Les avantages des noix
composition Caloric contenu et chimique
ci-dessous la teneur en nutriments( calories, protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux) pour 100 g de partie comestible de noix.
calories Valeur nutritive
656 kcal Protéines 16,2 g Lipides 60,8 g
Glucides 11,1 g Fibres alimentaires 6,1 g 3,8 g d'eau
acides gras saturés 6,2 g Mono- et
disaccharides
3,9 g d'amidon 7,2 g vitamine PP
cendres 2 g vitamines
1,2 mg de bêta-carotène 0,05 mg
vitamine A( RE)
8 mcg vitamine B1( thiamine) 0,39 mg
vitamine B2( riboflavine) 0,12 mg vitamine B5
( pantothénique)
0,8 mg de vitamine B6( pyridoxine) 0,8 mg vitamine B9
( folique) 77 mcg vitamine C 5,8 mg vitamine
E( TE) 2,6 mg
Vitayn K( phylloquinone)
2,7 mcg Vitamine PP( niacine équivalent) 4,8 mg
macronutriments
89 mg Calcium 120 mg de magnésium
7 mg de sodium 474 mg de potassium
Phosphore 332 mg 25 mg
Chloro
soufre 100 mgles oligo-éléments fer
2 mg Zinc 2,57 mg d'iode 3,1 mcg
Cuivre 527 mcg
Manganèse 1,9 mg sélénium 4,9 mcg
fluoro
685 mcg 7,3 mcg Cobalt
propriétés utiles jus
fois plus tôtvert coquilles de noix non mûrs ont été utilisés pour la coloration des cheveux. Si vous voulez donner les cheveux ombre châtain doux essayer de rincer la tête après le lavage du bouillon comme suit: 3 cuillères à soupe de coquilles de noix vertes hachées ou de feuilles par litre d'ébullition de l'eau pendant 10 minutes, filtrer, refroidir à 36-40 ° C La couleur peut intensifier ou affaiblir lorsque respectivementaugmenter ou diminuer la quantité de matières premières et de l'eau. La même gorge de rinçage de bouillon dans les processus inflammatoires, la cavité buccale, - avec des gommes d'aération.poudre
de l'écrou de péricarpe séché non affiné( il devrait être un peu - juste une pincée) arrête les saignements de nez, ils saupoudré écorchures sur la peau.
petite quantité d'huile de noix fraîche peut être obtenue à partir des noix elles-mêmes.écraser complètement écraser ou des noyaux multiples à une poudre. Coupez un petit lambeau d'un vieux bas de nylon( la gaze n'est pas nécessaire - il va absorber l'huile) et de faire le « nœud » avec le contenu de noisette. Spinning par « noeud », vous agirez comme une presse.le beurre d'arachide frais pour lubrifier les paupières dans la conjonctivite, il aide pour les brûlures, les plaies qui ne guérissent pas. En savoir plus sur les propriétés utiles, voir ici. Lorsque des éruptions purulentes
sur la peau, l'acné, l'eczéma, l'herpès font des bains décoction de feuilles séchées de noix( 300 g pour 1 litre d'eau, faire bouillir pendant 20 minutes, laisser pendant 3-4 heures, filtrer, ajouter le bouillon concentré dans un bain d'eau).Non seulement les fruits
- les feuilles sont très phytoncide - leur odeur mouches peur, papillon de nuit. Les feuilles sèches changent fourrure, les vêtements en laine. Récolte( séché) feuilles pendant la saison de floraison( Mai, Juin).
Dans le but de feuilles de traitement utilisé, les fruits non mûrs frais et des gâteaux. Une décoction des feuilles( cuillère à soupe par tasse d'eau bouillante, faire bouillir pendant 15 minutes) est utile pour la diarrhée, l'athérosclérose, l'eczéma chronique, la goutte - boire au lieu de thé trois fois par jour sur un verre. La même décoction est bon de faire des lotions et des compresses avec des paupières enflammées, des bains pour les rhumatismes, la goutte, le rachitisme. Les feuilles fraîches, purée sont appliqués à des furoncles.infusion thérapeutique
éprouvée des jeunes fruits verts melkonarezanyh( 7-8 noix 200 g de vodka).Les noix insistent sur le fait dans une bouteille sombre dans le soleil 2 semaines - teinture noire odorante aide à la diarrhée et la mauvaise digestion( une cuillère à soupe trois fois par jour après les repas).Dans les cosmétiques
utilisés base, éplucher les noix fraîches, feuilles, ainsi que le beurre d'arachide.industrie du parfum produit divers fitoshampuni de noix qui contiennent des extraits de noix.
