Epicondylitis sendi siku: gejala, pengobatan, terapi olahraga, pencegahan

Epicondylitis disebut proses inflamasi, yang dikembangkan di tendon otot bahu di daerah keterikatan mereka pada tulang siku, dengan transisi bertahap dari peradangan pada jaringan periarticular. Manifestasi penyakit tergantung pada jenis dan stadiumnya, didiagnosis dan ditangani oleh ahli trauma dan dokter pengobatan olahraga. Untuk penyembuhan, metode konservatif dan operasional bisa digunakan.

Klasifikasi

Ada dua kelompok otot yang memberikan pergerakan sendi siku;tendon mereka dilekatkan dari luar atau dari dalam. Dengan demikian

terisolasi dan dua jenis epicondylitis siku:

1. 1) Penampilan: meradang tendon yang menempel pada bagian luar siku. Jenis patologi ini juga disebut "siku pemain tenis".Sering berkembang pada pria berusia 40-60 tahun, lengan kerja terpengaruh.
   
2. 2) Internal: proses terjadi pada tendon yang menempel pada sisi medial sendi( fleksor dan ekstensor tangan).Ini berkembang terutama pada orang berusia 30-50 tahun, menjadi tipe yang lebih umum dari epicondylitis. Sebagian besar wanita terlibat dalam pekerjaan manual( penjahit, needlewomen, juru ketik).
   instagram viewer

Kedua jenis epicondylitis tidak berkembang pada waktu bersamaan.

alasan epicondylitis dari epicondylitis siku

siku berkembang sebagai akibat dari:

• trauma langsung( cedera, dislokasi, fraktur);
  
• sering berulang gerakan di sendi;
  
• proses inflamasi atau degeneratif di sendi;
  
• berlebihan permanen, yang telah mengakibatkan jaringan tendon mikrorazyvy muncul pertama, dan kemudian mengembangkan reaksi inflamasi, yang hasil untuk tulang yang mendasari.

Orang yang menderita epikondilitis mengalami gerakan berulang di sendi siku. Ini adalah profesi seperti itu: atlet

• : pemain tenis, petinju, pegulat, angkat besi.
  
• mengerjakan mesin jahit.
  
• membangun profesi: pelukis, pemuat, plester, tukang kayu.
  
• spesialisasi pertanian: milkmaids, driver traktor.

Gejala epicondylitis dari epicondylitis siku

dari sendi siku memiliki gejala klasik, yang adalah sebagai berikut:

1) Nyeri di siku:

• akut, parah, mungkin merasa seperti kejang, tetapi mungkin memiliki sakit di alam;
  
• berkembang setelah cedera;
  
• dilokalisasi baik dari luar atau dari bagian dalam siku( dengan proses eksternal atau internal masing-masing);
  
• meluas baik di dalam atau di luar lengan bawah;
  
• diperkuat setelah gerakan fleksi-ekstensor siku, mengangkat beban dengan tangan ini;
  
• menurun setelah istirahat.

2) Edema dan kemerahan jaringan di satu sisi sendi.

3) Karena rasa sakit dan kekuatan otot, seseorang tidak bisa berjabat tangan, mengepalkan tinjunya, mengambil secangkir, memegang tangannya di belakang punggungnya yang lebih rendah.

4) Gerakan pasif di siku tidak disertai rasa sakit.

Diagnosis

Diagnosis epikondilitis ditetapkan oleh:

• keluhan manusia;Pemeriksaan siku dari
  
• , yang menyelidikinya, membuatnya menjadi gerakan pasif dan beberapa tes untuk melawan pergerakan tertentu;Sinar X
  
• , yang tidak mengkonfirmasi diagnosis "Epicondylitis", namun tidak termasuk fraktur tulang;
  
• ultrasound membantu dalam diagnosis, dan juga mengungkapkan komplikasi epicondylitis.

Melakukan CT atau MRI dengan penyakit ini tidak efektif, karena dokter tidak akan memberikan informasi yang diperlukan.

Pengobatan epicondylitis dari epicondylitis siku

Pengobatan bisa konservatif, yang mencakup dampak dari serangkaian langkah-langkah dan operasional.

Untuk memastikan efek perawatan, sendi siku harus tidak bergerak. Hal ini bisa dilakukan dengan siku khusus atau perban elastis.

