Ostéochondrose: symptômes, traitement, causes, diagnostic
L'ostéochondrose est une maladie avec des troubles dystrophiques inhérents au cartilage articulaire.
Peut-être le développement de la maladie dans presque toutes les articulations, mais les disques intervertébraux souffrent le plus souvent.
Basé sur la localisation de l'ostéochondrose, il existe aujourd'hui trois types de maladies: cervicale, lombaire et thoracique.
Il existe une ostéochondrose due à un mode de vie sédentaire, avec une charge importante sur la colonne vertébrale et les disques intervertébraux. Les manifestations de l'ostéochondrose sont familières à beaucoup de gens. Comment y faire face, quelles sont les méthodes de traitement, et la prévention que vous apprendrez dans cet article.
Beaucoup de gens pensent que l'ostéochondrose est un problème associé à la marche droite. En fait, aucun animal à quatre pattes n'en souffre. La principale raison de l'apparition de l'ostéochondrose est une distribution disproportionnée de la charge sur la colonne vertébrale, alors qu'un corset musculaire faible apparaît. C'est pourquoi une formation basée sur des exercices pour le dos aide à faire face à la maladie.
Dans ces situations, la probabilité de développer la maladie augmente:
Les personnes souffrent le plus après 30 ans. Aussi particulièrement à risque des représentants des professions inactives - ingénieurs, programmeurs, comptables, etc.
Un facteur important est l'excès de poids et les mauvaises habitudes. L'ostéochondrose affecte de 50 à 90% de la population de la planète entière. Les premiers signes peuvent apparaître même dans la période pubertaire.
1. Le premier stade de développement de l'ostéochondrose. Réduit la hauteur du disque due à la déshydratation du noyau pulpeux. La pathologie ne va pas au-delà des disques intervertébraux.
2. La deuxième étape de l'ostéochondrose. En raison de la diminution de la hauteur du disque, les points d'attache des ligaments et des muscles s'approchent. Il y a une instabilité vertébro-motrice. De plus, à ce stade, les vertèbres se mélangent ou glissent l'une par rapport à l'autre.
3. La troisième étape de l'ostéochondrose. Les saillies et les prolapsus apparaissent sur les disques intervertébraux. Arthroses et subluxations dans les articulations intervertébrales.
4. La quatrième étape de l'ostéochondrose. Au 4ème stade de la maladie, il y a une restauration dégénérative de la colonne vertébrale. Il est caractérisé par des modifications adaptatives de la colonne vertébrale. Notre corps s'adapte et surmonte la mobilité excessive des vertèbres. Il y a des ostéophytes ou des excroissances osseuses. Peu à peu, la maladie conduit au fait que la colonne vertébrale devient une colonne - os et immobile.
L'ostéochondrose se développe souvent suite à des symptômes associés à des sensations désagréables dans une ou plusieurs parties de la colonne vertébrale. L'inconfort et la douleur peuvent être mineurs, et parfois ils deviennent terne, fort, tirant et même intolérable - au lumbago.
En outre, il existe de tels signes de la maladie:
Avec l'ostéochondrose lombaire, il peut y avoir des problèmes de la sphère sexuelle, à savoir un dysfonctionnement d'un plan différent. C'est pourquoi de nombreux patients masculins après le traitement de l'ostéochondrose activent le pouvoir masculin. Pour les femmes, le service sacro-lombaire et la normalisation de son travail signifient un déroulement normal de la grossesse et une conception facile.
Les symptômes de l'ostéochondrose thoracique sont: la douleur, l'engourdissement et l'apparition de «chair de poule» près de la poitrine, de l'abdomen et des jambes. De nombreux signes d'ostéochondrose de la région thoracique ne sont pas spécifiques, de sorte que la maladie est facilement confondue avec une autre pathologie. Cependant, l'ostéochondrose thoracique se produit rarement.
Ostéochondrose, diagnostiquée par un neurologue. La colonne vertébrale est examinée en position debout, allongée et assise, en mouvement et également au repos. Le médecin peut déterminer la déformation et le niveau de la colonne vertébrale avec un circuit spécial.
Examen diagnostique comprend l'étude de la posture, les caractéristiques du corps, la ligne des processus épineux, les coins inférieurs de l'omoplate, le relief des muscles, les contours de la taille et du cou sont notés. En raison de la sensation de la colonne vertébrale, il est possible de compléter les indications de l'examen, d'identifier l'emplacement, le degré de dommage et sa nature.
