I bambini si addormentano in un modo diverso

È tempo che il bambino vada a letto. Le sue palpebre si uniscono e tra le tue braccia inizia a beccarsi il naso. I suoi occhi erano completamente chiusi, ma continuare per sempre svolazzare, respirando ancora irregolare, i pugni stretti e le gambe piegate, potrebbe tira indietro e twitch fugace sorriso - è detto di essere "angeli ridere."Può persino continuare a succhiare furiosamente. Non appena ti chini per mettere il bambino "addormentato" nella sua culla e silenziosamente scivoli via, il bambino si sveglia. Era perché non era del tutto addormentato. Quando lo hai deposto, era ancora in uno stato di sonno superficiale e veloce.

Ora riprova. Agitare, nutrire, rimproverare le mani o usare il rituale di ciarlatura controllato, ma andare avanti. Presto smorfie e tic bambino scomparve, il respiro diventa più uniforme e la superficie, i suoi muscoli si rilassano completamente. Spazzola prima serrata a pugno unclench e braccia e gambe appendere limp( un segno di sonno non-REM, noto come gli arti flaccidi).Ora puoi mettere il bambino e uscire dalla stanza, tirando un sospiro di sollievo che il bambino sta finalmente dormendo.

Lezione notturna numero uno: i bambini devono essere portati a dormire e non semplicemente addormentati.

Perché?I neonati nei primi mesi del sonno, passare attraverso il periodo iniziale di sonno leggero, della durata di circa 20 minuti . Poi si spostano gradualmente verso un sonno profondo, dal quale è difficile risvegliarli. Se ti sbrighi e metti il ​​bambino nella culla durante questo periodo iniziale, un sonno poco profondo, di solito si sveglia.È questo fatto che i bambini dormono e spiega che è difficile mettere un bambino che "bisogna aspettare fino a quando è completamente addormentato, prima di poter mettere".Nei mesi successivi, molti bambini sono in grado di entrare in uno stato di sonno profondo più rapidamente, senza un sonno superficiale preliminare. Impara a riconoscere le fasi del sonno del tuo bambino. Durante un sonno profondo, puoi trasferire il bambino che dorme dal seggiolino al letto senza svegliarlo.