Come sbarazzarsi della tossiemia - liberarsi della tossiemia

La tossicosi è il principale "nemico" di una donna incinta. Molti si trovano di fronte a questo problema, portando il cuore del bambino. Non esiste un rimedio universale per questo disturbo, perché ogni donna è individuale. A causa di queste funzionalità, non è possibile trovare uno strumento che possa aiutare tutti.

Vediamo cosa provoca questo disturbo. Sono state sviluppate diverse versioni della comparsa improvvisa di nausea, riflessi vomito e abbondante salivazione.

Consideriamo le versioni di base degli scienziati:

1. Vegetative. Il sistema nervoso centrale di una donna non può adattarsi così rapidamente al fatto che all'interno di questo corpo qualcuno è apparso e sta fallendo, il che è espresso da segni spiacevoli. Nel secondo trimestre, tutto torna alla normalità e i segni sono inferiori. Un ruolo importante è svolto anche dal fattore ereditario.È stata stabilita una connessione tra la madre e sua figlia. Se il primo ha avuto una tossicosi, allora anche il secondo avrà.
instagram viewer
2. Gastroenterologico. In presenza di un fegato malato, aumentano i disturbi gastrointestinali, il rischio di tossicosi e di gestosi.
3. psicologico. Tutta la colpa per i nervi. Esperienze e paure possono portare a nausea e vomito.
4. immunologico. Il corpo femminile tratta l'embrione come un corpo estraneo, qualcosa di alieno e nemico, che si difende in vari modi.
5. ormonale. La placenta produce un ormone( lattogeno).Questo ormone ha un effetto diretto sul metabolismo del corpo femminile. Il risultato di questo impatto è un aumento degli stock di aminoacidi che prendono parte alla formazione dei tessuti del bambino. Sono questi amminoacidi che causano sensazioni spiacevoli.

È molto spiacevole correre spesso in bagno o sentirsi solo nausea. Queste manifestazioni offuscano lo stato felice della futura madre. Come sbarazzarsi della tossiemia, in modo da non danneggiare il bambino?

Innanzitutto, è necessario parlare con il proprio partner di ciò che ti disturba. Dissolvera le tue paure, aiuta a calmarsi e rilassarsi. Puoi iscriverti insieme alla scuola dei futuri genitori e frequentare le lezioni. Ti diranno come comportarsi correttamente durante la gravidanza, insegneranno tutto ciò che è necessario.

Se la tossiemia ti infastidisce e perdi peso velocemente, allora devi consultare immediatamente un medico.

Metodi di lotta contro la tossicosi

Alcuni suggerimenti che aiuteranno a combattere le manifestazioni sgradevoli.

1. Erbe e succhi. La tossicosi provoca l'accumulo nel corpo di varie sostanze nocive che si formano nel processo del metabolismo di componenti e ormoni biologicamente attivi. Questi gruppi devono essere rimossi dal corpo. Puoi aiutare te stesso con decozione di rosa canina o mirtillo mors. Succhi di agrumi, in particolare pompelmo o arancia, aiuteranno a calmare gli attacchi di vomito. Ma bere i succhi di frutta appena spremuti non è raccomandato, perché gli agrumi sono uno degli allergeni più forti. I succhi devono essere diluiti con acqua in proporzione 1: 3( una parte di succo e tre parti di acqua).
2. Puoi usare l'aromaterapia. Oli essenziali, diffondendo l'odore nell'ambiente, rimuovono perfettamente il disagio, hanno un effetto rilassante e lenitivo.È meglio usare il gelsomino, il limone o l'olio di anice. Per mancanza di dispositivi speciali per l'esecuzione dell'aromaterapia, puoi semplicemente cospargere un semplice fazzoletto. Massaggio
3. .Nei casi di tossicosi, viene utilizzata una tecnica di massaggio a punti. La nausea viene rimossa da una leggera massa di fossette che si trovano tra il pollice e l'indice. Durante il massaggio chiudi gli occhi, rilassati e pensa al tuo futuro bambino.
4. Mint dovrebbe essere assegnato un articolo separato. Decotto di menta o semplicemente inalando i vapori di menta piperita, le caramelle alla menta aiutano non solo a sopprimere le convulsioni di vomito e nausea. La menta piperita elimina il bruciore di stomaco, spesso allevia il mal di testa e dà una carica di vivacità.
   L'attenzione merita il ghiaccio alla menta. Preparare il brodo di menta e congelarlo nello stampo di ghiaccio. Nei giorni caldi tali cubi diventeranno un aiuto inestimabile non solo nella lotta contro la tossicosi, ma anche con il calore.
5. Dieta equilibrata. Sempre più medici consigliano di tenere un diario di nutrizione. Annota ogni giorno tutto ciò che mangi. Se c'è una reazione allergica o deviazioni, sarà facile stabilire la causa dei cambiamenti.
   Quando la tossicosi non è necessaria per saltare dal letto un po 'di luce. Organizzare la colazione per te a letto. Lascia che il tuo partner ti aiuti a farlo.
6. Tè allo zenzero. Lo zenzero è un prodotto inestimabile che la natura ci ha dato. Molte sostanze nutritive aiuteranno a mantenere l'equilibrio ottimale di vitamine e minerali nel corpo. Basta bere una tazza di tè allo zenzero al giorno. Sentimenti spiacevoli andranno persi dopo aver bevuto una bevanda dolce con elegante amarezza.

In caso di grave tossicosi, i cui segni non sono suscettibili di appeasement, è meglio consultare un medico.