Come prepararsi al parto: preparazione per il parto

Le donne incinte percepiscono in modo diverso la loro nuova condizione. Qualcuno gode di due strisce, mentre altri, al contrario, sconvolgere, perché l'evento più importante nella loro vita non era nei loro piani attuali. E c'è davvero una ragione per forti emozioni. Con la gravidanza si conclude una volta per tutte la vita libera, ora è legato al bambino, e deve pensare prima di tutto su di lui e non su se stesso. Difficoltà

gravidanza La gravidanza e la nascita del bambino un test serio per le donne, sia fisicamente che psicologicamente. Ha bisogno di lottare per nove mesi con malessere, a volte con grave tossiemia. Almeno una volta alla settimana, devi andare a un consulto di donne, e alle ultime date, con una pancia più grande e più spesso. Ma devi ancora ricordarti della famiglia. Bene, se c'è qualcuno da aiutare, e se tutti i parenti sono già immersi nella risoluzione dei propri problemi? Quindi la donna incinta deve fare tutto il lavoro da sola. Privata di sostegno, lei, già affetta da un umore variabile, diventa ancora più allarmante, anche ipocondriaca.

Va bene, se i medici non trovano alcuna deviazione nel corpo della donna incinta e del feto. Accade così che i medici, al fine di influenzare moralmente il paziente comincia a dire a tutti i tipi di orrori della pratica medica delle donne e delle madri in gravidanza, ignari del fatto che le donne incinte sono molto impressionabili, e la storia possono provocare nell'anima di un futuro madri paura del parto.

Il parto più vicino, più una donna inizia a preoccuparsi per la nuova fase imminente della sua vita. La donna è spaventata dall'ignoto: la gioia è sostituita dalle aspettative di ansia. Questo tempo prenatale può essere speso con beneficio per se stessi e il bambino.

Preparazione Preparazione dote dote

ha detto che prima della consegna non dovrebbe comprare nulla per un bambino, è considerato un cattivo presagio. Tuttavia, le donne in gravidanza spesso ignorano questo consiglio e non può resistere al piacere di fare shopping vestiti per bambini per comprare una dote per il neonato. E, devo dire, lo fanno bene. Dopo la nascita del bambino e così sarà, cosa dedicare tempo.

momento della partenza per l'ospedale dovrebbe comprare un presepe, un paio di vestiti per la prima volta, e non è meglio la più piccola dimensione( spesso confuso con il peso del bambino ad ultrasuoni, cinquecento grammi più o meno).Ancora bisogno di preparare il pacchetto di pannolini, tamponi di cotone e bastoni, Zelenka e perossido di idrogeno, curare gonfiore, come ad esempio "Espumizan", biancheria da letto, forbici per bambini, una o due bottiglie, tiralatte. Con un passeggino puoi prendere il tuo tempo, nella prima settimana di permanenza a casa, difficilmente ne avrai bisogno.

Preparazione per la maternità dell'ospedale borse

in ospedale per essere raccolti da qualche parte per un mese prima della data presunta del parto, come preparati per la consegna, senza dubbio, è necessario in anticipo, possono iniziare nel momento più inaspettato. Colleziona tutto ciò che ti serve. Si rischia di avere bisogno di: camicia da notte, vestaglia, pantofole lavabili, reggiseno post-partum fasciatura per le madri che allattano, salviette, acqua, telefono con caricabatterie, mutandine usa e getta e pannolini, scrunchy, pettine, spazzolino da denti e dentifricioforse il suo piatto, una tazza e un cucchiaio. In generale, l'elenco delle cose necessarie dovrebbe essere specificato nell'ospedale, dal momento che gli ordini sono diversi ovunque. Non dimenticare di fare una borsa con le cose per il tuo bambino. Essere sicuri di avere bisogno di pannolini e salviette per neonati bagnate, può essere utile per tamponi di cotone e bastoni, ma, ancora una volta, controllare le informazioni, di solito il resto dell'ospedale del bambino fornisce.

incinta può eseguire esercizi di yoga, aerobica, nuotare in piscina e fare esercizi di respirazione, poco prima di fare qualcosa, è necessario consultare un medico. Ci sono esercizi che sono specificatamente raccomandati per le donne incinte.adozione

poz. Na ultime fasi della gravidanza è importante conoscere le pose che contribuirà a migliorare il flusso di sangue alla parte inferiore del corpo, alleviare dolori e dolori. Uno di questi reca la posa di un sarto: riunito piante dei piedi, serrati al corpo, il più vicino possibile - questo è esattamente l'atteggiamento che fornisce un maggiore flusso di sangue al corpo inferiore, ma aumenta la flessibilità pelvica, che è estremamente necessario per la consegna.

Se avete mal di piedi, o avete semplicemente sentirsi stanco nelle gambe, sdraiarsi sulla schiena, i piedi sopra il corpo: non solo si ha così un buon riposo, così fornirà anche il vostro bambino l'opportunità di stabilirsi correttamente giù nella vostra pancia. Per coloro che sono preoccupati per la posizione inappropriata del bambino, puoi consigliare un'altra posa - a quattro zampe. Contribuisce anche alla rivoluzione del bambino e facilita il flusso di sangue agli organi interni, con conseguente riduzione della pressione del feto.

Semi-squat. Stare vicino ad una parete ad una distanza di 60 cm da essa, e iniziare a squat, mantenendo schiena piatta, come se ci si siede su una sedia invisibile. Puoi fare l'esercizio fino a 20 volte.

Preparazione dei capezzoli. Se avete intenzione di alimentare il bambino non ancora nato, il capezzolo deve essere preparato per questo dal 28 settimane, soprattutto se hanno una forma piatta. Il massaggio viene eseguito con il pollice e l'indice: afferrare il capezzolo e eseguire movimenti di sfregamento.

psicologica preparazione

particolarmente paura incinta e durante le contrazioni parto. In realtà, è piuttosto una paura dell'ignoto, una paura che qualcosa vada storto, una paura di un dolore insopportabile. Non essere così spaventato, ovviamente, tutti individualmente, ma il dolore è solitamente abbastanza tollerabile. Calmati che quasi tutte le donne lo attraversano, e nulla - sono vivi e bene. Dopo il parto, dimenticheresti velocemente tutta l'esperienza. Molte madri primipare dicono che dopo aver dato loro il bambino tra le braccia, pensarono immediatamente alla nascita del prossimo.

Leggi le informazioni sull'argomento su come comportarsi durante il parto, sulla corretta respirazione.È noto che al momento dei combattimenti è necessario respirare in modo speciale. Nella letteratura speciale, il processo di nascita è descritto in dettaglio e vengono fornite raccomandazioni su come comportarsi. Dopo aver letto, tutto andrà a posto. Spesso spaventoso è l'ignoranza del processo.

Se ancora non avete lasciato andare i pensieri ansiosi, cammina su corsi di mamme in attesa, ci si preparare specialisti. Puoi venire con tuo marito, ti sosterrà moralmente.

Meno esperienza hai, più facile sarà la consegna.