Napadi panike - uzroci, simptomi i liječenje. MFS.

Svaki od nas je upoznat s osjećajem anksioznosti. Taj se osjećaj pojavljuje u teškoj životnoj situaciji, u uvjetima koji ugrožavaju naše zdravlje, a možda i život. Mnogi su osjećali zabrinutost za zdravlje naših najmilijih, mi često brinu zbog neuspjeha naše djece, netko plaši neizvjesnost i nestabilnost u budućnosti. .. Nepotrebno je reći, u našem svakodnevnom životu uvijek postoji prostor za alarm. Alarmni signali o ikakvih problema i pomoći nam pronaći izlaz iz teške situacije - nakon što je taj neugodan osjećaj izaziva tjelesnu proizvodnju hormona stresa koji čine naš unutarnji resursi mobiliziraju i možemo prevladati teško život benda.

Kako doživljavamo anksioznost? Srčane palpitacije i disanje postaju češći, znojenje( osobito dlanovi često znojiti), nervozno je tremor moguć, netko se ne osjeća. Ove reakcije su rezultati hormonalnih promjena u tijelu, što izaziva alarm. Vrlo se alarm može opisati kao osjećaj napetosti, nelagode, neugodnih očekivanja.

Jasno je da je anksioznost sastavni dio našeg života kad postoje razlozi za to. No, postoje bolesti, kada tjeskoba postaje glavni simptom, a ne pomoći ljudima da se prilagode vanjskim svijetom, nego ometa svakodnevne aktivnosti. Da bi dijagnosticirali ovu patološku anksioznost, razvili su se mnogi kriteriji na temelju kojih liječnik dijagnosticira anksiozni poremećaj. Ova bolest je vrlo raznovrsna i ima mnogo različitih manifestacija. U ovom članku ćemo govoriti o napadima panike - ovo je možda najsvjetlija manifestacija poremećaja anksioznosti.

Što je napad panike

Pojam „napada panike” uključuje psihijatra iznenada pojavljuju i rekurentnim napadima intenzivnog straha. Postoji znojenje, ubrzan rad srca i disanje, bljedilo, itd. . U pravilu, takav napad traje manje od sat vremena, 2-3 puta tjedno - Ti napadi su popraćeni svi obilježje anksioznosti mijenja u blagostanje. Takvi napadi mogu se pojaviti u različitim situacijama, ali u većini bolesnika nastaju napadi na javnom prijevozu, na mjestima na kojima se nalaze ljudi, zatvoreni prostor. Istodobno, nema očitih razloga za alarm - tj.život i zdravlje pacijenta i njegovih najbližih ne izravno prijeti ništa. Pojavljuju se napadi poput "vijka iz plave boje".

Uzroci napadi panike

Koji su uzroci ove bolesti? Ovo pitanje još nije pronađeno u jasnom i sveobuhvatnom odgovoru. Većina stručnjaka vjeruje da se napadi panike razvijaju kod ljudi koji su bili u produljenoj psihotraumatskoj situaciji ili koji su nekoć pretrpjeli teške stresove. No, istodobno, ne svaka osoba koja je bila u teškim životnim problemima, napadi panike. Dakle, naravno, važna je nasljedna sklonost takvim reakcijama, kao i karakteristike temperamenta i hormonske pozadine. Postoje studije koje su otkrile predispoziciju za napade panike ljudi s niskom tolerancijom tjelesnog napora. Osim toga, mogu se pojaviti napadi panike s bolestima unutarnjih organa - štitnjaču, srcu, gušterači. Da li su ljudi zloupotrebljavaju alkohol imaju povećan rizik od nastanka napadaja panike, posebno u stanju povlačenje simptoma( tzv „Mamurluk»)

Simptomi napada panike

Kako možemo razlikovati normalne fiziološke reakcije anksioznost napada panike, koji zahtijeva liječenje? Glavni kriterij ovdje je kvaliteta svakodnevnog života. Kada se osoba osjeća bespomoćan, ne može prilagoditi vanjskom svijetu, kada anksioznost je neopravdano i postiže visok intenzitet - potrebna stručna pomoć, neurologa ili psihijatra, psihoterapeuta. Nemojte odgoditi posjet liječniku ako napadi panike traju više od mjesec dana, spontani su i uključuju kršenja u svakodnevnom životu.

anketa

pokušava sebe staviti sebe ili svoje najmilije s paničnim napadom dijagnosticiran, a posebno samouprave bilo kojeg lijeka može dovesti do tragičnih posljedica. Panični napad se može pojaviti u prisutnosti raznih patologija strane vitalnih organa( npr bolesti štitnjače i gušterače, kardiopatije - razne srčanih bolesti, astme, hipertenzije), kao i uvjetima koji su slični s napadajima panike mogu se pojaviti u epilepsije, neuroza ineke duševne bolesti, pa vam je potrebna pomoć stručnjaka za utvrđivanje stanja pacijenta i imenovanje odgovarajućeg liječenja.

Najvjerojatnije morate proći kroz standardne i poznate medicinske postupke: pregled terapeuta, krvne pretrage, testovi urina, EKG.Ponekad vam je potrebna elektroencefalografija - bezbolna studija mozga. Ako je potrebno, liječnik može uputiti pacijenta na dodatne pretrage radi razjašnjavanja dijagnoze.

Nakon dijagnoze napada panike liječnik će propisati liječenje.