Il y a une surtension des muscles à côté de la colonne vertébrale, le tonus musculaire augmente. Le patient est souvent invité à se plier dans la colonne vertébrale. Cela vous permet de déterminer l'amplitude du mouvement dans chaque département de la colonne vertébrale. Si nous parlons de la recherche médicale, alors la radiographie particulièrement pertinente, la tomodensitométrie et l'IRM.Grâce aux méthodes modernes, vous et le médecin pourrez déterminer le degré de lésion de la colonne vertébrale, clarifier le diagnostic, identifier d'autres problèmes et pathologies.
Après le diagnostic, le médecin pourra prescrire le traitement le plus approprié et d'autres actions préventives.
Il est possible de traiter l'ostéochondrose à domicile. Si le traitement conservateur n'est pas efficace, une intervention chirurgicale ou en d'autres termes une intervention chirurgicale est utilisée. Selon la lésion et le développement de la maladie, certains volumes d'opération de l'ostéochondrose seront nécessaires.
La durée du traitement dépend des changements liés à l'âge, le degré de la maladie, la diligence dans la mise en œuvre des recommandations du médecin. Souvent assez un ou deux mois pour ce qui a fonctionné les méthodes conservatrices de traitement. S'il s'agit d'une intervention opérationnelle, la récupération prendra environ un an.
Certains patients ressentent de la douleur au début du traitement. Cela arrive parce que le système musculaire répond tellement à la nouvelle influence. La douleur disparaît rapidement en raison de l'utilisation des techniques de massage modernes, de la thérapie manuelle, ainsi que des préparations médicales. Le patient a besoin de volonté et de persévérance, d'une certaine patience jusqu'à son rétablissement complet. Une attitude positive importante.
Qu'est-ce que le traitement de l'ostéochondrose implique? C'est la physiothérapie, le massage, l'éducation physique, la traction vertébrale, les médicaments, ainsi que la réflexologie.
Pour le massage, il est recommandé d'utiliser le venin d'abeille et la momie. Les composants contenus dans ces onguents aident à soulager la douleur, améliorer la circulation sanguine, avoir un effet régénérant et anti-inflammatoire. Analgin et Ketanov s'appliquent sur la recommandation du médecin pour la douleur.
Fondamentalement, l'ostéochondrose à domicile est traitée avec des préparations chimiques et végétales. Ces remèdes populaires comme - l'alcool, la térébenthine, analgin, anesthésier et réchauffer, augmenter la circulation sanguine, réduire les spasmes et la douleur.
La recette suivante aidera idéalement avec la douleur sévère. Il est nécessaire d'appliquer le frottement afin d'éliminer la douleur rapidement.
Après 4-5 procédures, vous remarquerez un soulagement significatif.
Ingrédients:
Si nécessaire, utilisez cette solution, et elle soulagera certainement la douleur.
Quel est le traitement de l'ostéochondrose? Si les comprimés n'affectent que légèrement, utilisez ce remède. Vous vous sentirez mieux après quelques mois.
Ainsi, pour la préparation d'une composition de médicament besoin de deux mélanges:
Comment postuler? Il est nécessaire de mettre le mélange sous la forme d'une compresse sur la colonne vertébrale troublante. Les compresses sont appliquées deux fois par jour. Vous pouvez utiliser un chiffon normal, en le mouillant avec une solution. Le cours est le suivant: 3 jours utilisent la composition numéro un, les 3 prochains jours - un mélange au numéro deux, puis les alternent pour trois jours. Vous pouvez obtenir un soulagement considérable si vous n'interrompez pas le traitement.
Elle peut être réalisée après le stade aigu de la maladie.
Dans le type cervical de l'ostéochondrose, de tels exercices sont recommandés:
Si vous ne traitez pas l'ostéochondrose, les complications suivantes peuvent survenir:
Quelles recommandations peut-on donner aux personnes cherchant à prévenir l'ostéochondrose?
Peut-être le développement de la maladie dans presque toutes les articulations, mais les disques intervertébraux souffrent le plus souvent.
Basé sur la localisation de l'ostéochondrose, il existe aujourd'hui trois types de maladies: cervicale, lombaire et thoracique.
Il existe une ostéochondrose due à un mode de vie sédentaire, avec une charge importante sur la colonne vertébrale et les disques intervertébraux. Les manifestations de l'ostéochondrose sont familières à beaucoup de gens. Comment y faire face, quelles sont les méthodes de traitement, et la prévention que vous apprendrez dans cet article.
