Come alleviare il gonfiore in gravidanza - trattamento del gonfiore nelle donne in gravidanza
Il gonfiore durante la gravidanza è il problema più comune delle future mamme. Secondo le statistiche, soffrono fino all'80% delle donne. Quali sono il pericoloso gonfiore in gravidanza e quali sono i modi per sbarazzarsi di loro?
Cause e pericolo di edema
L'edema può essere di 2 tipi: aperto e nascosto. Dell'aperto più spesso in donne incinte ci sono gonfiore delle estremità.
Il gonfiore delle gambe si manifesta nella caviglia e nei piedi. Il primo segno è la comparsa di impronte di calze. Le scarpe entro la fine della giornata possono diventare strette. Quando si preme sulla pelle rimane una fossa.
Il gonfiore delle mani si manifesta con gonfiore e intorpidimento delle dita. Il primo sintomo della comparsa di edema è impossibile da rimuovere o mettere sul ring. Ci sono anche gonfiore del viso, che si manifestano più spesso nella congestione nasale, gonfiore delle palpebre.
L'edema nascosto è determinato da un notevole aumento di peso.
Motivi per l'edema:
- Fisiologico: alterazione ormonale, aumento della quantità di sangue.
- Patologia renale.
- Insufficienza cardiaca.
- Malattie del sistema escretore.
- vene varicose.
- Gestosi( tossicosi)
Come alleviare il gonfiore in gravidanza? Gli edemi fisiologici passano facilmente sotto l'osservanza di una dieta speciale e di un riposo adeguato. Altri tipi di edema possono indicare malattie gravi e causare danni sia alla futura madre che al bambino.
Con edema in una donna incinta, la pressione sanguigna aumenta, si formano bruciori e dolori alle estremità, la circolazione sanguigna nella placenta viene interrotta e invecchia prima. Questo porta all'ipossia fetale. Nei casi avanzati, il problema può essere risolto solo dalla nascita prematura. Pertanto, è molto importante identificare il gonfiore in modo tempestivo e iniziare il trattamento.
Trattamento di edema
Cosa succede se c'è gonfiore? Certo, vai dal dottore che è incinta. Dopo aver valutato la condizione, prescriverà un trattamento. Il più delle volte, il trattamento consiste in diete e assunzione di diuretici( diuretici).
Nozioni di base sulla dieta dell'edema terapeutico:
- Restrizioni o eliminazione totale del sale. La dieta senza sale funziona bene con l'edema ed è un ottimo strumento per la loro prevenzione.
- Esclusione di prodotti fritti e affumicati. La preferenza è data ai piatti bolliti, in umido e al vapore.
- Utilizzare solo prodotti utili. Marinate, spezie, prodotti semilavorati, bevande gassate e dolci sono completamente esclusi.
- Uso sufficiente dell'acqua. In precedenza, con l'edema, veniva imposto un limite alla quantità di fluido utilizzato. Ora i medici hanno convenuto che bere inadeguato provoca ancora più gonfiore, poiché il corpo inizia a immagazzinare acqua. In singoli casi, può essere prescritto un regime di bere. Tutto dipende dalla causa dell'edema.
Parallelamente a una dieta, è possibile prescrivere giorni di scarico alle donne in gravidanza: frutta, latte fermentato, grano saraceno. Nota
Lo scopo dei giorni liberi è di dare riposo agli organi digestivi e rimuovere il liquido in eccesso. Per un giorno puoi liberarti da 0,5 kg a 3 kg di acqua.
Si raccomanda inoltre di assumere la posizione del ginocchio-gomito per il trattamento e la prevenzione dell'edema. Aiuta ad alleviare il carico dai reni, riduce la pressione fetale e riduce il tono.
Se la dieta non funziona, vengono prescritti i diuretici, consentiti durante la gravidanza. Il più delle volte si tratta di tè Kanefron, Cystone, Phytolysin e Kidney.
Insieme al rispetto della dieta e all'uso dei diuretici, il medico può prescrivere farmaci che rafforzano le navi. Questi includono: Magnelis, acido lipoico, Magneroth e vitamina E.
A seconda della complessità della patologia, l'edema può essere trattato sia in ambito ambulatoriale che in ospedale.
Rimedi popolari per edema
Nel porcellino salvadanaio ci sono mezzi abbastanza efficaci e sicuri per gonfiore.
Bere con effetto diuretico:
- Bevande al mirtillo: composte, bevande alla frutta, infusi.
- Bevande da foglie di cowberry.
- composta di frutta in umido.
- Succo di betulla.
- Brodo di camomilla.
- Brodo di buccia di mela.
- Tè verde.
Preparazione di rimedi popolari per l'edema:
- Infuso di foglie di betulla. Per l'infusione in un thermos, preparare 2 cucchiai da 0,5 litri di acqua bollente. Assumi 100 gr.ogni volta prima di mangiare. Semi di prezzemolo
- .Per eliminare l'edema, prendere 1 gr.i semi di prezzemolo prima di mangiare. Lavare con acqua. Si può anche prendere un infuso di radice di prezzemolo, per la sua preparazione, preparare un cucchiaio di radice di terra 0,5 litri di acqua bollente. Prendilo ogni volta prima di mangiare.
- stimmi di mais. Far bollire un cucchiaio di stimmi di mais in un bicchiere d'acqua, prendere 40 gr.5 volte al giorno.
Questo non è il momento in cui puoi sperimentare sul corpo o aspettare una miracolosa auto-guarigione.