Pijat - Penyebab, gejala dan pengobatan. MF.

Pada tingkat fisiologi, pijatan mempengaruhi semua sistem tubuh, sehingga menghasilkan perbaikan umum semua fungsi dan penguraian beberapa gejala spesifik. Pijat juga membantu meningkatkan rasa percaya diri, menghilangkan hambatan emosional, mengembalikan kejernihan pikiran. Sesi Pijat

sekaligus membawa relaksasi dan nada. Seolah-olah Anda beristirahat untuk mengembalikan keharmonisan dan kesejahteraan dan lagi siap untuk kembali ke dunia kesia-siaan.

Pijat Klasik dengan cepat akan membawa Anda kembali normal, menghilangkan rasa lelah, mengembalikan kemampuan dan kemampuan untuk bekerja.

Untuk pekerjaan yang terkoordinasi dengan baik dari keseluruhan organisme, diperlukan sistem peredaran darah yang sehat. Pijat membuat pernapasan lebih dalam, pembuluh darah dan kapiler berkembang, sirkulasi membaik, dan lebih banyak oksigen memasuki aliran darah. Memperbaiki sirkulasi darah berarti nutrisi yang disebarkan di tubuh lebih efisien. Bersamaan, tekanan menurun, denyut nadi melambat, tubuh dan otak rileks dan tenang. Pijat

merangsang kerja kelenjar sebaceous dan sweat, yang membantu melembabkan, membersihkan dan mendinginkan kulit. Pijat memberi efek pengelupasan kulit, yang membuat kulit lentur dan segar. Meningkatkan sirkulasi darah membantu membawa nutrisi ke rambut, kuku dan kulit, memberikan efek penyembuhan, mengurangi sakit kepala dan mengatur pencernaan.

Efek paling menguntungkan, tak ayal, pijat ada pada sistem otot tubuh. Otot santai dan peregangan, berkontraksi dan berkontraksi karena ketegangan, pijat membantu mengembalikan fleksibilitas, mobilitas dan elastisitas tubuh. Teknik pijat membantu meredakan nyeri otot dan memperbaiki postur tubuh, mengembalikan otot ke keseimbangan alami. Pijatan itu akan membantu otot-otot lembek yang melemah dari waktu idle yang lama. Pijat langsung mempengaruhi sistem limfatik, membantu tubuh mengeluarkan asam laktat dan limbah kimia lainnya, yang berkontribusi pada munculnya rasa sakit dan ketidaknyamanan pada sendi dan ligamen.

Tidak mungkin untuk tidak memperhatikan efek menguntungkan dari pijat dalam pengobatan efek stres, insomnia dan kondisi depresi. Pijat sangat berguna bagi orang-orang yang bekerja mental. Relaksasi fisik otot dan peningkatan aliran darah ke kepala mengarah pada fungsi otak yang lebih baik dan kejernihan pikiran yang lebih baik, mudah tersinggung dan mudah lelah, dan mereka digantikan oleh perhatian, konsentrasi, kecerdasan dan visi perspektif.

Setelah dipijat, ketegangan surut, dan seolah mengangkat beban berat dari bahu Anda, sebuah kegalauan yang tidak biasa dirasakan di seluruh tubuh. Perubahan mood sesuai dengan perubahan latar belakang hormonal. Studi telah menunjukkan bahwa selama sesi ini, tingkat hormon stres - misalnya, kortisol - menurun, dan tingkat hormon kesejahteraan seperti oksitosin meningkat secara signifikan, yang secara signifikan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.

Pijat juga bisa mempengaruhi keseimbangan energi tubuh. Tubuh dan jiwa mencapai keseimbangan, dan Anda bisa mencapai perasaan kedamaian, kedamaian dan keseimbangan yang dalam. Kemudahan yang dialami setelah pijat, memberi kontribusi pada kesadaran yang lebih jelas tentang esensi spiritual mereka, sebuah visi tentang cahaya "dalam".Pijat membawa kedamaian - beberapa melihat perspektif kehidupan yang lebih baik, rasa humor kembali ke orang lain, dan setiap orang menjadi nyaman dan nyaman dalam tubuh mereka sendiri tanpa kecuali. Terapi Pijat

:

Untuk penyakit pada sistem muskuloskeletal( patah tulang, termasuk intraartikular dan tulang belakang, dislokasi, keseleo, memar).
Untuk penyakit sendi( polyarthritis, arthritis, arthrosis).
Dengan neuritis ekstremitas atas dan bawah, saraf wajah dan trigeminal.
Saat osteochondrosis - semua bagian tulang belakang, termasuk lumbago, radikulitis.
Pada penyakit hipertensi dan hipotonik, angina pektoris, varises.
Dengan goresan.
Dengan neurosis.
Dan juga untuk berbagai penyakit lainnya.
Untuk anak-anak - pijat untuk anak-anak( dari dua minggu), termasuk untuk bayi prematur, mengurangi banyak penyakit dan berfungsi sebagai agen pencegahan yang sangat baik. Pijat
memperbaiki pelanggaran postur, skoliosis, kaki datar dan penyakit neurologis, termasuk torticollis dan defisiensi piramida( hipotensi, hipertonus).
Untuk anak-anak, pijat kesehatan dan pencegahan dengan elemen senam dilakukan. Pijat

kaleng

Terapi vakum

( bisa dipijat) adalah sarana efek menguntungkan pada darah dan sirkulasi getah bening, meningkatkan sirkulasi perifer darah, getah bening dan cairan interstisial.memperbaiki dilatasi lokal dan refleks darah dan pembuluh getah bening, memiliki efek penyelesaian dan analgesik. Di tempat aplikasi kaleng pendarahan lokal terbentuk, sedangkan produk pembusukan darah terbentuk, diserap dan merangsang hemopoiesis. Menghilangkan fenomena stagnan, meningkatkan metabolisme dan kulit respirasi, kulit menjadi elastis, meningkatkan ketahanan terhadap suhu dan stres fisik, meningkatkan fungsi kontraktil otot, meningkatkan nada dan elastisitas mereka. Selama satu jam pertama setelah aplikasi kaleng, beberapa perubahan komposisi darah, penurunan tekanan darah, dan perlambatan denyut nadi dicatat.

Indikasi penggunaan:

■ penyakit peradangan pada sistem pernapasan - bronkitis, pneumonia, pleurisy, pencegahan pneumonia hipostatik;
■ miositis akut dan kronis, neuromiositis, neuralgia, neuritis dan perineuritis, manifestasi neurologis osteochondrosis tulang belakang.efek terapi

dapat pijat:

1. Dalam manifestasi neurologis dari osteochondrosis tulang belakang dada membuat geser gerakan pijat dari pinggang ke tulang leher. Perhatian khusus diberikan untuk memijat zona paravertebial pada jarak 2-3 cm dari proses spinous tulang belakang. Gerakannya bujursangkar, sambil menggerakkan toples ke atas dengan susah payah sehingga kulit melipat di depan toples, gerakan ke bawah mudah dilakukan.

2. Ketika manifestasi neurologis dari osteochondrosis dari tulang belakang leher membuat gerakan melingkar di sekitar sekaleng vertebra ketujuh( untuk menemukannya, Anda perlu memiringkan kepala Anda, untuk menguji tulang leher, itu akan menjadi vertebra paling menonjol).Arah gerakan - searah jarum jam tanpa menyentuh ruas ketujuh, waktu pemijatan 1-1,5 menit. Setelah itu pijat otot trapezius dari kepala ke bahu.

3. Ketika manifestasi neurologis dari osteochondrosis tulang belakang lumbar - daerah lumbal, dan jika rasa sakit menjalar ke kaki, dan punggung kaki dari fossa poplitea ke lipatan gluteal dan tungkai bawah ke kaki.

4. Bila miositis otot lumbal dipijat di sepanjang pinggang. Dengan myositis otot bahu dan lengan bawah - otot-otot permukaan belakang leher, punggung, otot-otot permukaan luar bahu dan lengan bawah.

5. Untuk masuk angin, bronkitis, pneumonia - dipijat dari sudut pisau yang lebih rendah ke bahu( di belakang), permukaan sisi dada, serta dari proses xifoideus dari sternum ke kiri dan bahu kanan. Di bawah pengaruh sekaleng pijat, dahak hilang, pernapasan membaik, dan suhu tubuh menurun. Setelah akhir prosedur, pasien harus dibungkus dengan selimut, berikan segelas teh dengan lemon atau raspberry.

6. Untuk selulit, bisa memijat otot paha dan bokong. Gerakan kaleng itu melingkar, zigzag, bujursangkar( semua jenis gerakan 5-6 kali).Saat terpapar bisa dipijat, pecahnya sel lemak secara mekanis terjadi.

7. Dalam rangka meningkatkan kekebalan teknik immunocompromised, sakit kronis autohemoterapi digunakan, yang terdiri dalam menerapkan pada kulit di bokong 30 - 60 detik dalam mode bank vakum besar. Pijat - 10 hari.

8. Pijat trauma digunakan dalam jangka waktu postimmobilizatsionny untuk normalisasi aliran darah dan getah bening, kontrol nyeri, edema resorpsi, regenerasi dan perbaikan jaringan, proses normalisasi redoks. Pijat mulai dilakukan di atas tempat edema( refleks-distracting), berangsur turun ke area yang berdekatan dengan area luka.

Kontraindikasi dapat pijat:

1. perdarahan paru, TBC paru pada stadium aktif, tumor ganas dan jinak, perdarahan diatesis, penyakit kulit dan tiba-tiba sensitivitas, penyakit darah, penipisan dramatis pasien, aritmia jantung, hipertensi 3 derajat.

2. Anda tidak bisa meletakkan bank di tulang belakang, di jantung, ginjal dan kelenjar susu pada wanita.

3. Anda tidak bisa memijat fosa poplitea dan paha bagian dalam.

4. Perhatian: Jangan memijat daerah fosa aksila dan permukaan bagian dalam bahu.

- prosedur dilakukan setiap hari;

- prosedur berlangsung 5-10 menit;

- untuk melumasi kulit pasien dengan krim emolien, Anda bisa menggunakan salep antiinflamasi yang direkomendasikan oleh dokter( jangan gunakan salep yang menjengkelkan);

- bungkus pasien dengan selimut dan beri dia segelas teh dengan lemon atau raspberry.

