Tu rentres à la maison

Si l'accouchement et la période post-partum étaient normaux, vous pourrez retourner à la maison le cinquième jour après l'accouchement, après la césarienne - du septième au huitième. Un extrait de l'hôpital après le traitement des complications dépendra uniquement de l'état de votre santé.

Retour à la maison, essayez de vous reposer autant que possible, au moins 10 jours ou plus, car la plupart des jeunes mères se sentent fatiguées et épuisées. Malheureusement, on croit qu'une femme est créée pour les devoirs, habituée depuis l'enfance et ne devrait donc pas se fatiguer. Mais maintenant vous ne ferez pas les devoirs habituels - il ne peut pas être planifié, parce que vous êtes complètement dépendant de l'état de santé et de l'humeur de l'enfant. En fermant les yeux, vous ne savez pas exactement combien d'heures vous pourrez dormir. Essuyant les couches, ne sais pas à quelle vitesse ils seront gaspillés. Lorsque vous préparez un dîner, vous ne savez pas comment les intestins du bébé vont réagir aux aliments que vous mangez, ce que vous pouvez manger sans crainte et ce qu'il vaut mieux refuser. Rien, si dans le ménage pendant un moment tout ne sera pas parfait. Rappelez-vous: mieux vous vous détendez après l'accouchement, plus vite vous pouvez retourner à la vie active. Et n'essayez pas de tromper la nature: le corps aura besoin de 6 semaines pour retrouver son état antérieur, et environ 2 mois pour retrouver pleinement sa force. Pendant ce temps, essayez de ne pas trop travailler, ne montez pas souvent dans les escaliers, ne portez pas de poids, reposez-vous après le dîner. Vous dites que c'est impossible? Peut-être, si quelqu'un vous aidera dans les 2 premières semaines après la naissance - mère, belle-mère, petite amie, voisin, etc. Bien sûr, l'option la plus idéale si votre mari pouvait prendre des vacances pour cette fois.

Après la naissance, vous ne pouvez pas vous baigner dans le bain pendant au moins un mois. La douche est autorisée, donc vous pouvez le prendre quand vous le voulez. Rappelez-vous la toilette des organes génitaux externes, il est nécessaire pour un autre 2 semaines, ce qui est particulièrement important s'il y avait des points de suture sur le périnée.

Vous passerez beaucoup de temps à prendre soin de votre bébé et à prendre soin de vos seins. Pour nourrir le bébé dont vous avez besoin toutes les 3 heures, et peut-être plus souvent, en fonction de ses besoins. Le 5ème-7ème jour, quand vous êtes déjà à la maison, beaucoup de lait arrive, la poitrine peut augmenter considérablement;Si, après avoir nourri l'enfant, la sensation de remplissage et d'allongement du sein disparaît, alors tout est en ordre. Si le sein reste plein, le lait doit être exprimé à la sensation de dévastation, mais pas à la dernière goutte - l'expression excessive du lait conduira à une marée encore plus grande. Plus tard, quand vous et l'enfant s'ajusterez l'un à l'autre, vous n'avez pas besoin d'exprimer, le sein n'éclatera pas à une taille alarmante - le bébé grandit, ses besoins augmentent.

Quand les 2-3 premières semaines après la naissance, le pompage est nécessaire que dans des cas particuliers:

- en présence de sa mère la poitrine serrée avec un mamelon plat que le bébé est difficile à saisir. Dans cette situation, il est nécessaire d'exprimer quelques jets de lait, puis le bébé sera plus facile à saisir le mamelon;

- si le bébé est né affaiblie ou prématurée et ne peut pas aspirer assez de lait. Dans ce cas, il doit être complété avec du lait exprimé;

- avec la tendance du corps de la mère au blocage des conduits et la formation de la lactostasie( dans la glande se forment les zones douloureuses denses).Dans cette situation, tous les lobes de la poitrine doivent être soigneusement vidés et la sortie normale du lait rétablie pour éviter la mammite;

- si nécessaire, allez quelque part, en laissant un biberon avec du lait exprimé pour le bébé.

Il est préférable d'exprimer la poitrine avec les mains, mais vous pouvez également utiliser un tire-lait. Dans les cas particulièrement difficiles, l'assistance du personnel médical sera requise. Afin de préserver le lait et de continuer à nourrir le bébé, il est important de protéger les mamelons contre les fissures. Si elles étaient, dans le besoin d'un traitement: après les mamelons d'alimentation peuvent être traités avec une décoction de camomille ou de calendula, puis lubrifier le jus de Kalanchoe, ou des huiles de églantier, argousier. Dans les intervalles entre les aliments, essayez de garder les mamelons dans l'air. Trop souvent, vous n'avez pas besoin de vous laver les seins, mais ne laissez pas de lait séché dessus. Avant de nourrir le mamelon, laver avec de l'eau bouillie. Si vous pouvez éviter la stagnation du lait( lactostase) et les fissures aux mamelons, prenez le temps de vous reposer et de dormir, puis nourrissez l'enfant aussi longtemps que vous le souhaitez.