Diète pour les allergies

patients pour les personnes allergiques repas spéciauxil est une partie importante de se débarrasser des symptômes et de réduire la fréquence de leurs symptômes, aussi souvent que cela dépend de l'écoulement des allergies alimentaires aux produits et aux sources externes: la poussière, de la laine, l'herbe à poux, et ainsi de suite..

régime spécial pour les allergies ^

allergie - une maladie chronique, qui est une réaction du système immunitaire au contact avec les cheveux, la poussière, les peluches de peuplier, Ambrosia ou de la nourriture.

Ses symptômes se manifestent sous la forme de démangeaisons, des rougeurs, des éternuements, la toux, une respiration sifflante, mais souvent tout est compliqué par asphyxie, l'asthme ou l'œdème de Quincke.

Ai-je besoin d'un régime spécial dans le traitement des allergies

Si l'allergie se produit à des stimuli externes, le régime alimentaire pour les personnes souffrant d'allergies aide à renforcer le système immunitaire et soulager ses symptômes. Lorsque la maladie concerne certains aliments, ils doivent être immédiatement exclus de l'alimentation. L'allergie alimentaire la plus fréquente se produit dans les plats suivants:

• agrumes;
• bonbons;
• en conserve;
• cacao;
• salés, plats fumés ou marinés;
• -produits( le foie, les poumons, les reins, etc. ..);
• alcool;
• de cuisson et d'autres produits à base de farine;produits
• contenant des additifs alimentaires et des colorants;
• lait.

savoir quels aliments une personne est allergique, vous pouvez utiliser le test sanguin, qui doit passer dans la direction d'un allergologue.

bien sûr, la nourriture de la santé et de l'alimentation pour les allergies est fait en fonction de ce qui est sa source:

• Si le corps réagit négativement aux protéines animales est éliminée des produits laitiers, le poisson et la viande, et une alimentation composée de légumes, de fruits et de céréales;allergie
• se produit lorsque le pollen, les graines qui sont interdites, et d'autres produits sont autorisés;
• allergie aux poils d'animaux peut manger tout ce que vous voulez, sauf pour le porc et le bœuf;
• Lorsque l'allergie au gluten des céréales et des produits exclus de la farine;
• Si les symptômes sont dus à la poussière de maison, puis de l'alimentation devrait être les fruits de mer propre.

Donc, savoir quel régime est nécessaire pour les allergies, ne peut être lui-même l'homme, afin de déterminer la source de l'allergène. Beaucoup de gens se demandent si le régime thérapeutique aide dans le traitement de l'allergie, et il est important de clarifier les points suivants: Un aliment bien conçu augmente de manière significative le système immunitaire, de sorte que l'effet de menus hypoallergénique sera visible dans quelques jours.

Tout aussi important est le régime pour les allergies chez les femmes enceintes, en raison de la santé de la mère dépend directement de l'état du fœtus, mais dans ce cas, le menu devrait être aussi équilibré et utile.règles de régime

d'allergies:

• Si la source de l'allergie alimentaire est connue, il est toujours sous l'interdiction;
• pratique recommandée cinq repas: il vous permet de ne pas surcharger le corps et de fournir la meilleure digestion.

pour les allergies chez les adultes et le menu des enfants, et en particulier l'alimentation thérapeutique alimentation ^

numéro de table alimentation thérapeutique 7 à des allergies

pour réduire la réaction allergique à des stimuli externes devraient limiter l'utilisation des aliments riches en protéines, et donnerglucides avantage:

• ont œuf le petit déjeuner, le sarrasin et le thé;Pour le déjeuner
• manger citrouille cuite au four;soupe au lait
• déjeuner, gratin de pommes de terre et de la gelée;
• collation après-midi caillé Soufflé;Souper
• salade de légumes, un morceau de poulet et un verre de jus de fruits.

pour les allergies chez les adultes

À l'âge de 15 contribue à renforcer le système immunitaire d'une grande quantité de fruits et légumes sur le menu:

• matin, nous mangeons une salade de fruits, boire du thé;
• Au déjeuner nous mangeons un morceau de casserole de caillé;
• Nous déjeunons avec une soupe de légumes et une salade;
• Nous grignotons 200 g de jus;
• Nous dînons avec des escalopes de vapeur et des légumes.

régime pour les allergies chez les enfants: menu

Dans ce cas, l'alimentation peut être tirée de cet exemple:

• ont la bouillie de petit-déjeuner et pomme verte, boire du thé;
• Nous avons une bouchée avec une cocotte de riz;
• Nous dînons avec des légumes cuits et de la soupe;
• Nous grignotons des côtelettes et de la gelée de sarrasin;
• Nous dînons avec du riz bouilli et du poulet.

régime mères allaitantes souffrant d'allergies chez l'enfant

Si le bébé montre des signes d'une allergie, il doit être retiré de l'alimentation du lait entier, fruits de mer, la farine d'avoine et de la semoule, des cornichons et des conserves, agrumes et jaune ou orange.

