Berguna dan sifat penyembuhan membelai

Pengaruh fisiologis. Membelai memiliki efek signifikan pada sistem saraf pusat dan perifer, sirkulasi kulit dan getah bening. Pada lambat

lembut melakukan penerimaan mengurangi rangsangan dari sistem saraf, yaitu memberikan efek penenang jelas. Jenis membelai ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan atau mengurangi rasa sakit pada luka dan penyakit pada sistem neuromuskular. Gerak yang cepat dan kuat menyumbang sedikit peningkatan pada nada sistem saraf pusat.

Membelai mempercepat aliran getah bening lebih banyak daripada teknik lainnya. Hal ini karena membelai hanya dalam perjalanan pembuluh getah bening besar.

Efek membelai pada kulit berkurang dengan fakta bahwa itu dibersihkan dari sel-sel mati, partikel debu dan mikroba saluran terbuka keringat dan kelenjar sebaceous, meningkatkan kinerja mereka dan respirasi kulit, meningkatkan sirkulasi darah dan nutrisi pada kulit( menjadi lebih lembut dan elastis)suhu lokal naik.

Varietas penerimaan: 1) membelai permukaan palmar sikat;2) membelai permukaan belakang tangan;3) membelai jari Anda.

Teknik eksekusi. Melembutkan permukaan telapak sikat adalah teknik yang cukup sederhana dan sekaligus teknik yang paling umum digunakan.

Palm permukaan tangan santai dari tukang pijat harus pas dan merata memijat ke dalam kulit. Kepadatan dan keseragaman kedekatan jari fit disediakan di II ke V, jika tidak terjadi pada ketidaknyamanan dipijat. Jari saya terletak di sisi berlawanan dari area yang dipijat. Memimpin Saya jari sisanya selalu diterapkan di daerah di mana hal ini mungkin, memungkinkan Anda untuk merangkul semua daerah dipijat, dan gerakan tukang pijat membuat ekonomis( Gbr. 5a).Tangan itu meluncur bebas di atas kulit, tanpa menimbulkan sensasi dan rasa sakit yang tidak menyenangkan. Ketika membelai meningkat tungkai gaya tekanan dari ujung distal dari otot-otot sebelum

pertengahan dan dilemahkan karena pendekatan proxy yang sebagian mil nya( Gambar. 5b).tangan

tukang pijat ini harus cukup santai dan lembut, meluncur perlahan-lahan dan terutama dalam arah aliran getah bening, yaitu, ke kelenjar getah bening daerah dipijat. Setelah itu, tangan tukang pijat kembali ke posisi semula( Gambar 5, c).Kecepatan menggerakkan sikat pijat, misalnya di area pinggul, rata-rata 2 detik. Fitur

varietas penerimaan tergantung pada daerah dipijat berikut:

Ketika membelai dengan satu tangan tukang pijat sisi lain dapat mempertahankan atau memperbaiki daerah memijat tubuh yang mempromosikan relaksasi otot yang lebih baik dan kadang-kadang digunakan untuk beristirahat tangan lain( gambar 6.).

Gambar.5. Membelai permukaan palmar tangan di daerah tulang kering dan - tahap awal ;b - fase tengah ;di - tahap akhir.

Gambar.6. Membelai dengan satu tangan di area shin, tangan kedua mendukung area pijatan.

Gambar.7. Membelai telapak kedua tangan di pantat. Tangan kiri membelai bagian dekat, tangan kanan - daerah yang jauh dari tukang pijat.

Ketika membelai dengan kedua tangan sikat tukang pijat tumpang tindih satu sama lain sehingga lengan distal dari tukang pijat sehubungan dengan daerah dipijat dekat depan. Sebagai contoh, pada permukaan belakang kaki kanan harus berada di depan tangan kanan tukang pijat di sebelah kiri - kiri, atau tidak nyaman untuk melakukan penerimaan. Varietas ini sering digunakan saat membelai seluruh bagian belakang kaki. Di bagian belakang, leher, dada, bokong, satu tangan membelai dekat, yang lain - jauh dari daerah tukang pijat( Gambar 7.).

Dalam alternatif membelai juga bekerja dengan kedua tangan dari tukang pijat, tapi bergantian, yaitu, satu tangan masih tidak berakhir gerakan, yang lain sudah mulai( Gbr. 8).Dengan demikian, salah satu tangan masseur selalu memiliki kontak dengan area yang dipijat( teknik ini sering digunakan).Ketika

zigzag sikat membelai tukang pijat membuat cepat dan mudah gerak zigzag. Jari saya bisa ditutup dengan yang lainnya. Sensasi panas dalam pemijatan tergantung pada kekuatan tekanan.

Ketika membelai dengan tekanan besar( bobot), yang disebut memeras, telapak satu tangan ditumpangkan pada daerah dipijat dan diperparah dengan tangan yang lain( Gambar. 9).Tingkat pergerakannya lebih lambat dibanding jenis membelai lainnya. Perombakan dilakukan dengan satu tangan, dengan kedua tangan, seperti halnya membelai biasa, namun dengan tekanan lebih besar pada area yang dipijat. Terkadang pada otot-otot kecil, pemerasan dilakukan oleh bagian manapun dari tangan( ketinggian jari, telapak tangan, dll.).

Gambar.8. Bergantian membelai di daerah shin. Tangan kiri tukang pijat itu selesai bergerak dan kembali ke tahap awal;kanan - memulai gerakan.

Gambar.9. Peras punggung dari tukang pijat. Lengan kiri meningkatkan tekanan dari lengan pemijat yang tepat.

Gambar.10. Edaran membelai di area sendi lutut, a - fase pertama;b - tahap kedua. Ketika

membelai melingkar, dilakukan pada sendi, tangan menggenggam tukang pijat bersama, dan masing-masing secara bergantian membelai menghasilkan gerakan melingkar di sisinya. Pada sendi kecil, Anda bisa menggunakan bagian penerima dengan satu tangan( Gambar 10).kesalahan

utama ketika semua jenis membelai permukaan palmar tangan adalah sebagai berikut:

1) hard brush tukang pijat dan tekanan yang kuat saat membelai, menyebabkan sensasi tidak menyenangkan dan nyeri;

2) pengenceran jari( dari II ke V), yang menyebabkan tekanan yang tidak rata pada permukaan yang dipijat dan sensasi yang tidak menyenangkan;

3) Lepas dari permukaan telapak sikat pemijat ke permukaan tubuh yang dipijat, mengurangi keefektifan tindakan penerimaan;

4) Tingkat membelai yang tidak rata atau sangat cepat;

5) menggeser kulit dan bukannya meluncur di atasnya. Membelai

sikat kembali permukaan berbeda dari penerimaan sebelumnya dari fakta bahwa daerah memijat adalah permukaan belakang seluruh kuas, atau hanya permukaan falang kedua jari II-V.Dalam kasus terakhir, jari-jari ini setengah dikompres menjadi tinju, dan saya berdampingan dengan II.

Permukaan belakang falang tengah dibelai satu, dua atau bergantian. Sering diterapkan untuk pijat berikut bidang: paravertebral( tulang belakang), permukaan luar dari femur dan tibia permukaan telapak tangan dan telapak( Gambar 11.).

Dalam praktik anak-anak, serta dengan pijat perut di sepanjang usus besar, seluruh permukaan belakang tangan dibelai( "menyetrika" - Gambar 12).

Gambar.11. Menjahit permukaan belakang falang tengah di area telapak tangan tunggal, tangan kedua tukang pijat mendukung kaki.

Gambar.12. Menggali alternatif seluruh permukaan belakang tangan( menyetrika) di area belakang.

Gambar.13. jari Sambil membelai Saya dengan ketinggian mereka di tendon kalkanealis dan kesalahan teknik

dasar dalam kinerja teknik ini pada dasarnya sama dengan dan ketika membelai permukaan palmar tangan.

Berjari dengan jari-jari digunakan terutama untuk pijat jari tangan, tangan, kaki dan otot kecil, serta dalam pijat kosmetik dan segmental. Hal ini dilakukan oleh satu atau beberapa jari, sebuah ketinggian jari tangan( gambar 13).

Penerapan teknis metode ini pada dasarnya tidak berbeda dengan membelai permukaan palm dari sikat, kesalahan utamanya sama.