Kesehatan anak adalah kebahagiaan orang tua

Orang dan bahkan janin manusia berinteraksi dengan lingkungan sejak saat pembuahan. Catatan khusus adalah aktivitas matahari, yang berkaitan dengan medan magnet bumi.

Berkedip di Matahari, aliran suar yang terisolasi bertabrakan dengan geomagnetosfer, dan badai geomagnetik flare berkembang.

Badai magnetik memiliki dampak signifikan tidak hanya pada tubuh manusia, namun, seperti ditunjukkan oleh penelitian modern, tentang janin anak pada periode perkembangan rentan tertentu.

Sudah ada cukup data bahwa parameter situasi heliogeofisik di berbagai bagian Bumi kita memiliki efek yang berbeda pada tubuh manusia. Jadi, dalam kondisi wilayah Kutub, menurut E.I. Uzbekov, penyakit penyakit hipertensi 2 kali lebih tinggi daripada yang ada di jalur tengah Rusia. Ketergantungan yang tinggi pada tingkat aktivitas matahari ada untuk penyakit lainnya.

Telah ditetapkan bahwa tingkat aktivitas matahari dan geomagnetik pada tahun kelahiran seorang anak dalam batas tertentu menentukan ciri-ciri konstitusinya.

Dalam beberapa tahun terakhir, AV Trofimov( Direktur Institut Penelitian Antropologi Terapan Internasional) dan AA Gadalov menemukan bahwa berbagai penyakit orang dewasa memiliki keterkaitan dengan situasi geofisika selama pengembangan ( prenatal) .

Sebagai contoh, kelompok penyakit sistem pernapasan pada manusia ditandai oleh peningkatan aktivitas geomagnetik pada periode kehamilan ke-7 sampai ke-7 dan ke-10 dan ke 37 kehamilan( sekitar bulan ke 1, 3 dan 9)dan penurunan aktivitas matahari pada minggu ke 9( kehamilan ke-3).

Peningkatan induksi geomagnetik dan aktivitas matahari pada minggu ke 22 dan 26 adalah risiko heliophysical untuk pengembangan penyakit sistem pencernaan.

Penyakit mental ditandai dengan adanya perubahan tingkat gangguan geomagnetik dan aktivitas matahari pada minggu ke-19( bulan ke-5).

Sudah ada sejumlah penelitian yang membuktikan pengaruh fase bulan tidak hanya pada hewan, ikan dan makhluk dan tumbuhan lainnya, tapi juga pada manusia.

Para ilmuwan dari Novosibirsk memeriksa 3.573 catatan medis orang-orang dengan berbagai penyakit dan menentukan situasi di lingkungan heliogeofisik pada saat konsepsi yang seharusnya mempertimbangkan posisi fase Bulan.

Kelompok pasien jelas dibedakan, pembuahan sel telur terjadi pada hari ke 7 dan ke 21 dari siklus lunar.

Konsekuensinya, untuk mengandung keturunan yang sehat, konsepsi seorang anak juga harus direncanakan.

Data yang diterima memungkinkan untuk menarik kesimpulan bahwa peluang baru untuk mengembangkan metode pencegahan penyakit primer dibuka dengan penggunaan teknologi untuk memperkuat atau memperlemah induksi geomagnetik pada berbagai tahap perkembangan manusia.

Berbagai faktor heliophysical berinteraksi dengan ritme biologis internal( endogen) seseorang.

Setiap orang memperhatikan bahwa selama periode waktu, hari, bulan, dan tahun kondisi yang berbeda berubah. Dalam beberapa periode itu memburuk, lebih banyak pilek, penyakit, dalam beberapa hal - kesejahteraan, kinerja yang sangat baik dan tidak ada pilek dan penyakit.

