Alternative al "dare al bambino un pianto" approccio

invece scegliere un approccio duro di "far piangere" o il metodo meno crudele, che consiste nel fatto che il bambino può piangere, ma di tanto in tanto, portarlo in braccio e il comfort, pensare alle seguenti varianti di questi modelli - le versioni che conservano la fiduciae la sensibilità tra i genitori e il bambino.

Come il tempo lo svezzamento di svezzare il bambino dal vostro letto e utilizzare una varietà di trucchi per convincerlo a dormire da solo, per tutti i bambini è disponibile in diverse età, e dipende anche dallo stile di vita dei genitori. La rigidità dell'approccio "piangiamo" ci fa preoccupare. Un intero elenco di divieti garantisce questo approccio. Ad esempio, "non mollare e non prendere il bambino tra le tue braccia".L'unico divieto che esiste nel nostro approccio: non seguire mai con tutto il rigore di al metodo di qualcun altro, ma solo il tuo. I bambini sono troppo costosi e irripetibili per questo. Ecco alcuni consigli di base sulla base dei quali è possibile creare il proprio approccio su come aiutare un bambino a dormire.

Sii flessibile

Se hai rimosso il sistema dal libro, non devi applicarlo al 100%.Puoi provare l'approccio in parte, prendere te stesso ciò che dà l'effetto e rinunciare a ciò che non aiuta. Ogni volta che provi un nuovo metodo, aggiorni la cartella "Night Experience".Non pensare che i risvegli notturni dureranno per anni se non fai niente con loro per le prossime due notti. Ogni mese, provando qualcosa, diventi più saggio e il bambino diventa più maturo. Il tempo è dalla tua parteL'approccio rigido "lascia che pianga" richiede che tu usi il sistema al 100 percento. Questo non è corretto. Se si va gradualmente al sistema di educazione notturna, il bambino ha meno preoccupazioni a causa del cambiamento nel trattamento notturno con lui.

Lasciate che il bambino sarà un barometro per voi

Usa il tuo bambino a "misurare" quanto bene il vostro approccio funziona, e non appoggiarsi qualcuno ha inventato un programma che ha trovato nel libro. Se non funziona, torna a quello vecchio e riprova tra un mese. Il problema di molte varianti dell'approccio "lasciali piangere" è che non tengono conto della partecipazione del bambino. Il tuo bambino è il tuo compagno di approccio. Quando ci si sposta da una notte di affetto e di go-to-use modi per assicurarsi che il bambino si era addormentato senza il vostro aiuto, utilizzare come un comportamento

barometro del vostro bambino durante il giorno. Se ti piace e niente ti dice che il bambino è preoccupato o che la tua sensibilità si è indebolita, vai al punto successivo dell'allenamento notturno. Se, d'altra parte, ci sono i primi segni della sindrome prematuro ritiro( la rabbia, l'alienazione, attaccamento, capricci), tornare indietro e cambiare la vostra strategia.

Kim e Allen erano di notte i genitori empatici, ma il risveglio notturno senza fine il loro bambino di due anni con esigenze elevate, Jeremy, li hanno portati fuori di pazienza. I genitori sono stanchi;il bambino è stancoSicuramente necessario per cambiare l'ordine di notte. Questi genitori praticavano un approccio amorevole basato sull'attaccamento alla cura di un bambino. Conoscevano il loro bambino e il bambino si fidava dei loro genitori. Ora, quando Jeremy si è svegliato, invece di correre a calmarlo, gli hanno dato il tempo di calmarsi. Non hanno messo limiti di tempo per quanto tempo lasciarlo piangere, e non ha stabilito regole rigide su "non soccombere".Ogni notte recitavano intuitivamente. Se Jeremy ha urlato il panico e attivato il loro sistema di allarme, si sono permessi di decidere cosa andare al bambino. Ogni notte aspettavano ancora un po ', e quando arrivarono per rassicurare Jeremy, lasciarono che

sapesse che andava tutto bene. Inoltre, i genitori hanno cercato di essere più sensibili ai giorni di Geremia. Per determinare se il loro metodo funziona, hanno guardato il loro bambino. Se durante il giorno era evidente che Jeremy era sconvolto, o se si stava allontanando da loro, trattenevano la velocità dell'allenamento notturno. Non si lasciano diventare insensibili. Due settimane dopo, Jeremy cominciò a dormire più a lungo, come i suoi genitori.

