Come interessare un bambino a mangiare: trucchi genitoriali e consigli di medici ed educatori

Quanti problemi a volte sorgono a causa del fatto che il bambino non mangia bene. Le mamme sono sconvolte, le nonne corrono dietro a un bambino con un cucchiaio, intorno al tavolo sono disposti spettacoli quasi teatrali, e il bambino non vuole mangiare. Cosa fare in questa situazione? Come interessare un bambino a mangiare?

Ci sono un certo numero di regole che devono essere seguite in modo che il bambino mangi sempre bene.

Regola 1

Non è necessario forzare il bambino a mangiare. L'errore più grande commesso dai genitori quando dicono "Devi mangiare tutto".Meglio dire al bambino quanto è utile questo porridge, quali giganti hanno mangiato questo porridge e sono diventati così forti e grandi.

Se il bambino ha mangiato metà, non rimproverarlo, ma lodarlo. Se ti sembra che il bambino mangi poco, allora è una regola scrivere tutto ciò che il bambino ha mangiato durante il giorno. Presto capirai che il tuo bambino sta mangiando abbastanza.

Regola due

Metti il ​​bambino in una ciotola mezza porzione. Meglio chiedere supplementi. Così imparerai velocemente quali piatti piacciono di più ai tuoi bambini.

Regola terza

Lascia che il bambino mangi più spesso con tutta la famiglia. Innanzitutto, è una buona tradizione riunire tutta la famiglia al tavolo, e in secondo luogo, vedendo quanto gli adulti mangiano con un appetito, il bambino non vorrà restare indietro.

Regola quattro

Lascia che il bambino si mangi, non dargli da mangiare. Per lui, questo sarà un ulteriore incentivo a mangiare tutto.

Rule Fifth

Lascia che il bambino abbia un bel piatto. Una tazza di colori vivaci, un piatto con un motivo sul fondo. Quindi sarà interessante mangiare più velocemente per vedere un fiore o un riccio sul fondo del piatto.

Rule Six

Se il bambino chiede sempre la stessa cosa a colazione, non resistere. Quindi questo è il suo piatto preferito. Gli adulti hanno spesso lo stesso piatto per la colazione e diciamo che è un'abitudine. Lascia che il bambino abbia un'abitudine così inoffensiva.

Regola sette

Cammina di più con tuo figlio all'aria aperta. Avendo camminato, mangerà con appetito tutto ciò che gli offri e persino chiederanno supplementi.

Queste semplici regole ti diranno come risvegliare l'appetito del bambino.

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