Perubahan ini disebabkan oleh fakta bahwa dalam beberapa periode, proses metabolisme diintensifkan dan pada saat ini kemampuan kekebalan dan kemampuan adaptif tubuh manusia sedikit menurun. Pada periode tersebut, efek negatif faktor heliogeofisik lebih nyata, dan terkadang merusak.

A.V. Trofimov bersama dengan sekelompok karyawan menemukan bahwa untuk pasien dengan tumor payudara, situasinya khas ketika selama periode perkembangan rahim( pada tanggal 2, 4, 8, 13, 17,19, 22, 23, 25-31, 33 dan 34 minggu) terjadi penurunan aktivitas geomagnetik yang signifikan.

Sejumlah penelitian tentang berbagai penyakit tumor memungkinkan ilmuwan untuk menyimpulkan bahwa medan magnet dan elektromagnetik dapat menjadi sarana untuk memperbaiki ketidakseimbangan geoekologi prenatal pada beberapa jenis penyakit tumor jinak.

Analisis situasi heliophysical selama periode pengembangan prenatal memungkinkan untuk menetapkan bahwa berbagai pelanggaran perkembangan verbal pada anak dikaitkan dengan penurunan yang signifikan dalam induksi medan geomagnetik dan peningkatan aktivitas matahari yang sama signifikannya dalam 2J-4J, 7-I-III, 14-Y-29 dan 31-J-37 minggu pengembangan prenatal.

Ternyata orang yang menggunakan zat psikoaktif di minggu tertentu perkembangan janin( pada tanggal 2-b-th, 7-th, 12-th, 14-th, 16-th, 18 th, 22 th, 24minggu ke 26, 28 dan 29) berada dalam kondisi kombinasi induksi geomagnetik tinggi dan aktivitas matahari yang relatif rendah.

Para ilmuwan percaya bahwa izmeneshhe geliogeofiziches situasi Coy dalam periode tertentu pembangunan manusia janin dapat menyebabkan perubahan dalam sensitivitas magnetik dan ambang aktivitas fungsional yang berbeda dari otak dan sistem lain dan bertindak sebagai faktor risiko yang sebelumnya tidak diketahui dalam pembentukan ketergantungan zat dan pengembangan obat.

Membandingkan kelompok pasien dengan berbagai jenis status mental, para ilmuwan yakin bahwa situasi magnetik pada periode prenatal pembangunan pada individu dengan gangguan mental psikosis dan non-psikotik yang tidak sama.

Pasien dengan keterbelakangan mental adalah penurunan induksi geomagnetik pada periode prenatal pada 3, 19 dan minggu ke-29 perkembangan janin.

Para ilmuwan yang mengerjakan masalah geo-psikologi, percaya bahwa dalam strategi memberikan kesehatan mental bangsa, solusi ilmiah dan organisasi harus menjadi penentu.

DI Zaichenko dan NE Ordyan membentuk peran hormon ibu dalam pembentukan status psikofisiologis keturunan.

Para ilmuwan telah membuktikan secara eksperimental bahwa stres ibu selama kehamilan terutama menyebabkan perubahan sekresi hormon adrenal, yang memiliki dampak besar pada perkembangan struktur saraf.

Selain itu, rasio darah laki-laki( androgen) dan hormon wanita( estrogen) berubah. Perubahan tersebut dapat mempengaruhi perkembangan keturunan selanjutnya, terutama jika otak terkena pengaruh tersebut selama periode diferensiasi seksual( pada sepertiga kehamilan terakhir).Studi ini dilakukan pada tikus, namun mereka memberikan penjelasan pasti untuk penampilan orang-orang dengan kecenderungan seksual yang sesat.

Semua penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa banyak penyakit dan tingkat kesehatan terbentuk di dalam rahim dan mulai memanifestasikan dirinya dalam proses pertumbuhan dan perkembangannya.

