Végétarisme
Selon les statistiques, aujourd'hui chaque seconde dans le monde souffre de surpoids. Mais l'étude statistique menée auprès des végétariens inspire l'optimisme: il n'y a qu'un kilogramme dans chaque quarantième. Raison: La nourriture végétale contribue essentiellement à la lipolyse, aide à libérer les graisses et à les brûler.
Ce n'est pas surprenant: parce que la nature s'est arrangée ainsi il y a des millions d'années - tous les êtres vivants restent minces et en bonne santé à cause de la consommation de fruits qui sont donnés par les arbres et les arbustes.
La cytologie moderne a conclu que les plantes transmettent leur principe de préservation de l'harmonie aux animaux et aux personnes qui les consomment pour la nourriture.
Le principe de base est que les cellules correctement arrosées prennent soin du métabolisme actif elles-mêmes, ce qui signifie une production d'énergie importante, la combustion du glucose ou des graisses.
Tout cela existe dans la nature, de sorte que génération après génération garde une bonne hérédité, de sorte que d'une génération à l'autre, la santé et l'harmonie se transmettent.
Donc, tout le monde peut rester ou devenir mince avec de la nourriture végétarienne. Pour que ce mécanisme fonctionne à coup sûr, la nature a posé les gènes de l'harmonie dans le corps. Grâce à 30 LLC de gènes actifs, qui sont cachés dans les chromosomes des noyaux cellulaires, la nature contrôle le bien-être et le poids idéal.
Fruits, salades et légumes transfèrent leurs saveurs uniques dans une casserole, puis dans votre assiette. Essayez un peu de les renforcer et de les diversifier à l'aide d'assaisonnements, également d'origine végétale, tels que des épices et des herbes. Cela distingue les aliments végétaux de la viande, des plats de poisson et des plats de volaille, qui ont peu de goût sans sel.
Le vrai fan de goulash et de schnitzel, les premiers jours du végétarisme, bien sûr, seront difficiles. Déjà le deuxième jour, vous voulez vous faire plaisir avec une escalope de boulettes de viande. Néanmoins, les produits d'origine végétale, étape par étape, dévoileront leurs secrets de séduction. Après tout, le fenouil a un goût de fenouil, les épinards goûtent les épinards, le chou-rave a un goût de chou-rave.
Si vous analysez les données statistiques en détail, vous pouvez voir que les végétariens sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de surpoids et d'autres maladies modernes de la civilisation que ceux qui mangent de la viande. Essayez une semaine de végétarisme? Soudainement vous vendez des légumes et vous les aimez?
Les papilles sensibles sur la muqueuse de la langue réagissent de plus en plus fortement aux nuances subtiles du goût.
Ils semblent rappeler les sources génétiques d'une alimentation saine, détruite depuis de nombreuses années par l'utilisation d'aliments salés et transplantés.
Les peuples, dans la culture desquels le végétarisme est élevé au rang d'art( par exemple, les Indiens), donnent un exemple de ce qui devrait être préparé à partir des plantes.
Le marché villageois le plus ordinaire en Inde, en plus de la variété paradisiaque de légumes, propose également des dizaines voire des centaines d'épices parfumées, d'herbes ou de leurs mélanges( saveurs et saveurs originales).