Causes de l'ostéochondrose
Beaucoup de gens pensent que l'ostéochondrose est un problème associé à la marche droite. En fait, aucun animal à quatre pattes n'en souffre. La principale raison de l'apparition de l'ostéochondrose est une distribution disproportionnée de la charge sur la colonne vertébrale, alors qu'un corset musculaire faible apparaît. C'est pourquoi une formation basée sur des exercices pour le dos aide à faire face à la maladie.
Dans ces situations, la probabilité de développer la maladie augmente:
- corset musculaire affaiblit avec un mode de vie sédentaire;
- a augmenté les charges;
- livres supplémentaires;
- une variété de blessures au dos;
- mauvaise posture et un séjour prolongé dans une position arrière inconfortable, par exemple, au travail;
- troubles métaboliques;
- apport insuffisant en vitamines et oligo-éléments.
Facteurs de risque
Les personnes souffrent le plus après 30 ans. Aussi particulièrement à risque des représentants des professions inactives - ingénieurs, programmeurs, comptables, etc.
Un facteur important est l'excès de poids et les mauvaises habitudes. L'ostéochondrose affecte de 50 à 90% de la population de la planète entière. Les premiers signes peuvent apparaître même dans la période pubertaire.
étapes de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale
1. Le premier stade de développement de l'ostéochondrose. Réduit la hauteur du disque due à la déshydratation du noyau pulpeux. La pathologie ne va pas au-delà des disques intervertébraux.
2. La deuxième étape de l'ostéochondrose. En raison de la diminution de la hauteur du disque, les points d'attache des ligaments et des muscles s'approchent. Il y a une instabilité vertébro-motrice. De plus, à ce stade, les vertèbres se mélangent ou glissent l'une par rapport à l'autre.
3. La troisième étape de l'ostéochondrose. Les saillies et les prolapsus apparaissent sur les disques intervertébraux. Arthroses et subluxations dans les articulations intervertébrales.
4. La quatrième étape de l'ostéochondrose. Au 4ème stade de la maladie, il y a une restauration dégénérative de la colonne vertébrale. Il est caractérisé par des modifications adaptatives de la colonne vertébrale. Notre corps s'adapte et surmonte la mobilité excessive des vertèbres. Il y a des ostéophytes ou des excroissances osseuses. Peu à peu, la maladie conduit au fait que la colonne vertébrale devient une colonne - os et immobile.
Symptômes de l'ostéochondrose
L'ostéochondrose se développe souvent suite à des symptômes associés à des sensations désagréables dans une ou plusieurs parties de la colonne vertébrale. L'inconfort et la douleur peuvent être mineurs, et parfois ils deviennent terne, fort, tirant et même intolérable - au lumbago.
En outre, il existe de tels signes de la maladie:
- frisson des jambes et des mains, une sensibilité excessive dans différentes parties du corps.
- douleur dans l'épaule, l'omoplate, l'occiput, le cou.
- fatigue rapide à tout stress physique, et aussi avec un travail mental.
- douleur donnant aux pieds.
Avec l'ostéochondrose lombaire, il peut y avoir des problèmes de la sphère sexuelle, à savoir un dysfonctionnement d'un plan différent. C'est pourquoi de nombreux patients masculins après le traitement de l'ostéochondrose activent le pouvoir masculin. Pour les femmes, le service sacro-lombaire et la normalisation de son travail signifient un déroulement normal de la grossesse et une conception facile.
Les symptômes de l'ostéochondrose thoracique sont: la douleur, l'engourdissement et l'apparition de «chair de poule» près de la poitrine, de l'abdomen et des jambes. De nombreux signes d'ostéochondrose de la région thoracique ne sont pas spécifiques, de sorte que la maladie est facilement confondue avec une autre pathologie. Cependant, l'ostéochondrose thoracique se produit rarement.
Diagnostic de l'ostéochondrose du rachis
Ostéochondrose, diagnostiquée par un neurologue. La colonne vertébrale est examinée en position debout, allongée et assise, en mouvement et également au repos. Le médecin peut déterminer la déformation et le niveau de la colonne vertébrale avec un circuit spécial.
Examen diagnostique comprend l'étude de la posture, les caractéristiques du corps, la ligne des processus épineux, les coins inférieurs de l'omoplate, le relief des muscles, les contours de la taille et du cou sont notés. En raison de la sensation de la colonne vertébrale, il est possible de compléter les indications de l'examen, d'identifier l'emplacement, le degré de dommage et sa nature.
Il y a une surtension des muscles à côté de la colonne vertébrale, le tonus musculaire augmente. Le patient est souvent invité à se plier dans la colonne vertébrale. Cela vous permet de déterminer l'amplitude du mouvement dans chaque département de la colonne vertébrale. Si nous parlons de la recherche médicale, alors la radiographie particulièrement pertinente, la tomodensitométrie et l'IRM.Grâce aux méthodes modernes, vous et le médecin pourrez déterminer le degré de lésion de la colonne vertébrale, clarifier le diagnostic, identifier d'autres problèmes et pathologies.