Ini berarti bahwa perjuangan untuk kesehatan bangsa harus dimulai dari saat pembuahan anak, untuk memperkuat ketahanan terhadap stres dan kemampuan adaptif dari seorang wanita yang ingin menjadi seorang ibu. Pelatihan semacam itu( fisik dan psikologis) harus dilakukan bahkan sebelum wanita hamil.

Setiap wanita yang ingin memiliki bayi yang sehat sebaiknya terlebih dahulu merawat kesehatannya dengan menggunakan tes sederhana untuk mengetahui parameter kesehatannya.

Ibu yang sehat dan tahan stres dapat melindungi anaknya dari pengaruh lingkungan yang negatif, baik dari tekanan sosial maupun pengaruh heliogeokimia.

Perjuangan untuk kesehatan bangsa di abad baru juga harus mencakup perencanaan konsepsi anak, dengan mempertimbangkan periode perkembangan janin yang paling baik dan bulan-bulan pertama kehidupan anak-anak.

Pada periode embrio, periode kritis adalah tanggal 1, 3, 5, 7 bulan dan khususnya tanggal 9, yaitu bulan sebelum tanggal lahir.bahkan bulan

rahim periode ditandai dengan ekspresi aktivitas lokomotor yang diperlukan untuk lebih meningkatkan intensitas proses metabolisme, pembentukan organ dan sistem tubuh.

Periode kritis - ini adalah yang paling rentan terhadap dampak lingkungan, irisan waktu dalam pengembangan tubuh.

Mengetahui pola ini, ibu seorang anak dapat lebih berhati-hati dengan tindakan dan tindakannya, hindari stres dan ketakutan, terutama pada 3 dan 3 bulan terakhir.

Perencanaan anak, definisi syarat pembuahan harus dilakukan dengan mempertimbangkan bulan-bulan dalam tahun kalender.

Banyak orang yang berurusan dengan anak-anak anjing yang rajin tahu bahwa mereka enggan untuk mengambil "musim dingin", mereka kurang layak, karena mereka dilahirkan di bulan-bulan sulit dalam setahun, bila lebih sedikit vitamin, radiasi matahari, cahaya.

Pada pernikahan kuno di Rusia selalu dirayakan pada bulan-bulan musim gugur, dan banyak pahlawan saat itu. Setelah musim panas, tubuh ibu kaya akan vitamin, lebih siap membawa bayinya.

Kelahiran anak di musim semi juga memiliki kelebihan: sinar matahari, naiknya suhu udara, beragam nutrisi yang kaya akan vitamin.

Seorang peneliti terkenal tentang penggunaan praktis kalender gereja untuk kesehatan NI Moiseyev menemukan bahwa seseorang seharusnya tidak merencanakan anak pada bulan Maret, karena sebagian besar anak cacat yang dikandung bulan ini ditemukan, karena bulan Maret yang paling kaya akan kejutan heliogeofisik yang tidak menguntungkan, badai magnetik dan

Waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan adalah paruh kedua fase Bulan yang sedang tumbuh.

Pada saat ini, menurut para ilmuwan, situasi gravitasi yang paling menguntungkan untuk pembentukan sistem muskuloskeletal yang benar. Kelahiran pada periode ini juga menguntungkan bagi anak. Menempatkan bayi prematur dalam kondisi yang mengecualikan efek gravitasi, memberi efek yang baik.

Penelitian ilmiah modern memungkinkan kita untuk mengatakan bahwa banyak ciri karakter anak masa depan terbentuk di rahim sang ibu.

Seorang ibu adalah perantara antara anak dan dunia luar. Ibu adalah alam semesta duniawi pertama. Orang yang membentuk rahim ibu terus-menerus menangkap baik sensasi, pikiran, dan emosi ibu. Ia menerima informasi pertama, yang sudah mampu mempengaruhi kepribadiannya.

