circolazione del sangue nelle mani.

2. Paraffinoterapia delle mani. La procedura è consigliata durante la bassa stagione, quando la pelle è sottoposta ai test più severi. Il corso delle procedure è di circa 10 giorni, a giorni alterni. La paraffina è il materiale ottimale per eseguire questo tipo di procedure, poiché è in grado di accumulare sostanze utili e conservare il calore per lungo tempo.

La procedura ha diverse fasi:

• pulisce il derma-spray per facilitare il successivo benessere;


• peeling esfoliante - attiva la rigenerazione della pelle;Massaggio rilassante


• - rafforza la circolazione sanguigna per il miglior assorbimento dei nutrienti;Applicazione


• di un'emulsione di paraffina contenente collagene ed elastina, ringiovanendo la pelle, aumentandone l'elasticità e rimuovendo le rughe;


• alla fine della procedura viene applicato un latte a base di latte nutriente e protettivo.

3. Riscaldamento delle mani profondo. La procedura attiva l'irrorazione sanguigna, rimuove le scorie e previene la formazione di coaguli di sangue. Speciali creme nutrienti vengono applicate sulla pelle. Il secondo strato è messo una pasta speciale. La composizione a due strati aumenta la temperatura della pelle a 42 gradi, con un effetto curativo.

In sintesi, possiamo dire che le tue mani apprezzeranno la tua iniziativa di visitare le procedure SPA.

Che tipo di assistenza richiedono le mani dopo 40 anni?

In questo periodo di bellezza matura e saggezza mondana, è necessario imparare alcune semplici regole che ti aiuteranno a mantenere le tue mani tinte.

• Al mattino nel letto fai un leggero automassaggio delle mani. Dalle falangi delle dita spostare dolcemente verso il lato posteriore del palmo, quindi spostarsi verso la spalla e la schiena. Questa semplice procedura migliorerà la circolazione del sangue e riscalderà la mano.


• Quindi fai una doccia di contrasto e bevi una tazza d'acqua. Almeno sei bicchieri dovrebbero essere bevuti al giorno. Questo impedisce alla pelle di asciugarsi.


• Non lasciare il trucco durante la notte. Utilizzare per il lavaggio di lozioni idratanti, decotti alle erbe, panna e panna acida, diluiti con acqua di fusione. Il più spesso possibile, eseguire procedure di pulizia della pelle. Pulire le mani con cubetti di infusi congelati delle erbe sopra menzionate. Questo porterà la pelle a tonificare, rafforzare il sistema circolatorio e attenuare le rughe.


• Le regole per la cura della pelle, descritte sopra, devono essere strettamente osservate.


• Trasforma i centri SPA in un evento regolare della tua vita.

È importante ricordare tutto il tempo importante: la cura della pelle delle mani deve essere eseguita in modo complesso. Uno stile di vita sano ed esercizio fisico, una corretta alimentazione, il rifiuto di alcol e tabacco - questo è il modo in cui verrai alla bellezza e alla giovinezza.

Siate freschi e belli! Cattura i cuori e colpisci con la gioventù!