Pengobatan medis epicondylitis

Untuk pengobatan epikondilitis sendi siku dari pelokalannya, pengobatan lokal terutama digunakan, ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit, memulihkan ruptur tendon, meningkatkan sirkulasi darah pada tendon yang rusak.

1. 1) Obat anti-inflamasi: Nurofen, Nimesil, Diklofenak. Paling sering mereka digunakan dalam bentuk salep atau gel, dioleskan langsung ke sendi, namun dengan rasa sakit yang parah, Anda bisa menggunakan obat yang sama dalam bentuk pil dan suntikan.
   
2. 2) Mengompres dengan Dimexide membantu memperbaiki sirkulasi darah, memiliki efek pemanasan, analgesik, dan antiseptik. Untuk pengobatan dengan obat ini diencerkan 1: 3 atau 1: 4 dengan air, dibasahi dengan serbet kasa, yang dioleskan ke daerah yang rusak. Di atas serbet yang ditutupi dengan polietilena, lalu perban.
   
3. 3) Jika terjadi komplikasi bakteri, dokter meresepkan antibiotik, yang dapat digunakan dalam bentuk tablet atau dalam bentuk injeksi.
   
4. 4) Jika terjadi komplikasi atau nyeri parah, glukokortikoid intra-artikular( "Kenalog", "Hidrokortison") dan anestesi( "Novokain", "Lidokain") dapat diberikan.

Pengobatan fisioterapik

Prosedur fisioterapik semacam itu diterapkan:

• fonophoresis dengan obat anestesi dan anti-inflamasi;Arus diadynamas
  
• ;Tindakan
  
• oleh medan magnet berfrekuensi rendah;
  
• aplikasi parafin dan ozocerite;Terapi gelombang kejut
  
• .

ЛФК

Dokter memilih latihan kompleks individu yang tidak hanya memperkuat otot, tapi juga menghilangkan rasa sakit dan kram otot di tangan.

Pengobatan lain untuk epicondylitis

Untuk pengobatan epicondylitis sendi siku juga digunakan:

1. 1) Terapi manual. Ini membantu untuk mengatasi blokade fungsional yang berkembang pada sendi siku dengan epicondylitis.
   
2. 2) Hirudotherapy: Lintah, yang terletak di sekitar tendon yang terluka, menyuntikkan ke dalam darah banyak zat bermanfaat yang membantu mengatasi proses peradangan.
   
3. 3) Pijat: mencegah atrofi otot, mengembalikan pekerjaan di sendi.

Pengobatan operasional

Digunakan untuk ketidakefektifan pengobatan konservatif. Yang paling umum saat ini adalah operasi Goman. Ini terdiri dari fakta bahwa situs lampiran tendon ke tulang adalah eksisi dari lokasi tendon.

Hal ini dilakukan dengan laser yang tidak hanya membedah tisu, tapi juga mensterilkan permukaan yang sedang dirawat, dan juga berhenti berdarah.

Pencegahan epicondylitis sendi siku

Untuk menghindari pengembangan epicondylitis, Anda harus mengamati beberapa peraturan spesifik:

1. 1) Lakukan latihan ringan sebelum melakukan aktivitas fisik yang lebih intensif - untuk memperbaiki suplai darah ke persendian.
   
2. 2) Sebelum latihan fisik, persendian yang akan bekerja keras harus dipijat secara intensif.
   
3. 3) Adalah ide bagus untuk makan sehingga semua zat mikro, protein dan vitamin yang diperlukan masuk ke dalam tubuh dengan makanan.
   
4. 4) Istirahat jika pekerjaan itu monoton.
   
5. 5) Olahraga harus diadakan di perban khusus.
   
6. 6) Mengobati penyakit kronis tepat waktu.

saya berat 92 kg! Lemak naik 3 kg seminggu! Untuk ini, saya minum segelas sebelum tidur. ..

Jamur kuku takut ini sebagai api! Jika di air dingin. ..

Varicose hilang dalam beberapa hari! Anda hanya perlu menyebarkan kaki Anda sekali sehari. ..

Metode "kakek" untuk berhenti merokok! Dalam 7 hari Anda akan melupakan rokok selamanya!