Fakta ini baru-baru ini ditemukan oleh para ilmuwan, namun bahkan dalam peradaban kuno mereka tahu tentang pentingnya periode kehamilan

untuk seorang anak dan seorang wanita. Di China, bahkan ada klinik khusus di mana wanita hamil dikelilingi oleh perhatian, kedamaian dan keindahan. Peneliti

dari Perancis A. Bertin melaporkan hasil penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa dalam 5-6 bulan janin sudah merasakan suara, informasi suara tercatat dalam memori sel. Percobaan pada pengenalan nyanyian paduan suara di rumah sakit bersalin telah menunjukkan bahwa hal itu memperkuat saraf ibu, yang kemudian menghasilkan anak-anak yang sehat dan tenang yang dapat dengan cepat menyesuaikan diri dengan situasi apa pun.

Sudah ditetapkan bahwa jika sang ayah terus-menerus berbicara dengan anak masa depan, maka setelah melahirkan bayi akan mengenali suaranya. Suara Ibu lebih mempengaruhi perkembangan anak. Dilaporkan bahwa dokter mengurangi ketegangan anak-anak dan orang dewasa, mengembalikannya ke keadaan keseimbangan dengan mendengarkan suara ibu yang dipresentasikan melalui medium cair.

Ditemukan bahwa janin merasakan musik yang terdengar di ruangan itu. Ternyata karya Mozart dan Vivaldi tenang, dan musik rock membuat anak itu hiruk pikuk.

Anak juga memiliki jejak emosional sang ibu. Membawa seorang anak dengan cinta, dalam berkomunikasi dengan buah, alam, gambar yang indah - semua ini mempengaruhi pembentukan kepribadian dan dipelihara di kemudian hari.

Para ilmuwan melakukan survei terhadap 500 wanita, dan mereka yang tidak memikirkan pentingnya melahirkan anak, memiliki anak dengan berat badan yang tidak rata-rata, dengan kecacatan dalam sistem pencernaan, anak-anak lebih mudah berubah.

Seorang wanita dengan gangguan kesehatan, dengan kemampuan adaptif rendah, tidak akan dapat dengan andal melindungi anak masa depan selama kehamilan. Oleh karena itu, setiap wanita yang menginginkan menjadi anak yang sehat, harus terlebih dahulu memantau kesehatan, cara hidup, olahraga, dan meningkatkan ketahanan terhadap stres. Inilah langkah awal dalam perjuangan untuk kesehatan keturunan, demi kesehatan bangsa.

Untuk menilai kesehatan mereka, tes ditawarkan, dikembangkan oleh para ilmuwan di banyak negara di dunia. Menggunakannya, Anda tidak bisa hanya mengevaluasi, tapi juga melakukan penyesuaian tepat waktu dalam hidup Anda untuk memperbaiki situasi.

Jika Anda menganggap kesehatan sebagai atribut suatu organisme yang dapat diukur, Anda dapat merumuskan dan memberikan klasifikasi metode penilaian kesehatan:

• sederhana dan komprehensif;

• evaluasi dan penilaian sendiri;

• penentuan tingkat kesehatan dari evaluasi kompleks parameter tubuh individu saat istirahat dan setelah pengerahan tenaga fisik;

• penilaian keadaan tubuh selama periode peningkatan intensitas proses metabolisme( di "zona risiko").

Ketahui bagaimana fungsi tubuh dan metode penilaian kondisinya, perlu dilakukan, karena mungkin untuk belajar tentang penurunan tingkat kesehatan dengan tes jauh sebelum penyakit berkembang dan gejala penyakit menjadi jelas.

Sayangnya, saat ini di media diiklankan berbagai pil dan untuk meningkatkan kualitas kesehatan, dan untuk menurunkan berat badan, dan "pembakaran lemak", dll. Semua ini tidak membuat kita berpikir tentang fakta bahwa pil bukanlah solusi untuk masalah ini., bahwa seseorang harus secara sadar dan sadar menjaga kesehatannya.

Terutama berhati-hati terhadap penggunaan berbagai cara "ajaib" yang tidak masuk akal harus mencakup orang muda yang menciptakan keluarga.