Perché hanno avuto successo? Innanzitutto, i genitori e il bambino hanno gettato le basi per la fiducia e la sensibilità reciproca. In secondo luogo, i genitori non hanno superato il duro programma, quanto per dare al bambino di piangere. Il bambino divenne un partner nel loro approccio, quando gradualmente lo spinsero verso l'indipendenza durante la notte.

Vai con i passaggi figlio

Vicki e Jack erano i genitori sensibili della ragazzina di dieci mesi Michelle, che di notte si svegliava costantemente. La fidanzata ha dato loro un libro che promuove l'approccio "lascia che pianga", in cui è stato definito un programma crudele, quanto deve far piangere il bambino. Dopo due notti di applicazione di questo approccio, Vicki ha notato i seguenti cambiamenti nel loro bambino: "Ha pianto molto per tutto il giorno. A volte lei si aggrappa a me più forte del solito, a volte è stata distaccata. Andato è qualcosa che avevamo prima. "Jack disse, "Non ti disturba più."

Questi genitori si sono rivolti a noi per un consiglio, chiedendo aiuto per normalizzare il comportamento diurno del loro bambino. Ecco cosa abbiamo consigliato: "Vedi il comportamento negativo del bambino durante il giorno che lo hanno spinto troppo in là troppo presto. Hai avuto la saggezza di capire che stai rischiando il benessere emotivo del bambino e le tue relazioni di fiducia. Non è pronta per un passo così gigantesco. Andare dal tuo letto a una culla separata nella sua stanza senza il tuo aiuto, o quasi senza il tuo aiuto, era troppo per lei. Quindi, l'hai provato - non è spaventoso - e vedi che devi tornare indietro. Concediti qualche notte per tornare all'armonia, e poi pensa a come puoi fare piccoli passi che entrambe le parti organizzeranno. In primo luogo, dal momento che si sveglia ogni ora, forse ci sono ragioni fisiologiche per questo. Passa alla lista delle possibili cause dei risvegli notturni. Poi, dopo essersi nutrita del seno, lascia che suo marito la cullasse e la metti in una culla, o nel tuo letto, se preferisci muoverti un po 'più lentamente. Quindi, al suo primo risveglio, decidi tu stesso chi di voi la cullerà di nuovo. Quando si è pronti a dormire, non abbiate paura e portarla a letto la prossima volta che ti svegli e allattare al seno - una o due volte solo per alimentare

allattare durante la notte - si decide. D'accordo con il marito, prestate la sua attenzione alternativamente quando si sveglia. Molte di queste notti dovrebbero essere sufficienti per tornare alla modalità notturna, che puoi tollerare. "

Cosa facciamo

Questo è quello che facciamo se i nostri bambini si svegliano costantemente di notte. In primo luogo, consideriamo l'educazione del bambino a dormire come disciplina notturna. Allo stesso modo, siamo contrari all'uso della forza fisica come mezzo di guida della disciplina nel pomeriggio, abbiamo giurato che non useremo il metodo di "lasciarli piangere" come la notte del metodo disciplinare. Questo atteggiamento significa che siamo molto interessati a trovare la vera causa dei risvegli notturni di nostro figlio e, per tentativi ed errori, altri approcci. Allo stesso modo, come se il genitore ha la cintura di loro bambino, che gli impedisce di scoprire la vera causa del cattivo comportamento del bambino e trovare un metodo più adatto di ristabilire l'ordine, l'approccio di "lasciarli piangere," non danno i genitori a scoprire la vera causa di risvegli notturni del bambino e un'alternativa meno traumatica per provare.

poi decidiamo per se stessi quanto di risvegli notturni, siamo in grado di stare in piedi, facendo uno sconto per le situazioni non standard( malattia, delocalizzazione, etc.).Per esempio, in età di nove mesi, abbiamo

in grado di sopportare uno o due svegliarsi durante la notte, a condizione che il bambino è profondamente addormentato di nuovo, o, talvolta, risvegli più frequenti, circa una volta ogni tre settimane. Se il bambino si sveglia di frequente( ad eccezione dei casi in cui è malato), operiamo il nostro "sistema" - cioè, passare attraverso l'intero elenco delle possibili cause di risvegli notturni, e cambiare di conseguenza il nostro trattamento del bambino nel bel mezzo della notte.

Una notte Matthew, che allora aveva venti mesi, si svegliò e chiese un seno - la terza volta in tre ore."Nee-and-e," disse Matthew."No", rispose Marta."No-e-e," disse più forte Matthew."No!" Disse più forte di Marta. Mi sono svegliato all'altezza di questo dialogo "no-and-and-no" e ho capito che Matthew pretendeva troppo da Martha.