Dans de nombreux pays, les feuilles et la pulpe du péricarpe de noix est largement utilisé dans les produits cosmétiques pour la production d'onguents et crèmes pour traiter l'acné, les maladies inflammatoires de la peau.
Pour le bronzage meilleur et rapide doit lubrifier le beurre d'arachide de la peau.ombre cheveux châtains
peut être produit en utilisant des coquilles de noix vertes fraîches. A cet effet, il est nécessaire d'écraser la coquille, avec de l'eau à répandre un état de suspension et d'appliquer sur les cheveux pendant 15-20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
recommandé d'utiliser des laits végétaux pour essuyer toute peau: savon( 15 grammes) de finement raboté, verser 0,5 tasses d'eau, placé dans un bain d'eau et on chauffe pour dissoudre les savons.À la solution doit être ajouté 15 grammes de cire d'abeille et, en continuant à chauffer, laissez-le fondre, en remuant de temps en temps. Séparément des noyaux de noix pour préparer "lait".Pour ce faire, la peau du noyau( ils sont faciles à nettoyer si elles verser de l'eau bouillante et laisser pendant un certain temps), 4-5 noix finement broyées, zatemponemnogu en agitant bien, ajouter un quart de tasse d'eau. Faites fondre le liquide en forme de lait à travers un linge propre, essorez le reste. Obtenu ainsi "lait" verser( très lentement, d'abord goutte à goutte) dans le mélange chaud préparé à l'avance. Versez ensuite tout le contenu dans une bouteille, agitez bien et ajoutez 100 grammes d'alcool de camphre ou de vodka. Le médicament résultant est bon pour garder la peau fraîche et réduire les pores. Peut être stocké pendant longtemps.
recette masque : sans noix de la coquille, mouture jusqu'à consistance lisse, ajouter une cuillère à café de beurre, une cuillère à café du jaune et la même quantité de miel, tout mélangé.Appliquer le masque sur le visage pendant 20-30 minutes, puis rincer. Vitamine, nettoie et tonifie la peau.
Avec les mains et les pieds moites, vous pouvez alternativement utiliser des bains froids et chauds. Pour les bains chauds préparés décoction de 4 cuillères à soupe de feuille de noyer, trempé 0,5 litre d'eau, laisser mijoter pendant 15 minutes, filtre et utilisés pour les bains à remous. La même décoction devrait être essuyer la peau du visage avec l'acné.Une cuillère à soupe de feuilles de noix hachées verser 2 tasses d'eau bouillante, insister 15-20 minutes. L'infusion est utilisée pour frotter la peau du corps après un bain de transpiration. De l'infusion, il est recommandé de faire des bains une fois par semaine avec la transpiration des mains et des pieds.
La teinture de feuilles de noyer sur de la vodka( 1:10) ou de l'alcool( 1: 5) est utilisée pour la transpiration excessive des bassins axillaires. Teinture d'alcool avant la consommation est diluée avec de l'eau bouillie 1: 1 ou 1: 2, il est recommandé de frotter la peau 1-2 fois par jour.
recommandé d'appliquer alcoolat( 01h10) à partir des feuilles et péricarpe de noix verte, pris en proportions égales pour le traitement de la maladie de vitiligo. Les taches sont étalées 1-2 fois par jour pendant plusieurs mois. Le traitement peut être combiné avec l'irradiation solaire, en commençant par 1-2 minutes, en ajoutant 1-2 minutes par jour pendant 20-30 jours. Dans ce cas, la peau saine environnante est protégée de l'irradiation avec une crème photoprotectrice. Une qualité précieuse de teinture est une coloration modérée de la peau, qui permet de masquer les taches.