Masa depan anak ditentukan jauh sebelum kelahirannya, dan pengaruh yang signifikan terhadap kesehatannya ditentukan oleh kondisi ibunya sebelum pembuahan.

Para ilmuwan telah menghitung bahwa akumulasi di tubuh 4-5 kg ​​lemak berlebih mulai menciptakan berbahaya bagi tubuh bergeser dalam metabolisme, yang sudah bisa memastikan perkembangan aterosklerosis. Kenaikan berat badan ini terjadi pada usia 30 tahun. Obesitas muncul, sebagai suatu peraturan, sebagai akibat dari makan berlebih.

Sudah mapan, semakin tua seorang ibu yang akan melahirkan anak, semakin mungkin dia mengalami pergeseran menuju obesitas.

Menurut VM Dilman, pada wanita di bawah usia 21 tahun, ketebalan lipatan lemak di daerah ileum adalah 3,3 + 0,3 mm, dan pada kelompok wanita yang diperiksa berusia 25-31 tahun, sudah 8,5 + 0, 7 mm. Akibatnya, beberapa tanda gangguan pertukaran sudah muncul.

Fakta menarik terbentuk: semakin seorang wanita menjadi hamil selama kehamilan, semakin tinggi berat anak pada saat kelahirannya.

Banyak yang menyukai berat bayi yang baru lahir, tapi. .. ilmuwan tersebut percaya bahwa buah yang besar adalah buah yang "lebih tua".Dalam kasus ini, berat janin tidak sesuai dengan usia kronologisnya. Ahli ginekologi-endokrinologi R.Klimek menganggap, bahwa buah gemuk seperti itu mulai tumbuh lebih cepat, belum lahir.

Semakin tinggi berat anak saat lahir, semakin cepat "penuaan" dan akumulasi lemak, catatan VM Dilman.

Hal ini juga menentukan bahwa semakin cepat berat badan setelah lahir mencapai tingkat kritis, siklus reproduksi awal( kemampuan untuk hamil) disertakan adalah fitur percepatan pembangunan.

Dan ini, seperti yang ditunjukkan oleh hasil penelitian ilmuwan bernama di atas, mengarah pada fakta bahwa wanita, yang sebelumnya menyertakan fungsi reproduksi, kemudian lebih sering terkena kanker payudara dan kanker tubuh rahim.

Telah ditetapkan bahwa semakin tinggi berat anak saat lahir, semakin intensif proses peningkatan konsentrasi kolesterol dalam darah meningkat.

Generasi sehat dan penuh dapat terjadi saat risiko penyakit bawaan berkurang, dan degenerasi bangsa dapat dicegah hanya jika tindakan yang diperlukan dilakukan sebelum anak tersebut lahir. Pertama-tama, ini adalah kesehatan orang tua sendiri.

VI Belov mengumpulkan banyak informasi bahwa, dengan syarat salah satu orang tua memiliki kecacatan dalam kesehatan( ini adalah obesitas, alkoholisme, dll.), Risiko kelahiran anak-anak inferior mencapai 50 persen.

Jika kedua orang tua menderita kelainan kesehatan, maka risiko ini meningkat hingga 90 persen.

Menurut ahli terkenal tentang fisiologi usia IA Arshavsky, saat ini banyak anak prematur dan dengan penyimpangan genetik lahir.

Periode konsepsi anak yang paling optimal pada wanita adalah 21, 23, 25, 27, 29, 31, dan pada pria 24-25, 27-28, 30-31.

Dalam penelitian kami tentang atlet, kenaikan seperti melompat pada hasil olahraga( catatan pribadi) diperoleh. Dalam olahraga, mereka aneh dalam usia, dan pada atlet - setelah 2 tahun di posisi ketiga tepatnya pada periode yang ditunjukkan di atas( secara individual, ini adalah 24, 27, 30 tahun, dan untuk orang lain - 25, 28, 31, dll..)