Martha insegnò a Matthew ad essere contenta di essere sdraiata accanto a lui e di non dargli da mangiare durante la notte. A volte bastava accarezzarlo o dargli una pacca sulla spalla o semplicemente attirarlo più vicino a se stesso quando diventava irrequieto e esprimeva dispiacere. Poi gradualmente riconciliato con il divieto di "nessun seno", si arrese e si addormentò di nuovo. In questa situazione, un altro approccio era appropriato: era il mio turno di curare un bambino. Il punto importante è usare una varietà di tecniche sedative che soddisfino il bisogno di rilassamento del bambino.

Daddy come seconda bambinaia

Anche se

psicologi puristi può consigliare la madre: "Continua ad allattare: Il bambino sarà presto crescere fuori di esso", questa tecnica non è adatta per alcuni genitori. La mancanza di una piena sonno diventa una bomba a orologeria anche per i maggior parte delle madri auto-sacrificio. E 'una benedizione per la madre se il padre al più presto per imparare a calmare il bambino: lo scoppio della crisi la notte, non si troverà per la madre. Quando un bambino urla tra le mie braccia, Marta può ancora rilassarsi. Se l'urlo diventa più forte, assume di nuovo il ruolo del consolatore principale. Continuiamo a ostinatamente di non imporre un esperimento fallito. Questo differisce dall'approccio di "lasciare che il bambino piangere," che non dà al bambino la possibilità di influenzare i loro genitori.

Beth ed Ed basano la loro cura notte per il bambino sul attaccamento, e ha funzionato. Kid Nathan si svegliò durante la notte ogni due o tre ore, ma lo Beth allattato e messo di nuovo a letto. Entrambi erano di notte in armonia e si sentivano relativamente riposati il ​​giorno dopo. Anche se la maggior parte dei bambini che ricevono tanta cura, con l'età estendere progressivamente i loro periodi di sonno, Nathan ha continuato a richiedere frequenti poppate notturne. Quando aveva sei anni, ha ancora voluto ottenere di notte, petto ogni due o tre ore. Quello che era iniziato come una cura notturna dei genitori, trasformato in un casino notturno. Beth ha cominciato ad odiare Nathan allattare al seno durante la notte e, come il giorno successivo sensazione di stanchezza durante il giorno non era la madre troppo sensibile. Mio padre si sentiva come un completo disastro al lavoro. Sono andati su tutta la lista delle possibili cause di risvegli notturni, ma non serviva a niente. Sicuramente, Nathan ha formato un'associazione tra addormentarsi e allattare. Era dipendente da esso. Quando si svegliò, nulla poteva calmarlo, tranne il suo petto.

Nathan aveva bisogno di trovare altre associazioni di disimparare a poco a poco frequenti poppate notturne. Beth e Ed sono venuti da me per un consiglio e abbiamo fatto i seguenti passi.

Riconoscimento del problema. primo passo, e, talvolta, il più difficile per i genitori sensibili e reattivi - capire che essi hanno un problema che si vuole risolvere."Continuare solo a soddisfare i bisogni del bambino, e crescerà da loro" non ha funzionato. In questa situazione, i genitori hanno ritenuto che la prosecuzione delle poppate notturne non è più una necessità per il loro bambino - ha appena preferisce. Quindi, la prima barriera per i genitori e per me a riconoscere che la realtà è che si desidera cambiare l'approccio della notte.

Formazione di altre associazioni con sonno nel bambino. Piuttosto che cullati Beth Nathan seno ogni sera, ho detto a Ed Nathan scosso sulle mani del padre. Ed ha indossato il suo bambino in somma-ke-sling nel "aggrappato al collo," è andato con lui, lo cullò e cantò per lui. Quando il suo bambino a dormire, lo ha messo sul materasso accanto al loro letto e si sdraiò accanto a lui sul verbale di dieci-quindici, fino a quando è diventato evidente che Nathan è in un sonno profondo.

Usando il padre come una bambinaia. Come di ora in ora, due ore più tardi, Nathan si svegliò e si aspettano che ha immediatamente offerto il seno. Invece sedativo divenne Ed, cercando di mettere il sonno di Nathan con il minimo rumore. A volte è stato necessario solo per accarezzare sul retro. In altri casi, Ed portava Nathan in braccio, scosso e cullato premette al collo.