Huile de noix est frotté dans le cuir chevelu avec la perte de cheveux et d'améliorer leur croissance. En outre, pour la croissance et le renforcement des cheveux, ainsi que leur coloration dans des couleurs plus sombres, un fort bouillon de feuilles et de noix de péricarpe est recommandé.
Selon les observations des dentistes, après quelques minutes de mâcher les feuilles de l'écrou, les dents sont très propres - elles deviennent blanches.
Feuilles et surtout le péricarpe, certaines femmes de mode peignent leurs lèvres en brun, bistre, parapluie et autres tons. Et cette couleur est stable et dure plusieurs jours, et surtout, contrairement au rouge à lèvres, il n'y a pas de mal, au contraire, c'est très bénéfique.
Décoction forte de feuilles utilisées pour renforcer les cheveux lors du rinçage. Deux cuillères à soupe de jus, pressées à partir de la peau verte, mélanger avec la solution et teindre les cheveux dans une couleur marron.
La pelure verte et foncée des noix bouillir pendant 3-4 heures dans l'eau, filtrer et évaporer jusqu'à épaississement. Ensuite, ajoutez une double quantité de graisse, d'huile et faites bouillir à feu doux jusqu'à obtenir une crème brun foncé.Cette composition teint les cheveux de couleur marron et marron.
cheveux gras noir doit être rincé après le départ de bouillon de lavage: 3 cuillères à soupe de feuilles pour 2 litres d'eau, porté à ébullition et laisser refroidir légèrement et rincées( sous forme de chaleur).
Masque pour peau sèche: le grain à broyer, ajouter 1 cuillère à café de jaune, 1 cuillère à café de miel. Efface, tonifie la peau.
Acne vulgaris - utiliser l'infusion de feuilles sur la vodka - 1:10.Prendre 1 cuillère à soupe de feuilles pour une demi-tasse d'eau.À partir de la teinture, faire d'abord l'application pendant 10 minutes, à nouveau humide, en appliquant pendant 30 minutes. Le cours du traitement est de 20-25 procédures. Dans la première moitié du cours - tous les jours, dans la seconde - tous les deux jours. Utilisez de préférence une teinture chaude.
transpiration des mains, pieds - 4 feuilles de poignée versé 0,5 litre d'eau, faire bouillir pendant 15 minutes. Cette décoction frotté la peau acnéique, les aisselles pour la transpiration excessive, diluer la teinture de l'eau bouillie. Essuyez 1-3 fois par jour tout le corps, surtout avec la ménopause.
coquille vert - 15 grammes - est broyé, mélangé avec 25 g d'alun calciné, 50 mg d'eau, 75 grammes d'huile végétale. Insister sur feu doux pendant 15 minutes, et la brosse est appliquée à la séparation, la lubrification des racines de cheveux, puis peint toute sa couleur châtain cheveux. Ils enveloppent la tête pendant 40 minutes. Laver l'excès d'encre à l'eau chaude, on le rince avec du vinaigre( 1 cuillère à soupe pour 1 litre d'eau).Si les feuilles vertes
broyées, mélangées avec limaille de fer, laisser infuser pendant une semaine, en remuant tous les jours, et cette gamme graisser les cheveux sur la tête, les cheveux seront d'argent.
Et si dans un bol en verre versez l'huile végétale, mettre les extrémités coupées du trou de fermeture écrou inflorescences, l'enfouir sous l'écrou, par exemple. E. Laisser le contenu jusqu'à ce que les noix sont mûres, puis obtenir la formulation résultante, et les peindre les cheveux gris,alors ils deviendront noirs.
Pour adoucir la peau, en particulier à sec, une goutte de beurre d'arachide bien frotter dans vos doigts et les mains du bas vers le haut pendant 15-30 minutes. De même, adoucissez la peau du visage et du cou. En outre, comme agent cosmétique utilisé crème nourrissante, préparé à partir de 2 noyaux de noix, trituré et mélangé avec 25 g de beurre a été très heureux et une cuillère à café de jus acide( citron, canneberge et grenade).Vmalenkom casserole 4 cuillères eau pour dissoudre 3 cuillères à soupe de savon râpé en ajoutant un mélange d'une cuillère à thé de feuilles de noyer de bouillon de glycérol( 1 cuillère à soupe de feuilles 1/4 tasse d'eau), et également ajouter 4 cuillères à soupe d'huile d'olive ou l'huile de maïs. Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il refroidisse. Si
ancienne brûlure de coeur de noix, mélanger les cendres avec du vin, est l'introduction de ce mélange dans le vagin, il contribue à la suspension des femmes par mois.