Exemple de menu:

• Nous prenons le petit déjeuner avec de l'orge perlé et du thé faible;
• Au déjeuner, nous buvons du bouillon d'églantier et mangeons du fromage cottage;
• Nous dînons une soupe de riz, une tranche de pain de seigle et une salade de chou;
• Nous préparons des compotes à partir de pruneaux;
• Nous dînons avec de la bouillie de riz et du poisson bouilli.alimentation

pour les allergies à l'herbe à poux, le pollen d'armoise et de plantes

Il élimine complètement le miel, halva, huile de tournesol, les melons, les pêches et les graines, et l'alimentation peut être basée sur les produits suivants: pâtes

• ;
• Pain;
• Soupes sur bouillon de viande faible en gras;Viande d'oiseau ou de boeuf;
• Œufs bouillis, betteraves et pommes de terre;
• Curd.alimentation

avec des allergies alimentaires

Lorsque l'allergie aux aliments est interdit d'utiliser du lait entier, les poissons gras et la viande, les œufs, les agrumes, le chocolat, le cacao et le café, et l'alimentation peuvent inclure ces éléments:

• produits laitiers;
• Viande et poisson de variétés à faible teneur en matières grasses;
• Fruits séchés;
• Légumes verts et pommes de terre;
• Céréales;
• Pain et craquelins.

Diète pour allergie à la protéine de lait de vache

Il est permis de manger tout ce que vous aimez sauf:

• Fromage;
• Lait;
• Bouillie de lait;
• Produits laitiers aigre-doux;
• Crème glacée;
• Boeuf et veau.alimentation

pour les allergies à la poussière allergie

à la maison de la chute de la poussière sous l'interdiction de fruits de mer et les graines, et peut manger dans ce menu:

• matin on mange une assiette de farine d'avoine avec des baies, boire du thé;
• Au déjeuner, nous mangeons quelques pommes;
• Nous dînons avec une soupe légère et des côtelettes végétariennes;
• Nous snackons un verre de gelée;
• Nous dînons avec une salade de légumes et du poisson.

allergie au gluten régime

Dans cette situation, vous avez besoin d'oublier tous les produits glyutenosoderzhaschih: avoine

• , orge, seigle, blé;
• Pain, farine;Macaroni
• ;
• Sauces tomates, saucisses;
• Orge, semoule ou orge perlé;
• Kvass et bonbons à teneur en malt.

régime hypoallergénique pour les allergies

S'il n'y a pas d'aggravation, puis de prolonger la rémission, vous pouvez utiliser ce menu par exemple:

• ont bouillie de riz de petit-déjeuner et le thé aux pruneaux;
• Avoir une collation avec une banane;
• Nous dînons avec de la soupe à la viande;
• Nous grignotons la pomme cuite;
• Nous dînons avec du poisson bouilli et des légumes cuits.alimentation

pour les allergies à plus de

d'agrumes d'agrumes de l'alimentation devrait retirer ces produits: melon

• et d'ananas;
• Pêches et framboises;
• Fraises et fraises;
• Kiwi;
• Limonade.

Vous pouvez manger avec tous les plats qui ne sont pas inclus dans la liste des articles interdits.alimentation

à une exacerbation des allergies

Si la cause de l'allergie n'est pas identifié le produit alimentaire, dans la phase aiguë peut être défini comme suit:

• trois premiers jours de boire seulement de l'eau, ne pas manger quoi que ce soit;
• Ensuite, nous introduisons un produit et suivons la réaction de l'organisme;
• Lorsque l'allergène est déterminé, il doit être retiré du menu.

, opinions et recommandations des médecins sur une bonne nutrition pour les allergiques ^

En raison de l'alimentation pour les allergies est possible de réduire de manière significative le nombre d'exacerbations, ou empêcher complètement leur apparition. Il est à noter que l'allergie est une maladie chronique, et il est presque impossible de la guérir.

Prévention des réactions allergiques comprend un régime alimentaire approprié, et en outre, le médecin peut prescrire des médicaments.

Conseils pour éviter les exacerbations d'allergies:

• Faire plus de nettoyage à l'eau à la maison;
• Évitez le contact avec la source d'allergie;
• Prendre des complexes de vitamines pour renforcer l'immunité;
• Toujours porter des médicaments antiallergiques prescrits par votre médecin.

avis des médecins pour se débarrasser de l'allergie par l'alimentation:

Alina, 39 ans, un allergologue:

«Le régime est une recommandation obligatoire pour mes patients, car il est de la nourriture dépend autre traitement. Si vous continuez à manger des aliments interdits, vous pouvez obtenir des complications graves »

Marina, 35 ans, un allergologue:

«Une bonne nutrition est la base du traitement et, sinon le régime alimentaire à prendre de la drogue, il n'a pas de sens - ils vont produire un effet à court terme»

Galina, 43 ans, allergologue:

"Sans régime, aucun médicament et traitement ne vont aider, car très souvent le corps réagit spécifiquement aux produits, plutôt qu'aux stimuli externes"