Pourquoi avons-nous besoin de vitamine B6 pour les cheveux, sur ses instructions, et utiliser une sélection de commentaires

La vitamine B6 d'une certaine façon est un médicament complémentaire en cas de problèmes avec les cheveux. Son but principal est de rétablir l'équilibre de l'eau dans les cheveux. Mais, en outre, il favorise la croissance des cheveux et contrecarre leur perte, en particulier en combinaison avec B12 - une autre vitamine de ce groupe.

B6 est bon non seulement hydrate vos cheveux, mais votre cuir chevelu, ce qui a un effet positif sur son état général et aide à se débarrasser des pellicules. En outre, ce médicament normalise le métabolisme des graisses et apaise les peaux irritées. Mais, plus important encore, la vitamine B6 pour les cheveux améliore l'absorption d'autres substances bénéfiques.

De quoi aurais-je besoin?

La reconstitution de la carence de cette substance doit commencer par la réception d'un aliment correct et sain composé de produits qui contiennent cette vitamine. Une liste de ces fournitures est assez grande:

1. Produits à base de viande faible en gras, ainsi que les reins et le foie. Fruits de mer et poissons.
2. Produits laitiers.
3. De légumes - pommes de terre, raifort, ail, chou et autres.
4. Son, levure, germe de blé.
5. Presque toutes les noix et beaucoup d'autres produits.

Il convient de rappeler que la vitamine B6 est conservée dans le corps pendant seulement 8 heures, de sorte que le réapprovisionnement exige de la consistance. Dans certains cas, une alimentation équilibrée ne peut plus aider.
Une compréhension de ce phénomène survient généralement lorsque la perte de cheveux commence à conduire à la calvitie. Dans une situation aussi critique, il est nécessaire de recourir à des méthodes plus efficaces.

De la pharmacie

En pharmacie ce médicament peut être trouvé en deux versions - en comprimés ou en ampoules. Les deux peuvent être utilisés à la fois interne et externe.


L'ingestion doit être effectuée sous la supervision d'un médecin, car une surdose de ce médicament peut entraîner beaucoup de conséquences désagréables pour le corps. En règle générale, avec un manque de vitamines, il est prescrit un cours de deux semaines sous la forme de comprimés ou d'injections.
L'application externe est plus sûre, car dans ce cas, une surdose est presque impossible. Mais il y a quelques choses que vous devriez faire attention à:

1. Observez toutes les exigences et recommandations spécifiées dans les instructions.
2. Si vous n'avez jamais consulté de spécialistes, vous ne devez pas utiliser les poils Be-6 pendant plus de 10 séances.
3. Avant d'appliquer le médicament, effectuez un test d'allergie. Pour ce faire, diluer le contenu de l'ampoule à l'arrière du coude. En cas d'inconfort ou de rougeur, annuler la procédure.
4. Il ne peut pas être utilisé avec de la vitamine C, car l'acide ascorbique neutralise son effet. Mais l'utilisation de ce médicament avec de la vitamine B12 augmentera l'effet des deux médicaments.

traitement complexe

En général, les vitamines B6 et B12 sont assez similaires en vigueur et se complètent mutuellement, de sorte que le traitement devrait conduire complexe. La façon la plus acceptable pour un usage domestique sera l'ajout des deux médicaments dans les masques pour les cheveux ou les shampooings. Un tel traitement vous permettra de résoudre un certain nombre de problèmes avec vos cheveux seuls:

1. va soulager la sécheresse et la fragilité, restaurer les pointes fourchues;
2. arrêtera la perte de cheveux, et contribuera également de manière significative à leur croissance;
3. va hydrater et revitaliser le cuir chevelu, soulager les démangeaisons, les irritations et les pellicules;
4. donnera de la brillance et une apparence saine aux cheveux.

avis Femmes

Kate B:. «J'ai décidé d'essayer un masque avec de la vitamine B6 et de faire régulièrement pendant un mois, le résultat est tout simplement étonné cheveux ont cessé d'être dur et sec et est devenu facile à coiffer Je ne regrette pas ma décision... »

Nastya V:. « Il y avait un gros problème, très souvent démangeait et démangeait cuir chevelu, pour être honnête, péchait sur les shampooings, qui sont non seulement essayé ami conseillé masque avec de la vitamine B6, dit que j'avais l'absence de deux semaines plus tard, je..J'ai oublié de penser à des démangeaisons! "

Helen P:. « Masques sont généralement utiles pour les cheveux, et en association avec des vitamines en pharmacie effet est plusieurs fois plus forte Vérifiez par vous-même. »

Comment faire un masque avec des vitamines, et quelle composition devraient-ils avoir, vous pouvez le voir dans notre sélection de vidéos: