Bagaimana cara mendeteksi diabetes yang tersembunyi? Penyebab dan pengobatannya

Diabetes terselubung juga disebut diabetes laten. Nama ini telah ditemukan dengan baik - penyakit ini berlanjut tanpa menampakkan gejala atau gejalanya. Orang yang menderita penyakit ini merasa benar-benar normal. Untuk mengungkap diabetes laten hanya mungkin dengan bantuan tes toleransi terhadap karbohidrat.

Indeks di atas 120 mg pada perut kosong dan 200 mg setelah makan akan menjadi tanda khas bahwa orang ini mengembangkan bentuk laten dari penyakit ini.

Bahaya diabetes laten

Jika sebelumnya berpikir bahwa masalah dan komplikasi dimulai pada orang yang telah meningkatkan glukosa darah, maka hari ini semuanya sedikit berbeda. Gangguan kesehatan manusia terjadi lebih awal. Pada saat ini, diabetes melitus masa depan belum bermanifestasi dengan sendirinya, dan banyak analisis tidak akan menunjukkan adanya penyimpangan dari norma.

Tapi pembuluh manusia mulai menderita pada tahap diabetes laten. Dengan tajam meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Pada orang yang berada dalam keadaan diabetes laten, risiko kematian akibat serangan jantung atau stroke beberapa kali lebih tinggi dibanding orang dengan metabolisme normal. Orang dengan masalah ini juga lebih cenderung mengalami gagal jantung. Masalah dengan penglihatan dan syaraf diamati pada setiap kesepuluh orang yang menderita diabetes mellitus tersembunyi.

Bagaimana mendeteksi diabetes laten?

Pada pemeriksaan biasa pada darah diabetes mellitis pada gula, lakukan dengan perut kosong. Analisis ini tidak bisa mengungkap bentuk penyakit laten. Untuk menentukannya, Anda perlu melakukan tes untuk beban glukosa. Untuk mulai dengan, tentukan kadar gula dalam darahnya, lalu beri minum 75 gram glukosa yang dilarutkan dalam air dan makan roti manis. Kemudian darah diambil untuk analisis lagi.

Pada orang sehat, semua indikator akan kembali normal, dan pada orang dengan diabetes yang mendasarinya, jumlah glukosa dalam darah akan meningkat. Jika penyimpangan diamati, maka pengobatan dianjurkan untuk segera dimulai, tanpa menunggu perkembangan penyakit klasik. Diet dengan diabetes terselubung sangat dibutuhkan, serta beberapa tindakan lain yang akan dibahas dalam artikel ini sedikit kemudian.

Faktor Risiko

Tiga kali lebih sering diabetes terselubung ditemukan pada wanita yang memiliki sindrom ovarium polikistik. Tingkat potasium dalam darah yang rendah merupakan faktor risiko lain yang secara langsung mempengaruhi perkembangan penyakit ini. Terutama, hipertensi harus ditakuti, tekanan yang meningkat sering mendorong buang air kecil dan ekskresi potassium dari tubuh. Orang dengan kelebihan berat badan dan obesitas, keturunan miskin juga merupakan kelompok risiko. Seringkali masalah ini dihadapi oleh wanita yang, selama kehamilan, mengalami bentuk sementara.

Ini penting! Hanya setengah dari pasien yang menjalani diabetes melitus tipe II.Jika kondisi yang dijelaskan pada waktunya untuk mengidentifikasi dan mengambil semua tindakan yang diperlukan, perkembangan penyakit dapat dihindari.

Pencegahan dan pengobatan pra-diabetes

Pengobatan diabetes laten tidak memerlukan banyak usaha. Hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah normalisasi berat badan Anda sendiri dan penyediaan aktivitas fisik yang konstan. Faktanya adalah bahwa dalam latihan fisik, otot menyerap glukosa dua puluh kali lebih banyak. Yang paling berguna adalah berenang, bersepeda dan hanya berjalan. Beban tidak boleh terlalu besar. Cukup berjalan atau berenang selama setengah jam sehari. Misalnya, Anda tidak hanya bisa terlibat dalam latihan, tapi tinggalkan lift atau mulailah membersihkan apartemen Anda sendiri.

Obat modern telah mengembangkan beberapa obat yang merupakan cara untuk menghentikan perkembangan diabetes. Misalnya, "Acarbose" atau "Metformin".Tapi untuk obat-obatan ini yang memiliki efeknya, mereka perlu diobati secara teratur selama beberapa tahun. Oleh karena itu, perubahan gaya hidup dengan diabetes laten akan jauh lebih efektif daripada meminum obat. Normalisasi berat badan dan aktivitas fisik minimal akan mengurangi risiko pengembangan penyakit menjadi dua.

Ada juga beberapa tanaman yang mampu sedikit mengurangi jumlah glukosa dalam darah. Tapi hanya ramuan saja, tentu saja, tidak bisa mengatasi diabetes terselubung. Namun, mereka tidak akan menjadi penghalang dalam keinginan untuk menghentikan perkembangan penyakit. Misalnya, blueberry, akar dandelion, biji rami, daun kering dari polong kacang hijau sudah terbukti sendiri.

Untuk menormalkan berat badan selama periode diabetes laten, dianjurkan untuk mengurangi semaksimal mungkin konsumsi lemak dan alkohol. Terutama tidak mungkin menggunakan diagnosis seperti itu untuk menggunakan sosis, sosis, sosis, dan keju berlemak. Sayuran lauk harus menjadi makanan diet sehari-hari. Karena sayuran merupakan sumber potasium, yang sangat penting dalam bentuk laten penyakit ini. Dalam jumlah yang tidak terbatas diperbolehkan makan kacang dan kacang polong, tomat, mentimun, zucchini, seledri, hati.

Seafood, daging unggas putih dan daging sapi muda akan bermanfaat untuk diet karena kondisi ini. Gula, kafein, es krim, susu kental, minuman manis - semua ini dianjurkan untuk dikeluarkan dari makanan. Selain itu, untuk mencegah perkembangan aterosklerosis, yang sering terjadi pada penderita diabetes laten, perlu untuk membatasi produk yang mengandung kolesterol. Ini termasuk mayones, kuning telur, produk susu berlemak.

Terlepas dari kenyataan bahwa diabetes terselubung berkembang tanpa gejala yang jelas, penyakit ini dapat diidentifikasi jika Anda berkonsultasi dengan dokter. Jika penyakit ini terdeteksi pada tahap awal, maka risiko pengembangan penyakit dan transisi diabetes laten ke bentuk yang lebih parah bisa diminimalisir.