Liječenje napada panike

Pacijent će odabrati lijek iz skupine umirujućih sredstava - ti lijekovi uklanjaju prekomjernu anksioznost. Liječnik će odabrati za umirenje koja najbliže odgovara pacijentovom stilu života, osim toga, napadi panike su mogući poremećaji spavanja, raspoloženja - ti problemi mogu riješiti kao izbor lijeka. Specijalist u imenovanju smirivača uzima u obzir prisustvo popratnih bolesti, pacijent, zauzvrat, mora obavijestiti liječnika o lijekovima koje uzima, alergijske reakcije. Potrebno je razgovarati s liječnikom o mogućnosti vožnje tijekom uzimanja lijekova, a ako pacijentova struka zahtjeva visoku koncentraciju pažnje, trebali biste to izvijestiti i prije početka liječenja.

naravno, neprihvatljivo korištenje alkohola i droge tijekom liječenja smirenje - ova kombinacija može dovesti do nepovratne posljedice: na primjer, mogućnost teškog trovanja, sve do smrti, uz tu je rizik od psihičkog stanja - kada osoba prestane smisla okolne stvarnosti i ne možekontrolirati svoje postupke. Za učinkovito i sigurno liječenje pacijentu treba strogo promatrati dozu lijeka koju preporučuje liječnik, izvijestiti o promjenama u njegovom stanju. Partnerstvo liječnika i pacijenta ključ je uspješnog liječenja bilo koje bolesti.

Postoje lijekovi koji nisu moćni i prodaju se bez recepta, ali mogu ublažiti stanje napadi panike. Ovo ljekovito bilje, kao što su valerian, slatko djetelina, origano, matičnjak, brežuljci, matičnjak, kamilica. Najčešći i najučinkovitiji lijek u ovoj skupini je valerijanac, s pojavom simptoma napada, možete uzeti 2 valerijske tablete. Osim toga, postoje lijekovi koji su slični djelotvornosti sredstava za smirenje, ali dolaze bez recepta u ljekarnama. To

normoksan( priprema imaju isti temelj u valerijane), Grandaxinum( slaba anksiolitik ne uzrokuje pospanost) i poznati Percy afobazol i novopassit. Ipak, bolje je raspravljati čak i više takvih bezopasnih lijekova s ​​liječnikom.

Što se tiče narodne medicine, narodni lijekovi, iako izrađeni na temelju prirodnih sastojaka, još uvijek sadrže aktivne tvari koje mogu naštetiti njima kada su nepismeni. Možda će takvi lijekovi poslužiti kao dobar dodatan način terapije za napade panike, ali i nakon savjetovanja s liječnikom.

Međutim, bilo koji, čak i najblaži lijek, može izazvati komplikacije tijekom liječenja. Ako je prijem za smirenje pojaviti poremećaji spavanja( nesanica i prekomjerna pospanost), promjene raspoloženja( u bilo kojem smjeru), smanjena koncentracija, kao i alergijske reakcije, slabost mišića - treba odmah obavijestiti svog liječnika. Pravovremeno privlačenje stručnjaka pomoći će smanjiti nuspojavu lijeka, potiče učinkovito i sigurno liječenje napadaja panike.

Druga najvažnija komponenta uspješnog liječenja napada panike je psihoterapija. Danas postoji veliki broj metoda psihoterapije( od auto-treninga do Kurpatovih metoda), razumjeti ih i odabrati optimalni za određenog pacijenta pomoći će stručnjaku.

Učinak liječenja će biti potpuniji ako pacijent obratiti pažnju ne samo na uzimanje lijekova, već i na njegov životni stil. Da biste u potpunosti dobili osloboditi od napada panike, to je poželjno da dobijete dovoljno spavate redovito jesti zdravu kvalitetu hrane, eliminirati iz prehrane stimulansa( kava, gazirana pića na bazi kofeina, jakog čaja, čokolade, alkohola, previše vruće i začinjene hrane).Korisna umjerena vježba, hodanje na svježem zraku.

Spriječavanje napada panike

I, naravno, kao što svi znamo, bilo koje bolesti je lakše spriječiti nego liječiti. A za napade panike ovo nije iznimka. Liječnik može pacijentu obrazovati postupak autotrening za prevenciju napada panike, disanje postoje tehnike za istu namjenu( na primjer, potpuno jogijska dah kholotropnoye disanja).Također je moguće propisati slabe smirenje kao napad panike prevencije droga. Zdrava profilaktička svojstva također posjeduje zdrav stil života pacijenta.

pravovremeno i odgovarajuće liječenje pokrenut će pomoći da se izbjegne neugodne komplikacije bolesti.

Komplikacije napade panike

Kao složenost pacijenta svakodnevnom životu postoji opasnost od ulaska novi napadi panike mentalnih poremećaja - depresije ili hipohondrije. Unutarnji organi mogu biti negativne promjene, tako da kada napadi dugo postupku panike mogu se razviti infarkt hipertrofije( koja je ispunjen s srčane aritmije i povećanim rizikom od infarkta miokarda), moguće bolesti krvožilnog sustava( koji smanjuje kvalitetu dotok krvi u organe)

Dakle,pridržavanje liječničke preglede, težnja za zdrav način života i briga o svom tijelu će se riješiti ovog neugodnog stanja kao napadi panike.

liječnik psihijatar Bochkareva OS