Si cette chique de base et l'attacher à des tumeurs malignes, la propagation ou la maladie du charbon priver les enfants - vient la guérison. Un mélange de la même poudre de noyau d'écrou avec de l'huile végétale permet d'atteindre une plus grande efficacité.
Ces dernières années, un intérêt accru pour les plantes médicinales, parmi lesquels, dans l'arsenal de remèdes populaires, noix a une place. Il est certainement considéré comme un matériau prometteur pour la préparation de formulations contenant un complexe de vitamines C, B, P, provitamine, des substances minérales.
DYE cheveux de péricarpe de noix.300 g de péricarpe vert, 60 g d'eau, 30 g d'alun, 80 grammes d'huile végétale mouture de poids frais, mélanger avec lesdits composants et réchauffé progressivement à acquérir le mélange désiré de la couleur brune. Puis, avec des gants en caoutchouc mélange de brosse à dents a été appliqué à des mèches de cheveux. Tout doit être fait rapidement, car le mélange perd ses propriétés colorantes.
noyer ainsi que d'autres arbres, des fruits, des légumes et des herbes est un entrepôt naturel de substances biologiquement actives et, en fait, ajoute constamment pharmacie verte de notre planète.
Infusion d'huile d'olive noyer dans hypovitaminose
nécessaire:
1 cuillère à café de feuilles de noyer, 8 cuillères à café d'huile d'olive.
Méthode de préparation.
feuilles finement haché, versez l'huile d'olive et bien mélanger.
Insister pendant 2-3 jours.
Comment utiliser. Procédé perfusion
zones touchées de la muqueuse buccale avec une carence en vitamine C.
perfusion noyer dans hypovitaminosis
nécessite:
1 c.cuillère de feuilles de noyer, 500 ml d'eau.
Méthode de préparation.
Feuilles hacher finement et verser de l'eau bouillante. Insister pendant 2-3 heures, filtrer à travers 2-3 couches de gaze.
Comment utiliser. Infusion
utilisé sous la forme de chaleur pour rincer la bouche 2-3 fois par jour. La production
noix Teintures alcoolisées curatives
à partir de fruits de cire noyer dans la préparation de la vodka Olden, selon le manuel médical russe, « renforcer l'estomac ».
Préparation de la teinture. Il est recommandé de prendre 10-15 fruit d'écrou cireuse les couper en tranches minces rapidement( il empêche l'oxydation des ingrédients actifs) et ajouter 0,5 litres d'éthanol à 40%.Le récipient est fortement bouché et a insisté à température ambiante pendant 14-16 jours. Le produit résultant est égoutté dans une bouteille de verre foncé fortement bouchée. Teinture prête - un liquide de couleur marron foncé, parfumé, avec une odeur d'embaumement. Le produit est adapté pour le stockage à long terme( dans un endroit frais et sombre).Les restes de teinture de cuisine ne sont pas jetés.infusion
noyer l'alcool ingérer la douleur dans l'estomac, la région intestinale, ainsi que dans les troubles de selles( diarrhée).À un moment donné, utiliser de 5 à 10 ml du produit pour 1/2 tasse d'eau bouillie chaude - 3-4 fois par jour pendant 20-30 minutes avant les repas.
Rappel! L'application du produit dans les maladies du tractus gastro-intestinal doit être d'accord avec le médecin afin d'exclure la pathologie chirurgicale aiguë et des maladies infectieuses aiguës( dysenterie, le choléra, etc.).
restes de cuisson teinture de noix peut être utilisé comme suit: le sommeil 2-3 cuillères à soupe de sucre, ajouter 100 à 150 ml de 40% d'alcool éthylique, le liège capacité hermétiquement et laisser infuser pendant 20-25 jours, en exposant les possibilités du soleil.À la fin de la perfusion, égoutter et égoutter le produit. La liqueur dite de noix est obtenue par voie orale 15-20 ml pour l'indigestion.