Après le diagnostic, le médecin pourra prescrire le traitement le plus approprié et d'autres actions préventives.
Traitement de l'ostéochondrose
Il est possible de traiter l'ostéochondrose à domicile. Si le traitement conservateur n'est pas efficace, une intervention chirurgicale ou en d'autres termes une intervention chirurgicale est utilisée. Selon la lésion et le développement de la maladie, certains volumes d'opération de l'ostéochondrose seront nécessaires.
La durée du traitement dépend des changements liés à l'âge, le degré de la maladie, la diligence dans la mise en œuvre des recommandations du médecin. Souvent assez un ou deux mois pour ce qui a fonctionné les méthodes conservatrices de traitement. S'il s'agit d'une intervention opérationnelle, la récupération prendra environ un an.
Certains patients ressentent de la douleur au début du traitement. Cela arrive parce que le système musculaire répond tellement à la nouvelle influence. La douleur disparaît rapidement en raison de l'utilisation des techniques de massage modernes, de la thérapie manuelle, ainsi que des préparations médicales. Le patient a besoin de volonté et de persévérance, d'une certaine patience jusqu'à son rétablissement complet. Une attitude positive importante.
Qu'est-ce que le traitement de l'ostéochondrose implique? C'est la physiothérapie, le massage, l'éducation physique, la traction vertébrale, les médicaments, ainsi que la réflexologie.
- 1) La méthode principale est considérée comme un exercice thérapeutique( voir les exercices pour l'ostéochondrose).Dans ce cas, le médecin prescrit des exercices spéciaux visant à renforcer les muscles, à développer un mouvement normal et à créer une posture harmonieuse. La gymnastique articulaire et l'équipement de réadaptation augmenteront la circulation sanguine, amélioreront le métabolisme dans les tissus, formeront un corset de muscle normal, réduiront la charge sur la colonne vertébrale.
- 2) Physiothérapie, à savoir, la thérapie magnétique, la thérapie au laser, des courants de basse fréquence, ultrasons aident à soulager la douleur, l'inflammation et aider les patients à réadapter après avoir subi une intervention chirurgicale. En raison du fait que le traitement des méthodes de physiothérapie réduit le risque de complications augmente les avantages de la thérapie médicamenteuse, améliore les processus métaboliques dans le corps et la colonne vertébrale en particulier, cette méthode est très pertinente.
- 3) Le massage aide à soulager la tension dans les muscles, active l'immunité, enlève la douleur. Pour être efficace et ne pas endommager la colonne vertébrale, vous devez contacter un spécialiste.
- 4) La thérapie manuelle est une autre méthode de lutte contre l'ostéochondrose. Aide à éliminer la douleur et augmenter la gamme de mouvements, corriger la posture. La mobilité normale des organes est restaurée, le mouvement de la lymphe et du sang, le métabolisme, l'immunité s'améliore, ce qui est extrêmement important pour le traitement de l'ostéochondrose.
- 5) de traction ou de traction vertébrale spécifique améliore l'espace intervertébral, réduit la douleur, rétablir la forme harmonieuse des muscles de la colonne vertébrale et le dos, en général. Pour cette procédure, vous avez besoin d'un équipement spécial.
- 6) En cas d'ostéochondrose avec douleur, déséquilibre, excès de kilogrammes et problèmes de sommeil, cette méthode de traitement en réflexothérapie est utilisée. Le médecin influence les points d'acupuncture spéciaux, stimule la récupération naturelle du corps, conduisant le corps dans un état harmonieux.
Pour éliminer le processus inflammatoire, pour enlever la douleur, et aussi pour augmenter le métabolisme dans le dos et la région de la colonne vertébrale, des médicaments sont utilisés, principalement des pilules et des onguents. Gel Fastum, Finalgon, Gel Dolobène, Chondroxide a un effet différent sur les tissus et sur le corps dans son ensemble.
Pour le massage, il est recommandé d'utiliser le venin d'abeille et la momie. Les composants contenus dans ces onguents aident à soulager la douleur, améliorer la circulation sanguine, avoir un effet régénérant et anti-inflammatoire. Analgin et Ketanov s'appliquent sur la recommandation du médecin pour la douleur.
Traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires
Fondamentalement, l'ostéochondrose à domicile est traitée avec des préparations chimiques et végétales. Ces remèdes populaires comme - l'alcool, la térébenthine, analgin, anesthésier et réchauffer, augmenter la circulation sanguine, réduire les spasmes et la douleur.
La recette suivante aidera idéalement avec la douleur sévère. Il est nécessaire d'appliquer le frottement afin d'éliminer la douleur rapidement.
Après 4-5 procédures, vous remarquerez un soulagement significatif.
Ingrédients:
- dix comprimés d'analgine;
- est un peu d'iode;
- trois cents millilitres d'alcool médical;
- 10 ml d'alcool de camphre.
Si nécessaire, utilisez cette solution, et elle soulagera certainement la douleur.
Quel est le traitement de l'ostéochondrose? Si les comprimés n'affectent que légèrement, utilisez ce remède. Vous vous sentirez mieux après quelques mois.
Ainsi, pour la préparation d'une composition de médicament besoin de deux mélanges:
- 50 ml de camphre et de la vodka d'alcool, 50 g de moutarde de poudre sèche, 3 blancs d'oeufs battus. Après avoir mélangé tous les ingrédients du mélange, appuyez dessus pendant 12 heures.
- 150 mg de vodka, 50 grammes d'aloès, 100 grammes de miel. Cette composition est également agitée jusqu'à uniformité et infusée pendant la même période de temps.
Comment postuler? Il est nécessaire de mettre le mélange sous la forme d'une compresse sur la colonne vertébrale troublante. Les compresses sont appliquées deux fois par jour. Vous pouvez utiliser un chiffon normal, en le mouillant avec une solution. Le cours est le suivant: 3 jours utilisent la composition numéro un, les 3 prochains jours - un mélange au numéro deux, puis les alternent pour trois jours. Vous pouvez obtenir un soulagement considérable si vous n'interrompez pas le traitement.
Gymnastique pour ostéochondrose
Elle peut être réalisée après le stade aigu de la maladie.
Dans le type cervical de l'ostéochondrose, de tels exercices sont recommandés:
- la tête doit être rejetée. Avec votre oreille droite, touchez l'épaule droite, et après cela, la gauche touche l'épaule gauche. Répétez plusieurs fois.
- abaisser le menton au cou. Tournez doucement la tête vers la gauche puis vers la droite.
- secoue la tête un peu, d'abord comme si vous agissiez "non", et ensuite comme si vous étiez d'accord avec quelque chose.
- élever alternativement la jambe droite et la main gauche, debout à quatre pattes. Alors vice versa.
- torsades du torse se trouvant sur le dos dans des directions différentes.
- tirant les genoux à la poitrine.
- déviation et arqué en arrière, debout sur les genoux.
Complications de l'ostéochondrose
Si vous ne traitez pas l'ostéochondrose, les complications suivantes peuvent survenir:
- lumbago;
- radiculite;
- hernie intervertébrale;
- ostéophytose;
- VSD;
- invalidation;
- est une migraine;
- sciatique;Spondylolyse
- .
Prévention de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale
Quelles recommandations peut-on donner aux personnes cherchant à prévenir l'ostéochondrose?
- 1) Nutrition rationnelle. Il est très important que vous ayez suffisamment de vitamines et de minéraux dans votre alimentation.Épices, épices, sauces, cuits à la vapeur et au four, soyez sûr que les protéines animales - tout cela devrait être sur votre table. Mais la quantité de sel, ainsi que les aliments salés, le sucre, les glucides rapides, les raisins, l'alcool et le café devraient être limités. Manger est le mieux fractionné, environ cinq à six fois par jour. Ne pas oublier les avantages des produits de lait aigre: il est prouvé que, en raison d'un manque de calcium, il y a une ostéochondrose. S'il y a une pénurie de telle ou telle vitamine ou minéral, le médecin les nommera en plus.
- 2) Massage. Même seul, vous pouvez effectuer une procédure d'auto-massage quotidienne. Pour cela, bien, mais masser doucement le dos, le bas du dos, les jambes.
- 3) L'éducation physique. Trouver des exercices pour le dos et le corps entier est facile aujourd'hui. L'essentiel est de réserver du temps pour cela: il faut 10 minutes au travail ou à la maison pour alléger la pression sur la colonne vertébrale. Si vous avez déjà eu une ostéochondrose, effectuez un étirement spécial de la colonne vertébrale.
- 4) Natation. S'il y a une telle opportunité, nagez dans la piscine sur votre dos. Cela aidera à soulager le dos.
- 5) Plus de mouvements. Le midi ou le soir, marchez. Une telle marche, simple à première vue, aidera à activer les processus d'échange.