Siklus 3 tahun untuk mengurangi kapasitas kekebalan pria dan siklus 2 tahun pada wanita telah terdeteksi. Kita dapat mengasumsikan bahwa konsepsi seorang anak selama periode peningkatan kemampuan fungsional ibu dan ayah akan menjadi yang paling optimal untuk potensi energi tinggi anak. Hal ini tidak dianjurkan untuk melahirkan anak selama 2 tahun berturut-turut, sebaiknya setelah 2 tahun.

Untuk kelahiran anak yang paling sehat, orang tua harus mematuhi batasan tertentu, yaitu - jangan merokok, jangan minum minuman keras.

Perokok

lebih cenderung memiliki anak yang sakit dan sakit-sakitan. Merokok secara dramatis mengurangi jumlah vitamin C, dan ini menyebabkan penghancuran struktur DNA dalam sperma dan dapat menyebabkan cacat bawaan fisik( malformasi), penyakit genetik dan kanker pada anak, termasuk leukemia.

Penemuan ilmuwan Amerika ini telah menghancurkan pandangan bahwa kebiasaan merokok tidak membahayakan anak.

X. Tata, kepala laboratorium penelitian chronobiological, mengatakan bahwa di Jepang dengan hati-hati melindungi bayi dari paparan asap tembakau, karena untuk penelitian ilmiah menetapkan bahwa menghirup asap dari bayi yang baru lahir mempengaruhi perkembangan mentalnya.

Memulai perjuangan demi kesehatan bangsa, kita harus secara tajam mengajukan pertanyaan tentang merokok di Rusia. Diketahui bahwa di Amerika sekarang terjadi perang melawan merokok yang serius, karena sudah disadari bahwa kebiasaan ini merupakan ancaman bagi kesehatan bangsa sebagai akibatnya.

Ada kebiasaan merokok menjadi tidak kuno, tidak bercahaya, dan orang muda sudah mulai berpegang pada mode.

Merokok di Rusia dengan munculnya "lezat" dari berbagai rokok luar negeri mulai memperoleh karakter bencana nasional, secara signifikan meningkatkan jumlah perokok perempuan, sayangnya masih muda.

Dapat dikatakan bahwa alkohol memiliki efek berbahaya pada keturunan. Hal ini membuktikan bahwa dalam satu jam setelah minum alkohol yang kuat dalam jumlah cukup banyak ditemukan pada biji jantan.

Kegemukan dapat menyebabkan kelahiran anak-anak yang mengalami keterbelakangan mental dan mental. Di Prancis, anak-anak ini disebut "anak-anak dari hari libur", yang berarti konsepsi dalam keracunan alkohol.

Anak-anak yang minum dan merokok orang tua sering sakit dan menderita berbagai penyakit jiwa.

Propaganda seks di kalangan anak muda di televisi dan di berbagai majalah menyebabkan fakta bahwa sejak dini, sudah di usia sekolah, jenis kelamin dimulai.

Penelitian IA Arshavsky dan MG Nemets memungkinkan untuk mencakup pertanyaan yang sangat menarik yang secara langsung berkaitan dengan kesehatan negara.

Para ilmuwan telah lama mulai memperhatikan fakta bahwa lampiran pertama bayi baru lahir untuk payudara ibu dalam sehari atau lebih setelah lahir merupakan kontraindikasi tidak hanya untuk anak-anak tetapi juga untuk ibu.

Sebuah studi menyeluruh tentang sifat kekebalan susu ibu dibuat segera setelah melahirkan. Hasilnya membuat kesimpulan bahwa anak-anak yang mulai menerima ASI segera setelah lahir tidak bisa hanya mati, tapi malah sakit. Bayi yang baru lahir, yang terikat pada payudara setelah satu atau dua hari, tidak menerima cadangan kekuatan imunologis semacam itu.

Selain itu, ibu untuk memberi makan bayi segera setelah lahir, menuangkan ke dalamnya dengan susu cinta( "Instalasi pada wajah orang lain") dan pada mekanisme pencetakan lahir gadis mencapai usia hamil, pastikan untuk mengulanginya dalam kaitannya dengan anak Anda.

Gadis dirampas susu ibu( "iskusstvennitsy"), tidak mendapatkan instalasi dan setup kebaikan "untuk orang lain" dan kemudian tidak menunjukkan naluri keibuan.

Dengan kata lain, biologi tubuh wanita mereka hancur saat bayi. Ibu-ibu tersebut dapat dengan aman meninggalkan anak mereka di rumah sakit bersalin. Ini bukan hanya masalah imunobiologis, tapi juga masalah sosial, para ilmuwan ini menekankan.

Saat iman kepada Allah ada begitu banyak orang, orang tua mulai pergi ke gereja untuk membaptis anak-anak mereka, banyak yang sudah pada usia 3-5 tahun dan lebih tua.

Namun, dalam ritus baptisan bayi yang tergabung bukan hanya ritual sederhana, tetapi juga rasa yang mendalam memperkuat kesehatan orang yang belum lahir. Sebelumnya, mereka membaptis dengan huruf perak, di air yang dikuduskan oleh pastor, dan ini tidak menyebabkan orang tua meragukan kelestarian kesehatan anak.

sangat pendinginan singkat menyebabkan aktivasi pertahanan tubuh yang pada mekanisme memori jangka panjang dan akan beroperasi sepanjang hidup, yaitu. E. Anak akan lebih tahan terhadap berbagai faktor lingkungan yang negatif. Hal ini dikonfirmasi

dan ilmuwan yang mengambil sampah dan tikus yang sama, membagi mereka menjadi dua kelompok, satu di hari pertama setelah melahirkan, yang dicelupkan ke dalam air dingin, sementara yang lain tidak mengalami prosedur ini.

kemudian di lain waktu, kelompok ini mengalami berbagai pengaruh negatif: iradiasi, padam, dll ditemukan bahwa kelompok pertama dari hewan dipindahkan tanpa paparan efek seperti, kelompok kedua meninggal. ..

Oleh karena itu, ritus pembaptisan sangat bijaksana - ini adalah pendahuluan kepada Tuhan, dan pembentukan orang yang sehat. Dan semakin cepat itu tercapai, semakin baik kesehatan dan fisik dan spiritual.

Penyebaran agama Kristen di Rusia pada awalnya menemui perlawanan, terutama di wilayah utara, namun diketahui bahwa di Siberia, bahkan di zaman kuno dan bahkan sekarang, wanita melahirkan di kamar yang dingin atau bahkan dalam keadaan dingin, dan kemudian langsung pergi ke sebuah ruangan yang hangat.

Paparan berkala terhadap dingin( mandi setelah ruang uap, shower kontras) memungkinkan Anda mempertahankan pertahanan tubuh.

Spiritualitas dan kesehatan saling terkait erat. Kebangkitan kebijaksanaan kuno membantu seseorang untuk memperluas kesadarannya. Bagaimanapun, penyakit tidak hanya merupakan pelanggaran terhadap pekerjaan satu atau tubuh lain, tapi juga pelanggaran keseimbangan spiritual, rencana manusia yang halus.

Di milenium baru, pikiran harus berjuang untuk perbaikan terus-menerus. NK Roerich menulis: "Pertama-tama, yang terpenting bagi kita adalah semangat dan kreativitas, maka kesehatan terus berlanjut dan hanya di tempat ketiga - kekayaan."

Kesadaran akan kesatuan seseorang dengan seluruh dunia Alam dan Roh Manusia adalah kebahagiaan dan kesehatan. Karena itu, jadilah sempurna, sama seperti Bapa kita di surga itu sempurna.