Cryosauna - indicazioni e controindicazioni

Gli effetti positivi del freddo sul corpo lo sapevano, anche nell'antichità.I guaritori sapevano come fermare il sangue applicando il ghiaccio, con strofinamenti e impacchi freddi, il calore veniva rimosso. Gli aristocratici hanno asciugato la faccia ghiacciata per preservare la giovinezza e l'elasticità della pelle. Tuttavia, non si trattava di temperature ultra-basse: venivano usati solo ghiaccio e neve di origine naturale. Tutto è cambiato con l'avvento dell'elettricità e il rapido sviluppo della tecnologia. Influenza

del freddo sul corpo umano come fa il freddo

persone sanno da tempo che i toni freddi, rinfresca e tonifica. Tutti i popoli del nord usavano un'azione così fredda quando dopo il bagno o la sauna praticavano asciugandosi con la neve o tuffandosi in un buco nel ghiaccio. Attivo effetto di raffreddamento dovuto al fatto che sotto la sua influenza, dilatazione dei vasi sanguigni si restringono, aumenta il flusso sanguigno, c'è vigore e chiarezza mentale.

Cryosauna basata sull'effetto stimolante freddo sul corpo per un breve periodo. Tuttavia, prima di tali procedure, il medico deve valutare il paziente come indicazioni e controindicazioni cryosauna tengono necessariamente conto della presenza di malattie acute e croniche.

Cos'è

Questa procedura è stata inventata in Giappone nel 1978, quindi è stata ripetutamente migliorata e integrata. Una criosauna moderna è un contenitore speciale, in cui un criogeno gassoso viene raffreddato a una temperatura estremamente bassa. La temperatura varia solitamente tra -25⁰ C a -150⁰ C. Il trattamento dura da 30 secondi a 3 minuti, il numero medio di sessioni - 15-20.

Durante la ricezione paziente crio viene spogliato, eccetto coperte di lino e scarpe. Questo è fatto al fine di massimizzare l'effetto del freddo. La biancheria deve necessariamente essere fatta di tessuti naturali, perché sotto l'influenza di temperature molto basse i materiali sintetici si congelano rapidamente e possono danneggiare la pelle. Inoltre, le temperature ultra-basse danneggiano tali tessuti.

acuti di temperature così basse toni corpo, li percepisce come un fattore di stress. Il risultato corrisponde all'accelerazione immunità di tutte le funzioni, provocando un impulso di energia, accelerando il metabolismo, aumentando il flusso sanguigno e migliorare la condizione del tessuto corporeo. Dopo il trattamento, una persona sembra ancora meglio. L'effetto di cryosauna si manifesta in 10 minuti dopo la procedura e dura fino a 10 ore dopo di esso.

L'uso di

Questo metodo è ampiamente utilizzato in vari campi della medicina.È utilizzato in cosmetologia, psichiatria, trattamento delle malattie metaboliche, problemi della pelle e delle articolazioni.

Cryosauna usato nei seguenti casi:

• Riducendo il metabolismo. Il freddo stimola la circolazione sanguigna, che aiuta ad attivare il metabolismo lento. Ogni sessione successiva migliora le condizioni del paziente.
• Aiuta con disturbi del sonno. Dopo un forte raffreddamento, il corpo sente un piacevole calore, che si diffonde su tutto il corpo e aiuta a rilassarsi e ad addormentarsi silenziosamente.
• Promuove il trattamento della depressione e alcuni altri tipi di disturbi mentali associati a stati mentali oppressi. La criosauna causa il rilascio di endorfine, che naturalmente aiutano l'organismo a far fronte alle malattie.
• Aiuta la guarigione delle ferite chirurgiche o lesioni, stimolando il rapido rinnovamento dei tessuti.
• Aiuta ad alleviare il dolore nell'artrite e nella fibromialgia.
• Eccellente per le persone obese che vogliono perdere peso. Entro un'ora dopo una breve procedura, il corpo senza carico può bruciare fino a 500 kcal.
• Stimola la produzione del proprio collagene cutaneo, aiutando a ringiovanire e rinfrescare la pelle in modo non chirurgico.
• L'effetto del freddo sulla pelle aiuta a migliorare la carnagione aumentando la circolazione sanguigna.
• aiuta a liberarsi della cellulite e rende la pelle liscia, liscia ed elastica, rimuove flaccidità e cedimenti dopo la perdita di peso.

Come da altre manipolazioni mediche, dalla procedura di cryosauna può essere buono e cattivo.

A chi è controindicato

L'applicazione di procedure relative al freddo può comportare benefici e danni significativi. Prima di usare la criosauna, il paziente deve sottoporsi ad una visita medica per evitare possibili sintomi negativi.

Il trattamento a freddo è controindicato nei seguenti casi:

• Con una reazione allergica alle basse temperature.
• Per raffreddori in fase acuta, con febbre e brividi.
• con ipertensione.
• Soffrire gravi malattie del sistema cardiovascolare.
• Quando c'è un disturbo della circolazione cerebrale.
• Pazienti con tromboflebite e altri disturbi dell'ematopoiesi e della coagulazione.
• In presenza di tumori, particolarmente maligni.
• con tubercolosi.
• Pazienti deplementi e indeboliti, pazienti immediatamente dopo gravi malattie, ferite.
• Pazienti con nevrosi isterica.

La ragione per il rifiuto di sedute nella criosauna può essere l'aumento della sensibilità al freddo, che influisce negativamente sulla condizione di una persona.

Crioterapia e bellezza

La crioterapia influenza le condizioni della pelle del viso e del corpo in modo eccezionale. Il freddo aiuta a combattere le tracce dell'invecchiamento, provocando una produzione accelerata di collagene. Questo crea una "rete" naturale di fibre, che conferisce un aspetto fresco e giovanile.

Cold aiuta a rimuovere la carnagione malsana, dà una bella luminosità naturale, riduce l'untuosità della pelle, tonifica. Le procedure nella stessa criosauna contribuiscono alla perdita di peso attiva e aiutano a far fronte al rilassamento della pelle con un sacco di perdita di peso. In combinazione con massaggi, sport, nuoto e l'uso di prodotti cosmetici e la manipolazione della criosauna è un ottimo modo per mettersi in ordine.

Video

Galileo parlerà dell'effetto di temperature estreme sul corpo umano: