Régime alimentaire pour le diabète sucré de type 1

décalage du diabète du premier type, contrairement au second type de diabète est insuinozavisimym sicomme avec cette maladie, le pancréas ne produit pas d'insuline.

En conséquence, le corps développe une carence en insuline absolue - une condition extrêmement mortelle.

diabète sucré insulino-dépendant( DID) de type 1 est souvent appelé « juvénile », comme cela se produit chez les enfants ou les jeunes adultes( la plupart moins de 25 ans) dans le contexte d'une auto-immune ou une infection virale du pancréas.

IDDM sous l'influence de divers virus( les oreillons, la rougeole, les maux de gorge, grippe) ou certains produits chimiques la plupart des cellules du pancréas( 90%) meurent, donc ces patients est l'insuline vitale, soit des injections d'insuline.

En outre, parmi les causes du diabète du premier type, les scientifiques soulignent le rôle important des facteurs génétiques( défaut héréditaire dans les chromosomes) et un stress sévère.

Très souvent, les premiers symptômes de la maladie apparaissent après un traumatisme aigu( stress, la peur, la peur, la mort d'un être cher), afin de déterminer de manière fiable la cause de la maladie est parfois assez difficile - si la maladie a procédé sous une forme latente ou se pose en raison de la tension mentale forte.

Les symptômes du diabète de type 1 ^

souvent soudainement IDDM commence et se produit sous une forme aiguë, jusqu'à acidocétose et le coma diabétique. En outre, cette maladie est très labile, à savoir instable - chez les patients, il y a de fortes fluctuations dans les niveaux de sucre dans le sang pendant le jour( 0,7 g / l à 3,5 g / l).

• Le plus souvent, pour le dîner il y a hypoglycémies( une forte baisse du taux de glucose dans le sang), et plus proche de la nuit et tôt le matin il y a Hyperglycémie - à l'opposé de l'hypoglycémie, une condition caractérisée par une forte augmentation de la glycémie et une forte soif qui est éteint seulement pendant une courte période de temps après que le liquide potable.la soif
• devient si forte qu'elle empêche le sommeil complet, aggraver la santé et réduit l'efficacité.
• En outre, les patients développent polyurie, à savoir, ce qui augmente considérablement le nombre d'urine amovible( jusqu'à 9 litres par jour), l'urine devient couleur claire et le sucre qui s'y trouvent.
• Outre ce qui précède, les principaux symptômes de diabète de type 1 - perte de poids importante( jusqu'à 10 à 15 kg par mois), augmentation de l'appétit, du prurit, des abrasions, et une faiblesse générale de l'odeur de l'haleine de l'acétone.

Au premier signe de développer un diabète, un moment très important de consulter un médecin pour le diagnostic et le début du traitement.

Si vous réglez la maladie au début du développement et de prendre les mesures appropriées( insuline, hypoglycémiants et alimentation), le pronostic plus du diabète du premier type de flux est favorable et peut éviter les complications vasculaires graves et d'infections. Si la maladie peut dériver, elle peut très rapidement se transformer en coma diabétique et entraîner une issue fatale.

alimentation dans le diabète premier type ^

régime dans le diabète sucré de type 1, ainsi que l'insulinothérapie et la thérapie d'exercice, est la partie la plus importante du processus de traitement et vise à rétablir un poids corporel normal, normalise l'efficacité métabolique avec facultés affaiblies et la récupération des patients.thérapie

• régime en IDDM exige, surtout, la comptabilité stricte des glucides consommés, car ils sont la principale source d'énergie pour le corps humain et affectent les niveaux de sucre dans le sang. Mais si une personne en bonne santé commence à produire de l'insuline immédiatement après le repas, l'insuline est introduit artificiellement ne réagit pas à l'apport alimentaire. Comme les glucides

• dans le régime alimentaire du patient devrait être d'environ 50 - 60% de l'alimentation quotidienne, doit mener une action de l'insuline en pleine conformité avec l'hydrate de carbone consommé.L'exception complète ou les restrictions sérieuses de n'importe quel aliment, comme un régime avec le diabète de type 2, n'est pas exigée.

les patients

diabétiques doivent savoir que tous les aliments contenant des glucides en fonction du degré de compréhensibilité sont divisés en 5 groupes:

1. glucides digestibles( sucre pur et bonbons);
2. produits laitiers liquides - lait, kéfir, etc.
3. baies et fruits;
4. légumes non féculents;
5. céréales et céréales - céréales, macaroni et produits de boulangerie.

Si un patient atteint de DID sans excès de poids, il suffit d'exclure du menu d'un des produits contenant des glucides du premier groupe recevant les groupes d'hydrates de carbone restants doivent apprendre à doser tout au long de la journée pour un repas n'a pas eu plus de 4 - 5 unités de pain( BU).Avec un excès de poids corporel et un taux de cholestérol élevé, vous devez également limiter l'apport en graisses.plus

, les patients insulinodépendants doivent respecter les règles habituelles de bonne nutrition:

• ne dépasse pas quantité quotidienne physiologiquement nécessaire de calories est calculé individuellement pour chaque patient en fonction du poids corporel et la dépense énergétique.
• très important de créer un rythme de vie que le régime d'injection d'insuline, l'apport alimentaire, ont été correctement sélectionnés glucides dosage kalorazh et l'activité physique et organique combinée. Parce que
• pancréas sain produit quotidiennement environ 40 unités d'insuline( ce qui est un besoin du corps humain), vous devez obtenir tout le temps - il stable dans le corps pour être en mesure de contrôler le niveau de sucre sur un estomac vide.
• Pour ce faire, fournissez un apport fractionnaire d'insuline pendant la journée et associez-le à chaque repas.principaux diabète de régime alimentaire des principes

premier repas fractionné type

• ( 5 - 6 fois par jour);
• distribution des hydrates de carbone par les repas en fonction du nombre d'injections d'insuline;
• contenu élevé dans l'alimentation des fibres alimentaires et des glucides( environ 50-60%);
• calcul de la quantité requise de glucides en utilisant un système d'unités de pain et un index glycémique.

Le régime alimentaire pour IDDM dépend directement du schéma d'administration d'insuline qui est choisi individuellement par le médecin pour chaque patient. Dans actuellement utilisé pour traiter les patients avec différents types d'insuline( longue, courte ou intermédiaire l'action) et utilise quelques régimes de base, il primeneniya- seule administration deux fois et combiné.

le plus souvent appliqué système combiné d'insuline dans lequel une insuline intermédiaire injecté deux fois, et le simple( courte) l'insuline - avant chaque repas. Un tel système est le plus flexible et physiologique s'adapte facilement au rythme de la vie du patient et réduit le risque d'hypoglycémie et d'hyperglycémie après un repas. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin d'adhérer à un calendrier strict de nutrition, comme dans d'autres régimes, car avant chaque repas est introduit une insuline courte.

Mais, en raison du fait que le corps agit constamment l'effet intermédiaire de l'insuline, les intervalles trop grands entre les repas ne peuvent pas être faits. En outre, vous ne devez pas introduire une insuline courte juste avant le coucher - elle doit être piquée avant le dîner, à 19-20 heures. Un peu plus tard, vous devez introduire une insuline intermédiaire et facile à manger( le deuxième dîner devrait contenir environ 2 XE).La deuxième injection d'insuline intermédiaire( matin) se fait 12 à 14 heures après la soirée.

Dans la compilation d'un menu permettant de sélectionner et en comptant le nombre requis d'hydrates de carbone utilisés unité internationale de mesure, appelé les unités de pain( BU), qui contient 10 - 12 grammes de glucides nets.

système XE facilite grandement les calculs - pour déterminer le nombre de portions de nourriture XE, assez pour connaître une partie spécifique d'un produit contenant des glucides, égal à 1 BU.Le tableau du nombre de produits de base contenant 1 XE est présenté dans cet article.

exercice avec un régime alimentaire ^

Si vous avez à un travail physique intense, ce qui peut entraîner une forte baisse du taux de sucre dans le sang, il est nécessaire de prendre des précautions:

• activités à jour associées à une forte consommation de ressources énergétiques, il est recommandé matin dose d'insuline légèrement plus faible( par 2 - 4 unités) et assurez-vous d'apporter un thermos thé sucré et des sandwiches( 7 - 8 BU).
• Si vous prenez des hypoglycémiants, la dose d'insuline du matin ne doit pas être réduite. Avant de commencer
• travail physique bien nécessaire de manger, et après 2 - 3 heures de rafraîchissement à nouveau légèrement, par exemple, un sandwich( 2 XE) avec du lait. Ces mesures aideront à éviter le développement rapide de l'hypoglycémie.

consommé des boissons alcoolisées est strictement interdite en combinaison avec l'exercice, ainsi que fortement augmenté dans ce cas, la probabilité d'hypoglycémie. Aussi, prenez une règle de toujours porter quelque chose de sucré( jus de fruits, limonade ou de morceaux de sucre) - ces produits vous aideront si nécessaire très rapidement pour arrêter les réactions hypoglycémiques dangereuses.

Avec des régimes de traitement bien choisis et un diabète compensé, les patients peuvent généralement mener une vie normale et travailler aux côtés de personnes en bonne santé.La gymnastique thérapeutique spéciale et un mode de vie actif permettent, mais pas entièrement, de compenser dans une certaine mesure l'insuline. Cela est dû au fait qu'une activité physique modérée contribue à une utilisation accrue du glucose par les tissus.

• En l'absence de complications peut faire de la randonnée, le vélo, jouer au tennis, au badminton, aérobic section visite, sports tantsev- important, la charge doit être régulière afin d'éviter des changements brusques. Ce
• est, si vous faites quelques fois par semaine de visite de la section sportive, le reste de la semaine vous avez besoin d'obtenir un exercice équivalent.
• Avant toute activité sportive, afin de maintenir une bonne santé, ne pas oublier une collation légère( 2 - 3 HE).

Afin de compenser le diabète et mener une vie pleine, vous devez assumer la responsabilité de prescrire et d'assumer l'entière responsabilité de leur propre santé.Les médecins affirment que les causes du diabète sont trudnokompensiruemogo exclusivement nesobrannost, la paresse et l'irresponsabilité du patient.

Chaque patient diabétique doit apprendre la valeur glucides des aliments et tenir un journal personnel dans lequel il a enregistré les facteurs importants suivants: régime

• ( heure des repas et le nombre de HE), les médicaments de
• ( dose d'insuline intermédiaire et courte), le taux de sucre
• sang,
• activité physique,
• changements dans le bien-être.

Garder un journal intime, de l'avis des médecins, pleinement compenser le diabète et de garder sous le contrôle de l'état de santé et de performance.