Inizialmente, Nathan non piaceva questo cambiamento nel manico genitore. Ha espresso dispiacere - ma ha fatto questo non da solo. Era nelle mani di suo padre. Nathan supplicato per "yum-yum", ma ogni notte di veglia Ed ripetuto a lui: "Mia madre è andato a letto, papà va a dormire, yum-yum e Nathan andò a dormire dormirà."Nathan capì che quando è buio, tutti dormono - anche gnam-gnam. Eccezionale due notti quando mio padre non riusciva a calmarsi Nathan, e poi è venuto Beth

Notte trucco

Abituare un bambino a varie associazioni quando si addormenta o ritorna a dormire;altrimenti la ninna nanna principale, di solito mia madre, sarà fuori di forza. Se è così, il bambino si è addormentato, ha sempre dato il seno o il biberon, sarà sempre in attesa per gli stessi soldi per tornare a dormire, anche se tu fai schifo ha bisogno di più per calmare che per produrre cibo. Al momento di scrivere questo libro, quando abbiamo messo a letto il nostro bambino, lo abbiamo allattato a turno. In una notte, Martha gli diede da mangiare un petto a Stefan, e io lo cullò quando si svegliò.L'altra sera, ho scosso Stephen, indossandolo in una borsa a tracolla, e Martha ha preso il turno più tardi. Quando Stefan è cresciuto, e la quantità di denaro che avevamo tra le braccia per addormentare il bambino, è aumentata in modo significativo, ha iniziato a passare gradualmente al ritorno indipendente a letto.

per aiutare nel cuore della notte. Una settimana dopo, Nathan accettò obbediente la cullata di suo padre, anche se avrebbe preferito l'altro. Due settimane dopo, Nathan ha iniziato a svegliarsi di notte solo una volta. E un mese dopo ha dormito per sette o otto ore di seguito.

Dalla mamma al papà, e poi al tuo giocattolo preferito

Bill e Susan erano genitori premurosi e sensibili giorno e notte. All'età di diciotto mesi, la piccola Natalie ha iniziato a svegliarsi spesso di notte. Questi genitori decisero che avrebbero fatto tutto il possibile per aiutare Natalie ad avere un atteggiamento salutare nel sonno. Susan stessa aveva paura di dormire e imprecava: "Non permetterò che cresca, come me, per paura di andare a dormire".Ma Susan era già incinta di un secondo figlio da tre mesi e non aveva abbastanza forza per stare con Natalie tutto il tempo - e aveva il buon senso di ammetterlo. Impilato Natalie Bill. Si sdraiava accanto a lei sul materasso nella sua stanza o, a volte, ai piedi del letto dei genitori. Natalie si sistemò tra suo padre e il suo orsacchiotto preferito. Quando iniziarono a superare il sonno, suo padre disse spesso: "Buona notte, Natalie, e buona notte, Mishka-Toptyshka".Quando il bambino si addormentò, il padre prese il bambino tra le braccia( con l'Bears Top Tyshko) e metterli insieme in una culla o, talvolta, lasciano il loro sonno

su un materasso accanto al letto dei genitori. Quando Natalie si svegliò nell'altra stanza e cominciò a piangere, mio ​​padre andò da lei e le accarezzò la schiena, mise la manina sul cucciolo di nuovo voluto loro sia una buona notte e aspettò che lei si addormentasse. Dopo un po ', Natalie iniziò a coccolare vicino al cucciolo d'orso al risveglio e si addormentò lei stessa.

I puristi possono esprimere indignazione per il fatto che al bambino viene insegnato a cercare consolazione da un orsacchiotto invece di una mamma o un papà.Ma ci sono

da circostanze familiari( la gravidanza, malattie, orario di lavoro), in cui i genitori sono al limite, e per loro la notte il mio sostituto madre - l'unica salvezza. Inoltre, come ogni processo di svezzamento letterato, un progressivo distacco dal padre per il giocattolo preferito attuale( orso, bambola o coperta preferita) è una parte normale di un bambino che cresce, in questo caso, il processo di ottenere la maturità sonno. Ogni età ha bisogno dei loro aiutanti.

Pensare la ragione fisiologica

Se dopo aver provato tutte queste tecniche, il bambino è ancora spesso si sveglia di notte, pensare se c'è un motivo fisiologico. Poiché la causa principale dei risvegli notturni è costantemente considerata viziata, i genitori e i medici dimenticano di cercare una ragione fisiologica. Chiedi al tuo medico di esaminare il tuo bambino per identificare la possibile causa fisiologica dei risvegli notturni del bambino.