womensecr.com
  • Avitaminosis: gejala, penyebab dan pengobatan kekurangan vitamin

    Avitaminosis - suatu kondisi patologis, kemunculannya adalah akibat malnutrisi dengan defisit vitamin yang lengkap dalam waktu lama.

    Dalam kehidupan, avitaminosis klasik adalah kejadian langka, dan gejala eksternal dikaitkan dengan vitamin yang tidak cukup untuk fungsi normal tubuh.

    Dengan demikian, jika tidak adanya vitamin C dalam bahan makanan, scorbut( kudis) berkembang, dan dengan kekurangan vitamin B1, muncul patologi, membawa nama beriunya yang eksotis.

    Penyebab avitaminosis


    Secara umum, vitamin A menyebabkan alasan berikut:

    1. 1) Nutrisi yang tidak tepat saat sebagian vitamin dalam makanan secara signifikan di bawah normal.
    2. 2) Makanan tidak seimbang. Jika proporsi antara zat makanan dalam menu tidak dipelihara, avitaminosis juga bisa berkembang. Jadi, penurunan diet protein bermutu tinggi menyebabkan kekurangan vitamin B, kekurangan vitamin retinol dan vitamin C, asam folat dan nikotinat berkembang. Kelebihan makanan karbohidrat menyebabkan kekurangan tiamin( vitamin B1).
    3. instagram viewer
    4. 3) Ketidakpatuhan terhadap produk teknologi pengolahan. Bagian dari vitamin di bawah pengaruh zat suhu kehilangan kualitas biologisnya. Ini juga berlaku untuk aturan penyimpanan. Misalnya, vitamin B2 rusak di bawah pengaruh sinar ultraviolet, dan sayuran hijau melalui hari penyimpanan hanya memiliki 40% kandungan utama vitamin C.
    5. 4) Avitaminosis terjadi bila ada kebutuhan mendesak akan vitamin dan tidak tergantikan. Kebutuhan akan peningkatan dosis vitamin muncul dengan usaha fisik, kerja keras dan stres emosional yang intens.
    6. 5) Gangguan pencernaan. Penyakit bersifat parasit.
    7. 6) Asupan obat tertentu yang berkepanjangan. Obat bisa bertindak sebagai antivitamin dan menghambat aktivitas vitamin.
    8. 7) Fitur proses metabolisme pada orang-orang dari kategori usia yang berbeda. Pada orang tua, avitaminosis sering berkembang karena penurunan intensitas proses penyerapan, yang merupakan hasil atrofi mukosa usus, dan juga karena proses kronis. Resiko adalah bayi prematur, karena penyimpanan vitamin di tubuh anak jatuh pada bulan-bulan terakhir kehamilan.
    9. 8) Kelainan endokrin( diabetes melitus, myxedema).
    10. 9) Musim dingin.

    Gejala avitaminosis


    Ciri khas kekurangan vitamin adalah kumpulan gejala yang spesifik, tergantung pada kekurangan vitamin tubuh. Manifestasi ini memiliki intensitas dan pengaruh yang tajam pada aktivitas vital organisme.

    Kekurangan vitamin A, tiamin, riboflavin( vitamin B2) paling sering ditemukan, asam nikotinat dan askorbat, serta vitamin D( calciferol).