Akupresur untuk penyakit neurologis Penyakit

, yang disatukan dalam kelompok ini, benar-benar merupakan produk abad ini. Ketidakkonsistenan kondisi kehidupan yang berubah dengan cepat, irama hiruk pikuk, kelimpahan informasi, ketidakteraturan proses psikofisiologis menyebabkan terganggunya adaptasi organisme terhadap lingkungan. Oleh karena itu jumlah neurosis yang terus meningkat. Menurut WHO, di negara maju mereka menderita sekitar 15% orang.

Dalam kondisi ini, tentu saja, jumlah obat yang dikonsumsi oleh orang meningkat. Di sini, dan obat penenang, dan obat penenang, dan tonik, dan antidepresan.

Keterbatasan yang masuk akal dan penolakan minum obat dapat difasilitasi dengan metode aksi refleks.

Kelompok neurosis mencakup berbagai manifestasi klinis penyakit ini, terutama neurasthenia.

Iritabilitas, kelelahan, temperamen pendek, ketakutan, gangguan tidur, sakit kepala adalah tanda-tanda neurasthenia. Gangguan neurotik ini dapat dikaitkan dengan gangguan fungsional pada sistem kardiovaskular, pernafasan dan pencernaan, menciptakan apa yang disebut penyakit psikosomatik.

Untuk manifestasi neurasthenic harus mencakup dan bagian penting dari gangguan seksual pada pria dan wanita.

Akupresur harus dilakukan dalam bentuk 2-3 kursus dengan istirahat setengah hari atau dua minggu. Sesi pertama diadakan setiap hari, lalu setiap hari. Dengan prevalensi gairah emosional, dengan seringnya perubahan mood dan gangguan tidur, metode penghambatan digunakan. Dengan kelesuan, apatis, takut, depresi, metode rangsang lebih efektif. Kedua metode ini dapat dikombinasikan atau memilih metode harmonisasi pengaruh rata-rata - dengan menekan gaya rata-rata selama 1-2 menit per titik.

Banyak pengalaman mengantarkan inkontinensia malam pada anak-anak( enuresis).Terkadang kelainan ini terjadi pada patologi saluran kemih atau tulang belakang. Namun, lebih sering, manifestasi neurasthenia ini. Penggunaan tsubo-massage yang paling efektif adalah penerapan bola dengan pijat berkala. Poin

dari tindakan umum - menghambat, titik lokal( perut, pinggang, sakrum) - menggairahkan.

Kesimpulannya, disebutkan fenomena neurotik seperti gagap, gagap( logoneurosis), tics, spasme kelopak mata( blepharospasm).Efek pasti akan meningkatkan keefektifan pengobatan yang ditentukan oleh psikoneurologis. Gunakan titik-titik aksi umum, begitu juga terletak di wajah, leher dan dada.

Dan beberapa saran umum.

Dalam perkembangan neurosis, emosi yang tidak bereaksi terjadi pada tempatnya. Bayangkan bahwa Anda tersinggung oleh teguran yang tidak berprinsip. Di tempat kerja, Anda harus menahan diri, tapi semuanya mendidih di dalamnya. Dalam kasus lain, Anda akan dipulangkan di transportasi, toko atau di rumah dengan adopsi valerian dan insomnia. Ini terjadi lebih buruk - nitrogliserin, darurat, antidepresan. Rasa dendam terhadap atasan dipadu dengan perasaan bersalah di depan rumah. Di tempat kerja, semuanya jatuh dari tangan, di rumah relasi tegang.

Dapatkah pengembangan neurotik dihindari? Tugasnya rumit, tapi layak dilakukan. Akumulasi emosi negatif membutuhkan penarikan.

Pintar jepang dan di sini ada di depan. Petugas Jepang yang tersinggung dapat mengambil tongkat dan dengan sungguh-sungguh menghabisi mitra karet pemimpin mereka. Ada cara lain untuk mengalihkan energi emosional berlebih ke energi fisik. Ingat betul bagaimana kayu di film terkenal itu dibakar oleh karakter Adriano Celentano untuk menabur ketegangan emosional dan gugup.

Metode lain yang terbukti klasik adalah memukul piring.

Psikoterapis menawarkan bahkan untuk memiliki di rumah satu set piring murah.

Tapi yang paling sederhana dan paling mudah diakses adalah menuruni tangga. Dengan penuh semangat memanjat dan turun beberapa lantai. Anda bisa melakukan 20-30 sit up, berapa banyak bisa. Penting agar kelelahan fisik berkembang, palpitasi dan pernapasan menjadi lebih sering. Setelah ini, duduklah, rileks, bernapas dalam dan merata. Anda bisa mengatakan beberapa kali tentang diri Anda atau dengan suara rendah: "Saya benar-benar tenang".Pijat juga akan membantu.