sanjati

Koliko vremena treba spavati dijete?Često se pitaju majke o tome. Naravno, samo ga dijete može odgovoriti. Mora se spavati, a druga - nevjerojatno malo. Ako dijete dobiva dovoljno hrane, ako mu je prikladno, ako je na otvorenom i spava na hladnom mjestu, možete mu dopustiti da odredi koliko spava.

Većina djece u prvih mjeseci spava od hranjenja do hranjenja ako dobiju dovoljno hrane i imaju normalnu probavu. Postoje, međutim, djeca koja se od samog početka rano brinuti ne zato što im je nešto poremetilo. Ako imate takvo dijete, ne morate ništa učiniti.

Odrastajući, dijete postupno spava sve manje i manje. Najvjerojatnije u početku bit će vidljiva u popodnevnim satima. Tijekom vremena ostaje budan iu drugim razdobljima tijekom dana. Svako dijete razvija svoje vlastite navike povezane sa spavanjem i obično se budi u isto vrijeme. Do kraja prve godine dvaput je spavao u poslijepodnevnim satima, a između godinu i pol odbacuje jednodnevni spavanje.

Samo u djetinjstvu možete pustiti dijete da odlučuje koliko će spavati. U dobi od dvije godine dijete postaje složenije biće. Uzbuđenje, tjeskoba, strah od loših snova, suparništvo s braćom - sve to može spriječiti da dobije potrebnu količinu sna.

Spavanje. Dijete je bolje da se navikne na ideju da odmah nakon jela odlazi u krevet.(Ponekad se dijete suprotstavlja i želi razgovarati nakon obroka.) Htjela bih da to spriječi. Pa, ako se navikne zaspati samo u svojoj jaslica, barem nakon tri mjeseca, kad plinovi prestanu mučiti.

Većina djece se navikla na šutnju ili na malu šumu. Stoga, u početku, nema smisla hodati po vršnom prstu i razgovarati šapatom - samo poučavate dijete da se probudi s neočekivanom bukom. Beba i starije dijete koje se koriste uobičajenim zvukovima vjerojatno se neće probuditi ako se ugledaju smiješni smiješni poznanici, uključite televizor ili će netko ući u svoju sobu.

Na leđima ili na trbuhu? Većina beba preferira spavati na trbuhu od samog početka. To se osobito odnosi na djecu koja imaju plin: kada se želuca pritisne na krevet, ublažava bol.

Druga djeca ne brinu, a neki vole spavati na leđima. Postoje dva nedostatka pozicije na leđima tijekom spavanja. Ako je dijete neugodno, može se ugušiti povraćanjem. Osim toga, obično okreće glavu u jednom smjeru - prema sredini sobe. To može dovesti do činjenice da je glava spljoštena. Mozak neće ozlijediti, a glava će se postupno poboljšavati, ali može potrajati nekoliko godina. Ako počnete na vrijeme, možete ga naučiti okrenuti glavu na obje strane. Da biste to učinili, svaki put kada trebate promijeniti položaj nogu i glavu kada stavite dijete u krevet. Zatim, ako voli izgledati u nekom dijelu prostorije, potrošiti će pola vremena na jednu stranu, pola s druge strane. Nakon nekoliko tjedana dijete postaje tako naviklo na svoje uobičajeno držanje na trbuhu ili leđima, što je vrlo teško postaviti na drugi način.

Mislim da je bolje da se dijete navikne na spavanje na želudac odmah od samog početka, ako to želi. Kasnije, kad nauči da se okrene, može promijeniti svoje navike.

Pokušajte naučiti dijete da probudi na jutro kasnije ili ležati tiho dok se ne probudite. U sredinom prve godine, većina se djece počinje naviknuti na buđenje malo kasnije;u početku se probude između pet i šest ujutro. No, neki roditelji razvijaju naviku slušanja djeteta i skakanja gore čim se kreće, pa dijete nema priliku ponovno zaspati ili jednostavno leći neko vrijeme. Kao rezultat toga, dijete može imati dvije ili tri godine, a roditelji i dalje moraju ustajati prije sedam ujutro. Dijete je tako naviklo na to, da, jedva buđenje, zahtijeva njihovo društvo.

Dakle, ako želite spavati do sedam ili osam ujutro, probudite se na budilicu, a ne kretanja djeteta. Postavite alarm pet minuta nakon normalnog porasta i svakog dana, promijenite alarm pet minuta kasnije. Ako se probudi prije signala, ponovno zaspati, tako da nećete čuti, ili ćete naučiti ostati bez spavanja, duže i duže. Ako počinje cviliti, pričekajte: možda će se smiriti. Naravno, ako počne plakati glasno, moraš ustati. No, pokušajte ponovno za mjesec dana.

Nakon šest mjeseci, postavite dijete u zasebnu sobu, ako je moguće. Ako je prikladno, dijete može spavati od samog rođenja u odvojenoj sobi;roditelji u ovom slučaju trebaju biti u blizini da čuju ako plače. Ali ako prvi spava u jednoj sobi sa svojim roditeljima, vrijeme je da ga preselimo u roku od 6 mjeseci. Sada ima dovoljno snage da se brine za sebe, a navike i sklonosti još nisu razvijene. Preporučljivo je da nakon 9 mjeseci ne spava u sobi za roditelje. Inače će se naviknuti i bojit će se spavati sami.Što je stariji dijete, to će biti teže prevesti.

Osim toga, dijete može biti uplašeno seksualnim činom roditelja, kojega on ne razumije i pogrešno tumači. Roditelji općenito vjeruju da nema opasnosti ako dijete spava. No dječji psihijatri opisuju slučajeve kad se dijete probudilo i bilo je jako šokirano, a roditelji to nisu ni znali. Ali ako se dijete ne može staviti odvojeno, opasnost od navikavanja nije jako visoka, a roditelji ne bi trebali biti osobito zabrinuti. Ako je moguće, stavite zaslon između kreveta.

Ima li dijete samo ili drugo dijete, starije, obično čisto praktično. Ako postoji mogućnost, to je dobro kad svako dijete ima sobu, posebno kad odrastu. U ovom slučaju, svatko ima mjesto za svoje stvari i mogućnost da budu sami. Glavni nedostatak boravka dvoje djece u jednoj sobi je da se oni neće probuditi u pravom trenutku.

Ne stavljajte dijete u krevet. Ponekad se dijete često budi noću i počinje plakati ili nekoliko puta uđe u roditeljsku sobu. U ovom slučaju,

spavali, roditelji su ga stavili u krevet s njim. U to je vrijeme, čini se, kao najprikladnije rješenje, ali obično se čini pogreškom.Čak i ako se u sljedećim tjednima dijete prestane brinuti, prianja na sigurnost roditelja kreveta, a iznimno ga je teško izlagati. Stoga uvijek čvrsto i odlučno vratite na vlastiti krevet. Smatram ga razborito bez ikakvog izlikta da dijete stavim u roditeljski krevet, čak i zbog užitka, kada je otac na poslovnom putovanju.