    1. Avitaminosis "A" - gejala yang terlihat dari insufisiensi retinol membuat dirinya terasa oleh perubahan pada kulit, yang menjadi kering dan serpih, karena fungsi lemak dan keringat terganggu. Penipisan rambut, dan piring kuku mengalami perubahan. Celah dan kapalan terbentuk di telapak kaki( lihat bagaimana menyembuhkan retak pada tumit).Pelanggaran pigmentasi dinyatakan dalam perubahan warna kulit dan selaput lendir.
    2. Avitaminosis B2 - dengan tidak adanya vitamin B2 ada perubahan pada kulit, mata. Selaput lendir lidah dan bibir terlibat dalam proses. Dengan demikian, ada celah pada bibir, pada kulit wajah ada jerawat, ada kemunduran dalam persepsi warna, kembangkan konjungtivitis, stomatitis dan glossitis.
    3. Pellagra - avitaminosis ini bermanifestasi dengan tidak adanya vitamin PP( asam nikotinat).Penyakit dengan onset mendadak dan gejala parah adalah kekerasan dan dalam kasus yang sangat terbengkalai dapat menyebabkan hasil yang fatal. Diantara gejala yang pertama ada diare tanpa pembuluh vena darah dan lendir, sebagai akibat dari kekalahan sistem pencernaan. Dilanjutkan dengan perubahan pada kulit, yang menyatakan dirinya dermatitis di area terbuka tubuh. Disorder psikis( psikosis), sistem saraf menderita.
    4. Avitaminosis "C" - sinonim yang lebih akrab untuk kata "beriberi" - kudis. Patologi ditandai dengan nyeri pada tungkai bawah dan punggung bagian bawah, malaise umum, keletihan cepat. Tapi gejala utama adalah perdarahan pada kulit, yang terlokalisasi sebagian besar di organ gerakan, tapi bisa timbul di mata konjungtiva dan bermanifestasi sebagai perdarahan rahim. Gusi juga berdarah, membengkak dan melonggarkan, yang menyebabkan hilangnya gigi. Di antara tanda-tanda avitaminosis adalah insomnia, keadaan tertekan, konsentrasi perhatian yang buruk.
    Gejala avitaminosis sangat beragam sehingga hanya ahli yang bisa memahaminya setelah melakukan tes yang tepat, namun ada beberapa tanda yang memungkinkan seseorang untuk mencurigai kekurangan vitamin. Untuk tanda seperti itu perlu dilakukan:

    • sensasi kelelahan di pagi hari dan terbangun berat. Rasa kantuk dan kelesuan sepanjang hari.
    • tidak sadar dan kurang perhatian, penurunan kemampuan memegang informasi di kepala.
    • iritabilitas yang tidak masuk akal. Masalah kulit
    • ( cheilitis, kekeringan).
    • sering terserang flu.

    Pengobatan avitaminosis


    Jika kekurangan vitamin, pengobatan harus dilakukan dengan vitamin sintetis. Jika vitamin A tidak ada, retinol berhasil menyelamatkannya, salep yang mengandung konsentrat vitamin ini ditunjukkan secara lokal. Makanan harus mudah berasimilasi dan kaya akan retinol dan karoten.

    Kekurangan vitamin B2 diobati dengan suntikan riboflavin, atau zat yang sama, namun dalam tablet sekitar 1,5 bulan. Serentak, resepkan nikotinik dan asam askorbat. Hal ini juga diinginkan untuk mengenalkan daging dan produk susu.

    Pelagra menunjukkan asam nikotinat atau nikotinamid, bersamaan dengan retinol, vitamin B12, riboflavin. Dengan penipisan parah, transfusi darah atau plasma dilakukan. Sistem saraf dan pencernaan diobati. Makanannya berkalori tinggi dan bermutu tinggi.
    Penyakit kudis ditangani dengan asam askorbat dan rutinitas. Untuk menghilangkan perdarahan vikasol yang diberikan secara intramuskular, dan larutan kalsium klorida intravena. Pencegahan


    Alat pencegahan yang paling penting untuk beriberi dari etiologi yang berbeda adalah diet seimbang, yang harus mendapat jumlah vitamin yang tepat.

    Untuk tujuan pencegahan, dokter dapat meresepkan multivitamin kompleks dalam dosis yang ditentukan. Selain itu, Anda perlu menjalani gaya hidup sehat.


    saya berat 92 kg! Lemak naik 3 kg seminggu! Untuk ini, saya minum segelas sebelum tidur. ..




    Jamur kuku takut ini seperti api! Jika di air dingin. ..





    Varises hilang dalam beberapa hari! Anda hanya perlu menyebarkan kaki Anda sekali sehari. ..




    Metode "kuno" untuk berhenti merokok! Dalam 7 hari Anda akan melupakan rokok selamanya!