Un arbre d'une hauteur de 20 m et plus avec une couronne épanouie puissante, une écorce gris clair profondément fissurée sur de vieux troncs, lisse sur des branches. Feuilles alternes, pétiolées, étrangement pennées, atteignant 45 cm et plus, avec 3-4 paires de feuilles. Ces derniers sont elliptiques ou allongés-ovoïdes, vert foncé sur le dessus, la lumière inférieure plus lumineuse. La plante est monocotylédone;fleurs petites, peu attrayantes, homosexuelles;staminate - recueilli dans de longues inflorescences pendantes boucles d'oreilles jusqu'à 8-10 cm de long;étamines 20-30 dans les fleurs inférieures, 6-8 dans les fleurs supérieures de l'inflorescence. Les fleurs à pilon avec un périanthe à quatre lames sont disposées en groupes ou individuellement au sommet des branches annuelles. Pilon avec un ovaire à cavité unique et deux stigmates fémoraux sédentaires. Le fruit est une fausse drupe. Le péricarpe extérieur est charnu, vert, la maturation devient coriace, noircie, séparée des os de «noix».La coquille d'écrou( péricarpe intérieur) est gris-brun, boisé.La graine( le noyau de la noix) est recouverte d'une coquille mince, constituée d'un gros embryon. Floraison en avril-mai;les fruits mûrissent fin août.
La noix est largement cultivée en Asie centrale et dans le Caucase. Dans la nature, il ne se rencontre que dans les régions montagneuses du sud de l'Asie centrale.
Les matières premières médicinales sont les feuilles, les fruits frais non mûrs et le péricarpe, qui peuvent être coupés au couteau, fruits. Le péricarpe contient de l'acide ascorbique, des vitamines B, des tanins, etc. Les graines contiennent de l'huile grasse, qui comprend des glycérides d'acides linoléique, oléique et linolénique;des tanins et beaucoup de vitamine C, des vitamines du groupe B, des vitamines E, P, des fibres, des sels de fer et de cobalt.
La médecine scientifique utilise la préparation de noix sous la forme de pommades, solutions et suspensions pour le traitement du lupus, ainsi que des lésions cutanées infection streptococcique et staphylococcique. Appliquez-le et pour le traitement de l'épidermophytose de la peau lisse. Les fruits verts sont utilisés pour obtenir des concentrés de vitamine C. Une préparation ELO a été préparée pour le traitement des maladies tuberculeuses. A partir des feuilles, une préparation de carion a été préparée pour le traitement du lupus. Les noix
sont utilisées en nutrition médicale, car elles sont riches en calories. Les grains de noix sont plus de deux fois plus élevés que les pains de blé de qualité supérieure. Ils contiennent de 40 à 70% de matières grasses, riches en acides gras insaturés, qui ont une grande importance dans le traitement de l'athérosclérose et d'autres maladies cardiovasculaires, ainsi que des maladies du foie. Dans les noix, beaucoup de fibres, de sorte qu'ils augmentent le péristaltisme intestinal. Le meilleur travail des intestins est également favorisé par l'huile contenue dans eux. Tout cela est utile pour l'obésité et dans la vieillesse. Les noix sont recommandées pour l'anémie en raison de la présence de sels de cobalt et de fer.
Les préparations de noix et de feuilles sont fortes, stimulantes, antiscorbutiques et anthelminthiques;ils régulent l'activité fonctionnelle du tractus gastro-intestinal.
Dans la médecine traditionnelle, les noix consommés dans le catarrhe de l'estomac et les intestins, la diarrhée, l'infarctus et la sclérose du cerveau, ainsi que d'autres maladies qui se produisent dans le contexte de l'athérosclérose, avec le rachitisme, diathèse exsudative, écrouelles, le diabète et la goutte -. A l'intérieur età l'extérieur, avec des saignements, des vers ronds. Les formulations topiques
noyer utilisé pour la cicatrisation des plaies, des ulcères, dans le traitement de la tuberculose de la peau, le lupus, les abrasions;maux de dents, mal de gorge, l'angine de poitrine - rincer la gorge, ainsi que l'herpès et l'eczéma.
recommandé d'utiliser noix broyées avec du miel pour le traitement des maladies pulmonaires et d'autres organismes de maladies débilitantes.
Dans les temps anciens, les noix sont considérés comme un moyen d'empoisonnement avertir les poisons les plus forts. Pour ce faire, nous avons recommandé le matin à jeun, prendre deux noix avec deux baies de vin, les feuilles et le sel. Pour expulser les ascaris et ténias
fraîchement huile pressée a été autorisé à vin sec ou noix vin. L'huile de noix a également été utilisé avec des pierres urinaires.
été couramment utilisés longtemps tuberculose cutanée et scrofule bains avec l'ajout de bouillon de feuilles de noyer.décoction
des croûtes de noix vertes pour l'expulsion des vers utilisés depuis l'époque d'Hippocrate. L'écorce des racines du noyer, séché et transformé en une poudre fine, a un léger effet laxatif. Infusion de feuilles est recommandé à l'intérieur, non seulement comme vermifuge, mais aussi pour le traitement de l'inflammation du tractus gastro-intestinal, avec les écrouelles, les maladies cardiaques, le rachitisme, le diabète, à l'extérieur - rincer la bouche avec l'angine de poitrine et gingivites.écorce de fruit est utilisé pour les mêmes fins que les feuilles. Chew l'écrou est souvent utilisé par le peuple comme un patch en l'appliquant à ébullition( en particulier nogteedu).
application
Pour le traitement de l'hypertension de: 100 grammes de noix par jour avec ou sans miel pendant 45 jours. Infusion
feuilles sèches: . 1 cuillère à café de feuilles broyées tasse brassées d'eau bouillante et après refroidissement filtre, prendre une cuillère à soupe.cuillère 3-4 fois par jour.décoction de feuilles séchées
: 1 cuillère à soupe.feuilles de cuillère cuites dans 2 tasses d'eau pendant 15-20 minutes, est pris par voie orale, ainsi que la perfusion, le diabète, le catarrhe de l'estomac et les intestins, le rachitisme, écrouelles, rincer la bouche avec l'angine de poitrine.
Broth : 20 g de feuilles hachées ou de jeunes fœtus immatures par 200 ml d'eau bouillante pendant 20 minutes;1 c.cuillère à 3 fois par jour pour l'extérieur et l'intérieur.
Tea: 10 g par 200 ml;manger à tous les médicaments internes ci-dessus et le diabète.
teinture : 30 g de fruits verts finement hachés for litre d'alcool( dans un cas extrême - vodka), en poussant la bouteille au soleil pendant les 14 jours.
Liquor : infusion filtrée, le sommeil reste de son sucre de fruits( au goût), bien mélanger( à poudre), complété avec de l'alcool( ou la vodka) et d'insister pour un mois, puis filtré et presser à travers une étamine. Pour ajouter un peu de saveur de clou de girofle, la cannelle. Et l'alcool est Colorant également utile dans une mauvaise digestion dans l'estomac, mais l'alcool est moins efficace, mais plus agréable: sur un verre après un repas.pommade
pour les plaies : 15 g ou 1 c.cuillère hachées feuilles de noyer verser 100 g d'huile de tournesol, représentent 7 jours, puis l'huile de feuilles chauffé dans un bain d'eau bouillante pendant 3 heures, deux fois à travers le tissu filtrant de faire bouillir tendues pendant encore 30 minutes. Après cela, 15 g de cire jaune pour obtenir une pommade.
infusion d'huile est préparée à partir des feuilles fraîches hachées pris en une quantité de 50 à 80 g, en les poussant dans 300 ml d'huile de tournesol à la température ambiante pendant 15-20 jours.
L'écorce des racines de noyer sont utilisées comme laxatif doux, sans causer de douleur.
Contre-indications
One astuce utile - il est recommandé de ne pas dormir sous un arbre de noix de ne pas eu des cauchemars, et une personne ne bouleverse pas les nerfs, et il n'a pas perdu du poids et n'a pas été malade.noix
sont très riches en calories, donc à utiliser avec prudence pour ceux qui ont des problèmes de poids, pas plus de 3-5 noix par jour. Utilisez les noix
peuvent provoquer des réactions allergiques, utilisées avec prudence en cas de coagulation sanguine, la colite, et entérocolite, inflammations dans la cavité buccale.